بلميا نروسا عام طور تي بليمي اهو هڪ کائڻ جي خرابي سڏيو ويندو آهي. اهو هڪ سنگين، زندگي جي خطري واري حالت آهي.
اهو عام طور تي وڌيڪ کائڻ بعد صاف ڪرڻ ۽ صاف ڪرڻ جي خاصيت آهي. اهو ظاهر ٿئي ٿو صاف ڪرڻ، جبري الٽي ڪرڻ، گهڻو ورزش ڪرڻ، ليڪسيوٽوز يا ڊائريٽيڪس وٺڻ.
بلميا سان ماڻهو اڪثر ڪري هڪ غير حقيقي جسماني تصوير آهي. اهي پنهنجي وزن جي باري ۾ جنون آهن ۽ ان جي باري ۾ انتهائي خود تنقيدي آهن.
بلميا سان گڏ ڪيترائي ماڻهو عام وزن وارا آهن يا اڃا به وڌيڪ وزن وارا آهن. اهو بليميا کي جڳهه ۽ تشخيص ڪرڻ ڏکيو ڪري سگهي ٿو.
مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته اٽڪل 1,5 سيڪڙو عورتن ۽ 0,5 سيڪڙو مردن جي زندگي ۾ ڪجهه نقطي تي. بليمي ڏيکاري ٿو ته هو زنده رهندو. عورتن ۾ سڀ کان عام کائڻ جي خرابياهو خاص طور تي نوجوان ۽ ابتدائي بالغن ۾ عام آهي.
مضمون ۾ "بليميا جي بيماري ڇا آهي"، "بليميا نيروسا جو علاج ڪيئن ڪجي"؟ سوالن جا جواب ڏنا ويندا.
بلميا جي بيماري جون علامتون ڇا آهن؟
bulimia جي سڀ کان عام علامتون اهو ڏنل آهي:
- گهڻي وقت تائين وزن وڌڻ جو خوف
- ٿلهو هجڻ بابت تبصرو
- وزن ۽ جسم ۾ مصروف هجڻ
- هڪ مضبوط منفي تصوير
- تمام گهڻو کائڻ
- الٽي ڪرڻ ۾ مشڪل
- زيبائشي يا ڊائيورٽيڪس جو گهڻو استعمال
- وزن گھٽائڻ لاءِ سپليمنٽس يا جڙي ٻوٽين جو استعمال
- گھڻي ورزش
- داغ ٿيل ڏند (معدي جي تيزاب مان)
- ھٿن جي پٺيءَ تي سڏڪا
- ماني کان پوءِ ٽوائلٽ وڃڻ
- ٻين جي سامهون نه کائڻ
- عام سماجي سرگرمين کان پاسو ڪرڻ
بلمياپيچيدگين جي نتيجي ۾:
- گردن جي ناڪامي
- دل جا مسئلا
- گم جي بيماري
- ڏند خراب ٿيڻ
- هاضمي جا مسئلا يا قبض
- dehydration
- غذائيت جي گھٽتائي
- اليڪٽرولائيٽ يا ڪيميائي عدم توازن
عورتن ۾، دير سان حيض وانگر مسئلا ٿي سگھي ٿي. ان کان علاوه، بليمي ماڻهن سان گڏ پريشاني, بيدلدوا يا شراب جو استعمال عام آهي.
بلميا جي بيماري جا سبب ڇا آهن؟
بلميا جي بيماريڪو به معلوم سبب نه آهي. بهرحال، اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي ان جي ترقي کي متاثر ڪري سگهن ٿا.
ماڻهو ذهني صحت جي حالتن سان يا حقيقت جي هڪ مسخ ٿيل نظر کان وڌيڪ خطري ۾ آهن. ساڳيو ئي انهن ماڻهن لاءِ سچ آهي جن کي سماجي اميدن ۽ معيارن کي پورا ڪرڻ جي سخت ضرورت آهي. جيڪي ميڊيا کان تمام گهڻو متاثر ٿين ٿا انهن کي به خطرو ٿي سگهي ٿو. ٻيا عنصر آهن:
- ڪاوڙ جا مسئلا
- ڊپريشن
- ڪماليت
- بغير سوچڻ کان ڪم ڪرڻ
- گذريل صدمي وارو واقعو
ڪجهه تحقيق بليمياهو مشورو ڏئي ٿو ته اهو وراثت آهي يا دماغ ۾ سيروٽينن جي گهٽتائي سبب ٿي سگهي ٿو.
