آرٽيڪل جو مواد
ڍڪيل؛ اهو وڏن علائقن جهڙوڪ ڳچيء، سينه، منهن، پوئتي، پير، ۽ ڪلهن تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو.
غير صحت مند غذا، مناسب صفائي جي کوٽ، غلط طرز زندگي، هارمونل عدم توازن، دٻاءُ ۽ ڪجهه دوائن جو استعمال وغيره. acne جي عام سببن مان ڪجهه آهن.
قدرتي طور تي مٽي وانگر مسئلن جو علاج ڪرڻ اڪثر ماڻهن جي خواهش آهي. avocadoاهو هڪ ميوو آهي جيڪو پنهنجي شاندار صحت ۽ حسن جي فائدن جي ڪري مشهور آهي. تيزابي علاج هن ميوي جي بهترين فائدن مان هڪ آهي.
"جلد لاءِ ايوڪاڊو ماسڪ ڪيئن ٺاهيو؟" توهان جي سوال جي جواب لاء پڙهڻ جاري رکو.
Avocado Pimple ماسڪ
Avocado ماسڪ
Avocado ٻوٽن سان وڙهڻ ۽ چمڙي کي نرم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته ان ۾ وٽامن اي موجود آهي. اضافي طور تي، ان ۾ ويتامين K ۽ سي شامل آهن، جيڪي مدافعتي نظام کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا ته مٽيء جي سببن جي بيڪٽيريا سان وڙهندا.
ان ۾ اوميگا 6 فائيٽي ايسڊز پڻ آهن جن کي لينوليڪ ايسڊ سڏيو ويندو آهي، چمڙي کي نم ۽ ٻرندڙ بڻائي ٿو. ان ۾ ضد سوزش واري خاصيتون آهن جيڪي پڻ درد ۽ جلن کي پرسکون ڪن ٿيون.
ان کان سواء، thiamine، riboflavin، بايوٽينان ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ مرڪب شامل آهن جهڙوڪ niacin، pathothenic acid، ۽ ٻيا بي وٽامن جيڪي مؤثر طريقي سان آزاد ريڊيڪلز جي عمل کي روڪيندا آهن. acne لاء avocado ماسڪ ڪيئن ڪجي ھيٺ ڏنل رستي تي عمل ڪريو:
- هڪ پڪي avocado ماس.
- پوءِ چمڙي جي متاثر ٿيل حصن تي لاڳو ڪريو.
- ڪجھ منٽ انتظار ڪريو جيستائين اھو مڪمل طور سڪي وڃي.
- آخرڪار، ٿڌو پاڻي سان ڌوء ۽ پنهنجي چمڙي کي سڪي ڇڏيو.
- توهان کي ساڳيو آپريشن بار بار ڪرڻو پوندو.
اڇو اڇو ۽ Avocado ماسڪ
هن ماسڪ ۾ موجود انڊيءَ جو اڇو مَن جي علاج ۾ اثرائتو آهي ڇو ته اهو چمڙيءَ جي ڇڙن کي سُڪي ٿو ۽ اهڙيءَ طرح مَن جي ٺهڻ کان روڪي ٿو.
اهو پڻ چمڙي کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ڇنڊن جي اندر جي نجاست کي ختم ڪري ۽ اضافي تيل کي ختم ڪري جيڪو مٽيءَ جو سبب بڻجي ٿو. هتي آهي اڇو اڇو ۽ avocado ماسڪ acne ان لاء استعمال ڪرڻ جو هڪ آسان طريقو:
- ½ ايواڪاڊو کي انڊا جي اڇي سان ملايو جيستائين ميش ڪيو وڃي.
- ان کان پوء، 1 چمچ تازو ليمن جو رس شامل ڪري سٺي پيسٽ ٺاهيو.
- پوء ان کي پنهنجي منهن تي لاڳو ڪريو ۽ ان جي سڪي وڃڻ جو انتظار ڪريو.
- آخر ۾، پاڻيء سان ڌوء ۽ چمڙي کي سڪي ڇڏيو.
- هن ماسڪ کي باقاعده لاڳو ڪريو.
ليمن جو رس ۽ ماکي ماسڪ Avocado سان
هن ماسڪ ۾ موجود ليمن جو رس پڻ هڪ قدرتي اينٽي بيڪٽيريل ۽ اسٽريجنٽ ايجنٽ آهي جيڪو جلد جي مرده سيلن کي وڌيڪ جلدي خارج ڪري ٿو ۽ بند ٿيل سوراخن کي روڪي ٿو. تنهن ڪري، اهو acne جي علاج ۾ مدد ڪري.
