Waa maxay cuntada HCG, sidee loo sameeyaa? HCG Diet Menu

Cuntada HCGWaa cunto sanado badan caan ku ahaan jirtay. Waxaa la sheegaa in ay keento miisaan degdeg ah oo gaaraya ilaa 1-2 kiilo maalintii, haddii si adag loo raaco xeerarkeeda.

Waxaa intaa dheer, waxaa la sheegay in aadan dareemi doonin gaajo inta lagu jiro habkan.

Si kastaba ha ahaatee, ururada daryeelka caafimaadka qaarkood  Cuntada HCGWaxa uu ku tilmaamay mid khatar ah oo aan ahayn in la sameeyo cunto.

Cuntada HCG Waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato waxa lagu sharaxay maqaalka dhexdiisa qaab dhismeedka daraasaadka sayniska.

Waa maxay HCG?

HCG, ama gonadotropin chorionic aadanaha, waa hoormoon laga helo heerar sare xilliga uurka hore. Hormoonkaas waxaa loo isticmaalaa calaamad ahaan baaritaanada uurka ee guriga.

HCG waxaa loo isticmaalaa in lagu daweeyo dhibaatooyinka bacriminta ee haweenka iyo ragga labadaba.

Laakiin heerka sare ee dhiigga ee HCG; Waxay noqon kartaa calaamado noocyo kala duwan oo kansar ah, oo ay ku jiraan mandheerta, ugxan-sidaha, iyo kansarka xiniinyaha.

Dhaqtar Ingiriis ah oo la yiraahdo Albert Simeons ayaa markii ugu horreysay ku taliyay HCG inay noqoto qalab dhimis miisaan 1954kii. Cunto uu dhakhtarku ku taliyey waxa ay ka koobnayd laba qaybood oo waaweyn.

- Cunto kaloriin ah oo aad u yar, oo ka yar 500 kalori maalintii.

- Hormoonka HCG ee lagu duro.

Maanta, alaabta HCG waxaa lagu iibiyaa noocyo kala duwan sida dhibcaha afka, kaniiniyada, iyo buufinta. 

Maxay HCG ka qabataa Jirka?

HCG waa hoormoon borotiin ku salaysan oo la soo saaro xilliga uurka. HCG waxay asal ahaan u sheegtaa jirka haweeneyda inay uur leedahay.

Hormoonka HCG wuxuu caawiyaa in la aasaaso oo joogteeyo uurka saddexda bilood ee ugu horreeya. Waxay ka caawisaa horumarinta embriyaha iyo meelaynta.

Waxay kaloo caawisaa koritaanka iyo kala soocidda xubnaha ilmaha waxayna xakamaysaa foosha hooyada myometrial si ay uga hortagto joojinta degdega ah ee uurka. HCG waxay sidoo kale kor u qaadaa samaynta xididdada dhiigga cusub (angiogenesis) ee ilmaha waxayna nidaamisaa dulqaadka difaaca.

HCG waxay sidoo kale caawisaa soo saarista hormoonnada muhiimka ah sida progesterone iyo estrogen, kuwaas oo lagama maarmaan u ah koriinka embriyaha iyo uurjiifka.

Ka dib saddexda bilood ee ugu horreeya uurka, heerarka dhiigga ee HCG ayaa hoos u dhacaya.

waa maxay cuntada hcg

Cuntada HCG ma caawisaa dhimista miisaanka?

Cuntada HCGTaageerayaasha ayaa ku andacoonaya in ay xoojiso dheef-shiid kiimikaadka oo ay ka caawiso luminta xaddi badan oo baruur ah.

Hal daraasad, saynisyahannadu waxay ogaadeen in HCG, fiitamiinnada, probiotics, iwm. Waxay tijaabiyeen cuntooyinka iyo sidoo kale kaabista sida Muuqaalka lipid ee bukaan kasta ayaa la qiimeeyay. Saynis yahanadu waxay ogaadeen in bukaanadu ay yareeyeen tirada baruurta iyo inay hagaajiyeen muuqaalada dufanka.

  Sidee baa dulinka loo kala qaadaa? Cuntooyinkee laga keenay dulin-ku-nooleyaasha?

Aragtiyo kala duwan ayaa isku dayaya inay sharaxaan habka ka dambeeya HCG iyo miisaan dhimista. Si kastaba ha ahaatee, daraasado badan Cuntada HCG Waxa uu ku soo gabagabeeyay in miisaanka lumay ee daroogada ay sabab u tahay cunto kaloriin yar oo kali ah oo aan haba yaraatee wax shaqo ah ku lahayn hoormoonka HCG.

Daraasadahani waxay barbardhigeen saamaynta cirbadaha HCG iyo placebo ee la siiyay shakhsiyaadka cuntada xaddidan ee kalooriga.

Miisaanka dhimista ayaa la ogaaday inuu ku dhawaad ​​isku mid yahay labada kooxood. Waxaa intaa dheer, waxaa la ogaaday in hormoonka HCG uusan si weyn u dhimin gaajada.

