bodliaky, ""Silybum marianum" tiež známy ako rastlina bodliakJe to bylinný liek odvodený od
Táto ostnatá rastlina má výrazné fialové kvety a biele žilky; Podľa povesti to vraj spôsobila kvapka mlieka Panny Márie dopadajúca na listy.
bodliaky Aktívnymi zložkami v ňom je skupina rastlinných zlúčenín súhrnne známych ako silymarín.
Jeho bylinný liek je známy ako extrakt z ostropestreca mariánskeho. extrakt z ostropestreca mariánskeho, Bodliak Obsahuje vysoké množstvo silymarínu (65-80%) získaného z rastliny a koncentrovaného.
bodliakyJe známe, že silymarín získaný z
Používa sa na liečbu ochorení pečene a žlčníka, stimuláciu tvorby materského mlieka, prevenciu a liečbu rakoviny a dokonca aj ochranu pred hadím uštipnutím, alkoholom a inými environmentálnymi jedmi.
V článku sa budú venovať odpovediam na často kladené otázky ako „na čo je bodliak užitočný“, „na čo je dobrý bodliak“, „ako bodliak konzumovať“, „je bodliak prospešný pre pečeň“.
Aké sú výhody pestreca mariánskeho?
Chráni pečeň
bodliaky Je všeobecne známy svojimi účinkami na ochranu pečene.
alkoholické ochorenie pečene, nealko tučné ochorenie pečenePravidelne ho používajú ako doplnkovú terapiu ľudia s poškodením pečene pri ochoreniach pečene, hepatitíde a dokonca aj pri rakovine pečene.
Používa sa tiež na ochranu pečene pred toxínmi, ako je amatoxín, ktorý produkuje jedovatá huba známa ako kočovná huba a je smrteľná pri požití.
Štúdie naznačujú, že môže pomôcť znížiť zápal pečene a poškodenie pečene u ľudí s ochorením pečene. pilulka z ostropestreca mariánskeho zistené zlepšenie pečeňových funkcií pacientov.
Hoci sa vykonalo viac výskumov o tom, ako to urobiť, BodliakPredpokladá sa, že znižuje poškodenie pečene spôsobené voľnými radikálmi, ktoré vznikajú, keď pečeň metabolizuje toxické látky.
Jedna štúdia tiež zistila, že ľudia s cirhózou pečene v dôsledku alkoholického ochorenia pečene môžu mať o niečo dlhšiu očakávanú dĺžku života.
hoci extrakt z ostropestreca mariánskeho Hoci sa používa ako doplnková terapia pre ľudí s ochorením pečene, neexistujú dôkazy o tom, že môže týmto stavom predchádzať, najmä ak vediete nezdravý životný štýl.
Pomáha predchádzať poklesu mozgu súvisiacemu s vekom
bodliaky Už viac ako dvetisíc rokov sa používa ako tradičný liek na neurologické ochorenia, ako je Alzheimerova a Parkinsonova choroba.
Jeho protizápalové a antioxidačné vlastnosti znamenajú, že je pravdepodobne neuroprotektívny a môže pomôcť zabrániť poklesu mozgových funkcií, ktoré pocítite v starobe.
V štúdiách v skúmavkách a na zvieratách sa ukázalo, že silymarín zabraňuje oxidačnému poškodeniu mozgových buniek, čo môže pomôcť zabrániť mentálnemu úpadku.
Aj tieto štúdie BodliakZistil tiež, že ananás môže znížiť počet amyloidných plakov v mozgu zvierat s Alzheimerovou chorobou.
Amyloidné plaky sú lepkavé zhluky amyloidného proteínu, ktoré sa môžu hromadiť medzi nervovými bunkami, keď starneme.
Je veľmi vysoká v mozgu ľudí s Alzheimerovou chorobou, tzv Bodliak by sa potenciálne mohli použiť na pomoc pri liečbe tohto náročného stavu.
