Symptómy Alzheimerovej choroby – čo je dobré pre Alzheimerovu chorobu?

Alzheimerova choroba je najčastejším typom demencie. Toto ochorenie spôsobuje problémy so schopnosťou mozgu zapamätať si, myslieť a primerane konať. Symptómy Alzheimerovej choroby zahŕňajú zmätenosť, ťažkosti pri vykonávaní všedných úloh, problémy s komunikáciou, ťažkosti so sústredením.

Choroba sa vyvíja po dlhú dobu. Symptómy Alzheimerovej choroby sa vekom zhoršujú a človek nakoniec nemôže vykonávať svoju každodennú prácu. Hoci sa toto ochorenie zvyčajne vyskytuje u ľudí starších ako 65 rokov, existujú aj takí, u ktorých sa ochorenie prejaví v skoršom veku. Niektorí môžu žiť s touto chorobou až 20 rokov, zatiaľ čo priemerná dĺžka života je osem.

Táto choroba je považovaná za chorobu modernej doby a odhaduje sa, že do roku 2050 postihne 16 miliónov ľudí.

Čo spôsobuje Alzheimerovu chorobu?

Štúdie o príčinách Alzheimerovej choroby, degeneratívnej poruchy mozgu, pokračujú a každý deň sa učia nové veci. V súčasnosti možno identifikovať iba základné príčiny poškodenia neurónov, ktoré charakterizujú ochorenie. Neexistujú žiadne komplexné informácie o tom, čo to vlastne spôsobuje. Známe príčiny Alzheimerovej choroby môžu byť uvedené nasledovne;

• beta-amyloidný plak

Vysoké koncentrácie beta-amyloidných proteínov sú pozorované v mozgu väčšiny pacientov s Alzheimerovou chorobou. Tieto proteíny sa menia na plaky v neurónových dráhach, čím zhoršujú funkciu mozgu.

• Tau proteínové uzliny 

Rovnako ako sa beta-amyloidné proteíny v mozgoch pacientov s Alzheimerovou chorobou agregujú do plaku, proteíny tau tvoria neurofibrilárne klbká (NFT), ktoré ovplyvňujú fungovanie mozgu. Keď sa tau rozvinie do vlasových zväzkov nazývaných NFT, blokuje transportný systém a inhibuje rast buniek. Potom synaptické signály zlyhajú. Tau proteínové spleti sú druhým charakteristickým znakom Alzheimerovej choroby, a preto sú dôležitou oblasťou zamerania pre výskumníkov, ktorí študujú túto poruchu.

• Glutamát a acetylcholín 

Mozog používa chemikálie nazývané neurotransmitery na vysielanie signálov medzi neurónmi. Keď je glutamát nadmerne aktívny, kladie dôraz na neuróny zodpovedné za pamäť a kogníciu. Úrovne toxického stresu znamenajú, že neuróny nemôžu správne fungovať alebo sa môžu poškodiť. Acetylcholínje ďalší neurotransmiter v mozgu, ktorý podporuje učenie a pamäť. Keď aktivita acetylcholínových receptorov klesá, citlivosť neurónov klesá. To znamená, že neuróny sú príliš slabé na to, aby prijímali prichádzajúce signály.

• zápal

Je prospešné, keď je zápal súčasťou prirodzeného procesu hojenia tela. Ale keď podmienky začnú vytvárať chronický zápal, môžu vzniknúť vážne problémy. Zdravý mozog využíva mikroglie na ochranu pred patogénmi. Keď má niekto Alzheimera, mozog vníma tau uzly a beta-amyloidné proteíny ako patogény, čo spúšťa chronickú neurozápalovú reakciu, ktorá je zodpovedná za progresiu Alzheimera.

• Chronické infekcie

Zápal je faktorom, ktorý prispieva k Alzheimerovej chorobe. Akékoľvek ochorenie, ktoré spôsobuje zápal, môže u starších ľudí prispieť k rozvoju demencie alebo Alzheimerovej choroby. Tieto infekcie spojené s Alzheimerovou chorobou zahŕňajú ľudské herpesvírusy 1 a 2 (HHV-1/2), cytomegalovírus (CMV), pikornavírus, vírus Bornovej choroby, chlamydia pneumoniae, Helicobacter pylori, Borrelia spirochetes (lymská borelióza), porphyromonas gingivalis a Treponema. 

Symptómy Alzheimerovej choroby

Alzheimerova choroba je degeneratívna, čo znamená, že sa časom zhoršuje. Vyskytuje sa vtedy, keď sú poškodené spojenia medzi mozgovými bunkami nazývanými neuróny a inými mozgovými bunkami. 