Ma jirto caddayn cilmi-baaris oo kale oo muujinaya natiijooyin isku mid ah. Dhab ahaantii, raacitaanka cunto kaloori-yar oo aad u yar muddo dheer waxay yeelan kartaa saameyn lid ku ah.

Taasi waa, jidhku wuxuu geli doonaa "qaabka yaraanta" oo wuxuu bilaabi doonaa kaydinta kalooriyada sida dufanka. Tani, markeeda, waxay keeni kartaa korodhka baruurta.

Tirada murqaha oo hoos u dhacda waa saameyn caadi ah oo miisaan lumis ah oo aad u xaddidaysa qaadashada kalooriga. Cuntada HCG caan ku ah cuntooyinka. Tani waxay ka dhigi kartaa jirku inuu u maleeyo inuu gaajoonayo waxayna yareyn kartaa tirada kalooriyada uu gubayo si uu u ilaaliyo tamarta.

Cunnada HCG ma hagaajisaa isku-dhafka jidhka?

Saamaynta guud ee miisaan dhimista ayaa ah tirada muruqa oo yaraada. Tani waa gaar ahaan Cuntada HCG Waxay ku badan tahay cuntooyinka si adag u xaddidaya qaadashada kalooriga, sida Jidhku waxa uu u malaynayaa in ay gaajo hayso oo waxa uu yarayn karaa kalooriyooyinka uu gubo si uu tamar u ilaaliyo.

Tan, Cuntada HCGTaageerayaasha sheyga ayaa ku andacoonaya in ay fududeyso miisaanka luminta, taas oo ka dhalata luminta dufanka halkii ay ka lumi lahayd murqaha.

Waxay ku andacoonayaan in hCG ay kor u qaaddo hormoonnada kale, waxay kordhisaa dheef-shiid kiimikaadka waxayna ka dhigtaa korniin-kor u qaadida (anabolic).

Si kastaba ha ahaatee, ma jirto cilmi-baaris cilmiyeed oo hadda si ay u taageerto sheegashooyinkan.

Haddii aad ku jirto cunto kaloriin yar, waxaa jira siyaabo kale oo badan oo aad taas ku samayn karto adigoon qaadan HCG si aad uga hortagto luminta murqaha iyo hoos u dhaca dheef-shiid kiimikaadka.

Miisaanka qaadista ayaa ah xeeladda ugu waxtarka badan. Sidoo kale, cunista cuntooyin badan oo borotiinku ku badan yahay iyo qaadashada nasasho marmar ah cuntadaada waxay sidoo kale kor u qaadi kartaa dheef-shiid kiimikaadkaaga.

Sidee loo sameeyaa Cuntada HCG?

Cuntada HCG Waa dufan aad u yar, cunto kalooriye aad u yar. Guud ahaan waxa loo qaybiyaa saddex marxaladood:

Marxaladda rarista

Bilow qaadashada HCG oo cun cuntooyinka dufanku ku badan yahay, kaloriyada sareeyo muddo 2 maalmood ah.

Wejiga dhimista miisaanka

Sii wad qaadashada HCG oo isticmaal kaliya 3 kalori maalintii muddo 6-500 toddobaad ah.

  Saliida Toonta Maxay Qabtaa, Sidee Loo Isticmaalaa? Faa'iidooyinka iyo Samaynta

Marxaladda dayactirka

Jooji qaadashada hCG Si tartiib ah u kordhi qaadashada cuntada laakiin ka fogow sonkorta iyo istaarijka ilaa 3 toddobaad.

Dadka u baahan inay lumiyaan miisaan yar inta lagu jiro marxaladda miisaan lumis, waxaa lagula talinayaa inay sameeyaan marxaladan 3 toddobaad. Kuwa u baahan inay lumiyaan miisaan badan ayaa lagula talinayaa inay raacaan cuntada 6 toddobaad oo xitaa ku celiyaan wareegga (dhammaan wejiyada).

HCG Diet Menu

Soo dejinta Wajiga 

CUNTO

MAXAA LAGU CUNAYAA

Quraac (08:00)2 ukun la kariyey + 1 koob oo caano diirran + 4 yicib
Qado (12:30)1 koob oo tuna ama saladh likaha
Cunto fudud (16:00)10 laws qolof leh + 1 koob oo shaah cagaaran ah
Casho (19:00)1 baaquli dhexdhexaad ah oo maraq digir ah + 1 koob oo khudaar la dubay

Wajiga dhimista Miisaanka (500 kalori)

CUNTO

MAXAA LAGU CUNAYAA

Quraac (08:00)1 ukun la kariyey + 1 koob oo shaah cagaaran ah
Qado (12:30)1 koob oo maraq lentil ah
Casho (19:00)½ koob oo digir la kariyey + 1 koob oo cagaar ah oo isku qasan

Marxaladda Dayactirka

CUNTO

MAXAA LAGU CUNAYAA

Quraac (08:00)Boorashka muuska + 1 koob oo qaxwo madow ah ama shaah cagaaran
Qado (12:30)1 baaquli saladh ama maraq + 1 koob oo curis ah
Cunto fudud (16:00)1 koob oo shaah cagaaran ah + 1 buskud
Casho (19:00)Digaag la dubay + 1 koob oo khudaar ah + 1 koob oo caano diirran

Waxa la Cuno marka la eego Cuntada HCG

Khudaarta

Khudaarta sida isbinaajka, kaabajka, dabocase, karootada, dabocase, arugula, chard, yaanyada, qajaarka, basbaaska dawan, zucchini, eggplant.