بلميا ڪيئن جسم کي متاثر ڪري ٿو؟
بلمياڪيترن ئي طريقن سان هڪ شخص کي متاثر ڪري سگهي ٿو. اهو هڪ شخص جي بک کي خراب ڪري ٿو، وزن وڌائي ٿو ۽ ويتامين جي گهٽتائي جو سبب بڻائيندو آهي، ۽ ان کان علاوه بار بار الٽي جي ڪري ڊيهائيڊريشن ۽ ڏند کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.
ڊاڪٽر، بلميا جي بيماريهو يا هوءَ ان جي تشخيص لاءِ مختلف ٽيسٽون استعمال ڪندي. هو پهريون ڀيرو هڪ جسماني امتحان انجام ڏيندو. هو شايد رت يا پيشاب جا امتحان پڻ ڪري سگھن ٿا. ۽ هڪ نفسياتي جائزو توهان جي کاڌي ۽ جسم جي تصوير سان تعلق جو تعين ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
توهان جو ڊاڪٽر پڻ استعمال ڪندو تشخيصي ۽ شمارياتي دستيابي دماغي خرابين جي (DSM-5) معيار. DSM-5 هڪ تشخيصي اوزار آهي جيڪو ذهني خرابين جي تشخيص لاءِ معياري ٻولي ۽ معيار استعمال ڪري ٿو. بلميا جي بيماريthrush جي تشخيص لاء استعمال ڪيل معيار شامل آهن:
- بار بار گهڻو کائڻ
- الٽي ذريعي باقاعده صفائي
- مسلسل صفائي واري رويي جهڙوڪ گھڻي ورزش، جلاب جو غلط استعمال، ۽ روزو رکڻ
- وزن ۽ جسم جي شڪل مان خود قابل قدر حاصل ڪرڻ
- بند ڪرڻ، صاف ڪرڻ ۽ صاف ڪرڻ وارا عمل جيڪي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو سراسري طور تي ٽن مهينن تائين ٿين ٿا
بلميازخم جي شدت جو اندازو لڳائي سگهجي ٿو ته ڇا، سراسري طور تي، توهان نچوض ڪرڻ، صاف ڪرڻ، يا الٽي ڪرڻ واري رويي کي ڏيکاري ٿو. DSM-5 بلميا کي درجه بندي ڪري ٿو وچولي کان انتهائي هيٺين طور تي:
- نرم: 1 کان 3 قسطون في هفتي
- وچولي: 4 کان 7 قسطون في هفتي
- سخت: 8 کان 13 قسطون في هفتي
- انتهائي: 14 يا وڌيڪ قسطون في هفتي
گهڻي وقت تائين بليمي جيڪڏھن توھان زنده آھيو توھان کي وڌيڪ ٽيسٽ ڪرڻ جي ضرورت پوندي. اهي تجربا پيچيدگين جي جانچ ڪن ٿيون جيڪي شايد توهان جي دل يا ٻين عضون سان مسئلا شامل هجن.
بلميا جي بيماري جو علاج ڪيئن ڪجي؟
علاج نه رڳو خوراڪ ۽ غذائيت جي تعليم تي ڌيان ڏئي ٿو، پر ذهني صحت جي علاج تي پڻ. اهو هڪ صحتمند خود تصوير ۽ کاڌي سان هڪ صحتمند تعلق جي ضرورت آهي. علاج جا اختيار شامل آهن:
- اينٽي ڊيپريسنٽس جهڙوڪ فلوڪسيٽائن (پروزيڪ)، بلميا جي علاج لاءِ يو ايس فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي) پاران منظور ڪيل واحد اينٽي ڊيپريسننٽ
نفسياتي علاج، جنهن کي ٽاڪ تھراپي پڻ سڏيو ويندو آھي، ٿي سگھي ٿو سنجڪرت واري رويي جي علاج، خاندان جي بنياد تي علاج، ۽ باضابطه نفسياتي علاج.
