Mulberry Moraceae ٻوٽي جي خاندان سان تعلق رکي ٿو. ڪارو مولبري (ايم نگرا)، لال ٻير (ايم روبرا) ۽ اڇو توت (ايم البا) پڻ موجود آهن. چين جو اصل، توت جو وڻ ڪيترن ئي علائقن جهڙوڪ آمريڪا، يورپ، ايشيا ۽ آفريڪا ۾ پوکيو ويندو آهي.
ان ۾ مختلف قسم جي کاڌ خوراڪ، طبي ۽ صنعتي ايپليڪيشنون آهن. وڻ جي پنن ۽ ٻين حصن ۾ ليٽڪس نالي هڪ کير وارو سفيد رس هوندو آهي، جيڪو انسانن لاءِ گهٽ زهريلو هوندو آهي ۽ ان کي ڇهڻ جي صورت ۾ معدي جي خرابي يا چمڙي جي خارش جهڙين علامتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
تنهن هوندي به، ڪيترائي ماڻهو توت جي وڻ جي پتي کي استعمال ڪري سگهن ٿا بغير ڪنهن خراب اثرات جي.
توت جي پنن کي هربل چانهه ٺاهڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو پڻ هڪ کاڌي جي اضافي طور تي وڪرو ڪيو ويندو آهي. هن وڻ جا پن ريشم جي ڪيٽرپلر جي غذا جو واحد ذريعو آهن، هڪ ريشم پيدا ڪندڙ ڪيٽرپلر ۽ ڪڏهن ڪڏهن کير جي جانورن جي چاري طور استعمال ڪيو ويندو آهي.
هاڻي توت جي پتي جا فائدااچو ته ان تي هڪ نظر وجهون.
توت جي پنن جا فائدا
توت جي پتي جا ڪهڙا فائدا آهن؟
رت جي شگر، ڪوليسٽرول ۽ سوزش جي سطح گھٽائي ٿي توت جي پتي جا فائداکان آهي. اهي خاصيتون ظاهر ڪن ٿيون ته اهو دل جي بيماري ۽ ذیابيطس جي خلاف جنگ ۾ مفيد آهي.
توت جي پتي ۾ مختلف مرکبات شامل آهن جيڪي ذیابيطس سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اهو 1-deoxynojirimycin (DNJ) تي مشتمل آهي، جيڪو اندرين ۾ ڪاربوهائيڊريٽ جي جذب کي روڪي ٿو.
خاص طور تي، اهو انسولين جي سطح کي گھٽائي ٿو، هڪ هارمون جيڪو رت جي کنڊ جي سطح کي منظم ڪري ٿو.
دل جي صحت لاءِ فائديمند
توت جي پتي جو عرق ڪوليسٽرول ۽ بلڊ پريشر جي سطح کي گھٽائي ٿو. اهو سوزش کي گهٽائڻ سان دل جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو.
مثال طور، ڪجهه ماڻهو سپليمنٽس وٺندا آهنبواسير,متلچکر اچڻ، سوزveconstipation منفي اثرات جي رپورٽ ڪئي.
اضافي طور تي، جيڪي ماڻهو ذیابيطس جون دوائون وٺن ٿا انهن کي سپليمنٽس استعمال ڪرڻ کان پهريان ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته انهن جي رت جي شگر تي اثر آهي.
ٻارن، حامله يا کير پيارڻ واري عورتن کي توت جي پتي کان پاسو ڪرڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته ناکافي حفاظتي تحقيق جي ڪري.
