අක්ෂි ආසාදන සඳහා හොඳ කුමක්ද? ස්වාභාවික හා ශාකසාර ප්රතිකාර

අක්ෂි ආසාදන, එය ඉතා කරදරකාරී ය. ඇස නිරන්තරයෙන් කැසීම සහ වියළි වේ. අක්ෂි ආසාදනය වෛද්ය ප්රතිකාර කළ හැක. 

මීට අමතරව, කැසීම සහ වියළි බව වැනි කුපිත කරවන රෝග ලක්ෂණ සරල නිවෙස් පිළියම් සමඟ සමනය කළ හැකිය. 

දැන් "අක්ෂි ආසාදනවලට ස්වභාවිකව ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?”, විකල්ප පරීක්ෂා කරමු.

අක්ෂි ආසාදනයක් යනු කුමක්ද?

අක්ෂි ආසාදනය ඇස්වල රතු පැහැය සහ කැසීම ඇති කරයි. එය ඇස්වල පහත කොටස් වලට බලපායි:

• කෝර්නියා
• ඇසිපිය
• කොන්ජන්ටිවා (ඇස්වල අභ්‍යන්තර හා පිටත ස්ථර ආවරණය කරන ප්‍රදේශය)

බහුලව හමු වේ අක්ෂි ආසාදන පහත සඳහන් පරිදි එය වේ:

• Blepharitis - කබොලෙන් ඇසිපිය ආසාධනය කිරීම.
• වියළි ඇස - කඳුළු නල මගින් ඇස්වලට ප්‍රමාණවත් ලිහිසි තෙල් ලබා නොදෙන විට, රතු පැහැය සහ කෝපයක් ඇති වේ.
• කෙරටිටිස් - කෝනියා ආසාධනය.
• කොන්ජන්ටිවිටිස් - කොන්ජන්ටිවා වල කෝපයක් හෝ දැවිල්ලක් ඇතිවේ.
• ස්ටයි - ඇහි බැම අද්දර උනු හෝ කුරුලෑ වැනි රතු ගැටිත්තක්.

අක්ෂි ආසාදන ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?

අක්ෂි ආසාදනයඑය ඇස් හෝ ඇස් අවට ප්රදේශය සමඟ ස්පර්ශ වන විවිධ විෂබීජ හා බැක්ටීරියා මගින් ඇතිවේ.

විවිධ වර්ගයේ ආසාදන විවිධ රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරයි. කෙසේවෙතත් අක්ෂි ආසාදනයවඩාත් සුලභ රෝග ලක්ෂණය වන්නේ ඇස්වල රතු පැහැය සහ ඔබේ ඇස් මත කබොල සහිත කහ පැහැති විසර්ජනයකි.

සාමාන්යයෙන් ඕනෑම අක්ෂි ආසාදනය දින දෙකක සිට සතියක කාලයක් තුළ සුව වේ. දරුණු අවස්ථාවල දී, සුවය ලැබීමේ කාලය සති කිහිපයක් සිට මාසයක් දක්වා දිගු වේ.

අක්ෂි ආසාදනය පැතිරෙන්නේ කෙසේද?

අක්ෂි ආසාදනය අතින් ඇස ස්පර්ශ කිරීමෙන් පැතිරෙයි. අත්වල ආසාදන ඇති කරන බැක්ටීරියා සහ විෂබීජ ඇස්වලට ආසාදනය සම්ප්රේෂණය කරයි.

අක්ෂි ආසාදනයක් ස්වභාවිකව සිදු වන්නේ කෙසේද?

කොලස්ට්රම් (මව් කිරි)

අලුත උපන් බිළිඳුන් තුළ අක්ෂි ආසාදනය සංවර්ධනය කළ හැකිය. මව්කිරි, කොන්ජන්ටිවිටිස් වැනි අලුත උපන් බිළිඳුන් තුළ සිදු වේ අක්ෂි ආසාදනරෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාර වන ඉහළ මට්ටමේ ප්රතිදේහ කොලස්ට්රම් අඩංගු වේ.

• බිංදුවකින් මව්කිරි බිංදුවක් හෝ දෙකක් දරුවාගේ ඇසට දමන්න.
• මිනිත්තු 5 කට පසු ප්රදේශය සෝදන්න.
• දිනකට 2 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

අත්යවශ්ය තෙල්

තේ ගස, ගම්මිරිස් සහ රෝස්මරී තෙල්වල ක්ෂුද්ර ජීවී ගුණ ඇත. එබැවින් ක්ෂුද්ර ජීවී ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා එය පරිපූර්ණයි.

• වතුර ලීටරයක් ​​රත් කර එයට තේ ගස් තෙල් හෝ රෝස්මරී තෙල් බින්දු 3-4 ක් එක් කරන්න.
• ඔබේ හිස තුවායෙන් ආවරණය කර බඳුනේ ඇති මිශ්‍රණයට හේත්තු වන්න.
• ඔබේ සමට විනාඩි 5-6 අතර කාලයක් වාෂ්ප අවශෝෂණය කර ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
• ඔබට දිනකට දෙවරක් අයදුම් කළ හැකිය.

අවධානය!!! සගන්ධ ෙතල් සෘජුවම ඇස් වටා ෙයොදා නොගන්න, මන්ද ඒවා කෝපයක් සහ පිළිස්සීමක් ඇති කළ හැකිය.