غذائيت جي حمايت ۽ غذائيت جي تعليم، جنهن جو مطلب آهي صحتمند خوراڪ جي عادتن بابت سکڻ، هڪ غذائي کاڌي جي منصوبي ٺاهڻ ۽ ممڪن طور تي ڪنٽرول ٿيل وزن گھٽائڻ جو پروگرام
- ڳرو جيڪي بليميا سان گڏ آهن پيچيدگين جو علاج، بشمول اسپتال ۾ داخل ٿيڻ
ڪامياب علاج ۾ اڪثر شامل آهي هڪ ضد، نفسياتي علاج، ۽ توهان جي ڊاڪٽر، نفسيات، خاندان ۽ دوستن جي وچ ۾ هڪ تعاون وارو طريقو.
ڇا بلميا نروسا ڊگهي عرصي ۾ علاج ٿي سگهي ٿو؟
جيڪڏهن بلميا جو علاج نه ڪيو وڃي يا زندگي جي خطري جي صورت ۾ علاج ناڪام ٿي. بلميا اهو ٻئي هڪ جسماني ۽ نفسياتي حالت آهي ۽ ان کي ڪنٽرول ڪرڻ هڪ حياتي چئلينج آهي.
ٻيهر، بلميا جي بيماريڪامياب علاج سان قابو ڪري سگهجي ٿو، ۽ جڏهن ابتدائي معلوم ٿئي ٿو، هڪ وڌيڪ اثرائتي علاج جو عمل تجربو ڪيو ويندو آهي.
مؤثر علاج خوراڪ، خود اعتمادي، مسئلا حل ڪرڻ، صلاحيتن کي منهن ڏيڻ، ۽ ذهني صحت تي ڌيان ڏئي ٿو. اهي علاج مريضن کي ڊگهي مدت تائين صحتمند رويي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
بلميا بابت ڄاڻڻ لاء شيون
بلمياکائڻ جي خرابي هڪ کائڻ جي خرابي آهي جيڪا کائڻ جي عادتن تي ضابطو رکڻ ۽ سلم رهڻ جي خواهش جي نتيجي ۾ آهي. بليميا سان گڏ ڪيترائي ماڻهو کائڻ کان پوءِ الٽي ڪندا آهن. پر بليمياتي ڪيتريون ئي وڌيڪ علامتون آهن.
هتي اهو آهي ته ڪنهن به غلط فڪر کي ڪيئن تبديل ڪجي توهان کي شايد هن خطرناڪ کائڻ جي خرابي جي باري ۾ هجي. بلميا بابت حقيقتون توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي...
مجبوري عادتن جي بنياد تي
ايگر بليمي يا جيڪڏهن توهان وٽ هڪ ٻيو کائڻ جي خرابي آهي، توهان شايد پنهنجي جسم جي تصوير سان جنون ٿي سگهو ٿا ۽ وزن گھٽائڻ لاء سنجيده قدم کڻندا. anorexia nervosa، ماڻهن کي انهن جي ڪيلوري جي مقدار کي محدود ڪرڻ جو سبب بڻائيندو آهي، جڏهن ته بليميا وڌيڪ کائڻ ۽ بعد ۾ صاف ڪرڻ جو سبب بڻائيندو آهي.
Binge کائڻ جو مطلب آهي ٿوري وقت ۾ وڏي مقدار ۾ کاڌو کائڻ. جيڪي بليميا سان گڏ آهناهي گهڻو کائي ويندا آهن ۽ پوءِ وڏو ڏوهه محسوس ڪندا آهن.
