Fara Chia është një farë gjithnjë e më popullore që shton përfitimet e saj dita-ditës me vlerat e saj të larta ushqyese. Është një burim i shkëlqyer i acideve yndyrore omega 3, i pasur me antioksidantë. Ofron fibra, hekur dhe kalcium.
Marrë nga bima Salvia hispanica L.farat chiaVaji nxirret duke shtypur. Vaji i farës ChiaPërdoret si një përbërës i fuqishëm kundër plakjes në industrinë e kujdesit të lëkurës.
Çfarë është vaji i farës chia?
Vaji i farës ChiaPërftohet nga fara e bimës chia. vaj chia, Ka veti të forta antioksiduese dhe është shumë e dobishme për lëkurën.
Farat Chia përmbajnë acide yndyrore, fibra dietike, proteina, vitamina, minerale, polifenole dhe acid kafeik, acid rosmarinik, myricetin dhe kuercetin Është një burim i fuqishëm i antioksidantëve si p.sh
Përtej përfitimeve të lëkurës, përdoret në produkte kozmetike sepse është shumë i qëndrueshëm dhe rezistent ndaj oksidimit. Përdoret në hidratues, krem për sytë, produkte buzësh dhe madje edhe produkte për kujdesin e flokëve.
Cilat janë përfitimet e vajit Chia?
Përfitimet për shëndetin e zemrës
Vaji i farës ChiaAi është i pasur me ALA, një yndyrë omega 3 me bazë bimore që trupi nuk mund ta prodhojë dhe duhet të merret me ushqim.
ALA, acidi eikosapentaenoik (EPA), i cili është i dobishëm për shëndetin e zemrës, dheAcidi dokosaheksaenoik (DHA) Ndihmon në krijimin e dy omega 3-ve të tjera të njohura si
Përfitimet për shëndetin e trurit
Për shkak të përmbajtjes së lartë të omega 3,. vaji i farës chia, mbështet shëndetin e trurit.
Studime të shumta kanë treguar se të gjitha format e omega 3 – ALA, EPA dhe DHA – mund të kenë efekte pozitive dhe neuroprotektive në tru, duke çuar në goditje në tru. sëmundja e Alzheimeritka treguar se mund të çojë në një rrezik të reduktuar të depresionit dhe çrregullimeve të tjera neurologjike.
Vaji i farës ChiaPërdoret në produktet e kujdesit të lëkurës për shkak të përmbajtjes së lartë të acideve yndyrore.
Mbron nga rrezet ultraviolet (UV) kur aplikohet në mënyrë topike.
Redukton shfaqjen e linjave të holla dhe e bën lëkurën të duket më e re.
Formuluar posaçërisht për përdorim në lëkurë vaji i farës chia Merrni atë sepse kjo zvogëlon mundësinë e plasaritjes ose acarimit të lëkurës.
Qetëson lëkurën e thatë
Vaji i farës Chiaacidi yndyror omega 3 ALA dhe acidi yndyror omega 6acid linoleik është i pasur me Këto dy yndyrna të shëndetshme janë veçanërishtdermatit atopik vepsoriaza Ndihmon në rivendosjen e barrierës së lagështisë së lëkurës tek ata me kushte të thata të lëkurës si p.sh
Për të marrë rezultatet më të mira në këto sëmundje, vaj chiaAplikojeni në lëkurë menjëherë pas larjes sepse në këtë moment lëkura thith lagështinë më së miri.
Cilat janë përfitimet e vajit chia për flokët?
Parandalon flokët nga kërcitja
Kërcimi i flokëve shkaktohet nga mungesa e lagështirës në shtresën e jashtme të flokëve të njohur si kutikula. Ndërsa fijet thahen, kutikula ngurtësohet dhe bymehet, duke bërë që ajo të kërcejë.
Vaji i farës ChiaËshtë i pasur me acide yndyrore të ndryshme që depërtojnë në boshtet e flokëve për të izoluar lagështinë. Hidraton dhe zbut flokët.
Kur flokët dëmtohen dhe thahen, duken të shurdhër. Për të arritur një shkëlqim të shëndetshëm, është e nevojshme të hidratoni flokët.
vaj chia Përdoret gjithashtu si një produkt natyral për flokët. Përmbajtja e tij e lartë e acideve yndyrore depërton në fijet e flokëve, duke i mbajtur ato të lagura dhe duke zbuluar shkëlqimin e tyre natyral.
Flokët e bardha e bëjnë një person të duket i vjetër. Ngjyrosja e flokëve me kimikate i dëmton flokët në një afat të gjatë. Flokët si një alternativë e shëndetshme për këtë vaj chia përpiquni të vozitni.
Bakër; Është një element që nuk është i njohur për trupin tonë, si natriumi, hekuri, kaliumi dhe disa vitamina të tjera. Në fakt, ajo ka disa veti që mund të ndihmojnë me problemin e thinjjes së flokëve.