Avšak u ľudí, ktorí v súčasnosti majú Alzheimerovu chorobu alebo iné neurologické stavy, ako je demencia a Parkinsonova choroba účinky bodliakaNeexistujú žiadne štúdie na ľuďoch
Navyše, BodliakNie je jasné, či sa dostatočne absorbuje u ľudí, aby umožnilo dostatočnému množstvu liečiva prejsť cez hematoencefalickú bariéru.
Nie je známe, aké dávky by sa museli podávať, aby to malo priaznivý účinok.
Chráni kosti
Osteoporóza je ochorenie spôsobené progresívnym úbytkom kostnej hmoty. Zvyčajne sa vyvíja pomaly počas niekoľkých rokov a spôsobuje slabé a krehké kosti, ktoré sa ľahko lámu aj po miernom páde.
bodliakyV skúmavkách a štúdiách na zvieratách sa ukázalo, že stimuluje mineralizáciu kostí a potenciálne chráni pred stratou kostnej hmoty.
V dôsledku toho výskumníci BodliakTáto štúdia naznačuje, že môže byť užitočnou terapiou na prevenciu alebo oddialenie straty kostnej hmoty u žien po menopauze.
Zlepšuje liečbu rakoviny
Bolo navrhnuté, že antioxidačné účinky silymarínu môžu mať určité protirakovinové účinky, ktoré môžu byť prospešné pre ľudí podstupujúcich liečbu rakoviny.
Niektoré štúdie na zvieratách Bodliakukázal, že môže byť užitočný na zníženie vedľajších účinkov liečby rakoviny.
Dokáže zefektívniť pôsobenie chemoterapie proti niektorým druhom rakoviny a v niektorých prípadoch dokonca zničiť rakovinové bunky.
Pred určením toho, ako by sa silymarín mohol použiť na podporu ľudí podstupujúcich liečbu rakoviny, sú potrebné ďalšie štúdie.
Údaje sú veľmi obmedzené, ale jedna randomizovaná kontrolovaná štúdia zistila, že matky, ktoré užívali 63 miligramov silymarínu počas 420 dní, produkovali o 64 % viac mlieka ako tie, ktoré užívali placebo.
Toto je však jediná dostupná klinická štúdia. Tieto výsledky a dojčiace matky BodliakNa potvrdenie bezpečnosti je potrebný ďalší výskum
Pomáha pri liečbe akné
aknéje chronické zápalové ochorenie kože. Nie je to nebezpečné, ale môže spôsobiť jazvy. Bolo navrhnuté, že oxidačný stres tela môže hrať úlohu pri vzniku akné.
Pre svoje antioxidačné a protizápalové účinky je ostropestrec prospešný pre ľudí s akné.
Je zaujímavé, že jedna štúdia zistila, že keď pacienti s akné používali 8 gramov silymarínu denne počas 210 týždňov, došlo k 53% zníženiu akné.
Môže znížiť hladinu cukru v krvi pre diabetikov
bodliakymôže byť užitočnou doplnkovou terapiou pri liečbe cukrovky 2. typu.
bodliakyJedna zo zlúčenín, ktoré sa v ňom nachádzajú, podobne ako niektoré diabetické lieky, môže zvýšiť citlivosť na inzulín a zníženie hladiny cukru v krviZistilo sa, že môže fungovať ako pomôcka
Nedávna recenzia a analýza zistila, že ľudia užívajúci silymarín zaznamenali významný pokles hladín cukru v krvi nalačno a HbA1c, čo je miera kontroly hladiny cukru v krvi.
Navyše, BodliakJeho antioxidačné a protizápalové vlastnosti môžu byť prospešné aj pri znižovaní rizika vzniku diabetických komplikácií, ako je ochorenie obličiek.
Môže inhibovať tvorbu tukových buniek
V nedávnych štúdiách BodliakUkázalo sa, že mení diferenciáciu tukových buniek, jeden z najrozsiahlejšie študovaných bunkových procesov v tele.