- هڪ پڪي ايواڪاڊو کي ڇڪيو ۽ ميش ڪريو.
ان کان پوء، تازو نچوڙي ليمن جو رس (1 - 2 چمچ)، گرم پاڻي (4 چمچ) ۽ ماکي (1 چمچ) شامل ڪريو سٺو پيسٽ ٺاهيو.
- سرڪيولر موشن ۾ متاثر ٿيل چمڙي تي مرکب لاڳو ڪريو. اٽڪل 20 منٽن کان پوء ٿڌو پاڻي سان ڌوء.
- آخر ۾، ان کي سڪي ڇڏيو ۽ هڪ تيل کان آزاد moisturizer لاڳو.
- توهان باقي ماسڪ کي فرج ۾ ايئر ٽائيٽ ڪنٽينر ۾ محفوظ ڪري سگهو ٿا.
- بھترين نتيجن لاءِ، ھي ماسڪ اڪثر لاڳو ڪريو.
Avocado ۽ ڪافي ماسڪ
ڪافي ھڪڙو بھترين جزو آھي جنھن کي منھن صاف ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آھي ڇاڪاڻ ته اھو ھڪڙو سٺو قدرتي تيل گھٽائيندڙ جي طور تي ڪم ڪري ٿو ۽ چمڙي کي تيز ڪري ٿو منھن جي ڀڃڪڙي کي روڪڻ لاءِ.
- اڌ ايواڪاڊو کي ميش ڪريو ۽ پوءِ ان کي گرائونڊ ڪافي سان ملايو (2-3 چمچا).
- هن مرکب کي متاثر ٿيل چمڙي تي لاڳو ڪريو ۽ ڪجهه منٽن لاء ان کي نرمي سان رڱيو.
- ٽن منٽن جي انتظار کان پوء، پاڻيء سان ڌوء. آخرڪار، چمڙي کي سڪي ڇڏيو.
- بھترين نتيجن لاءِ ھن اسڪربنگ عمل کي ورجايو.
ماکي ۽ Avocado ماسڪ
Avocado ٻوٽي پيدا ڪندڙ بيڪٽيريا کي ماريندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو هڪ قدرتي اينٽي بايوٽڪ جو ڪم ڪري ٿو. توھان ھيٺ ڏنل طريقي سان ايوڪاڊو ۽ ماکي جو مرکب تيار ڪري سگھو ٿا:
- پهرين، پنهنجي منهن کي صاف ڪرڻ لاء ڌوء ۽ پنهنجي چمڙي کي سڪي ڇڏيو.
- هڪ ايوڪاڊو وٺو، ان کي ڇڪيو ۽ ان کي ٽوڙيو.
- ان کان پوء، خام ماکي (1 چمچ) شامل ڪريو ۽ ملائي سٺي پيسٽ ٺاهيو.
- ان کان پوء، هن پيسٽ کي مٽيء سان متاثر ٿيل چمڙي تي لاڳو ڪريو ۽ تقريبا 15-20 منٽن لاء ڇڏي ڏيو.
- موئسچرائيزر لڳائڻ کان اڳ گرم پاڻيءَ سان ڌوئي ۽ منهن سڪي.
هن عمل کي ورجايو ته جيئن مٽيءَ کان نجات حاصل ڪجي.
Castor تيل ۽ Avocado ماسڪ
بنيادي طور تي، ارڙي جو تيل هڪ قدرتي صاف ڪندڙ آهي جيڪو چمڙي کي صاف ڪري ٿو، تيل، گندگي، بيڪٽيريا ۽ ٻين مٽيء جو سبب بڻائڻ واري زهر کي ڪڍي ٿو.
ڪيسٽر آئل به مٽيءَ ٺاهڻ واري بيڪٽيريا کي ماريندو آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ٽرائگليسرائيڊ فيٽي ايسڊ شامل آهن، جيڪي اينٽي وائرل، اينٽي سيپٽڪ ۽ اينٽي بيڪٽيريا آهن.
تيل ۾ ricinoleic acid جي موجودگي پڻ سوز، سوزش ۽ لالچ کي گھٽائي ٿي. ڪيسٽر جو تيل نقصانڪار مائڪروبس جي واڌ کي به روڪي ٿو جيڪي مٽيءَ جو سبب بڻجن ٿا.
