ලිපියේ අන්තර්ගතය
ඔබ විවිධ තේ වර්ග උත්සාහ කිරීමට කැමතිද? ඔබ රස කළ තේ වලට කැමතිද?
ඔබ නව තේ වර්ගයක් සොයා ගැනීමට සහ විවිධ රසයන් උත්සාහ කිරීමට කැමති නම්, ginseng තේමට නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. එය එහි රසය සහ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සමඟ ඔබව පොළඹවනු ඇත.
ඖෂධීය ගුණ සහිත ginseng තේඑය ස්වභාවිකව ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක පොහොසත් ප්‍රභවයකි. ඔසප් ගැටළු, ආහාර දිරවීමේ ගැටළු, ඇදුමආතරයිටීස්, ලිංගික දුබලතා වැනි ගැටළු වලට ගුණදායකයි.
හොඳින් "ජින්සෙන්ග් තේ පෙරන්නේ කෙසේද?" "ජින්සෙන්ග් තේ වල වාසි මොනවාද?" මෙන්න ඒ ගැන ප්‍රශ්න…
ජින්සෙන්ග් තේ වල ප්‍රයෝජන මොනවාද?
ඔසප් වීමේ ගැටළු නිරාකරණය කිරීම
- ගින්සෙන්ඔසප් කාලය තුළ වේදනාව සහ අපහසුතාවයන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- ඇමරිකානු වල් ජින්සෙන්ග් තේඅවසාදිත බලපෑමක් ඇත.
- එස්ට්රොගීන් ක්රියාකාරිත්වයට සහාය වීම, යෝනි මාංශ පේශිවල ආතතිය අඩු කිරීම සහ ඔසප් කැක්කුමඅඩු කරන ක්ෂුද්ර පෝෂක අඩංගු වේ
අධි රුධිර පීඩනය
- ginseng තේඑය අධි රුධිර පීඩනයට එරෙහිව ඵලදායී පිළියමක් වේ.
- කොරියානු ජින්සෙන්ග් තේසන්සුන් බලපෑමක් ඇත.
- එය රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. අධි රුධිර පීඩනය වැනි රෝග වල බලපෑම අඩු කරයි
දුර්වල කිරීමේ බලපෑම
- බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කරන අය ginseng තේ බර අඩු කර ගැනීමට උපකාර වන නිසා ඔබට එය පානය කළ හැකිය.
- එය ස්වභාවික ආහාර රුචිය මර්දනය කිරීමකි. එය ශරීරයේ ඇති අතිරික්ත මේද ස්ථර දිය කරයි. එය ශරීරයේ පරිවෘත්තීය වේගය වැඩි කරන අතර මේදය දහනය කරයි.
- නමුත් මතක තබා ගන්න, ginseng තේ එය පමණක් බර අඩු කර නොගනී. එය සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සහ ව්‍යායාම වැඩසටහනක් සමඟ භාවිතා කළ යුතුය.
පිළිකා අවදානම
- පර්යේෂණ වලට අනුව ginseng තේ දුම් පානය කරන පුද්ගලයින්ට පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු බව සොයාගෙන ඇත.
- ජීවය දෙන ඔසුවක් ලෙස විස්තර කරන විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනවලින් ඔප්පු වී ඇත්තේ ජින්සෙන්ග් මූලයේ පිළිකා මර්දන ගුණ ඇති බවයි.
- ginseng තේනිෂ්පාදනයේ අඩංගු ginsenosides පිළිකා සෛල වර්ධනය නතර කරන බව දන්නා කරුණකි.
මොළයට බලපෑම
- ginseng තේ, අවධානය වැඩි කරන අතර සංජානන හැකියාවන් වැඩි දියුණු කරයි.
- එය මොළයේ සෛලවල උත්තේජකයක් ලෙස ක්රියා කරයි, සාන්ද්රණය ලබා දීමෙන් මතකය ශක්තිමත් කරයි.
ලිංගික දුර්වලතා
- ginseng තේඑය ශිෂේණය ඍජු වීම වැනි ලිංගික ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන ලිංගික ඔසුවක් බව දන්නා කරුණකි.
- පිරිමින්ගේ ශුක්‍රාණු ප්‍රමාණය වැඩි කරන බව සායනිකව ඔප්පු වී ඇත.
ආහාර දිරවීමට හොඳයි
- ginseng තේආහාර දිරවීමට උපකාර වන පෙප්සින් වල සාමාන්‍ය ස්‍රාවය සහතික කරයි.
- එය මලබද්ධය සහ බඩ පිපීම සමනය කරයි.
- ක්‍රෝන්ගේ රෝගයරෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි
ශ්වසන පද්ධතිය
- ginseng තේශ්වසන අපහසුතා සමනය කරයි.
- ඇමරිකානු සහ සයිබීරියානු ජින්සෙන්ග් තේඑය දැවිල්ල අඩු කරයි, අවහිර වූ කෝඨරක සහ බ්රොන්පයිල් ඡේද ඉවත් කරයි.
- දැඩි කැස්සඑය ඇදුම, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ නියුමෝනියාව ඇති රෝගීන් සඳහා ඵලදායී ප්රතිකාර ලබා දෙයි.
ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම
- ginseng තේප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ආතති ඇඩප්ටරවල කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරයි. එය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ වැනි රෝග සඳහා විකල්ප ප්‍රතිකාරයක් ලබා දෙයි.
රුධිර සීනි සමතුලිත කිරීම
- ginseng තේරුධිරයේ සීනි මට්ටම නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
- ඇමරිකානු ජින්සෙන්ග් තේඑහි ඇති ginsenosides ශරීරයේ රුධිර සීනි මට්ටම පාලනය කරයි.
