Ce este acidul lauric, ce conține, care sunt beneficiile?
Acidul lauriceste un tip de acid gras găsit în alimentele cu grăsimi saturate. cea mai bună sursănucă de cocoseste Multe dintre beneficiile cunoscute ale uleiului de cocos acid lauricdatorită existenţei sale.
Este un acid gras cu lanț mediu (MLFA). Face parte din clasa de compuși organici cunoscuți sub numele de lipide.
Ce este acidul lauric?
Acidul lauricun antimicrobian puternic care luptă împotriva virușilor și a infecțiilor bacterienemonolaurinăeste precursorul. Când sunt digerate, anumite enzime din tractul digestiv creează un tip de monogliceridă numită monolaurină.
Are capacitatea de a lupta împotriva bolilor. Monolaurina, obținută din acest acid gras, inhibă creșterea agenților patogeni cu proprietățile sale puternice antimicrobiene și antibacteriene.
Prin urmareulei de nucă de cocos comic acid lauric Este utilizat în tratamentul infecțiilor virale precum gripa, infecțiile cu drojdie, răceala, febra, herpesul labial și herpesul genital.
Care sunt beneficiile acidului lauric?
Efect antimicrobian și antiviral
Acest acid gras are un efect de stimulare a sistemului imunitar. Împiedică pătrunderea organismelor dăunătoare în organism.
Când este convertit în monolaurină, efectul de ucidere a bacteriilor dăunătoare este potențat.
Tratează boli comune precum răceala sau gripa.
A arătat rezultate pozitive în tratamentul afecțiunilor grave, cum ar fi virusul herpes simplex (HSV), infecțiile cronice cu drojdie și chiar HIV/SIDA.
Utilizări ale acidului lauric întrebronșităControlul infecțiilor precum virusul candida, bolile cu transmitere sexuală precum gonoreea, verucile genitale cauzate de virusul papiloma uman (HPV) sau chlamydia și infecțiile intestinale cauzate de paraziți.
Uleiul de cocos, care este bogat în acizi grași saturati, acid lauric Datorită conținutului său, reduce aspectul liniilor și ridurilor de pe piele.
Acizii grași cu lanț lung găsiți în unele uleiuri vegetale declanșează boli de inimă.
Acidul lauric Grăsimile naturale cu lanț mediu, cum ar fi acestea, nu cresc nivelul de colesterol. Prin urmare, este puțin probabil să provoace boli de inimă.
Protejează alimentele, împiedicând-o să se strice
Acest acid gras este stabil și insolubil în apă.
Derivații săi sunt folosiți în domeniul industrial pentru a face săpun, loțiune, cauciuc, balsam, detergent și insecticid.
Ajută la prevenirea deteriorării și prelungește durata de valabilitate a alimentelor perisabile.
Acid lauric Proprietățile sale antibacteriene îl fac o substanță utilă pentru inhibarea creșterii microbilor, toxinelor și agenților cancerigeni din alimente sau produse de uz casnic.
Care sunt beneficiile pielii?
Activitatea antibacteriană a acestui acid grasacneeEste folosit pentru a trata afte într-un mod eficient și natural.
Studiile au arătat că „acneea provoacă acnee pe piele”„Propionibacteriile” S-a demonstrat că funcționează ca metodă de tratament cu antibiotice împotriva bacteriilor. Opreste dezvoltarea bacteriilor pe piele.
În ce se găsește acidul lauric?
Se găsește în principal în alimentele care conțin grăsimi saturate naturale, cum ar fi uleiul de nucă de cocos și de palmier. Aproximativ 50% ulei de cocos acid lauricTIR.
Alte surse naturale includ grăsimea din lapte și untul de la animale hrănite cu iarbă, cum ar fi vacile, oile sau caprele. Cantitatea din aceste alimente este prea mică pentru a fi comparată cu cantitatea din uleiul de cocos.
canola De asemenea, poate fi găsit până la 36% în unele uleiuri modificate genetic, cum ar fi rapița sau rapița. Există riscuri semnificative pentru sănătate din consumul acestor uleiuri. Uleiurile rafinate foarte procesate sunt adesea produse folosind solvenți chimici și toxine.
După cum se poate înțelege din aceste informații, uleiul de cocos, acid lauricEste cea mai naturală și cea mai importantă sursă de
Pentru că este iritant și nu apare singur în natură acid lauric nu poate fi luat singur. Se obține sub formă de ulei de cocos sau din nuci de cocos proaspete.