Najčastejšími príznakmi sú strata pamäti a duševná zmätenosť. Zatiaľ čo v počiatočnom štádiu je mierna strata pamäti, v neskorších štádiách ochorenia sa vyskytujú závažné príznaky, ako je neschopnosť hovoriť alebo reagovať na ostatných. Ďalšie príznaky Alzheimerovej choroby sú:

• ťažkosti so zameraním, 
• Ťažkosti pri vykonávaní bežnej práce 
• Zmätok
• depresie alebo úzkosť výbuchy, 
• dezorientácia 
• nestratiť sa ľahko
• slabá koordinácia, 
• Iné fyzické problémy
• Komunikačné problémy

Ako choroba postupuje, ľudia majú problémy so schopnosťami riešiť problémy, sledovať financie a robiť dôležité rozhodnutia. Keď sa symptómy zhoršujú, pacienti s Alzheimerovou chorobou nemusia rozpoznať svoju rodinu, majú problémy s prehĺtaním, stávajú sa paranoidnými a potrebujú neustálu starostlivosť.

Rizikové faktory Alzheimerovej choroby

Lekárska komunita sa vo všeobecnosti domnieva, že Alzheimerovu chorobu spôsobuje skôr kombinácia genetiky a iných rizikových faktorov ako jedna príčina. Medzi rizikové faktory Alzheimerovej choroby patria:

• Rodinná história

Ľudia s prvostupňovým príbuzným s Alzheimerovou chorobou majú zvýšené riziko tohto ochorenia.

• vek

Riziko vzniku Alzheimerovej choroby sa zdvojnásobuje každých päť rokov po dosiahnutí veku 65 rokov.

• Fajčiť

Fajčenie prispieva k rozvoju demencie, vrátane Alzheimerovej choroby, pretože zvyšuje zápal a znižuje prietok krvi v žilách.

• Ochorenia srdca

vo funkcii mozgu, zdravie srdca hrá veľkú rolu. Akýkoľvek stav, ktorý poškodzuje obehový systém, zvyšuje riziko Alzheimerovej choroby, vrátane srdcových chorôb, mŕtvice, vysokého krvného tlaku, vysokej hladiny cukru v krvi, cholesterolu a problémov s chlopňami.

• traumatické zranenie mozgu

Poškodenie mozgu v dôsledku poranenia spôsobuje zhoršenú funkciu mozgu a smrť mozgových buniek a predstavuje vysoké riziko Alzheimerovej choroby.

• Nezdravý životný štýl a zlé stravovanie

Výskumníci nazývajú Alzheimerovu chorobu modernou chorobou, pretože prevalencia choroby sa zvýšila s prevalenciou nezdravej stravy v moderných kultúrach.

• problémy so spánkom

Tí, ktorí majú dlhodobé problémy so spánkom, majú zvýšenú akumuláciu beta-amyloidných plakov v mozgu.

• Rezistencia na inzulín

Osemdesiat percent pacientov s Alzheimerovou chorobou rezistencia na inzulín alebo diabetes typu 2 má. Dlhodobá inzulínová rezistencia môže viesť k Alzheimerovej chorobe.

• stres

Dlhodobý alebo hlboký stres je rizikovým faktorom Alzheimerovej choroby. 

• hliník

Hliník je prvok, ktorý je toxický pre nervové bunky a môže spôsobiť Alzheimerovu chorobu.

• nízky testosterón

S pribúdajúcim vekom hladina testosterónu klesá u mužov aj u žien. To zvyšuje riziko Alzheimerovej choroby.

Liečba Alzheimerovej choroby

• Alzheimerova choroba je nevyliečiteľná choroba. Súčasné farmaceutické liečby sú navrhnuté tak, aby sa zamerali skôr na symptómy ochorenia než na základnú príčinu.
• Keďže toto ochorenie pravdepodobne nemá jedinú príčinu, skutočný liek na Alzheimera sa nemusí objaviť.
• Výskumníci pokračujú v skúmaní liečby beta-amyloidom a tau proteínom ako možného liečebného postupu pri Alzheimerovej chorobe.
• Lieky na Alzheimerovu chorobu sú primárne určené na zlepšenie kvality života pacientov.
• Keďže súčasná farmaceutická liečba sa zameriava na symptómy Alzheimerovej choroby, mnohí pacienti s Alzheimerovou chorobou užívajú aj lieky na kontrolu svojho správania.
• Keď sa mozgové bunky zhoršia, môžu byť potrebné lieky a iné liečby na kontrolu podráždenosti, úzkosti, depresie, porúch spánku, halucinácií a iných porúch správania Alzheimerovej choroby.

