Waa maxay Cudurka Rose, maxay u dhacdaa? Calaamadaha iyo Daawaynta Dabiiciga ah

 

Rosacea kuwaas oo Rose cudurwaa xaalad maqaarka oo bararsan oo daba-dheeraatay oo inta badan saameeya wejiga. Rosaceamuddo ka dib way ka sii dari doontaa haddii aan la daweyn. Badanaa waxaa lagu wareersan yahay finanka, canbaarta ama xasaasiyadda maqaarka.

Rose cudurwaxay u muuqataa inay aad ugu badan tahay dadka maqaarkooda cadaaladda ah. In kasta oo sababta aan si buuxda loo fahmin oo aan dawo loo hayn, waxa jira siyaabo lagu nafiso calaamadaha.

Dhacdadu waxay noqon kartaa mid aad u sareysa sababtoo ah inta badan si khaldan ayaa loo baaray.

ee maqaalka "waa maxay rosacea", "goorma ayay rosacea tagaa", " rosacea soo noqnoqota", "waa maxay calaamadaha rosacea", "maxay yihiin sababaha rosacea", "sida loo daweeyo rosacea guriga" su'aalaha ayaa laga jawaabi doonaa. 

Sababaha Cudurka Rose

Khubarada Rose cudurMa hubo waxa sababa. Arrimaha soo socda ayaa loo maleynayaa inay gacan ka geystaan ​​cudurka:

Wax aan caadi ahayn oo ku dhaca xididdada dhiigga ee wejiga

Dhakhaatiirta maqaarka (dhakhaatiirta maqaarka) waxay soo jeedinayaan in cilladaha aan caadiga ahayn ee marinnada dhiigga ee wajiga ay keenaan casaan, casaan joogto ah, iyo xididdada dhiigga ee muuqda. Lama oga waxa sababa caabuqa xididada dhiiga.

midabka maqaarka khafiif ah 

Boqolkiiba tiro aad uga badan dadka maqaarkoodu cadaal yahay marka loo eego dadka kale rosacea horumarisa.

Demodex folliculorum (caarada microscopic)

Demodex follicular waxay ku nooshahay maqaarka bini'aadamka oo badanaa wax dhibaato ah ma keento. Tan, buka rosaceaTirada caaradani aad bay uga badan tahay kuwa kale. caarada rosaceasabab ama rosaceaMa cadda in caaradu ay keento tirada xad dhaafka ah ee caarada.

bakteeriyada H. pylori

bakteeriyada laga helo xiidmaha H. pyloriWaxay kicisaa soo saarista bradykinin, oo ah polypeptide yar oo loo yaqaan inay keento balaadhinta xididdada dhiigga. Khubarada ayaa sheegay in bakteeriyadan rosacea soo jeedin in laga yaabo inay door ka qaadato horumarkeeda.

Taariikhda qoyska (dhaxalka, hiddaha)

Bukaannada RosaceaQaraabo dhow oo intooda badan ah ayaa cudurkan la kulmay.

 

Xaaladaha Keena Cudurka Rose

Qodobada qaar rosaceaWay ka sii dari kartaa ama way ka sii dari kartaa iyadoo kordhinaysa socodka dhiigga ee maqaarka maqaarka:

– Heerkul aad u daran

- Iftiinka qorraxda, qoyaanka ama dabaysha

- Cadaadis, walaac, xanaaq, xishood

- jimicsi xoog leh

- Qubeyska kulul ama saunada

Daawooyinka qaarkood, sida corticosteroids iyo daawooyinka lagu daweeyo dhiig karka

- Xaalado caafimaad oo daran sida hargab, qufac ama qandho

- Xaalado caafimaad oo daba-dheeraaday qaarkood, sida dhiig-karka (dhiig-karka)

Rose cudurCuntooyinka iyo cabitaannada kicin kara waxaa ka mid ah:

– Cunto kulul iyo cabitaan

- caffeine

- Alaabta caanaha

– Xawaashyo iyo xawaashyo ay ku jiraan capsaicin, sida maraqa kulul, paprika, iyo basbaaska

- Khamriga, oo ay ku jiraan khamriga iyo khamriga adag

– Cuntooyinka ay ku jiraan cinnamaldehyde, sida yaanyada, shukulaatada, iyo miraha liinta

Cadaadiska

Khubarada, walbahaarka rosaceaWaxa uu yidhi waa kicin muhiim ah. Cadaadiska Cabbiraad kasta oo lagu dhimayo heerarkooda ayaa kaa caawin doona ka hortagga sii xumeynta iyo calaamadaha jira inay ka sii daraan.