اهي پڻ binge کائڻ جي خرابي جي علامات آهن. فرق اهو آهي، جيڪي بليميا سان گڏ آهناهو هڪ رجحان آهي جسم مان کاڌي کي هٽائڻ جي رويي سان، جهڙوڪ جبري الٽي، زيادتي جو گهڻو استعمال، ڊائريٽيڪس يا روزو رکڻ.
جيڪي بليميا سان گڏ آهن اهي کائڻ کان نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن گهڻو ۽ سخت ورزش ڪري. باقاعده ورزشهڪ صحتمند طرز زندگي جو هڪ عام حصو آهي.
پر بليميا وارا ماڻهو ان کي انتها تي وٺي سگهن ٿا هڪ ڏينهن ۾ ڊگهو ڪلاڪ مشق ڪندي. اهو ٻين صحت جي مسئلن جي ڪري سگھي ٿو جهڙوڪ:
- جسماني زخم
- dehydration
- گرمي پد
بلميا هڪ ذهني خرابي آهي
بلميا اهو هڪ کائڻ جي خرابي آهي، پر اهو پڻ ذهني خرابي جي طور تي ظاهر ڪري سگهجي ٿو. Anorexia Nervosa ۽ ايسوسيئيڊ ڊسڪٽرز جي نيشنل ايسوسيئيشن (ANAD) جي مطابق، بليمي آمريڪا جهڙن ملڪن ۾ کائڻ پيئڻ جون خرابيون سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ ذهني حالتون آهن.
اها حقيقت خودڪشي سان گڏوگڏ ڊگهي مدت جي صحت جي مسئلن سان لاڳاپيل آهي. بلميا ڪجهه مريض اداس هوندا آهن.
بلميامجبوري رويي کي ڪنٽرول ڪرڻ جي قابل نه هجڻ جي باري ۾ ماڻهن کي شرم ۽ ڏوهه محسوس ڪرڻ جو سبب بڻائي سگھي ٿو. اهو ڊپريشن جي اڳئين موجود حالتن کي خراب ڪري سگهي ٿو.
سماجي دٻاءُ بلميا جو سبب بڻجي سگهي ٿو
بلمياڪو به ثابت دليل نه آهي. بهرحال، ڪيترن ئي ماهرن جو خيال آهي ته ڪمزوري ۽ کائڻ جي خرابين جي وچ ۾ سڌو سنئون تعلق آهي. خوبصورتي جي معيار کي اپنائڻ سبب ماڻهن کي غير صحتمند خوراڪ جي عادتن ڏانهن رخ ڪري سگھي ٿو.
جيڪڏهن توهان جي والدين کي کائڻ جي خرابي آهي بليمي توھان کي بھتر ڪرڻ لاء وڌيڪ مائل ٿي سگھي ٿو. اهو واضح ناهي ته ڇا اهو جين يا ماحولياتي عنصر جي سبب آهي، جيتوڻيڪ.
مردن کي پڻ متاثر ڪري ٿو
عورتن کي کائڻ جي خرابين سان، خاص طور تي بليميجيتوڻيڪ ڪنهن به هڪ جو شڪار آهي، خرابي جي صنف مخصوص ناهي. ANAD جي مطابق، بليمي ۽ 15 سيڪڙو ماڻهو انورڪسيا جو علاج ڪن ٿا مرد آهن.
مرد اڪثر ڪري گهٽ هوندا آهن واضح علامتون ڏيکارڻ يا مناسب علاج ڳولڻ. اهو انهن کي صحت جي مسئلن لاء خطري ۾ وجهي سگهي ٿو.
بلميا سان گڏ ماڻهو شايد عام جسماني وزن هوندا
بلميا هرڪو الٽرا پتلي ناهي. انورڪسيا هڪ وڏي ڪلوري جي خساري جو سبب بڻائيندو آهي جيڪو انتهائي وزن جي نقصان جي ڪري ٿو. بلميا سان ماڻهو شايد انورڪسيا جي قسطن جو تجربو ڪري سگھي ٿو پر اڃا تائين وڌيڪ ڪيليئرز ۾ وٺڻ ۽ ان کي صاف ڪرڻ جي ذريعي اڇلائي ٿو.
