අක්ෂි කැසීම ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද, එය සිදුවන්නේ කෙසේද? නිවසේදී ස්වභාවික පිළියම්

අපේ ඇස් ලෝකයට අපේ කවුළු වේ. එමනිසා, යම් හානියක් හෝ කෝපයක් ඇති වුවහොත්, අපගේ දෛනික ජීවිතයට අහිතකර ලෙස බලපායි.

ඇස් කැසීම ඇතිවීමට හේතු මොනවාද?

වෛද්යමය වශයෙන් අක්ෂි කැසීම කැඳවා ඇස් කැසීමඑය අසාත්මිකතා, ආසාදන සහ ඕනෑම රෝගයක් නිසා ඇති විය හැක.

ඇස් කැසීම ඇති වීමට හේතු පහත පරිදි ලැයිස්තුගත කළ හැක:

• වියළි අක්ෂි සින්ඩ්‍රෝමය: එය සිදුවන්නේ ඇස්වල තෙතමනය හා ලිහිසි තෙල් නොමැතිකමෙනි.

• Meibomian ග්‍රන්ථියේ අක්‍රියතාව: Meibomian ග්‍රන්ථි ඉහළ සහ පහළ අක්ෂිවල පිහිටා ඇති අතර තෙල් ස්‍රාවය කරයි. මෙම ග්‍රන්ථි අවහිර වීම නිසා කඳුළු වල තෙල් නිෂ්පාදනය ප්‍රමාණවත් නොවේ. කඳුළු ඉක්මනින් වාෂ්ප වී, වියළි ඇස් සහ කෝපයක් ඇති කරයි.

• බ්ලෙෆරයිටිස්: Blepharitis යනු අක්ෂිවල දැවිල්ල ඇති කරන තත්වයකි. මෙම තත්වය ඇති වන්නේ ස්ටැෆිලොකොකල් බැක්ටීරියා හෝ අක්ෂි මයිටාවන් මගිනි.

• යෝධ පැපිලරි කොන්ජන්ටිවිටිස්: මෙම තත්ත්වය අක්ෂි කාච මගින් ඇතිවන අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් වන අතර, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස කැසීම ඇති වේ.

• ස්පර්ශ සමේ රෝග: එය පාරිසරික තත්ත්වයන් නිසා ඇතිවන ගිනි අවුලුවන සමේ රෝගයකි.

• ආසාදිත කොන්ජන්ටිවිටිස්: වෛරස් හා බැක්ටීරියා ආසාදනවලින් ඇස් ආසාදනය වූ විට ආසාදිත කොන්ජන්ටිවිටිස් හට ගනී.

ඇස් කැසීම වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි සාධක අතරට:

• දූවිලි, පරාග සහ සත්ව හිසකෙස්
• පරිගණකයේ දිගු වේලාවක් ගත කිරීම
• උසස් වයස
• ඔසප් වීම
• වියළි වාතය, වායු සමීකරණ සහ දුම්පානය වැනි පාරිසරික තත්ත්වයන්
• දද, සමේ රෝග ve රොසෙටාa වැනි රෝග

ඇස් කැසීමේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

• ඇස් කැසීම
• වියළි ඇස් හෝ අධික ලෙස ජලය දැමීම
• ඇස් ඉදිමීම
• රතු පැහැය
• ආලෝකය සංවේදීතාව
• ඇස්වල දැවෙන සංවේදනය

නිවසේ අක්ෂි කැසීම සඳහා හොඳ කුමක්ද?

ඇස් කැසීම, එදිනෙදා වැඩ කටයුතු කිරීමට අපහසු වේ. එය හැකි ඉක්මනින් ප්රතිකාර කළ යුතුය. ඉල්ලීම ඇස් කැසීම සඳහා ස්වභාවික පිළියම්...

පිපිඤ්ඤා

පිපිඤ්ඤා ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ. සමේ කැසීම සමනය කර ඉදිමීම අඩු කරයි. පිපිඤ්ඤා වල සිසිලන බලපෑම ඇස් කැසීම සමනය කරයි.

• පිපිඤ්ඤා සිසිල් කර රවුම් පෙති වලට කපන්න.
• පෙති ඇස් මත තබන්න.
• එය උණුසුම් වන තෙක් රැඳී සිටින්න.
• මෙය දිනකට 2 වතාවක් කරන්න.

සීතල සම්පීඩනය

• ඇස් මත අයිස් පැකට්ටුවක් තබන්න.
• මිනිත්තු 1 හෝ 2 කට පසු ඉවත් කරන්න.
• ක්රියාවලිය අවම වශයෙන් 3 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
• ඔබට මෙය දිනකට කිහිප වතාවක් කළ හැකිය. 