Čo je dobré pre Alzheimerovu chorobu?

Existujú prírodné liečby, ktoré sú účinné pri zmierňovaní symptómov Alzheimerovej choroby. Tieto liečby podporujú zdravý život, dlhodobo bránia chorobe a bránia nástupu demencie a iných porúch mozgu.

• Fyzická aktivita

Cvičenie má významný vplyv na zdravie mozgu. Pacienti s Alzheimerovou chorobou, ktorí pravidelne chodia, dosahujú lepšie výsledky v aktivitách a depresie Výskyt iných psychických problémov, ako napr

• duševná činnosť

Tréning mozgu je rovnako dôležitý ako práca so svalmi. Mierna duševná aktivita znižuje účinky choroby v strednom veku. U ľudí s aktívnou mysľou je menej pravdepodobné, že sa u nich rozvinie Alzheimerova choroba.

Mentálne aktivity, ako je hranie hier, riešenie hádaniek a čítanie, pomáhajú udržiavať kondíciu aj s pribúdajúcim vekom.

• Vitamín E

Výskumy, Vitamín EVýsledky ukazujú, že spomaľuje neurodegeneráciu u pacientov so stredne ťažkou až ťažkou Alzheimerovou chorobou. Alzheimerova choroba spôsobuje oxidačné poškodenie. Preto antioxidanty, ako je vitamín E, majú potenciál byť liečbou choroby.

• Vitamín D

Vitamín DVyrába sa, keď je pokožka vystavená slnečnému žiareniu. Spolupracuje s vápnikom na budovaní silných kostí. Pomáha regulovať imunitný systém a je dôležitý pre životný cyklus ľudských buniek, ako sú mozgové bunky.

Mnoho pacientov s Alzheimerovou chorobou a inými demenciami má nedostatok vitamínu D. Vystavenie prirodzenému svetlu podporuje zdravý spánok, najmä u pacientov s ťažkou Alzheimerovou chorobou.

• Melatonín

Okrem lepšieho spánku melatonínMá mnoho výhod pre ľudí s Alzheimerovou chorobou. Nedávna štúdia skúmala účinnosť melatonínu ako liečby na blokovanie oxidu dusnatého u pacientov s Alzheimerovou chorobou. Pacienti s Alzheimerovou chorobou majú nižšiu funkciu melatonínových receptorov MT1 a MT2.

• mangán a draslík

Nedostatok mangánu Je rizikovým faktorom Alzheimerovej choroby. Dostatočný draslík Bez neho telo nedokáže správne spracovať beta-amyloidy a pozoruje sa zvýšenie oxidačného stresu a zápalu.

Zvýšenie príjmu draslíka a horčíka zlepšuje kognitívny výkon a zabraňuje vzniku Alzheimerovej choroby.

• prírodné rastliny

Rastliny majú veľa regeneračných a liečivých vlastností. Existujú určité bylinky, ktoré môžu stimulovať mozgové procesy potrebné na prevenciu Alzheimerovej choroby.

Safran ve kurkumabolo pozorované, že má priaznivé výsledky pre pacientov s Alzheimerovou chorobou. Kurkumín vďaka svojim protizápalovým a antioxidačným vlastnostiam zlepšuje kognitívne funkcie znížením tvorby beta-amyloidných plakov.

• ketóza

Ketóza je využitie uloženého tuku na energiu. Keď telo dostane vhodné ketóny, ako sú triglyceridy so stredne dlhým reťazcom nachádzajúce sa v kokosovom oleji, pacienti s Alzheimerovou chorobou môžu zlepšiť svoju pamäťovú funkciu.

Podporovať ketózu, povzbudzovať telo, aby namiesto glukózy používalo tuk prerušovaný pôst a s nízkym obsahom sacharidov ketogénna strava uplatniteľné. Keď je telo v ketóze, vytvára menej oxidačného stresu a poskytuje mozgu účinnejšiu mitochondriálnu energiu. Tento proces znižuje hladinu glutamátu a podporuje zdravú funkciu mozgu.

• olivový olej

Používanie olivového oleja ako potraviny Stredomorská stravapreukázal priaznivé výsledky u pacientov s Alzheimerovou chorobou. Pri pokusoch na zvieratách olivový olej zlepšil pamäť a podporil rast nových buniek. olivový olejKeďže pôsobí na zníženie tvorby beta-amyloidných plakov, môže oddialiť a zabrániť nástupu Alzheimerovej choroby.

Referencie: 1, 2