Daawooyinka bari waxay isticmaalaan dhir badan oo kala duwan iyo fungi. likaha reishi ayaa si gaar ah caan uga ah arrintan.
Reishiwaa likaha dhirta lagu yaqaan in uu leeyahay mucjiso daawooyin iyo faa'iidooyin caafimaad. Khuraafaadka ku saabsan tayada dib u soo noolaynta ee boqoshaadan waa mid baahsan.
Waxay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo dhowr ah oo suurtagal ah, sida kor u qaadista nidaamka difaaca iyo la dagaallanka kansarka. Si kastaba ha ahaatee, ammaankeeda ayaa sidoo kale la bilaabay in su'aalo la iska weydiiyo.
Waa maxay Mushroom Reishi?
Ganoderma lucidum oo sidoo kale loo yaqaan lingzhi likaha reishiwaa fungus ka baxa gobollo diiran oo qoyan oo kala duwan oo Aasiya ah.
Sannado badan, boqoshaadaan waxaa loo isticmaali jiray daawada Bariga. Waxaa jira unugyo kala duwan oo ku jira gudaha likaha, sida triterpenoids, polysaccharides, iyo peptidoglycans, kuwaas oo masuul ka ah saameyntiisa caafimaad.
Iyadoo boqoshaada lafteeda la cuni karo cusub, qaababka budada ah ee boqoshaada ama waxyaabaha laga soosaaray ay ku jiraan unugyadan gaarka ah ayaa sidoo kale la isticmaalaa. Noocyadan kala duwan ayaa lagu tijaabiyay unugyada, xayawaanka iyo cilmiga aadanaha.
Waa maxay faa'iidooyinka Mushrooms Reishi?
Waxay xoojisaa habka difaaca jirka
likaha reishiMid ka mid ah saameyntiisa ugu muhiimsan waa xoojinta habka difaaca jirka. In kasta oo faahfaahinta qaar aanay weli caddayn, daraasadaha-tuubada tijaabada reishiWaxa la caddeeyey in leukemia-gu uu saamayn karo hiddo-wadaha ku jira unugyada dhiigga cad, kuwaas oo ah qaybaha muhiimka ah ee hab-dhiska difaaca.
Daraasadahani waxay sidoo kale ogaadeen in noocyada qaar ee reishi ay bedeli karaan dariiqyada caabuqa ee unugyada dhiiga cad.
Cilmi-baaris lagu sameeyay bukaannada kansarka ayaa muujisay in qaar ka mid ah molecules-ka laga helo fungusku ay kordhin karaan waxqabadka nooc ka mid ah unugyada dhiigga cad ee loo yaqaan unugyada dilaaga dabiiciga ah.
Daraasad kale, reishiayaa la ogaaday inay kordhiso tirada unugyada kale ee dhiiga cad (lymphocytes) ee bukaanka qaba kansarka mindhicirka.
likaha reishiInkasta oo qaar badan oo ka mid ah faa'iidooyinka habka difaaca jirka ee kedar lagu arko kuwa jiran, caddaynta qaar ayaa muujisay inay sidoo kale caawin karto dadka caafimaadka qaba.
Mid ka mid ah daraasadda, fungus-ku wuxuu hagaajiyay shaqada lymphocyte, kaas oo ka caawiya la dagaallanka caabuqyada iyo kansarka ee ciyaartoyda la kulmay xaalado walaac leh.
Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baaris kale oo lagu sameeyay dadka waaweyn ee caafimaadka qaba soosaar reishi ma muujin wax horumar ah oo ku yimid shaqada difaaca ama caabuqa 4 usbuuc ka dib marka la nuugo.
Guud ahaan, reishiWay caddahay in leukemia-du ay saamayso unugyada dhiigga cad iyo shaqada difaaca.
Waxay leedahay sifooyin-ka-hortagga kansarka
Dad badan ayaa isticmaala likahaan sababtoo ah waxa suurtagal ah in uu la dagaalamo kansarka. Daraasad lagu sameeyay in ka badan 4,000 oo ka badbaaday kansarka naasaha ayaa lagu ogaaday in ku dhawaad 59% likaha reishi la caddeeyey in la isticmaalo.