Tallaabooyinka lagu dhimayo walaaca waxaa ka mid ah jimicsi joogto ah, ugu yaraan 7 saacadood oo hurdo tayo leh habeen kasta, iyo cunto caafimaad leh oo dheellitiran.

Maadaama jimicsiga xoogga badan inta badan uu yahay kicin, buka rosaceaWaxaa lagula talinayaa in ay sameeyaan jimicsiyada xoogga yar sida socodka ama dabaasha.

 

 

Noocyada Cudurka Rose

Sida laga soo xigtay Akademiyada Maraykanka ee maqaarka (AAD), qaar badan nooca rosacea Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira afar nooc oo waaweyn:

Erythematotelangiectatic rosaceawaxay muujinaysaa casaan leh xididdada dhiigga ee muuqda.

Papulopustular rosaceaKuwaas waxaa ka mid ah guduudasho u eg finan, barar, iyo dillaac.

Rosacea Phymatouswaxay keentaa in maqaarku dhumuc yeesho oo uu yeesho muuqaal bararsan.

rosacea indhahawaxay keentaa guduudasho iyo cuncun indhaha iyo daboolka indhaha. Qofka waxaa laga yaabaa inuu u ekaado inuu leeyahay stye.

rosacea steroid Xaalad loo yaqaan corticosteroids waxay ka dhalan kartaa isticmaalka muddada dheer ee corticosteroids, gaar ahaan marka qofku u isticmaalo daaweynta maqaarka iyo vitiligo. Casaan joogta ah oo ku taal bartamaha wejiga ayaa laga yaabaa inay soo baxdo oo ay sii jirto.

 

Calaamadaha Cudurka Rose

Calaamadaha Rosacea nooc kasta oo ka duwan.

Erythematotelangiectatic rosacea calaamadaha

– Wajiga badhtankiisa oo casaada iyo casaan

- Xididdada dhiigga ee jaban ee muuqda

- maqaarka oo barara

– Maqaarka xasaasiga ah

– Maqaarka oo ka guba oo guba

- Maqaar qallalan, qallafsan oo qallafsan

Papulopustular rosacea calaamadaha

– Dilaac u eg finan iyo maqaar aad u cas

- Maqaar saliid leh

– Maqaarka xasaasiga ah

– Xididdada dhiigga ee jaban ee muuqda

– Baro maqaarka oo bararsan

Rosacea Phymatous calaamadaha

- maqaarka bararsan texture

– Maqaar adag oo sanka ah

– Maqaar qaro weyn oo ku yaal garka, foodda, dhabannada iyo dhegaha

- daloolooyin waaweyn

- Xididdada dhiigga ee jaban ee muuqda

Calaamadaha rosacea indhaha

- waraabinta iyo casaanka indhaha

- Dareen gubasho ama gubasho oo indhaha ah

– Indho qallalan, cuncun

- indho dareen iftiin leh

– Indhuhu waa qandho

– Aragga oo yaraada

– Xididdada dhiigga oo jabay ee daboolka indhaha

 

Sidee lagu ogaadaa Cudurka Rose?

Rosacea Ma jiro baaritaan caafimaad Dhakhtarku waxa uu imanayaa baadhitaanka ka dib marka uu eego maqaarka bukaanka oo uu waydiiyo calaamadaha iyo waxa kiciya. Joogitaanka xididdada dhiigga oo weyn ayaa ka caawin doona dhakhtarka inuu ka sooco cudurrada kale ee maqaarka.

Madaxa oo casaada ama dhegaha ayaa inta badan tilmaamaya cudur ka duwan ama wada jira. Calaamadaha Rosacea astaamihiisana inta badan waxay ka dhacaan wajiga.

Baaritaanka hore iyo daawaynta degdega ah ee ku xigta waxay si weyn u yaraynaysaa halista horumarka cudurka. Haddii uu takhtarku ka shakiyo in aad qabto xaalad caafimaad oo hoose ama cudur, sida lupus, waxa laga yaabaa inay dalbadaan baaritaanno dhiig.