Toto je proces, pri ktorom sa bunky v našom tele môžu rozhodnúť stať sa tukovými bunkami.
bodliakyMá rôzne účinky na vnútornú chémiu tela, čo značne sťažuje tvorbu nových tukových buniek.
To, doplnok bodliaka vedie k vedecky dôležitej korelácii medzi redukciou tukového tkaniva a
Udržuje zdravú hladinu železa
Železo v tele sa používa na aktiváciu zlúčeniny v krvi nazývanej hemoglobín. Ide o molekulu zodpovednú za schopnosť krvi odoberať kyslík z pľúc a transportovať ho do celého tela.
Ide o neuveriteľne dôležitú úlohu, pretože každá časť tela vyžaduje neustály a pravidelný prísun kyslíka.
Ale naše telo príliš veľa železa môže obsahovať. Toto je zvyčajne stav nazývaný hemochromatóza a môže viesť k veľmi závažným komplikáciám, ak sa nekontroluje.
bodliakový tŕňUkázalo sa, že znižuje hladinu železa v krvi u tých, ktorí sú nebezpečne vysoké.
Väčšinu času sa totiž prebytočné železo ukladá v pečeni a pri preťažení telesných zásob sa veľmi rýchlo uvoľňuje.
extra železo, čo umožňuje pečeni účinnejšie sa čistiť ostropestrec mariánsky bezpečnejšie, ako to telo dokáže bez pomoci.
Pôsobí proti poškodeniu buniek spôsobenému žiarením
Toto bolo objavené práve vďaka laboratórnym potkanom. Bodliak pre inú aplikáciu.
Štúdia bola vykonaná na myšiach s rakovinou pľúc, ktoré dostali radiačnú terapiu na boj proti šíreniu choroby.
Myši boli rozdelené do skupín; niektorým bolo podané placebo, niektorým konvenčné chemoterapeutické lieky a niektorým rôzne experimentálne liečby.
Jedna z experimentálnych terapií, ktoré výskumníci testujú, je kombinovaná s radiačnou terapiou na myšiach. Bodliak bolo dať.
Predpokladalo sa, že antioxidačné vlastnosti rastlinného extraktu spolu s jeho schopnosťou odstraňovať toxicitu môžu zabrániť určitému poškodeniu pľúcneho tkaniva vystaveného žiareniu.
Vedci zistili, že je to skutočne tak a že extrakt podávaný myšiam môže tiež znížiť zápal a fibrózu spojenú s ožiarením.
Miera prežitia myší v štúdii sa výrazne zvýšila. Táto konkrétna štúdia sa ešte musí replikovať na ľudských subjektoch, ale výskum ukazuje veľa sľubov.
Dobré pre srdce
bodliaky Je to ochrana srdca, čo znamená, že môže chrániť srdce počas väčšiny každodenného života.
Extrakt zo semien ostropestreca mariánskeho Užívanie mu umožnilo blokovať chemikáliu nazývanú izoproterenol, ktorá je zodpovedná za veľkú časť opotrebovania, ktoré telo každý deň vidí.
Štúdie o tom boli vykonané na rôznych zvieratách a blokovaním účinkov izoproterenolu v srdci aj inde. Bodliak zistili, že by potenciálne mohla mať dostatočný účinok na zlepšenie dlhovekosti.
bodliaky Aktívne zlúčeniny v ňom nielen zmiernili niektoré poškodenia, ktoré srdce časom nahromadilo, ale boli tiež úspešné pri zvyšovaní množstva zdravej činnosti srdca.
bodliakydokázal zvýšiť mitochondriálne funkcie, čo malo za následok lepšiu cirkuláciu a zdravší srdcový rytmus u pacientov.
Pomáha odstraňovať toxíny
bodliakyJeho najbežnejším a najdôležitejším využitím je jeho schopnosť odstraňovať chemikálie a toxíny z tela.
