O masks moisturizing faanatura mo paʻu mago o se filifiliga sili lea e toe faʻafoʻi ai le susu na leiloa e le paʻu ma maua ai se foliga maloloina. O nei matapulepule, lea e faigofie ona e saunia i le fale ma faia i mea masani, e le gata ina aumaia ai le malosi ma le vaivai i lou paʻu, ae faʻapitoa foi ma o latou aafiaga faʻaleleia. I totonu o lenei tusiga, e mafai ona e mauaina ni fua fa'asusu fa'asusu ma fa'anatura mo pa'u mago. Mo i latou e popole i le soifua maloloina o le paʻu, o le a ou faʻasoa atu 17 ufimata eseese ufimata o le a aoga.
Recipes Mask Moisturizing Fa'afale mo Pa'u Mamago
O le pa'u mago e foliga lemu ma tuai. E tatau ona susu le paʻu e foliga maloloina.
Po o le a lava le vaitau, e manaʻomia le susu mo le paʻu matagofie. O le fa'aaogaina o le susu i aso uma e susulu ai le pa'u. O ave ole la ole la, faatasi ai ma suiga ole tau ile tau, e matua leaga lava ma mago ai le paʻu. O lenei mago e oʻo atu ai foi i le mageso, paʻu mago, ma le tele o isi faʻafitauli o le paʻu. Ina ia mafai e le paʻu ona aloese mai nei faʻafitauli, e manaʻomia le susu i aso uma.
E ui lava o loʻo i ai mea faʻasusu mai ituaiga eseese, e mafai foʻi ona e faia sau lava susu faʻatasi ma mea masani e maua i le fale. O nei ufimata fa'asusu fa'afale o lo'o iai ni mea'ai fou ma maua ai fa'ai'uga mata'ina.
Fusi ufimata fale mo pa'u mago
1. Ufiufi Pa'epa'e Fa'asusu mo Pa'u Mamago
ufimata omea pa'epa'e e lelei atoatoa mo pa'u mago. A'o fa'asusu ma fa'asusu le 'ele'ele pa'epa'e, e fa'amama fo'i sela pa'u mate ma fa'atonutonu le lanu pa'u. E mafai ona fa'asusu ma toe fa'aola lou pa'u i se ufimata omea pa'epa'e e faigofie ona e saunia i le fale.
mea
3 sipuni tele o le omea pa'epa'e
2 sipuni yogurt
1 sipuni tele o le meli
E faapefea ona faia?
Fa'aopoopo le 'ele pa'epa'e, yogurt ma le meli i se pesini fa'afefiloi.
Faafefiloi lelei ia mea e maua ai se lamolemole lamolemole. O le tuʻuina o le paluga mo ni nai minute aʻo leʻi faʻaogaina i lou paʻu e faʻateleina ai le aʻafiaga o mea aoga.
Fa'aoga le matapulepule i lou pa'u mama ma susu, manatua e aloese mai le vaega o mata.
Taofi le matapulepule i luga o lou paʻu mo le 15-20 minute.
Ona fufulu lea o ou foliga i le vai mafanafana ma ia mautinoa ua mama atoatoa le matapulepule.
Mulimuli ane, fa'asusu lou pa'u i se kulimi fa'asusu.
E mafai ona e fa'aoga fa'atasi ma fa'alua i le vaiaso le ufimata omea pa'epa'e. Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani, e mafai ona e faʻaalia lou paʻu mago e sili atu le susu, ola ma maloloina.
2. Mask Kofe Fa'asusu mo le Pa'u Mamago
fanua kofeO se mea aoga tele mo le tausiga o le paʻu. O antioxidants o loʻo i ai e fausia ai se faʻafouina aʻo faʻafouina lou paʻu. E le gata i lea, o le kofe e fa'atumauina le paleni faanatura o le susū o le pa'u ma puipuia ai le mago.