 

Daaweynta Cudurka Rose

Rose cudurWax daawo ah looma hayo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira daawayn dhowr ah oo ka yarayn kara calaamadaha iyo calaamadaha.

Isku darka daawooyinka iyo isbeddelada qaab nololeedka ayaa inta badan si fiican ugu shaqeeya daaweynta.

 

Daawooyinka U Wacan Cudurka Rose

Daawaynta waxaa ku jiri kara isku-dar dawooyin la mariyo oo la isku qoro (maqaarka lagu dabaqo) iyo daawooyinka afka laga qaato (kiniiniyada liqidda, kaniiniyada, ama kaabsal). Daawooyinka loo isticmaalo daawaynta cudurka waa sida soo socota.

dawooyinka la mariyo

Kuwani waxay caawiyaan yaraynta bararka iyo casaanka waxaana la mariyaa maqaarka hal ama laba jeer maalintii. Inta badan waxaa lagu daraa daawooyinka afka qaarkood. Antibiyootigyada (metronidazole), tretinoin, benzoyl peroxide, iyo azelaic acid ayaa ah tusaalooyinka dawooyinka sida caadiga ah loo qoro.

dawooyinka afka laga qaato

Kuwaas waxaa laga yaabaa in loo qoro sifooyinkooda ka hortagga bararka. Antibiyootigyada afka laga qaato waxay ku siin karaan natiijooyin ka dhaqso badan antibiyootiga la mariyo. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah tetracycline, minocycline, iyo erythromycin.

Isotretinoin (Accutane)

Daawadan afka ayaa mararka qaarkood loo isticmaalaa hababka bararka bararka ee daran haddii daawaynta kale aysan shaqayn. rosacea loo isticmaalo kiisaska. Isotretinoin waa daawo awood leh oo joojisa soo saarista saliidda qanjidhada sebaceous. Bukaan-socodka waa in si dhow loola socdo, sababtoo ah waxyeellooyinku waxay noqon karaan kuwo daran.

blephamide

Nooc gaar ah oo ka mid ah dhibcaha indhaha ee steroid ah ayaa mararka qaarkood loo qoraa bukaanada qaba rosacea indhaha (calamadaha indhaha). Dhibcaha indhaha ayaa la mariyaa maalin kasta 3 maalmood ilaa 1 toddobaad, ka dibna la gooyo ama la yareeyo.

Tetracyclines

Kuwaas waxaa mararka qaarkood loo qoraa bukaanada leh calaamadaha rosacea indhaha. Doxycycline waxay caawisaa hagaajinta qallayl, cuncun, arag la'aan iyo dareenka iftiinka.

 

Dhibaatooyinka

Rosacea Dhibaatooyinka qaar ayaa dhici kara.

rosacea indhaha

Rosacea Haddii ay indhaha wax ku yeelato, daboolka indhaha ayaa bararsan kara (blepharitis). Daaweynta waxaa ka mid ah kiriimyada antibiyootiga ee jirka la mariyo iyo antibiyootiga afka maalin kasta.

Kalsooni, ceeb iyo niyad jab

Rosacea In kasta oo aanay ahayn xaalad nafta halis gelisa, haddana saamaynta ay ku leedahay muuqaalku waxa ay inta badan ceeb, niyad-jab, werwer iyo kalsooni la’aan keentaa.

Rosacea Bukaannada si fiican loo wargeliyay waxay u muuqdaan inay si ka sii wanaagsan ula qabsadaan sababtoo ah waxay diyaar u yihiin inay la tacaalaan dhibaatooyinka ama soo noqoshada.

 

 

Dawaynta Dhirta ee Cudurka Rose

 

Tufaax cider ah

qalabka

• 1-2 qaado oo khal cider tufaax ceeriin ah
• Galaaska 1 ee biyo diiran
• Malab (ikhtiyaar)

Sidee loo sameeyaa?

Ku dar hal ama laba qaado oo khalka tufaax ceeriin ah galaas biyo diiran ah. Si fiican isku qas oo cab xalka. Waxaad ku dari kartaa malab si aad u hagaajisid dhadhanka isku dar ah. Waxaad cuni kartaa tan hal mar maalintii cuntada ka hor.