سڀ کان وڌيڪ اهم، اهو هڪ طاقتور ذريعو آهي وٽامن اي، اينٽي آڪسيڊنٽ، ۽ ٻين معدنيات ۽ ويتامين جيڪي چمڙي جي صحت کي فروغ ڏين ٿا. مٽيءَ لاءِ کاسٽر تيل ۽ avocado منهن ماسڪ ڪيئن استعمال ڪجي؟ ھيٺ ڏنل طريقي جي ڪوشش ڪريو:
- ٿورو پاڻي اڇو. پوءِ پنھنجي منھن کي ٻاڦ جي ويجھو رکڻ سان سوراخ کوليو. اڳيون، تيار ڪريو ڪيسٽر آئل جا ٽي حصا ۽ ايواڪاڊو جا ست حصا.
- انھن کي چڱيءَ طرح ملايو ۽ پنھنجي منھن کي گول موشن ۾ مساج ڪريو.
- هن مرکب کي رات جو ڇڏي ڏيو ۽ ٻئي ڏينهن صبح جو، پنهنجي منهن کي هلڪي فيشل ٽشو سان صاف ڪريو.
- آخرڪار، چمڙي کي سڪي ڇڏيو ۽ باقاعده ورجايو.
Avocado ۽ Oatmeal ماسڪ
ڦريل اٽو اهو چمڙي ۾ زهر کي ختم ڪري ٿو جيڪو سوراخ کي بند ڪري ٿو. اهو پڻ مئل ۽ سڪل چمڙي جي سيلن کي هٽائي ٿو ته acne breakouts کي روڪڻ لاء.
اهو پڻ سوز، جلن ۽ ڳاڙهي کي گهٽائي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان ۾ سوزش واري خاصيت آهي. ان ۾ پڻ اينٽي مائڪروبيل خاصيتون آهن جيڪي بيڪرياريا کي ماريندا آهن.
ان ۾ ميگنيشيم، مينگنيز، فاسفورس، زنڪ ۽ سلينيم شامل آهن، جيڪي هارمون جي توازن کي برقرار رکڻ ۽ تيل جي پيداوار کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
ان کان علاوه، ان ۾ فوليٽ ۽ ويتامين شامل آهن جهڙوڪ B1، B2، B3، B6 ۽ B9، جيڪي چمڙي جي سيلن جي بحالي لاء ضروري آهن. دليا ۾ پولي سيڪرائڊس پڻ شامل آهن جيڪي چمڙي کي پاليندا آهن ۽ برقرار رکندا آهن. ايسavocado ۽ oatmeal acne لاء هن طرح استعمال ڪيو:
- اڌ ايواڪاڊو کي ميش ڪريو ۽ پڪي دليا (½ پيالو) سان پيسٽ ٺاهيو.
- هن پيسٽ کي جلد جي متاثر علائقن تي لاڳو ڪريو ۽ ڪجهه منٽن لاءِ نرميءَ سان ڌوئي ڇڏيو.
- ڪجھ منٽ انتظار ڪريو ۽ آخرڪار گرم پاڻيء سان ڌوء.
- اهو عمل باقاعده ٿيڻ گهرجي.
Avocado ۽ چانهه جي وڻ جو تيل ماسڪ
چانهه جي وڻ جو تيلاينٽي مائڪروبيل ۽ اينٽي بيڪٽيريل مرکبات تي مشتمل آهي جيڪي بيڪٽيريا تي ڪم ڪن ٿا.
اهو چمڙي ۾ تمام گهڻي داخل ڪري سگهي ٿو ۽ sebaceous غدود کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. نتيجي طور، سوراخ کوليا ويندا آهن، ڊسڪ ڪيو ويندو آهي ۽ مٽي گهٽجي ويندي آهي. اهو پڻ آساني سان تيل ۽ مٽي کي هٽائي ٿو ۽ چمڙي کي بچائيندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو هڪ محلول جو ڪم ڪري ٿو.
- پهرين، چانهه جي وڻ جو تيل (4 حصن) کي ايوڪاڊو تيل (6 حصن) سان ملايو.
- پنهنجو منهن ڌوئي پوءِ تيل لڳايو ۽ سرڪيولر موشن ۾ نرميءَ سان مساج ڪريو.
- ھڪڙو پيالو وٺو ۽ ان ۾ گرم پاڻي وجھو. پنهنجو منهن ٻاڦ ڪريو. گهٽ ۾ گهٽ 10-15 منٽن لاء هن پوزيشن ۾ رکو.