E fai ai se matapulepule o le kofe;
mea
Afa ipu lauti fa'amalo kofe
O sina susu po'o yogurt
se sipuniti o le meli
E faapefea ona faia?
Tuu le kofe i totonu o se pesini. Fa'aopoopo le susu po'o le yogurt ma fa'afefiloi lelei.
Faaopopo se sipuniti o le meli i le paluga ma toe faʻafefiloi. A'o fafaga ma fa'asusu lou pa'u o le meli, e fa'afouina e le kofe lou pa'u.
Fa'aaogā le paluga e maua i lou pa'u mama. Fa'asalalau i luga o le pa'u e ala i le mimilo fa'aeteete. I lenei auala, o le a faʻateleina le tafe toto ma o le a faʻamalamalamaina lou paʻu ma sili atu le olaola.
Taofi le matapulepule i luga o lou paʻu mo le 15-20 minute.
I le faaiuga o le taimi, fufulu ou foliga i le vai mafanafana ma faʻamago i se solo mama.
E mafai ona e fa'aogaina se ufimata fa'asusu kofe fa'ato'a fa'asao, tasi pe fa'alua i le vaiaso. E fesoasoani e fa'asusu ma toe fa'aola lou pa'u mago. E le gata i lea, ia manatua o le kofe o le a i ai se aafiaga vaivai i lou paʻu aʻo faʻaogaina le matapulepule. I lenei auala, o le a faʻamamāina lou paʻu mai paʻu mate ma maua ai se foliga lamolemole.
3. Mask Pa'epa'e Fa'asusu mo le Pa'u Mamago
Fuamoa papaʻefaapaleni le susū masani o le paʻu, faʻamalosi ma faʻaalia ai le laʻititi. E fafaga ai foʻi le paʻu, faʻaitiitia le faʻaalia o le pona ma faʻafefete le paʻu o le paʻu.
mea
1 fuamoa papa'e
Se sipuniti o le sua o le tipolo
1 sipuni ti o le meli
1 sipuni ti o le suauʻu popo
E faapefea ona faia?
Tu'u le fuamoa pa'epa'e i totonu o se pesini ma fa'afefiloi lelei.
Fa'aopoopo le sua o le tipolo, meli ma le suāu'u popo ma fa'afefiloi.
Faʻamama ou foliga ma faʻaoga le ufimata i ou foliga i ni gaioiga lemu.
Tuu le matapulepule e mago i ou foliga mo le 15-20 minute.
Ona, aveese lea o le ufimata mai ou foliga i le aga malie i vai mafanafana.
Mulimuli ane, fa'asusu lou pa'u e ala i le fa'aogaina o le kulimi fa'asusu.
O le fa'aogaina pea o lenei matapulepule fa'atasi i le vaiaso o le a fesoasoani e fa'atumauina le paleni susū o lou pa'u mago, ma fa'alelei atili ai lou pa'u ma la'ititi.
4. Mask Aloe Vera fa'asusu mo le pa'u mago
Aloe VeraO se la'au e tele fa'asusu ma fa'aola mea mo le pa'u mago. Faatasi ai ma lona fausaga tulaga ese, e ulu loloto i totonu o le paʻu ma faʻamautinoa le paleni o le susu. E faʻamafanafanaina foʻi le paʻu, faʻaitiitia le mumu ma faʻamalolo le faʻafefe o le paʻu. O le mea lea, aloe vera mask e maua ai se susulu maloloina ma le natura i le paʻu mago. O le sauniaina o le aloe vera mask e fai si faigofie. Ole fua ole mask aloe vera moisturizing mo pa'u mago:
Faafefiloi lelei le aloe vera gel, almond oil ma le meli i totonu o se pesini.
Fa'aaogā le fa'afefiloi i le pa'u mama ma fa'amamago, fa'asalalau atoa. Faʻaeteete e aloese mai le vaega o loʻo siomia ai mata ma gutu.
Tuu le matapulepule i luga o lou paʻu mo le 15-20 minute.
Ona, aveese lemu le matapulepule i le vai mafanafana ma gaioiga lemu.
Mulimuli ane, fa'asusu lou pa'u i se kulimi fa'asusu.
E mafai ona e fa'asusu ma toe fa'aola lou pa'u mago e ala i le fa'aaogaina masani o le aloe vera mask 2-3 taimi i le vaiaso. O le ae matauina le eseesega i lou paʻu i se taimi puupuu.
5. Mask Alaisa Fa'asusu mo Pa'u Mamago
E aoga le araisa i le lagolagoina o le soifua maloloina o le pa'u ma ona mea e fa'asusu ma fa'asusu ai. O lo'o iai fo'i mea e fa'amalo ai le pa'u ma mea e 'ave'esea ai ila. O le mea lea, ufimata araisa o se fofo lelei mo paʻu mago.
mea
1 sipuni tele o le falaoamata araisa
Tasi sipuni sipuni o yogurt
1 sipuniti o le meli
E faapefea ona faia?
O se laasaga muamua, pasi le araisa i totonu o se palu po'o se kofe e fa'aliliu ai i se falaoamata lelei.
Ave le falaoamata araisa na e saunia i totonu o se pesini ma faʻaopopo le yogurt ma le meli.
Fa'afefiloi lelei mea'ai ma fa'aauau le fa'afefiloi seia e maua se ufimata tutusa.
Fa'aaoga le matapulepule na e saunia i ou foliga mama ma tu'u mo le 15-20 minute.
Mulimuli ane, fa'amama ou foliga e ala i le fufuluina o le matapulepule i le vai mafanafana ma fa'auma i le fa'aogaina o se kulimi susu.
O le ufimata araisa e le gata e fa'asusu ai lou pa'u, ae fesoasoani fo'i fa'alelei ma maua ai lou pa'u i se susulu maloloina. O le fa'aogaina fa'atasi i le vaiaso o le a fesoasoani i lou pa'u mago e sili atu le olaola ma le soifua maloloina.
6. Mask Aspirin fa'asusu mo le pa'u mago
Aspirin mask o se ufimata sili ona susu mo le paʻu mago. E faigofie uma ona saunia ma ofoina atu taunuuga aoga.
mea
2 aspirin
1 sipuni yogurt
1 sipuni ti o le meli
O nai mataua o le suauu popo (filifiliga)
E faapefea ona faia?
Muamua, tuʻimomomo 2 aspirin i se sipuni ma liliu i latou i le pauta.
Ave le aspirin ua nutimomoia i totonu o se pesini ma faaopoopo i ai le yogurt ma le meli.
I le faitalia, e mafai foi ona e faaopoopo i ai ni nai mataua o le suauu popo. O le suauu popo e maua ai le susulu masani ma le susu i le paʻu.
Faʻafefiloi lelei mea uma, faʻaauau le faʻafefiloi seia oʻo ina e maua se tutusa tutusa.
Fufulu ou foliga ile vai mama ma se fa'amama mama ma pati fa'amago.
Faaaoga le masini aspirin na e saunia i ou foliga. E mafai ona e faʻaaogaina le tele o mea, aemaise lava i nofoaga matutu.
Fa'atali mo le 15-20 minute ma fa'ataga le matapulepule i lou pa'u.
I le faaiuga o le taimi, aveese le matapulepule e ala i le olo lemu i le vai mafanafana. Ona fufulu lea o ou foliga i vai mama.
Mulimuli ane, fafaga ma fa'asusu lou pa'u e ala i le fa'aogaina o se kulimi susu.
E mafai ona e faia se masini aspirin 1-2 taimi i le vaiaso. Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani, o le ae matauina o lou paʻu e foliga sili atu le susu, susulu ma olaola.
7. Mask susu susu mo le pa'u mago
E ui o le susu susu o le a susu lou paʻu, o le a fesoasoani foi e maua ai se foliga fou ma maloloina.
mea
2 sipuni susu (sili ona lelei ga'o atoa)
1 sipuni sipuni o le yogurt (sili atu le mafiafia mafiafia)
afa sipuniti o le meli
Afa sipuniti o le suauu popo
3-4 mataua o le suauu lavender (filifiliga)
E faapefea ona faia?
Muamua, ave le susu ma le yogurt i totonu o se pesini ma faʻafefiloi lelei. E taua le faʻafefiloi o le paluga e oʻo atu i se lamolemole lamolemole.
Ona faaopoopo lea o le meli ma le suauu popo ma toe palu. Afai e maʻaleʻale lou paʻu, e mafai ona e faʻaogaina se isi suauu taua nai lo le suauu lavender.
Fa'amama ma fa'agogo ou foliga a'o le'i fa'aogaina le ufimata. Ona fa'aoga malie lea o le matapulepule i ou mata ma lou ua i ou tamatamailima.
Tuu le matapulepule i luga o lou paʻu mo le 15-20 minute. E mafai ona e faia se massage mama i lenei taimi.
I le faaiuga o le taimi, fufulu ou foliga i le vai mafanafana ma faʻamago malie i se solo mama. O le a vave ona e matauina o lou paʻu ua susu!
E mafai ona e fa'aogaina le ufimata susu susu tasi pe faalua i le vaiaso. A fa'aoga masani, o le a sili atu le soifua maloloina, ola ma sili atu le susu o lou pa'u.
8. Oat Mask mo Pa'u mago
Oat mask ose fa'asusu lelei mo pa'u mago. E fa'asusu uma le pa'u ma fa'amalosia ai le pa'u. O le fua fa'asusu oat mask mo pa'u mago:
mea
2 sipuni tele o le oatmeal
afa fa'i
1 sipuni tele o le meli
Se sipuni tele o le suauu olive
1 sipuniti sua tipolo
E faapefea ona faia?
olo le oatmeal i le pauta i totonu o se mea fa'afefiloi po'o se mea'ai.
E mafai ona e fa'aogaina se tui po'o se mea fa'afefiloi e fa'amama ai le fa'i.
Faafefiloi le oatmeal ma le fa'i palu i totonu o se pesini.
Faaopopo le meli, olive suauu ma le sua o le tipolo i le paluga.
Faafefiloi lelei mea uma ina ia maua ai se kulimi malie.
A uma ona fufulu ou foliga, faʻapipiʻi le mask oat na e saunia i lou paʻu.
Tuu le matapulepule i luga o lou paʻu mo le 15-20 minute.
Aveese malie le matapulepule mai ou foliga ile vai mafanafana.
Fufulu ou foliga ile vai mama ma fa'agogo.
Ina ia faʻateleina le faʻaleleia o le aʻafiaga, e mafai ona e faʻaogaina se faʻasusu e talafeagai mo lou paʻu.
E mafai ona e faatumauina le paleni o le susu o lou paʻu mago e ala i le faʻaogaina e le aunoa o le ufimata oat moisturizing 1-2 taimi i le vaiaso.
9. Mask Turmeric Mask mo le Pa'u Mamago
ufimata turmeric A'o fa'asusuina loloto lou pa'u, e tu'uta'ua fo'i ma ona mea e toe fa'aola ai le pa'u. O le fua lenei mo le ufimata turmeric e mafai ona e faʻaogaina e susu ai le paʻu mago:
Faaopopo le turmeric, yogurt ma le meli i totonu o se pesini.
Faʻafefiloi lelei mea uma, faʻaauau le faʻafefiloi seia oʻo ina e maua se tutusa tutusa.
Faʻamama ou foliga ma faʻaoga le paluga na e saunia i luga o ou foliga.
Fa'aeteete 'aua ne'i so'o i ou mata ma laugutu.
Taofi le matapulepule i ou foliga mo le 15-20 minute.
I le faaiuga o le taimi, fufulu ou foliga i le vai mafanafana ma aveese lemu le matapulepule.
Fa'amago lou pa'u ile solo.
E fesoasoani lenei mask turmeric susu e fa'amamago ai lou pa'u a'o fa'afouina ai fo'i lou pa'u ma ona a'afiaga fa'aleleia ma fa'aola. O le fa'aogaina e le aunoa o lenei matapulepule o le a sili atu ai le soifua maloloina ma le susulu o lou pa'u mago.
10. Mask Su'u Olive Su'u mo Pa'u Mamago
Olive suauu ufimata, lea e faigofie ona e saunia i le fale, fafaga loloto ma susu lou paʻu ma maua ai se susulu maloloina. Ole fua ole ufimata ole suauu olive:
mea
1 sipuni tele o le suauu olive
O nai mataua o le suauu lavender (filifiliga)
E faapefea ona faia?
Tuu le suauu olive i totonu o se pesini. Afai e ma'ale'ale lou pa'u, fa'aopoopo i ai le suāu'u lavender.
Faafefiloi lelei ia mea e maua ai se paluga tutusa.
Fa'apipi'i le matapulepule i lou pa'u mama ma se pulumu.
Tuu le ufimata i ou foliga mo le 15-20 minute. I le taimi lea, tu'u le ufimata e ulu i totonu o lou pa'u.
Ona fufulu lemu le matapulepule i vai mafanafana.
A uma ona fufulu ma fufulu lou paʻu, faʻamaeʻa lau masani e ala i le faʻaogaina o le kulimi susu.
O le a lava le faʻaogaina o lenei mask 1-2 taimi i le vaiaso. O le suauu olive e fesoasoani e aveese vaega mago e ala i le susu o lou paʻu, aʻo fafagaina foi lou paʻu ma faʻaitiitia ai aʻafiaga o le matua. O le suauu Lavender e faʻafilemu ma faʻamalieina le paʻu.
11. Mask Acne mo Pa'u mago
E ui ina foliga mai o le pa'u o se fa'afitauli e na'o le pa'u ga'o e tupu, ae e mafai fo'i ona tupu i le pa'u mago. O mafua'aga ole siama ile pa'u mamago e masani lava ona ole le paleni ole suau'u masani ole pa'u, suiga ole hormonal ma faiga masani ole tausiga ole pa'u. Ae aua e te popole, e mafai ona pulea le pa'u ile pa'u mago ma mea sa'o ile tausiga ole pa'u ma ufimata!
O le ufimata o le Acne mo le pa'u mago ua saunia i mea masani e eseese faamoemoega e pei o le faamamaina o le paʻu, faʻasusu ma puipuia le faʻatupuina o siama. Ole fua faigofie ma le aoga ole ufimata ole ufimata:
mea
afa avoka
afa fa'i
1 sipuni ti o le meli
1 sipuniti sua tipolo
E faapefea ona faia?
Tuu le avoka ma le fa'i i totonu o se pesini ma palu lelei.
Faaopopo le meli ma le sua o le tipolo ma faʻafefiloi mea i totonu o se paluga tutusa.
A uma ona fufulu ou foliga, faʻapipiʻi le ufimata i lou paʻu.
A maeʻa ona tuʻu le matapulepule i luga o lou paʻu mo le 15-20 minute, fufulu i le vai mafanafana ma faʻamama atoatoa.
Afai e mana'omia, fa'asusu lou pa'u mulimuli ane ile kulimi fa'asusu.
O lenei ufimata fa'amago ose fofo sili lea e fa'aitiitia ai le fa'aalia o le pa'u ile pa'u mago ma fafaga ai lou pa'u. O le avoka ma le fa'i o lo'o iai ni mea fa'alenatura e fafaga ma fa'asusu ai le pa'u, ae o le meli ma le sua o le tipolo e fesoasoani e puipuia ai le fa'atupuina o siama ma a latou mea fa'ama'i.
12. Fua o Mask Faanatura mo Pa'u Mamago e Ave'esea Pila
O le pa'u mago e faigofie ona pisia pe a le fa'asusu lelei. O le mea lea, e mafai ona e faʻaitiitia le paʻu i luga o lou paʻu ma toe faʻafouina lou paʻu i se matapulepule ua saunia i mea masani ma faʻaleleia. Ole fua fa'anatura e aveese ai le matapulepule mo le pa'u mago:
mea
afa avoka
1 sipuni yogurt
Tasi sipuni sipuni o le sua o le tipolo
1 sipuni tele o le meli
E faapefea ona faia?
Lu'i mae'ae'a le afa avoka ma liu mama.
Fa'aopopo le yogurt ma fa'afefiloi.
Ona fa'aopopo lea o le sua o le tipolo ma le meli ma fa'afefiloi seia fa'afefiloi lelei mea uma.
Saunia ou foliga mo le ufimata e ala i le faamamaina.
Faʻapipiʻi le matapulepule i ou foliga i se mea manifinifi ma tuʻu i luga o lou paʻu mo le 15-20 minute.
Fa'amama le matapulepule mai lou pa'u e ala ile fufulu ile vai mafanafana.
Mulimuli ane, fa'asusu ou foliga ile kulimi fa'asusu.
E mafai ona e faʻaitiitia le faʻaalia o le pisia e ala i le faʻaogaina o lenei mask i taimi uma 2-3 taimi i le vaiaso. E ui o le yogurt ma le sua o le tipolo e fesoasoani e faʻaitiitia ai foliga o pona, avokado ma o le meli e susu ma faamalūlūina lou paʻu, e fesoasoani e aveese le ila.
13. Ufiufi Fa'amago Puga mo Pa'u Mamago
O le pa'u mago e masani ona tele ni pores, ma mafua ai ona foliga mai e sili atu le vaivai ma le vaivai. Ae aua e te popole, o lenei masini e mafai ona e maua ai lou paʻu le malosi ma le fou e manaʻomia. O le fua lea o le ufimata fa'amago pore mo le pa'u mago:
mea
1 sipuni yogurt
1 sipuni tele o le meli
Sua o le afa tipolo
E faapefea ona faia?
Faaopopo le yogurt i totonu o se pesini. E fesoasoani le Yogurt e fa'asusu le pa'u ma e iai le lactic acid, lea e fesoasoani e fa'amaua pores.
Ona fa'aopopo lea o le meli ma fa'afefiloi lelei mea uma. O le meli e fesoasoani i le pa'u e fa'atumauina le paleni o le susū ma e iai mea fa'aantiantioxidant.
Mulimuli ane, fa'aopopo le sua o le tipolo ma toe fa'afefiloi le paluga. O le sua o le tipolo e fa'apupulaina ai le pa'u ma fa'amalo ai pores.
Fa'amama ma fa'agogo lou pa'u a'o le'i fa'aogaina le ufimata. Ona fa'apipi'i tutusa lea o le matapulepule na e saunia i ou foliga.
Tuu le matapulepule i luga o lou paʻu mo le 15-20 minute ona fufulu lea i le vai mafanafana.
O le faʻaogaina o lenei mask i ni nai taimi i le vaiaso o le a fesoasoani i le paʻu e foliga faʻamalosi ma sili atu.
14. Ufiufi Fa'aola mo Pa'u Mamago
E mafai ona e faʻaogaina lenei matapulepule i taimi uma e faʻafetaui ai manaʻoga susu o le paʻu mago ma tuʻuina atu i ai se foliga maloloina.
mea
1 sipuni yogurt
1 sipuni ti o le meli
afa avoka
afa fa'i
E faapefea ona faia?
Ave le yoghurt i totonu o se pesini ma fa'aopopo le meli ma fa'afefiloi. I lenei auala, o le a lagolagoina ai le susū o lou paʻu ma maua ai se aafiaga fafaga.
Otioti afa le avoka ma aveese le fatu. Ave mea o loʻo i totonu i totonu o se pesini ma le fesoasoani a se sipuni. O le avoka o lo'o iai suau'u fa'anatura e fesoasoani e fa'asusu le pa'u mago.
Tuu ese le fa'i mai lona pa'u ma palu fa'atasi ma le avoka. O le fa'i e fa'asusu ma toe fa'aola le pa'u.
Fa'aopoopo le yogurt ma le meli fa'afefiloi i le pesini ma le avoka ma le fa'i. Fa'afefiloi lelei mea uma i le spatula po'o le tui.
Fa'apipi'i le paluga i ou foliga ma lou ua. Fa'aeteete e fa'asalalauina fa'atasi le ufimata i luga o le pa'u atoa. Aloese faataamilo i mata ma laugutu.
Tuu le matapulepule mo le tusa o le 15-20 minute. I lenei vaitau, o le mask o le a mitiia le susu o lou paʻu ma faʻaalia lona aafiaga faʻaleleia.
Mulimuli ane, fufulu ou foliga i le vai mafanafana ma faʻamago i ni gaioiga lemu. Ona mafai lea ona e fa'aogaina se kulimi moisturizing.
O le fa'aogaina pea o lenei ufimata fa'aola 1-2 taimi i le vaiaso o le a fa'aopoopo atili ai le susu ma le malosi i lou pa'u mago. O le mago ma foliga lemu o lou paʻu o le a faʻaitiitia.
15. Ufiufi Fa'amama mo Pa'u Mamago
O se ufimata faʻamama faʻanatura ma aoga e mafai ona e faia i le fale, faʻamama loloto, faʻaleleia ma faʻafou le paʻu mago. E le gata i lea, e aveese malie ai sela mate i luga o le paʻu mago ma faʻalelei le paʻu.
mea
1 sipuni yogurt
1 sipuni tele o le meli
afa fa'i
1 sipuni tele ole suauu popo
E faapefea ona faia?
Fa'aaogā se mea fa'afefiloi po'o se mea'ai, fa'amama le afa fa'i.
I totonu o se pesini tele, fa'afefiloi le fa'i palu ma le yoghurt, honey ma le suauu popo.
Faafefiloi lelei le paluga seia e maua se tutusa tutusa. Afai o le paluga o se vai itiiti, e mafai ona e faʻaopopo atili i le yogurt.
Fa'apipi'i tutusa le matapulepule na e saunia i ou foliga atoa. Tuu le matapulepule i luga o lou paʻu mo le 15-20 minute.
Fufulu le matapulepule i le vai mafanafana ona faʻapipiʻi lea o se lotion susu.
E mafai ona e fa'asusu ma toe fa'aola lou pa'u mago e ala i le fa'aogaina o lenei masini fa'amama fa'atasi i le vaiaso. Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani, o le ae matauina o faʻailoga o le mago ma le ita i lou paʻu e faʻaitiitia.
16. Mask maanuminumi mo pa'u mago
O le ufimata maanuminumi mo le paʻu mago o se auala faʻalenatura e fesoasoani e faʻaitiitia le maanuminumi ma faʻasusu le paʻu. O le pa'u mago e masani lava ona sili atu ona maanuminumi ma e mana'omia le susu masani ma le fafagaina. O se ufimata fa'amata'u e faigofie ona e faia i le fale e fafaga ma susu ai lou pa'u ae fa'aitiitia ai fo'i fa'ailoga o le matua.
mea
1 sipuni tele o le meli
Tasi sipuni sipuni o le suauu popo
1 sipuni tele suauu avoka
1 sipuni tele o le oatmeal
E faapefea ona faia?
I totonu o se pesini faʻafefiloi, faʻafefiloi lelei mea uma. E mafai ona e faʻaogaina se faʻamalo poʻo se mea faʻafefiloi e maua ai se faʻaoga tutusa.
A maeʻa ona faʻamamā ma faʻagogo ou foliga, faʻapipiʻi malie le paluga e maua i ou foliga. Fa'aeteete ia 'alofia le vaega o mata ma laugutu.