Khamriga tufaaxaWaxay leedahay sifooyin ka hortag ah oo awood leh. dad badan, rosacea Waxaa loo isticmaalaa in lagu daweeyo xaaladaha bararka sida

 

Dhuxul

qalabka

• 250-500 mg turmeric (curcumin) dheeri ah

Sidee loo sameeyaa?

Qaado 250-500mg oo dheeri ah turmeric maalin kasta. Taas beddelkeeda, waxaad ku qasi kartaa shaaha oo budada turmeric biyo ah oo cab. Waxa kale oo aad samayn kartaa koollada turmeric leh caano fadhi oo mari maqaarka ay saameeyeen.

DhuxulCurcumin-ka ku jira waxa uu siinayaa sifooyin ka hortag ah oo gaar ah. Turmeric wuxuu dejiyaa bararka marka la isticmaalo ama meel la mariyo.

 

Sanjabiil

qalabka

• 1-2 xabbo oo ginger ah
• 1 koob oo biyo ah

Sidee loo sameeyaa?

Ku dar 1 ilaa 2 xabbo oo sinjibiil ah koob biyo ah. Ku kari digsi. Karso dhowr daqiiqo oo cadaadis. Cab shaaha ginger-ga kulul ka dib marka uu yara qaboojiyo. Sida ugu fiican waa inaad cabtaa tan 2 ilaa 3 jeer maalintii.

Sanjabiilgingerol, xarunta firfircoon ee ku jirta Rose cudurWaxay soo bandhigtaa waxqabadyo ka-hortagga bararka kuwaas oo yareyn kara bararka, bararka, iyo casaanka ay keento

 

Aloe Vera Gel

Ku dhaq wajigaaga nadiifiye khafiif ah. Qaado jel aloe vera oo mari maqaarka ay saamaysay. Ku dhaaf 30 ilaa 40 daqiiqo oo biyo raaci. Marso maqaarka aloe vera gel laba jeer maalintii.

Aloe VeraWaad ku mahadsan tahay halabuurka faa'iidada leh, waxay muujineysaa sifooyin anti-bararka iyo bogsashada cajiibka ah. Sababtoo ah, calaamadaha rosaceaWaa doorasho kale oo weyn oo lagu maareeyo

 

Malabka ceeriin

Qaado xoogaa malab ceeriin ah oo si siman ugu mari maqaarka nadiifka ah. U ogolow inay fadhiiso ugu yaraan 30 daqiiqo ka hor intaanad raacin. Samee tan laba jeer maalintii si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican.

Malabka ceeriin ayaa qarniyo badan loo isticmaali jiray in lagu daweeyo dhibaatooyin maqaarka oo kala duwan. Malab, calaamadaha rosaceaWaxay leedahay ka-hortagga caabuqa iyo sifooyin bogsiin oo caawiya maaraynta

 

Burdock

qalabka

• 1-2 qaado oo ah xidid burdock
• 2 koob oo biyo ah

Sidee loo sameeyaa?

Ku dar hal ama laba qaado oo ah xidid burdock galaas biyo ah. Ku kari digsi. Karso 5-10 daqiiqo oo cadaadis. Cabaar ha qabooji shaaha kadibna cab.

Waa inaad cabtaa tan 2 ilaa 3 jeer maalintii dhowr toddobaad si aad u aragto natiijooyinka.

Burdock waxay leedahay sifooyin anti-bararka kuwaas oo kaa caawin kara yaraynta bararka iyo bararka jidhka.

 

Daisy

Ku dar 1-2 qaado shaah chamomile koob biyo ah. Soo qaado karkari digsi oo kariyo dhowr daqiiqo. Cadaadis oo shaaha ha yara qaboojiyo, ka dibna cab.

shaaha chamomileWaxa kale oo aad u isticmaali kartaa sidii toner ama cadaadis. Waxaad cabbi kartaa shaaha chamomile laba jeer maalintii.

Chamomile waa geed leh dawooyin. Calaamadaha RosaceaWaxay ka kooban tahay saliidaha lagama maarmaanka ah ee leh sifooyinka anti-bararka kuwaas oo kaa caawin kara la tacaalida finanka.

 

Shaah cagaaran

qalabka

• 1 qaado shaah cagaaran ah
• 1 koob oo biyo ah
• kubbadaha suufka ah

Sidee loo sameeyaa?