Žiadny džús alebo trendová diéta, ostropestrec mariánskyNemá schopnosť produkovať silné výsledky, ktoré má telo pri čistení tela od potenciálne škodlivých zlúčenín.
bodliakový tŕň Opakovane sa preukázalo, že je účinný pri liečbe rôznych rôznych typov toxicity. bodliakyJe účinný proti rôznym otravám, vrátane uhryznutia hadom a otravy hubami.
Môže fungovať pri odstraňovaní karcinogénov, jednej z hlavných príčin rakoviny vo všetkých vekových skupinách, z tela.
bodliaky ( Silybum marianum ), má antioxidačné a protizápalové vlastnosti a má množstvo zdravotných výhod.
Hoci sa všeobecne považuje za bezpečný, je známe, že u niektorých ľudí pri dlhodobom užívaní spôsobuje nepriaznivé účinky. bodliaky Užívatelia hlásili brušné problémy, alergické reakcie a interakcie s estrogénom a určitými typmi liekov.
Môže spôsobiť brušné ťažkosti
Výskumy, bodliak bodliak hnačka, opuchPoznamenáva, že to môže spôsobiť niektoré tráviace problémy, ako je plynatosť a nevoľnosť. bodliakyOrálne požitie je tiež spojené s bolesťou brucha, stratou chuti do jedla a zmenami vo vyprázdňovaní.
Môže spôsobiť alergické reakcie
bodliaky Môže vyvolať alergické reakcie, najmä u ľudí alergických na ambróziu, nechtík, harmanček a chryzantémy.
Niektoré správy tiež Bodliakuvádza, že môže spôsobiť kožné vyrážky a žihľavku.
Môže interagovať s estrogénom
bodliakyJe známe, že má vlastnosti podobné estrogénu a niektoré zdroje uvádzajú, že môže zhoršiť niekoľko zdravotných stavov citlivých na estrogén (ako je endometrióza, kde sa endometriálne tkanivo objavuje mimo maternice a spôsobuje bolesť).
bodliaky Môže tiež znížiť hladinu hormónov v tele. Užívanie spolu s estrogénovými tabletkami môže znížiť jeho účinnosť.
Pri dojčení a tehotenstve môže dochádzať k interakciám
bodliaky Aj keď sa v minulosti používal na zlepšenie toku materského mlieka, jeho výhody počas dojčenia a tehotenstva ešte nie sú úplne preskúmané. Z bezpečnostných dôvodov sa jej preto vyhnite.
Môže interagovať s liekmi na cholesterol
bodliakymôžu interagovať so statínovými liekmi, o ktorých je známe, že znižujú hladiny cholesterolu (zníženie lipidov). Niektoré z týchto liekov môžu zahŕňať Mevacor, Lescol, Zocor, Pravachol a Baycol. bodliaky, interaguje s týmito liekmi, pretože obe sú štiepené rovnakými pečeňovými enzýmami.
Môže príliš znížiť hladinu cukru v krvi
bodliakyobsahuje chemikáliu nazývanú silymarín, ktorá môže znižovať hladinu cukru v krvi. V kombinácii s liekmi na cukrovku, aj keď chýba priamy výskum ostropestrec mariánsky Jeho užívanie pravdepodobne príliš zníži hladinu cukru v krvi.
Môže interagovať s inými liekmi
Niektoré lieky sa štiepia v pečeni a Bodliak môže to znížiť. s niektorými liekmi Bodliak môže spôsobiť menšie interakcie.
Niektoré výskumy tiež Bodliakuvádza, že vo všeobecnosti nemusí predstavovať veľké riziko pre liekové interakcie u ľudí.
V dôsledku toho;
bodliakyJe to bezpečná bylina, ktorá vykazuje potenciál ako doplnková liečba rôznych stavov, ako sú ochorenia pečene, rakovina a cukrovka.
Mnohé zo štúdií sú však malé a majú metodologické nedostatky, čo sťažuje potvrdenie účinkov tohto doplnku.
Celkovo je potrebný kvalitnejší výskum na definovanie dávok a klinických účinkov tejto fascinujúcej bylinky.