Intaa waxaa dheer, dhowr daraasadood oo tijaabo-tuubo ah ayaa muujiyay in ay keeni karto dhimashada unugyada kansarka. Si kastaba ha ahaatee, natiijooyinka daraasaddan uma dhigna waxtarka xoolaha ama aadanaha.
Cilmi-baarisyada qaarkood reishiWaxaa la baaray in ay faa'iido u leedahay kansarka qanjirka 'prostate' sababtoo ah saameynta ay ku leedahay hormoonka testosterone.
In kasta oo hal daraasadood ay muujisay in molecules-ka laga helay likahani ay dib u celiyaan kansarka qanjirka 'prostate' ee bini'aadamka, daraasad ballaaran oo dabagal ah ma aysan taageerin natiijooyinkan.
likaha reishi Waxaa lagu bartay doorka ay ku leedahay ka hortagga ama la dagaallanka kansarka mindhicirka.
Cilmi-baarisyada qaarkood reishi Waxa la ogaaday in hal sano oo daawaynta kaadimareenku ay hoos u dhigtay tirada iyo xajmiga burooyinka ku jira xiidmaha waaweyn.
Waxaa intaa dheer, warbixin faahfaahsan oo cilmi-baarisyo badan ayaa muujisay in fungusku uu si faa'iido leh u saameyn karo bukaanka kansarka.
Faa'iidooyinkaas waxaa ka mid ah kordhinta dhaqdhaqaaqa unugyada dhiigga cad ee jirka, kuwaas oo gacan ka geysta la dagaalanka kansarka iyo wanaajinta tayada nolosha bukaanka kansarka.
Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baarayaasha reishiwuxuu dhigayaa in lagu daro daaweyn dhaqameed halkii laga isticmaali lahaa
Intaa waxaa dheer, likaha reishi iyo inta badan daraasaadka kansarku maaha kuwo tayo sare leh. Sidaa darteed, cilmi baaris badan ayaa loo baahan yahay.
Waxa laga yaabaa in uu la dagaallamo daalka iyo niyad-jabka
ReishiSaamaynta ay ku leedahay habka difaaca jirka ayaa aad loo adkeeyay, laakiin waxaa jira faa'iidooyin kale oo suurtagal ah sidoo kale. Kuwani waxay yareeyaan daalka iyo niyad-jabkaWaxaa ka mid ah hagaajinta tayada nolosha iyo sidoo kale tayada nolosha oo la hagaajiyay.
Hal daraasad ayaa baadhay saamaynta ay ku leedahay 132 qof oo la kulma neurasthenia, xaalad la xiriirta xanuunka, dawakhaad, madax-xanuun, iyo xanaaq.
Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in daalku hoos u dhacay oo uu fiicnaaday 8 toddobaad ka dib isticmaalka dheeraadka ah.
Daraasad kale, koox ka kooban 48 ka badbaaday kansarka naasaha, budada reishi Waxaa la ogaaday in daalku hoos u dhacay, tayada noloshuna ay kor u kacday 4 toddobaad kadib qaadashada.
Waxa intaa dheer, dadka daraasadda ku jira waxay la kulmeen walaac iyo niyad jab.
Suntu waxay ka saartaa oo xoojisaa beerka
likaha reishiWaa dib-u-kicin kara beerka marka loo eego daraasadaha qaarkood. Daraasado kala duwan ayaa muujinaya in kala duwanaanshaha duurjoogta ah ee geedkan uu leeyahay qaybo awood leh oo ka saari kara beerka.
Tani waxay soo afjaraysaa dhaqdhaqaaqyada xagjirka ah ee xorta ah waxayna sidoo kale waddada u xaaraysaa dib u soo kabashada unugyada. Boqoshaadaan waxaa sidoo kale loo yaqaanaa inay door muhiim ah ka ciyaarto isku dhafka hufan ee asiidhka dufanka leh iyo saffron, waxayna siisaa sun-saar degdeg ah kiimikooyinka.
gandosterone-ka laga helay boqoshaadaan waa walax awood leh oo ka hortagta cagaarshowga oo faa'iido u leh kor u qaadida soo kabashada degdega ah xaaladaha cagaarshow dabadheeraad ah.