තේ බෑග්

හරිත තේ පැකේජවල දේශීය යෙදුම, ඇස් කැසීමඑය ලිහිල් කරයි.

• තේ පෙරීමෙන් පසු හරිත තේ බෑග් විනාඩි 30 ක් ශීතකරණයේ තබන්න.
• ඔබේ වසා ඇති ඇසිපිය මත සීතල තේ බෑග් තබන්න.
• මිනිත්තු 15 කට පසු ඉවත් කරන්න.
• ඔබේ ඇස් කැසීම ආරම්භ වන විට මෙය යොදන්න.

සීතල කිරි

සීතල කිරි දේශීය යෙදුම, ඇස් කැසීම සහ ඉදිමීම සමනය කරයි.

• කපු පෑඩ් සීතල කිරිවල පොඟවා ගන්න.
• ඇසේ කැසීම ආවරණය කර තෙත් පෑඩ් එක මත තබන්න.
• මිනිත්තු 10 කට පමණ පසු එය ඉවත් කරන්න.
• මෙය දිනකට 3 වතාවක් කරන්න. 

witch hazel

witch hazelඑහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ, ඇස් කැසීම සහ දැවිල්ල සමනය කරයි.

• witch hazel තුළ කපු ගිල්වන්න.
• වසා ඇති අක්ෂි මත තබන්න.
• මිනිත්තු 15 ක් බලා සිටීමෙන් පසුව එය ගන්න.
• මෙය දිනකට 2 වතාවක් කරන්න.  

ඉන්දියානු තෙල්

ඉන්දියානු තෙල්, එය ඇස් මත ලිහිසි බලපෑමක් ඇත. නිසා, ඇස් කැසීම විසඳයි.

• කාබනික එඬරු තෙල් සමඟ කපු බෝලය තෙත් කරන්න.
• අතිරික්ත තෙල් මිරිකා සහ වසා ඇති අක්ෂි මත කපු තබන්න.
• මිනිත්තු 15 ක් බලා සිටීමෙන් පසු, කපු ගෙන එය වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
• මෙය දිනකට 2 වතාවක් කරන්න. 

අර්තාපල්

අර්තාපල්එහි ඇති glycoalkaloids ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ විදහා දක්වයි. එබැවින්, අර්තාපල් දේශීයව යෙදීම, ඇස් කැසීම සහ ඉදිමීම අඩු කරයි.

• අමු අර්තාපල් ශීතකරණය කරන්න.
• රවුම් පෙති වලට කපා සෑම ඇසකටම පෙත්තක් තබන්න.
• මිනිත්තු 15 කට පසු ඉවත් කරන්න.
• මෙය දිනකට 2 වතාවක් කරන්න. 

ලැවෙන්ඩර් තෙල්

ලැවෙන්ඩර් තෙල්එහි ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ වේදනා නාශක ගුණය ඇස් කැසීම සහ දැවිල්ල සමනය කරයි.

• පොල්තෙල් තේ හැඳි 4ක් සමඟ ලැවෙන්ඩර් තෙල් බිංදු 1ක් මිශ්‍ර කරන්න.
• ඇස් යට සහ ඇහි පිහාටු වටා මිශ්‍රණය මෘදු ලෙස යොදන්න.
• මිනිත්තු 15 කට පසු එය සෝදා හරින්න.
• මෙය දිනකට 2 වතාවක් කරන්න. 

තේ ගසේ තෙල්

තේ ගසේ තෙල්ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම ඇස් කැසීමඑය ලිහිල් කරයි.

• පොල් තෙල් තේ හැන්දකට තේ ගස් තෙල් බිංදු තුන හතරක් එකතු කරන්න.
• හොඳින් මිශ්ර කර ඔබේ ඇස් මත අයදුම් කරන්න.
• මිනිත්තු 20 ක් රැඳී සිට සෝදා හරින්න.
• මෙය දිනකට 2 වතාවක් කරන්න. 

ඇස් කැසීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

• අව් කණ්ණාඩි පැළඳීමෙන් සෘජු හිරු එළියෙන් සහ අසාත්මිකතා වලින් ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කරන්න.
• දිගු කාලයක් අක්ෂි කාච පැළඳ නොගන්න.
• ශරීරය සහ ඒ නිසා ඇස් සජලනය කිරීමට ජලය ඕනෑ තරම් බොන්න.
• ඔබේ ඇස් අතුල්ලන්න එපා.
• සෑම විටම ඔබේ ඇස් සීතල වතුරෙන් සෝදන්න.

කැසීම සහ ඉදිමීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ ඇස් හොඳින් රැකබලා ගන්න. කැසීම දිගටම පවතී නම්, අක්ෂි වෛද්යවරයා වෙත යන්න.