اهو، بلميا سان وضاحت ڪري ٿو ته ڪيترائي ماڻهو پنهنجي عام جسماني وزن کي برقرار رکندا آهن. هي بلميا اهو ماڻهن کي سڃاڻڻ ۾ گمراهه ڪندڙ ٿي سگهي ٿو ۽ جيتوڻيڪ هڪ ڊاڪٽر کي تشخيص کي وڃائڻ جو سبب بڻائيندو.
بلميا ٿي سگھي ٿو سنگين صحت جا مسئلا
هي کائڻ جي خرابي غير صحتمند وزن جي نقصان کان وڌيڪ سبب آهي. توهان جي جسم ۾ هر سسٽم جو صحيح ڪم غذائيت تي منحصر آهي، اهو آهي، صحتمند خوراڪ جي عادت.
جڏهن توهان پنهنجي قدرتي ميٽابولزم کي وڌيڪ کائڻ ۽ بعد ۾ صاف ڪرڻ کان روڪيو ٿا، توهان جو جسم سخت متاثر ٿي سگهي ٿو. بلميا جي بيماري سبب ڪري سگهي ٿو:
- انميا
- گھٽ بلڊ پريشر ۽ غير منظم دل جي شرح
- سڪل جلد
- السر
- اليڪٽرولائيٽ جي گھٽتائي ۽ ڊيهائيڊريشن
- esophagus جو تمام گهڻو الٽي جو ڦاٽڻ
- معدي جا مسئلا
- غير منظم حيض وارو دور
- گردن جي ناڪامي
بلميا شايد صحت مند پيدائش سان مداخلت ڪري سگهي ٿي
عورتون بلميا سان اڪثر غير منظم حيض جي دور جو تجربو. بلمياجڏهن توهان جي حيض واري چڪر معمول تي واپس اچي ٿي تڏهن به پيدائش تي دائمي اثر پئجي سگهي ٿي. خطرو "فعال" بليمي اهو انهن عورتن لاءِ به وڌيڪ آهي جيڪي حملن دوران حامله ٿي وڃن ٿيون.نتيجا هي آهن:
- گھٽ
- ڄمڻ
- حمل واري ذیابيطس
- حمل دوران هاء بلڊ پريشر
- پيدائشي عيب
اها زندگي جي جنگ آهي
بلميا اهو علاج ٿي سگهي ٿو، پر علامتون اڪثر ڪري بغير ڊيڄاريندڙ موٽندا آهن. ANAD جي مطابق، صرف 10 مان 1 ماڻهو کائڻ جي خرابين لاء علاج ڳوليندا آهن.
توهان جي موقعي کي بهتر ڪرڻ لاء بنيادي اشارا ۽ ڊيڄاريندڙ نشانين جي سڃاڻپ ڪريو. مثال طور، جيڪڏهن ڊپريشن جو محرڪ آهي، ته پوءِ باقاعده ذهني صحت جي علاج جي پيروي ڪريو. علاج ڳولڻ، بلميا جي بيمارياهو recurrences کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
Anorexia Nervosa - بلميا نروسا
anorexia nervosa
- هي خرابي جسم جي بگڙيل تصوير مان پيدا ٿئي ٿي جيڪا شايد ڊپريشن، پريشاني، يا جذباتي سورن جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
- علامتن ۾ کاڌو ڇڏڻ يا غير صحت مند غذا شامل آهن.
- جن کي انورڪسيا آهي اهي عام طور تي پتلي هوندا آهن.
بليميا نيرووسا
اهو هڪ کائڻ جي خرابي آهي جيڪا شايد بنيادي جذباتي سورن جو نتيجو آهي.
- علامتن ۾ تمام گهڻو کائڻ ۽ پوءِ وڌيڪ ورزش ڪرڻ يا وڌيڪ کائڻ جي تلافي ڪرڻ لاءِ صفائي ڪرڻ شامل آهن.
- بلميا سان گڏ عام طور تي عام وزن وارا هوندا آهن يا وزن ۾ گهٽ هوندا آهن.