Saamaynta caafimaadka wadnaha
Daraasad 26 toddobaad ah oo lagu sameeyay 12 qof, likaha reishiWaxaa la muujiyay in xashiishadda ay kordhin karto "wanaagsan" kolestaroolka HDL oo ay hoos u dhigto triglycerides.
Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baaris kale oo lagu sameeyay dadka qaangaarka ah ee caafimaadka qaba ayaa muujiyay in aan wax horumar ah laga helin arrimahan halista cudurada wadnaha.
Intaa waxaa dheer, falanqayn ballaaran ayaa muujisay wax saameyn ah oo faa'iido leh oo ku saabsan caafimaadka wadnaha ka dib markii la baaray shan daraasadood oo kala duwan oo ku lug leh ku dhawaad 400 oo qof. Cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in isticmaalka boqoshaada reishi ilaa 16 toddobaad aysan wanaajin kolestaroolka.
Guud ahaan, likaha reishi waxaana loo baahan yahay cilmi baaris dheeraad ah oo ku saabsan caafimaadka wadnaha.
xakamaynta sonkorta dhiigga
Dhowr daraasadood likaha reishimolecules laga helo xayawaanka sonkorta dhiigaayaa muujisay in ay yarayn karto
Qaar ka mid ah daraasadaha horudhaca ah ee bini'aadamka ayaa soo sheegay natiijooyin la mid ah.
xaaladda antioxidant
Antioxidantswaa unugyo ka hortagi kara dhaawaca unugyada. Sababtoo ah shaqadan muhiimka ah, waxaa jira xiiso weyn oo ku saabsan cuntooyinka iyo kaabisyada kuwaas oo kordhin kara heerka antioxidant ee jirka.
Inta badan dadka, likaha reishisheeganaya in uu waxtar u leeyahay ujeedadan.
Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baarisyo dhowr ah ayaa muujiyay wax isbeddel ah oo ku yimid heerarka labada enzymes ee muhiimka ah ee antioxidant ee dhiigga ka dib markii la cunay likaha 4 ilaa 12 toddobaad.
Faa'iidooyinka Mushroom Reishi ee Maqaarka
Waxay hoos u dhigtaa gabowga dhicisoobay
likaha reishiBarootiinka Ling Zhi 8 iyo ganodermic acid ee ku jira ayaa qani ah ka-hortagga bararka iyo wakiilada xasaasiyadda. Labada qayboodba waxay u shaqeeyaan si wada jir ah, kor u qaada habka difaaca iyo kor u qaadida wareegga dhiigga.
Nidaamka difaaca ee xooggan wuxuu fududeeyaa dhaqdhaqaaqa xagjirka ah ee bilaashka ah, taas oo macnaheedu yahay laalaabyada, xadadka ganaaxa iyo bararka ayaa la dhimay.
Wareegga dhiigga oo la hagaajiyay ayaa hagaajiya barti maqaarka iyo codka, hoos u dhigaya habka gabowga, waxayna caawisaa in la yeesho maqaar muuqaal ah oo ka yar.
Waxay fududaysaa dhibaatooyinka maqaarka
Daraasado kala duwan oo lagu sameeyay funguskan ayaa muujinaya in uu awood u leeyahay in uu daawayn karo dhibaatooyinka maqaarka ee kala duwan sida nabarrada, gubashada, finanka iyo qaniinyada cayayaanka.
Faa'iidooyinka timaha ee Mushroom Reishi
Waxay hoos u dhigtaa daadinta timaha
Marka lagu daro geedo kale oo ka-hortagga timaha likaha reishiWaxay u shaqeysaa sidii tonic soo celinta timaha. Waxay yaraynaysaa heerarka walbahaarka waxayna la dagaallantaa xagjirnimada xorta ah, kuwaas oo ah dambiilayaasha ugu waaweyn ee ka dambeeya timo lumis.
