Maxaa Sababa Hiccups, Sidee U Dhacaa? Daawooyinka Dabiiciga ah ee Hiccups

hiigsi Ma xasuusataa markii lagu qabtay? Waxaad barooranaysaa aan joogsi lahayn. 

Xajis In kasta oo ay inta badan iskeed uga baxdo dhowr daqiiqo gudahood, haddana waa ku filan tahay in la burburiyo xaaladdeenna nafsiga ah xilligan.

ama waqti dheer qaado hiigsi? Wax kasta oo aad sameyso, waligeed ma gudbi doonto. Haddaba ma jirtaa hab loo maro kan? Marka laga reebo dhaqanka qadiimiga ah ee cabbitaanka biyaha, neefsashadaada iyo cunista rootiga.

Maqaalkeena"Maxaa u roon xiiq-dheer?Aan ka jawaabno su'aasha.

Waa maxay hiccups, sidee u dhacdaa?

Xajiswaa xaalad ku meel gaar ah oo dhacda marka wax la cunayo ama la cabbayo. Waxay dhacdaa marka diaphragm-ku u dhaco si aan ikhtiyaar ahayn. Xajiswaa falcelin ku saabsan cilladaha dheefshiidka ama jirrooyinka. 

Waa maxay sababta aan u xiiqno?

Xajiswaa foosha lama filaanka ah ee muruqa diaphragm. Muruqyada murqaha ah, xadhkaha codku way xidhmaan oo xiiqsigu waa la soo saaraa.

Xajis badanaa waa xanaaq yar oo ku meel gaar ah laakiin xiiqdheerta Waxay muujin kartaa dhibaato caafimaad oo weyn. ugu dheer ee la duubay qallafsanaan lixdan sano!

Waa maxay sababaha keena xiiq-qabka?

Xajis waxaa sababi kara sababo badan. Sababaha caanka ah waa:

• cunto aad u degdeg badan
• cunto badan
• fal celin
• xanuunada caafimaadka
• dhaawaca neerfaha
• reflux acid
• qiiqa sunta ah
• GERD (Reflux Gastroesophageal)
• Cadaadiska
• xanuunada habdhiska dareenka
• dhibaatooyinka dheef-shiid kiimikaadka
• arrimaha caafimaadka maskaxda

Yaa xikmad qaba?

Khatarta xiiqmoWaxyaabaha kordhin kara

• Dhibaatooyinka maskaxda ama dareenka: Walaac, walbahaar iyo raynrayn, qaar muddo gaaban iyo mid dheer ah hiigsi waxay keeni kartaa kiisas.

• Hawlgalka: Dadka qaarkood, ka dib suuxinta guud ama ka dib hababka ku lug leh xubnaha caloosha hiigsi horumarisa.

Daawooyinka dabiiciga ah ee hiccups

malab xiiq-qabsi

• Haddii aad si joogto ah u xiisayso, qaado qaado oo malab ah. tan hal mar samee hiigsi joojin doona.
• cunista malabka, hiigsi yareeya. Falka liqidda oo ay weheliso diirimaadka malabka hiigsi goyn

Yogurt ee xiiqmaha

• Isku qas koob caano fadhi ah iyo shaaha oo milix ah. Si tartiib ah u cun isku dhafka. Tani waxay ku siinaysaa nasasho isticmaalka ugu horreeya.
• Yogurt dejiya diaphragmka iyo hiigsi joogsada 

Barafka xiiqmaha

• Ku dar dhawr xabbadood oo baraf ah koob biyo ah oo cab. Hab kale ayaa ah in dhowr xabadood oo baraf ah lagu duubo maro nadiif ah oo dhuuban oo lagu dhejiyo nabiyaha.
• Biyaha qabow waxay gilgilaan habka dheefshiidka iyo hiigsi Waxaa loo maleynayaa inay isla markiiba bogsan doonto.
• Sidoo kale, cab biyaha adiga oo garkaagu taabanayo laabtaada markaad biyaha kabsanayso. Tani, hiigsi Waxay kaa caawinaysaa joojinta falcelinta.