Miraha

Miraha sida tufaaxa, muuska, avokado, cananaaska, qaraha, qaraha, fersken, isteroberi, plums, rummaan, bambeelmo, liin, tangerines iyo liin.

protein

Ukunta, salmon, turkiga, tuna, haddock, mackerel, tofu, soybean iyo digir.

Siriyalka

Bariis cas, bariis madow, bariis bunni, miro iyo sarreen dildilaac ah.

caanaha

Caano iyo subag.

saliidaha

Saliid saytuun, saliid avokado iyo saliid kaluunka.

Miraha iyo Miraha

Almonds, iniinaha flax, pistachios, walnuts, iniinaha gabbaldayaha.

Dhirta iyo Beeyada

Korriin, cumin, budada toonta, budada sinjibiil, basbaaska, turmeric, basbaaska cayenne, xabo, karoom, basil, dhir, dill, fennel, anise star, qorfe, saffron, reexaanta iyo iniin khardal.

Maxaa Aan Lagu Cuni karin Cuntada HCG

Khudaar - baradho cad

Miraha - Mango, sapodilla iyo jackfruit.

Barootiinno - Hilibka cas

badarka - Bariis cad.

Alaabta caanaha - Cheese, subagga iyo margarine.

Saliid - Saliida khudaarta, Saliida lowska, Saliida abuurka hemp iyo saliid canola.

  Muxuu Bisad Claw Sameeyaa? Faa'iidooyinka lagu ogaado

Cuntooyinka qashinka ah - Hilibka la habeeyey, shiilan faransiis ah, digaag la shiilay, ketchup, majones, chips, waffles, keega, macmacaanka iyo rootiga.

Cabitaanada - Cabitaanada tamarta, khudaar baakadaysan iyo casiirka khudradda, iyo khamriga.

Badeecadaha badankoodu kuma jiraan HCG

Badeecooyinka HCG ee maanta suuqa yaalaa runtii waa “homeopathic”. Tani waxay ka dhigan tahay in aysan dhab ahaantii haysan HCG.

HCG-da dhabta ah, ee qaabka la isku duro, ayaa loo oggolaaday sida daawada bacriminta. Waxaa lagu heli karaa oo keliya warqad dhakhtar.

Badbaadada iyo Saamaynta Dhinacyada ee Cuntada HCG

HCG looma ogola sida daawada miisaanka luminta wakaaladaha sida FDA. Taas beddelkeeda, badbaadada alaabada HCG waa la is waydiiyaa, maadaama maaddooyinka ay yihiin kuwo aan nidaamsaneyn oo aan la garanayn.

Cuntada HCGWaxa kale oo jira tiro waxyeelooyin ah oo la xidhiidha, sida:

- Madax xanuun

- daal

- Diiqada

– Naasaha oo weynaada ragga

- Khatarta horumarinta kansarka

- bararka

– Samaynta xinjirowga dhiigga, taasoo keenta inay xidhmaan xididdada dhiigga

– Xanaaq

Kuwaas waxaa laga yaabaa in ay sabab u tahay qayb weyn oo ka mid ah qaadashada kalooriyada aadka u hooseeya, taas oo dadka badankeeda ku keenta daal iyo caajisnimo.

Intaa waxaa dheer, hal kiis, haweeney 64 jir ah ayaa xinjiro dhiig ku yeeshay lugteeda iyo sambabada. Cuntada HCG ayaa ku shaqaynaysay. Waxaa la soo gabagabeeyay in xinjiruhu ay u badan tahay inay sabab u tahay cuntada.

Cuntadu way shaqayn kartaa, laakiin kaliya sababtoo ah waxaad helaysaa kalooriyo yar.

Cuntada HCGTani waxay ka dhigaysaa cunto miisaan lumis ah oo xaddidan iyadoo xaddidaysa qaadashada kalooriga ilaa 500 kalori maalintii toddobaadyo markiiba. Cunto kasta oo kalooriyada ku yar ayaa durba kaa dhigi doonta miisaankaaga.

Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baarisyo badan ayaa lagu ogaaday in hormoonka HCG uusan wax saameyn ah ku lahayn dhimista miisaanka oo aan hoos u dhigin rabitaanka cuntada.

Haddii aad dhab ka tahay inaad miisaankaaga dhimato oo aad rabto inaad sii wado, markaa Cuntada HCGWaxaa jira habab aad uga macquulsan oo waxtar leh marka loo eego

La wadaag qoraalka!!!

Leave a Reply

Ciwaanka emailkaaga lama daabici doono beeraha loo baahan yahay * Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay