Obesogénysú umelé chemikálie, o ktorých sa predpokladá, že spôsobujú obezitu. Nachádza sa v nádobách na potraviny, dojčenských fľašiach, hračkách, plastoch, riade a kozmetike.
Keď sa tieto chemikálie dostanú do ľudského tela, spôsobia lubrikáciu tým, že narušia jeho normálnu funkciu. Obesogen Existuje viac ako 20 chemikálií definovaných ako
Čo je to obesogén?
Obesogénysú umelé chemikálie nachádzajúce sa v nádobách na potraviny, riadoch a plastoch. Je to podskupina chemikálií narúšajúcich endokrinný systém.
Predpokladá sa, že tieto chemikálie spôsobujú priberanie. Ak je človek vo vývinovom období vystavený týmto chemikáliám, jeho sklon k priberaniu narastá po celý život tým, že narúša normálne metabolické procesy.
Obesogény Nespôsobuje priamo obezitu, ale zvyšuje citlivosť na priberanie.
Výskumy, obesogényŠtúdie ukazujú, že podporuje obezitu tým, že narúša chuť do jedla a kontrolu sýtosti. Inými slovami, mení spôsob, akým telo reguluje pocity hladu a plnosti.
Ako fungujú obesogény?
Obesogénysú endokrinné disruptory, ktoré interferujú s hormónmi. Niektoré endokrinné disruptory aktivujú estrogénové receptory, čo môže spôsobiť škodlivé účinky u mužov aj žien.
niektorí obesogény spôsobuje vrodené chyby, predčasnú pubertu u dievčat, sterilitu u chlapcov, rakovinu prsníka a iné poruchy.
Väčšina týchto účinkov sa odohráva v maternici. Napríklad, keď sú tehotné ženy vystavené týmto chemikáliám, ich deti sú vystavené zvýšenému riziku obezity v neskoršom veku.
Čo sú obezogény?
Bisfenol-A (BPA)
Bisfenol-A (BPA)Je to syntetická zlúčenina nachádzajúca sa v mnohých výrobkoch, ako sú dojčenské fľaše, plastové plechovky od potravín a nápojov. V komerčných produktoch sa používa už mnoho rokov.
Štruktúra BPA pripomína estradiol, najdôležitejšiu formu hormónu estrogén. Takže BPA sa viaže na estrogénové receptory v tele.
Miesto najväčšej citlivosti na BPA je v maternici. Štúdie ukázali, že expozícia BPA spôsobuje zvýšenie telesnej hmotnosti. tiež rezistencia na inzulínspôsobuje srdcové choroby, cukrovku, neurologické poruchy, poruchu štítnej žľazy.
ftaláty
Ftaláty sú chemikálie, vďaka ktorým sú plasty mäkké a pružné. Nachádza sa v rôznych produktoch, ako sú škatule na potraviny, hračky, kozmetické výrobky, lieky, sprchové závesy a farby. Tieto chemikálie sa ľahko vylúhujú z plastov. Znečisťuje jedlo, vodu a dokonca aj vzduch, ktorý dýchame.
Rovnako ako BPA, aj ftaláty sú endokrinné disruptory, ktoré ovplyvňujú hormonálnu rovnováhu v našom tele. Zvyšuje citlivosť na prírastok hmotnosti tým, že ovplyvňuje hormonálne receptory nazývané PPAR, ktoré sa podieľajú na metabolizme. Spôsobuje inzulínovú rezistenciu.
Najmä muži sú na tieto látky citlivejší. Výskum ukazuje, že vystavenie ftalátom vedie k nezostúpeným semenníkom a nízkym hladinám testosterónu.
Atrazín
Atrazín je jedným z najpoužívanejších herbicídov. Atrazín je tiež endokrinný disruptor. Štúdie ukazujú, že súvisí s vrodenými chybami u ľudí.
Zistilo sa, že poškodzuje mitochondrie, znižuje rýchlosť metabolizmu a zvyšuje brušnú obezitu u potkanov.
Organotíny
Organocíny sú triedou umelých chemikálií používaných v priemysle. Jeden z nich sa nazýva tributylcín (TBT).
Používa sa ako fungicíd a aplikuje sa na člny a lode, aby sa zabránilo rastu morských organizmov. Používa sa ako prostriedok na ochranu dreva a v niektorých priemyselných vodných systémoch. Mnoho jazier a pobrežných vôd bolo kontaminovaných tributylcínom.
Tributylcín je škodlivý pre morské organizmy. Vedci sa domnievajú, že tributylcín a ďalšie organické zlúčeniny cínu môžu pôsobiť ako endokrinné disruptory tým, že zvyšujú počet tukových buniek.
Kyselina perfluóroktánová (PFOA)
Kyselina perfluóroktánová (PFOA) je syntetická zlúčenina používaná na rôzne účely. Používa sa v nepriľnavých nádobách, ako je teflón.
Poruchy štítnej žľazy a bol spájaný s rôznymi chorobami, ako je chronické ochorenie obličiek.
V jednej štúdii na myšiach viedla vývojová expozícia PFOA k celoživotnému zvýšeniu telesnej hmotnosti s inzulínom a hormónom leptínom.
Polychlórované bifenyly (PCB)
PCB sú umelo vyrobené chemikálie používané v stovkách priemyselných a komerčných aplikácií, ako sú pigmenty v papieri, zmäkčovadlá vo farbách, plastoch a gumových výrobkoch a elektrických zariadeniach.
Hromadí sa v listoch, rastlinách a potrave, dostáva sa do tiel rýb a iných malých organizmov. Po vstupe do prostredia sa ľahko nerozložia.
Pri súčasnej farmaceutickej biotechnológii Podľa publikovaných výskumov sú PCB spojené s obezitou, inzulínovou rezistenciou, diabetes typu 2 a rozvoj metabolického syndrómu.
Ako minimalizovať kontakt s obesogénmi?
Existuje veľa chemikálií narúšajúcich endokrinný systém, s ktorými prichádzame do kontaktu. Nie je možné ich úplne odstrániť z nášho života, pretože sú všade. Je však možné výrazne znížiť expozíciu:
Vyhýbajte sa potravinám a nápojom skladovaným v plastových nádobách.
Namiesto plastových fliaš používajte nehrdzavejúcu oceľ alebo kvalitné hliníkové fľaše na vodu.
Nekŕmte svoje dieťa plastovými fľašami. Namiesto toho použite sklenenú fľašu.
Namiesto nepriľnavého riadu používajte liatinu alebo nehrdzavejúcu oceľ.
Používajte organické, prírodné kozmetické zložky.
V mikrovlnnej rúre nepoužívajte plasty.
Používajte produkty bez parfumácie.
Nekupujte koberce alebo nábytok, ktoré sú odolné voči škvrnám alebo spomaľujú horenie.
Jedzte čerstvé potraviny (ovocie a zeleninu), kedykoľvek je to možné.