Sonkorta xiiqmaha

• Ku hay afkaaga ilaa sodon ilbiriqsi markay nacnacdu dhalaalayso, dabadeed ruug oo si tartiib ah u liq. Ku celi haddii loo baahdo. 
• Sonkor, hiigsi Waa mid ka mid ah hababka ugu da'da weyn ee loo isticmaalo

liin xiiqdheerta

• Ku daadi sonkorta jeex liin oo ku dhex qaniin. Xajis dhowr ilbiriqsi gudahood ayaa lagu gooyn doonaa.
• Dhadhanka dhanaan ee midhahani waxa uu caawiyaa in uu dhergo habka dheefshiidka. Waxa ay kicisaa neerfaha sababa bararka.

sinjibiil loogu talagalay xiiqmaha

• Afka geli laba ama saddex xabbadood oo yaryar oo sinjibiil ah. Nuug qaybahan dhowr daqiiqo.
• Sanjabiil markii ugu horeysay hiigsi way nasan doontaa. Hantideeda ka-hortagga bararka waxay dejisaa muruqa diaphragm. 

Shaaha chamomile ee hiccups

• Ku diyaari shaaha chamomile cusub adiga oo ku qooya shaaha geedo chamomile ah oo la qalajiyey ama bacda shaaha chamomile biyo kulul dhowr daqiiqo. 
• Ku dar dhawr dhibcood oo casiir liin ah dhadhanka oo cab shaaha geedaha. 
• Hal koob shaaha chamomile cab, hiigsi yareeya.
• Chamomile si uu u yareeyo foosha iyo hiigsi Waa nasiye muruqa dabiiciga ah kaas oo debcinaya muruqyada diaphragm si loo xakameeyo.

subagga lawska ee xiqdiga

• Qaado qaado subagga lawska. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa subagga yicibta ama xataa maraqa shukulaatada.
• Subagga looskamarkaad cunayso ni, qaababka neefsashadu way isbedelaan iyo hiigsi waa la gooyaa.

Sidee buu xiiq u leeyahay dhallaanka iyo carruurta?

Sida dadka waaweyn, dhallaanka, dhallaanka iyo carruurta hiigsi noqda mid caadi ah. 

• xilliga quudinta hiigsi haddii ay dhacdo, hiigsi jooji quudinta ilaa ay ka gudubto. 
• Xajis Caadiyan si dhakhso ah ayey ugu gudubtaa dhallaanka. Isku day inaad beddesho booska ilmaha marka hore; hiigsi Isku day inaad daaciso ama dejiso ilmaha si aad u nafiso. 
• Sii wadida quudinta mararka qaarkood hiigsi joogsada 
• ilmahaaga hiigsi Haddii ay ka sii darto, la xidhiidh dhakhtarkaaga carruurta.

Maxaa aan la cuni karin marka ay xiiqsan tahay?

cuntooyinka qaarkood hiigsi waxaa laga yaabaa inay ka sii darto oo ay dheeraato.

• Gaas, hiigsi oo ay ku jiraan soodhaha cad, sida ay uga sii darayso cabitaannada kaarboonaysan ha cabbin.
• cunto basbaas leh, hiigsi beddelo habka neefsashada, taas oo kordhin karta
• xilliga cuntada haddii aad hiigsato, maadaama ay keeni karto neef-qabatin. hiigsi jooji cuntada ilaa ay gebi ahaanba ka baxdo.
• Cunista qaybo yaryar, oo ay la socoto samaynta gaaska caloosha hiiksigaaga waxay ka hortagtaa samayskeeda.
• Ka fogaanshaha cuntooyinka acidic ah hiigsi ka hortagtaa.

Waa maxay dhibaatooyinka xiiqdheerta?

Muddada dheer Hiccups waxay sababi kartaa qaar ka mid ah waxyeelooyinka sida:

• Miisaanka oo yaraada iyo fuuqbaxa
• hurdo la'aan
• daal
• Dhibaatooyinka isgaarsiinta
• Diiqada
• bogsiinta dhaawaca oo daahday