- අග්න්‍යාශයේ නිසි ක්‍රියාකාරිත්වයත් සමඟම ඉන්සියුලින් සඳහා ශරීරයේ ප්‍රතිචාර බලය වැඩි කරයි.
නිදන්ගත වේදනාව අඩු කිරීම
- ginseng තේනිදන්ගත වේදනාවෙන් බලපෑම අඩු කරයි.
- අධ්යයන, සයිබීරියානු ජින්සෙන්ග් තේ Iප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති බව ඔප්පු විය.
- විකල්ප වෛද්ය විශේෂඥයින්, ආතරයිටිස් ගිනි අවුලුවන තත්ත්වයන් සහ අනෙකුත් නිදන්ගත වේදනාව වැනි දැවිල්ලට අදාළ තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම තේ පානය කිරීම ඔහු නිර්දේශ කරයි.
රුධිරය පිරිසිදු කිරීම
- ginseng තේරුධිර සංසරණය වේගවත් කර රුධිරය පිරිසිදු කරයි.
- සායනික පරීක්ෂණ, ginseng තේඅක්මාව මත පීඩනය ඇති කරන රුධිරයේ විෂ සහිත මට්ටම් අඩු කිරීමට එය උපකාර වන බව සොයාගෙන ඇත.
- එය මෘදු ඩයුරටික් ද වේ. මේ සියල්ල රුධිරය පිරිසිදු කිරීමට දායක වේ.
ස්නායු විකෘති රෝග
- අධ්යයන ginseng තේ පාකින්සන් බීම, ඇල්සයිමර් වැනි ස්නායු ආබාධ පාලනයට එය උපකාරී වන බව සොයාගෙන ඇත
ආතතිය දුරු කරයි
- Ginseng යනු විශිෂ්ට ආතතිය දුරු කරන අතර මනෝභාවයට ධනාත්මක ලෙස බලපායි.
- ginseng තේඑය ස්නායු සන්සුන් කරන අතර මොළයේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි.
- මේ අනුව, එය මනෝභාවය අඩු කිරීමෙන් පුද්ගලයා සතුටු කරයි.
සම සඳහා ජින්සෙන්ග් තේ වල ප්රතිලාභ
- ginseng තේසමේ නොමේරූ වයසට යාම වළක්වයි.
- කොරියානු රතු ජින්සෙන්ග් තේ යනු නිදහස් රැඩිකල් සෑදීම නතර කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරක පොහොසත් ප්‍රභවයකි.
- රැලි වැටීම්, සිහින් රේඛා සහ වයස් ලප වැනි නොමේරූ වයසට යාමේ සලකුණු වලට හේතුව නිදහස් රැඩිකලුන් ය.
- ginseng තේසම පිරිසිදු කර මොයිස්චරයිසින් කරයි.
- සමේ සෛල අලුත් කරයි. එය සම පිරිසිදු කරන්නෙකු ලෙස මෙන්ම සම ප්‍රබෝධමත් කරයි.
ජින්සෙන්ග් තේ පෙරන්නේ කෙසේද?
නිවසේදී ජින්සෙන්ග් තේ සෑදීම පහත පරිදි වේ;
- තේ පෝච්චියක වතුර වීදුරුවක් උනු.
- ජින්සෙන්ග් මූල සෝදා, පීල් කර පෙති 3 කට කපන්න.
- උණු වතුරට ginseng මූල කෑලි එකතු කරන්න.
- මිශ්රණය විනාඩි 10 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.
- තේ වීදුරුවකට පෙරන්න.
- රසය සඳහා ඔබට ලෙමන් යුෂ හෝ මී පැණි එකතු කළ හැකිය.
- ඔබේ තේ සූදානම්. ඔයාගේ අහාර වේල රසවිඳින්න!
ජින්සෙන්ග් තේ වල අතුරු ආබාධ මොනවාද?
ඕනෑම දෙයක් වැඩිපුර ශරීරයට අහිතකරයි. එකම දෙය ginseng තේ ද අදාළ වේ. ginseng තේ පානය කිරීමට පෙර ඔබ මතක තබා ගත යුතු අතුරු ආබාධ මෙන්න:
- ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු: අන්ත ජින්සෙන්ග් තේ බොනවාඔක්කාරය, වමනය, ආමාශයේ වෙනත් ගැටළු සහ හිසරදයඑය හේතු වේ.
- නින්ද නොයාම සහ නුරුස්නා බව: ginseng තේඕනෑවට වඩා උත්තේජකයක් විය හැකිය. එය කාංසාව සමඟ නින්ද නොයාමට හේතු විය හැක.
- රුධිර කැටි ගැසීම: කරන ලද පර්යේෂණ අනුව කොරියානු ජින්සෙන්ග් තේපට්ටිකා වල රුධිර කැටි ගැසීමේ හැසිරීම් වලට බාධා කරන බව සොයාගෙන ඇත.
- හයිපොග්ලිසිමියා: ginseng තේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කරයි, නමුත් දියවැඩියාව ඇති අය සහ මෙම තත්ත්වය සඳහා ඖෂධ ගැනීම ginseng තේඖෂධවල බලපෑම සමඟ ඒකාබද්ධව හයිපොග්ලිසිමියාහේතු විය හැක.
- හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය: දිගු කාලය ජින්සෙන්ග් තේ බොනවාඑස්ටජන් වැනි බලපෑමක් ඇති කරයි. එය මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය මර්දනය කිරීමෙන් පසු ආර්තවහරණයෙන් පසු යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීම සිදු කරයි. ගර්භනී සහ කිරි දෙන මව්වරුන් රුධිරයේ අතිරික්ත එස්ටජන් නිසා, ginseng තේ පානය නොකළ යුතුය.
ඔබ කියවිය යුතුම ලිපි
