Maxaa Keena Cadaannimada Carrabka? Sidee Loo Gudbi Karaa Cadaanka Afka?

Weligaa muraayadda ma eegtay oo ma aragtay in carrabkaagu caddaan noqday? haddii cadaanka carrabka Haddii aad leedahay xaalad sidan oo kale ah, waxay u badan tahay inaad dayacday nadiifinta ilkahaaga in muddo ah. 

waa hagaag"Siday u socotaa cadaanka carrabka? Waxaan ku siin doonaa talooyin waxtar leh tan.

Waa maxay cadaanka carrabka?

Carrabku ku wada caddeeyo ama ku wada caddeeyo carrab cad ama cadaanka carrabka ayaa lagu magacaabaa. Waa xaalad caadi ah.

cadaanka carrabka Inkastoo aysan jirin wax laga walwalo, waxay mararka qaarkood muujin kartaa caabuq hoose ama xitaa kansar hore.

Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in fiiro gaar ah loo yeesho calaamadahaas. cadaanka carrabka Haddii ay sii socoto, waa fikrad wanaagsan inaad u tagto dhakhtarka.

Maxaa keena carrabka cad?

Badanaa, xaaladda ka dhalata nadaafadda afka oo liidata waxay u horseedi kartaa nabarro yaryar oo barara carrabka.

Digriigaani wuxuu dabiniyaa jeermiska, cuntada, wasakhda iyo xitaa unugyada dhintay. Ururinta kuwan ayaa ku haray papilla, caddaynta carrabkawaxay keentaa.

Sababaha cadaanka ee carrabka waxaa ka mid ah:

• af qallalan
• fuuqbaxRayon
• dabka
• leukoplakia
• cabeebka afka
• planus lichen afka
• Waraabow
• Kansarka afka ama afka

Yaa carrabka ku caddaaday?

• Kuwa sigaarka cabba ama ruujiya tubaakada
• Kuwa khamriga aadka u cabba
• Kuwa aan cadaynayn oo aan cadaynayn
• Neefsashada afka
• Kuwa si xad dhaaf ah u isticmaala cuntooyinka jilicsan
• Kuwa qaata dawooyinka sida antibiyootiga oo sababi kara caabuqa khamiirka afka

Sidee baa cadaanka carrabka loo dhaafaa?

Qaar ka mid ah daawaynta dabiiciga ah oo aan ku codsan doono guriga cadaanka carrabka dhaafo.

carbonate

• Ku dar dhowr dhibcood oo biyo ah shaaha oo ah baking soda.
• Si tartiib ah u caday carrabkaaga hal ama laba daqiiqo adoo isticmaalaya caday jilicsan oo jilicsan.
• Afkaaga biyo ku raaci.
• Samee tan hal mar maalintii.

alkalinity ee dubista soodhaha waxa ay caawisaa in ay ka takhalusto asiidhka afka. Sidaa darteed, waxay soo celisaa pH-keeda. Waxay saameyn antimicrobial ah ku leedahay cudurada afka. Waxay ka caawisaa in la baabi'iyo iyo cadaanka carrabka dhaafo.

Dhuxul

• Ku dar dhawr dhibcood oo casiir liin ah nus shaaha oo budada turmeric ah oo isku walaaq ilaa ay noqoto koollo.
• Si tartiib ah u xoq carrabkaaga dhowr daqiiqo adigoo isticmaalaya fartaada ama burush jilicsan.
• Afkaaga biyo ku raaci.
• Samee tan ugu yaraan hal mar maalintii natiijooyin wax ku ool ah.

Dhuxulwaxa ku jira iskudhis loo yaqaan curcumin, kaas oo leh sifooyin liddi ku ah jeermiska. Curcumin wuxuu joojiyaa koritaanka cudurada afka ee afka. Sidan oo kale cadaanka carrabkawaad ka takhalustaa.

Saliida qumbaha oo jiidaya

• Ku wareeji qaado qaado saliid qumbaha afkaaga 10-15 daqiiqo.
• Ku tuf oo caday ilkahaaga.
• Samee tan hal mar maalintii, gaar ahaan subax kasta.

saliid jiidashowaxay siisaa faa'iidooyin badan caafimaadka afka. cadaanka carrabka Waxay meesha ka saartaa huurada afka ka samaysma, taasoo ka mid ah sababaha horumarkiisa.

milix badda

• Ku daadi xoogaa milix badeed ah carrabkaaga.
• Si tartiib ah u caday carrabkaaga adigoo isticmaalaya caday jilicsan.
• Ku raaci afkaaga biyo diirran.
• Samee tan laba jeer maalintii si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican.

milix badda, cadaanka carrabka Waa daaweyn dabiici ah oo cajiib ah.

casiirka aloe vera

• Ku raaci qaado oo casiir aloe vera afkaaga dhowr daqiiqo ka dibna soo tuf.
• Samee tan 2 ilaa 2 jeer maalintii 3 toddobaad si aad u bilowdo inaad aragto natiijooyinka.

Aloe VeraWaxay leedahay sifooyin anti-bararka iyo antimicrobial dabiiciga ah. Tilmaamahan cadaanka carrabka Waxay caawisaa daawaynta xaaladaha afka sida lichen planus ee afka laga yaabo inay masuul ka tahay horumarka

Saliid saliid

• Ku dar hal dhibic oo saliid ah qaado oo saliid saytuun ah.
• Ku rux isku dhafkan afkaaga 10-15 daqiiqo.
• Saliida daadi oo caday ilkahaaga.
• Waa inaad tan sameyso maalintii hal mar saameynaha la rabo.

Caabuqyada afka ee ay keenaan cudur-sidaha, cadanka carrabka Waa mid ka mid ah kiciyeyaasha ugu waaweyn. Saliid saliidWaxay muujisaa siyaalo adag oo ka hortaga jeermiska afka sida candida oo sababa cabeebka afka.

Khamriga tufaaxa

• Ku dar qaado oo khalka tufaax ceeriin ah galaas biyo diiran ah.
• Si fiican isku qas oo ku mari isku dhafkan afkaaga dhowr daqiiqo.
• Soo tuf oo afkaaga biyo ku raaci.
• Samee tan ugu yaraan hal mar maalintii.

Khamriga tufaaxa, Waa il qani ah oo laga helo nafaqooyin badan waxayna sidoo kale muujisaa sifooyinka antimicrobial awood leh. Qalabkan ayaa si fudud u daaweeya caabuqyada fangas sida cabeebka afka. cadaanka carrabkaWaxay ku caawisaa in laga takhaluso.

Sidee looga hortagi karaa caddaanka carrabka?

• Isticmaal daawada cadayga ee fluoride markaad cadayanayso.
• Isticmaal afka dhaqidda si joogto ah.
• Isticmaal dunta ilkaha maalin kasta.
• Jooji sigaarka ama tubaakada.
• Yaree isticmaalka khamriga.
• Cun khudrad cusub iyo khudaar.
• U tag dhakhtarka ilkaha lixdii biloodba mar si aad u hubiso.

Intee in le'eg ayay qaadanaysaa in caddaanka carrabka uu meesha ka baxayo?

Badanaa waxay ku baaba'daa dhowr toddobaad gudahood. Xataa si dhakhso ah ayay u dhaafi doontaa marka la daweeyo.

Tixraacyo: 1