Tuu le matapulepule i luga o lou paʻu mo le 15-20 minute.
I le faaiuga o le taimi, fufulu ou foliga i le vai mafanafana ma faʻamago malie.
Mulimuli ane, fafaga ma fa'asusu lou pa'u e ala i le fa'aogaina o se kulimi fa'asusu.
E ala i le faʻaogaina o lenei ufimata maanuminumi i taimi uma, 1-2 taimi i le vaiaso, e mafai ona e faʻafefeteina lou paʻu mago ma faʻaitiitia foliga o maanuminumi.
17. Ufiuuli Ufiufi mo Pa'u Mamago
Muli UliuliO se tasi lea o fa'afitauli masani o le pa'u. O lanu uliuli e sili atu ona taatele, aemaise ile paʻu mago. E mafai ona e faʻaumatia atoa lenei faʻafitauli i se ufimata lanu uliuli masani ma aoga e mafai ona e faia i le fale. Ole fua fa'avavega lea ole matapulepule e mafai ona e saunia i mea faigofie:
mea
afa fa'i
Sua o le afa tipolo
1 sipuni tele o le meli
E faapefea ona faia?
Lulu le afa fa'i ma tuu i totonu o se pesini.
Faaopopo le sua o le afa tipolo ma le 1 sipuni tele o le meli.
Faʻafefiloi lelei mea uma ma faʻafefiloi seia oʻo ina maua se tutusa tutusa.
A maeʻa ona faʻamama lelei ou foliga, faʻapipiʻi le matapulepule na e saunia i lou paʻu.
Fa'apipi'i lemu le matapulepule i ou mata i ou tamatamai lima ma lomi i totonu.
Tuu le ufimata i ou foliga mo le 15-20 minute.
I le faaiuga o le taimi faʻatali, fufulu ou foliga i le vai mafanafana ma faʻamaeʻa le faagasologa e ala i le faʻaogaina o le kulimi susu.
A e fa'aogaina e le aunoa lenei ufimata uliuli e 2-3 taimi i le vaiaso, o le a e maitauina le fa'aitiitia o uluuliuli i lou pa'u ma fa'afefeteina lou pa'u, lamolemole ma sili atu le susu. Manatua, e mafai ona e ausia taunuuga sili ona lelei pe a faʻaaoga masani.
Metotia Faanatura e Susū ai Pa'u Mamago
Fa'aaoga se susu mama mama i aso uma. E mafai ona e fa'aogaina susū sili atu i masina o le taumalulu e fa'afefe ai le mago e mafua mai i le tau malulu.
Ia mautinoa e le vevela le vai pe a ta'ele pe fufulu ou foliga. O le vai vevela e mafai ona mitiia le susu mai le paʻu.
Aua ne'i fa'aogaina le fasimoli mata'utia ona e mafai ona mago ma fa'anenefu lou pa'u.
Fa'aaogā se fa'asusu e fetaui ma ituaiga pa'u uma po'o lou ituaiga pa'u patino.
E taua vaega uma o lou tino. E mana'omia lou fa'aogaina o le susu mo foliga ma le tino.
Fa'aaogā se fa'asusu o lo'o iai le SPF i totonu po'o se puipui o le la i luga o se fa'asusu e puipui ai lou pa'u mai le fa'aleagaina o le UV.
O le iloa o le mea e fetaui mo lou paʻu ma le mea e le o se mea taua. Afai e te le o mautinoa e uiga i mea o loʻo i totonu o masks fale, ia mautinoa e fai se suʻega allergy.
O se taunuuga;
E mafai ona e tu'uina atu i lou pa'u mago se susulu fa'anatura e ala i le fa'ata'ita'iina o nei fua fa'asusu fa'asusu fa'asusu. I le fa'aogaina pea o nei matapulepule, e mafai ona e susu, fafaga ma fa'amalulu lou pa'u.