හරිත තේ බෑගය

හරිත තේ සාරය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ සහිත ජෛව ක්‍රියාකාරී සංයෝග වලින් පොහොසත් ය. හරිත තේ බෑගය පැළඳීමෙන් ඇස් ලිහිල් වන අතර ඉදිමීම අඩු වේ.

• පාවිච්චි කළ හරිත තේ බෑග් දෙකක් ශීතකරණයේ ටික වේලාවක් තබන්න.
• මිනිත්තු 15-20 ක් ඔබේ ඇස් මත තබන්න.
• බෑග් ගැනීමෙන් පසු ඔබේ ඇස් සෝදන්න.
• ඉදිමීම සහ වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා ඔබට දිනකට 2 වතාවක් මෙය කළ හැකිය.

කහ

කහඑහි ඇති curcumin සංයෝගය, එහි ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ නිසා. අක්ෂි ආසාදන ආශ්රිත රෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි.

• වතුර වීදුරුවක් තම්බා එයට කහ තේ හැන්දක් එක් කරන්න.
• එය ටික වේලාවක් සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.
• මෙම දියරයෙන් විෂබීජහරණය කළ රෙද්දක් තෙත් කරන්න.
• මෙය උණුසුම් සම්පීඩනයක් ලෙස භාවිතා කර ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු ඔබේ ඇස් සෝදන්න.
• අවම වශයෙන් දිනකට වරක් යෙදුම කරන්න.

ලුණු වතුර

සමහර අක්ෂි ආසාදනඑහි විෂබීජ නාශක ගුණ නිසා රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් ප්රතිකාර සඳහා සේලයින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මොකද ලුණු වතුර කඳුළු වගේ. අක්ෂි ආසාදනයඑය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

• නිවාගත් ජලය ලීටර් භාගයක් සමග ලුණු තේ හැන්දක 1 මිශ්ර කරන්න.
• මෙම දියරයෙන් ඔබේ ඇස් සෝදන්න.
• මෙම ජලයෙන් දිනකට කිහිප වතාවක් ඔබේ ඇස් සෝදාගත හැකිය.
• එය නොසලකා හැරීමට වග බලා ගන්න.

ඉන්දියානු තෙල්

සත්ව අධ්යයනවලදී, එය ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත. ඉන්දියානු තෙල්Ricinoleic අම්ලය ඇස් ඉදිමීම අඩු කරන බව සොයාගෙන ඇත. එය ඇස්වල කැක්කුම ද සමනය කරයි.

• ඇස් වටා එඬරු තෙල් යොදන්න.
• රෙදි උණුසුම් ජලයෙන් තෙත් කර ඇහි බැම මත තබන්න.
• විනාඩි 10 ක් පමණ ඉන්න.
• ඔබට මෙය දිනකට 2 වතාවක් කළ හැකිය.

සීතල සම්පීඩනය

සීතල සම්පීඩක යෙදීම අක්ෂි ආසාදනයනිසා ඇතිවන දැවිල්ල සහ අපහසුතාවයන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ කෙසේ වෙතත්, එය ආසාදනය සුව නොවේ.

• බලපෑමට ලක් වූ ඇසට විනාඩි 2-3 ක් පමණ සීතල සම්පීඩනයක් යොදන්න.
• මෙය තවත් දෙවරක් කරන්න.

විටමින් අතිරේකය

වේගවත් ජීවන රටාවක් හේතුවෙන් අපගේ ශරීරයට අත්‍යවශ්‍ය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ හිඟ විය හැක. මේ පුද්ගලයායි අක්ෂි ආසාදනඑය නැඹුරු කරයි. 

අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ විටමින් A, C සහ E අක්ෂි සෞඛ්යයඑය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකි බව පෙන්නුම් කරයි

මෙම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ මගින් ඇසට සිදුවන ආසාදන හෝ හානි වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම විටමින් අඩංගු ආහාර ගැනීමෙන් ඌනතාවය නැති කර ගත හැක. 

හරිත කොළ එළවළු, පැඟිරි, මුහුදු නිෂ්පාදන, ඇට වර්ග ඔබට චීස් වැනි ආහාර අනුභව කළ හැකිය. 

වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් මත විටමින් අතිරේක ද භාවිතා කළ හැකිය.

අක්ෂි ආසාදන වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

අක්ෂි ආසාදන අවදානමතුවාල වීමේ අවදානම අවම කිරීම සහ අක්ෂි සෞඛ්යය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා වැදගත් කරුණු කිහිපයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ:

• අපිරිසිදු දෑතින් ඔබේ ඇස් ස්පර්ශ නොකරන්න.
• ආලේපන, තුවා සහ වෙනත් පුද්ගලික අයිතම අන් අය සමඟ බෙදා නොගන්න.
• එක රැයකින් ඔබේ ඇස්වල කාච තබා නොගන්න.
• ඔබේ කාචය පිරිසිදුව තබාගෙන මාස තුනකට වරක් එය ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න.
• නින්දට යාමට පෙර අක්ෂි වේශ නිරූපණය ඉවත් කරන්න.
• ඔබේ කණ්නාඩි අන් අය සමඟ බෙදා නොගන්න.