Waxay taageertaa koritaanka timaha
Boqoshaadani waxay leedahay sifooyin anti-bararka waxayna sidoo kale wanaajisaa wareegga dhiigga. Dhammaan falalkani waxay ku shaqeeyaan isuduwidda waxayna u oggolaanayaan samaynta timaha follicle xooggan. Waxay u furtaa dariiqa koritaanka timaha iyadoo dib u soo nooleyneysa timaha timaha.
Waxay ilaalisaa midabka timaha
Noocan boqoshaada daawada ah ee ka ilaaliya timaha in ay lumiyaan midabkooda dabiiciga ah iyo dhalaalkooda, waxa ay la dagaalamaan cawl dhicis ah.
Sida loo Isticmaalo Mushrooms Reishi
Si ka duwan cuntooyinka qaarkood ama kaabista, likaha reishiQaadashadu way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xidhan nooca loo isticmaalo. Qiyaasta ugu badan ayaa la qaataa marka likaha laftiisa la isticmaalo. Xaaladdan oo kale, iyadoo ku xiran xajmiga fungus, qiyaasuhu waxay ku kala duwanaan karaan 25 ilaa 100 garaam.
Caadi ahaan, soosaar qallalan oo fangaska ah ayaa la isticmaalaa. Xaaladdan oo kale, qiyaasta waxay ku saabsan tahay 10 jeer ka yar marka boqoshaada lafteeda la isticmaalo.
Tusaale ahaan, 50 garaam likaha reishiSoosaarku laftiisu wuxuu la mid yahay ilaa 5 garaam oo laga soosaaray likaha. Qiyaasaha laga soosaaray likaha waxay caadi ahaan u dhexeeyaan qiyaastii 1.5 ilaa 9 garaam maalintii.
Intaa waxaa dheer, daawooyinka qaarkood waxay isticmaalaan oo kaliya qaybo ka mid ah soosaarida. Xaaladahan, qiyaasaha lagu taliyey ayaa laga yaabaa inay aad uga hooseeyaan qiyamka kor lagu soo sheegay.
Aad bay muhiim u tahay in la ogaado nooca aad isticmaalayso, maadaama qiyaasta lagu taliyey aad u kala duwanaan karto iyadoo ku xidhan nooca busku isticmaalo.
Waa maxay waxyeelada likaha Reishi?
Inkasta oo ay caan ku tahay, likaha reishiWaxaa kaloo jira daraasado su'aal gelinaya badbaadada
Cilmi-baarisyada qaarkood likaha reishiWaxa uu ogaaday in kuwa qaatay dawada muddo 4 bilood ah ay ku dhawaad laba jibaar ka badan tahay in ay la kulmaan waxyeelo marka loo eego kuwa qaatay placebo.
Saamayntani waxay kordhisay khatarta calool-xumada ama calool-xanuunka. Wax saameyn xun ah oo ku saabsan caafimaadka beerka lama soo sheegin.
Cilmi baaris kale soosaar likaha reishiwax saameyn ah kuma yeelan beerka iyo kelyaha dadka waaweyn ee caafimaadka qaba afar toddobaad ka dib markii la nuujiyey.
Si ka soo horjeeda warbixinnadan, dhibaatooyinka beerka ee muhiimka ah ayaa lagu soo warramey laba daraasadood. Haddii ay dhacdo daraasado, labada qofba waxay hore u lahaayeen likaha reishiWaxa uu u adeegsaday iyada oo aan wax dhibaato ah, laakiin waxa uu la kulmay saameyn xun ka dib markii uu u wareegay foomka budada ah.
likaha reishi Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in daraasado badan oo ka mid ah
Malaha likaha reishiWaxaa jira dhawr kooxood oo dad ah oo ay tahay inay iska ilaaliyaan. Kuwani waa haweenka uurka leh ama naaska nuujinaya, dadka qaba cilladaha dhiigga, kuwaas oo la qali doono, ama cadaadis dhiig oo hooseeya.
Natiijo ahaan;
likaha reishi Waa likaha caanka ah ee loo isticmaalo daawaynta bariga.