- منهن کي ڌوئڻ لاءِ نرميءَ سان رڱيو ۽ سڪي چمڙي کي چميو.
- هي ماسڪ باقاعده لاڳو ڪرڻ گهرجي.
ماکي، Avocado، ڪوڪو پائوڊر ۽ دار چینی ماسڪ
ماکي وانگر، جنن ان ۾ اينٽي مائڪروبيل پراپرٽيز پڻ آهن ۽ ان جي واڌ ويجهه کي روڪي سگهي ٿي جنهن جي ڪري ڦڦڙن ۽ بيڪٽيريا. هن ماسڪ ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ، اينٽي فنگل ۽ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون آهن، اهڙيءَ طرح چمڙي کي تمام گهڻي غذائيت ڏيندي هڪني ٺاهڻ واري بيڪٽيريا کي مارڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- 2 چمچ ايواڪاڊو پيوري، 1 چمچ ماکي، 1/4 چمچ دار چینی ۽ 1 چمچ ڪوڪو پائوڊر تيار ڪريو.
- سڀني اجزاء کي ملايو ۽ احتياط سان منهن ۽ ڳچيء تي لاڳو ڪريو، اکين جي علائقي کان بچڻ.
- اٽڪل اڌ ڪلاڪ انتظار ڪريو ۽ گرم پاڻي سان ڌوء.
- هفتي ۾ هڪ ڀيرو هن ماسڪ کي لاڳو ڪريو.
ٽماٽو ۽ Avocado ماسڪ
antioxidants سان ڀريل چرياهو آزاد ريڊيڪلز سان وڙهندو آهي جيڪي مٽيء جو سبب بڻجن ٿا. ٽماٽر ۾ موجود قدرتي تيزاب چمڙي جي قدرتي تيل جي توازن کي بحال ڪري ٿو.
ٽماٽو چمڙي کي نمي ڪري ٿو، ان کي نرم ۽ نرم ڇڏي ٿو. ساڳي ئي وقت، ڇاڪاڻ ته ان ۾ وٽامن A، B1، B2، B3، B6، C، E ۽ K آهن، اهو چمڙي کي غذا ڏئي ٿو ۽ سوراخن کي سڪي ٿو.
ان ۾ پوٽاشيم ۽ لوهه پڻ شامل آهن، ٻين غذائي اجزاء جي وچ ۾ جيڪي مجموعي صحت ۽ چمڙي جي صحت جي حمايت ڪن ٿيون. ٽماٽو ۽ avocado acne لاء ڪيئن استعمال ڪجي؟ ھيٺ ڏنل طريقي جي ڪوشش ڪريو:
- سڀ کان پهرين، نرم توليه جي مدد سان، گرم پيالي جي مٿان پنهنجو مٿو ڍڪيو ۽ چمڙي کي گرم ٻاڦ ڏانهن وڌايو ته پورز کولڻ لاء.
- ايواڪاڊو ۽ ٽماٽو کي هڪ پيالي ۾ گڏ ڪريو ۽ چمڙي تي لڳائڻ کان اڳ چڱي طرح ملايو.
- ان کي چاليهه منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو ۽ ان کي گرم پاڻيءَ سان ڌوئي ڇڏيو.
- آخرڪار، ساڳيو عمل اڪثر ڪريو.
Avocado تيل ماسڪ
avocado تيلاهو مرده چمڙي جي سيلن، اضافي تيل ۽ گندگي کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، اهڙيء طرح جڏهن چمڙي تي لاڳو ٿئي ٿي ته سوراخ کولڻ. اهو هڪن ۽ چمڙي جي ٻين مسئلن جي علاج ۾ پڻ مدد ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته ان ۾ ضروري وٽامن اي، اي، بي ۽ ڊي شامل آهن.
- سڀ کان پهريان، پنهنجي منهن کي صاف ڪرڻ لاء پاڻي سان هڪ هلڪو چهرو صاف ڪندڙ استعمال ڪريو.
- اڳيون، ڪجھ ايوڪاڊو تيل وٺو ۽ ان کي پنھنجي منهن تي لاڳو ڪريو. سرڪلر موشن ۾ نرميءَ سان مالش ڪريو.
- 25 منٽن کان پوء، ان کي گرم گلي توليه سان صاف ڪريو. ھلڪو ھلايو ۽ پاڻي سان منهن ڌوء.
- آخر ۾، چمڙي کي خشڪ ڪريو ۽ ان طريقي سان باقاعده ڪريو.