Ku dar qaado shaah cagaaran koob biyo kulul ah ha fadhiisto 5 ilaa 7 daqiiqo oo cadaadis. Qaboojiyaha shaaha cagaaran muddo saacad ah.

Ku qoob cudbi shaah cagaaran oo qabow oo mari wejigaaga oo dhan. U ogolow inay fadhiiso 30 daqiiqo ka hor inta aanad iska dhaqin. Waxaad samayn kartaa tan laba jeer maalintii.

Shaah cagaaran polyphenols, rosacea Waxay leedahay waxqabadyo ka hortagga bararka kuwaas oo kaa caawin kara yaraynta bararka dusha sare, barar iyo casaan.

 

Miro duuban

qalabka

• ½ koob oo sabiib ah
• ¼ koob oo biyo ah

Sidee loo sameeyaa?

shiiddo nus koob oo miro ah. Isku qas boorashka budada ah iyo rubuc koob oo biyo ah. Codso isku dhafka boorashka meelaha ay dhibaatadu saameysey. Sug ugu yaraan 20-30 daqiiqo ka hor inta aanad raacin. Waxaad codsan kartaa maaskaro boorash ah laba jeer toddobaadkii.

OatWaxa ku jira xeryahooda phenolic ee loo yaqaan avenanthramides kuwaas oo muujiya sifooyinka ka-hortagga bararka iyo cuncunka. Hawlahaas Rose cudurWaxay kaa caawin kartaa dhimista bararka, bararka, iyo xanaaqa ay keento

 

Cunto Rose Diet

 

Maxaa la cunaa

Rosacea ololkaCuntooyinka ka hortagga bararka ee kaa caawin kara yaraynta bararka waxaa ka mid ah:

- Strawberry

- Cardamom

- bocorka

- Turmeric

- Hazelnut

- Xabxabka

- Khudaarta cagaaran ee caleenta leh

- Canabka

– dhir

- Dhirbaaxo

- Celery

– Cuntooyinka Probiotic-ga

Cuntooyinka hodanka ku ah omega 3 fatty acids ayaa sidoo kale laga yaabaa inay gacan ka geystaan ​​dhimista bararka. Cuntooyinkaan waa:

– Kalluunka saliidda leh sida salmon

- Flaxseed

- Walnut

- Abuurka chia

 

Cuntooyinka laga fogaado

Cuntooyinka qaarkood waxay si xun u saamayn karaan xaaladda waxayna ka sii dari karaan ololka. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in la iska ilaaliyo cuntooyinkaas:

– Cuntooyinka sonkorta leh

– Cuntooyinka la safeeyey

- Cabitaanada kulul

– Bariis cad iyo baasto

– Saliida khudaarta ee la farsameeyay

– Cabbitaannada kaarboonka leh

– Hilibka warshadaysan

– Cunto dhadhanka, waxyaalaha lagu kaydiyo iyo waxyaabaha lagu daro

– Cuntooyinka basbaaska leh

- Khamriga

Cuntooyinka kor u qaada heerkulka jidhka, sida shaaha, kafeega, qorfaha, yaanyada, miraha liinta, iyo shukulaatada

Cuntooyinka uu ku jiro histamiin ama sababa in jirkaaga uu sii daayo in ka badan ayaa ka sii dari karta calaamadaha casaanka maqaarka. Ka fogow cuntooyinkan:

avokado

- Jiis

- Caano

– Caano dufan leh

- Sardines

– Kalluun qolof leh

- Strawberry

- Tuna

- Khamriga

 

Talooyin ku saabsan Daaweynta Cudurka Rose

- Had iyo jeer isticmaal muraayadda qorraxda ee SPF 30 ama ka badan.

– Wejigaaga ka ilaali qabow daran.

– Ka fogow inaad xoqdo ama taabato wejigaaga marar badan.

– Isticmaal nadiifiyaha khafiifka ah si aad wejigaaga u dhaqdo.

- Iska ilaali isticmaalka alaabada ay ku jiraan aalkolada ama maqaarka kale ee cuncun.

-Isticmaal waxyaalaha la isku qurxiyo ee aan comedogenka ahayn iyo alaabta daryeelka maqaarka.

– Maqaarkaaga qabow.

-Ku celceli yoga iyo jimicsiga neefsashada si aad u maareyso walbahaarka.

– Samee jimicsi yar oo aan ku dareensiin daal.