Ce este Milk Thistle, Cum se utilizează? Beneficii și prejudicii

ciulini, "Silybum marianum " cunoscut și sub numele de planta de ciulinEste un medicament pe bază de plante derivat din

Această plantă spinoasă are flori violete distincte și vene albe; Potrivit unui zvon, se spune că a provenit din picătura laptelui Fecioarei Maria pe frunzele ei.

ciulini Ingredientele active din acesta sunt un grup de compuși vegetali cunoscuți sub numele de silimarină.

Medicamentul său pe bază de plante este cunoscut sub numele de extract de ciulin de lapte. Extract de ciulin de lapte, ciulin Conține o cantitate mare de silimarină concentrată (65-80%) obținută din plantă.

ciuliniSe știe că silimarina obținută din fructe are proprietăți antioxidante, antivirale și antiinflamatoare.

Este utilizat pentru tratarea bolilor ficatului și a vezicii biliare, pentru stimularea producției de lapte matern, prevenirea și tratarea cancerului și chiar protejarea împotriva mușcăturilor de șarpe, a alcoolului și a altor otrăvi

În articol, vor fi abordate răspunsurile la întrebările curioase, cum ar fi „la ce este bun ciulinul”, „la ce este bun ciulinul”, „cum să consumăm ciulinul”, „este ciulinul benefic ficatului”.

Care sunt beneficiile ciulinului de lapte?

ce este ciulinul

Protejează ficatul

ciulini este cunoscut în general pentru efectele sale de protejare a ficatului.

Boală hepatică alcoolică, nealcoolică boală a ficatului grasEste utilizat în mod regulat ca terapie complementară de către persoanele cu leziuni hepatice din cauza unor afecțiuni precum hepatita și chiar cancer la ficat.

Este, de asemenea, utilizat pentru a proteja ficatul împotriva toxinelor, cum ar fi amatoxina, care este produsă de o ciupercă otrăvitoare cunoscută sub numele de ciupercă de ciuperci și este mortală atunci când este ingerată.

Studii care sugerează că poate ajuta la reducerea inflamației hepatice și a afectării ficatului la persoanele cu boli hepatice. pastila de ciulin a raportat o îmbunătățire a funcției hepatice a celor care au primit-o.

Deși s-au făcut mai multe cercetări cu privire la modul de realizare a activității sale, ciulinSe crede că reduce afectarea ficatului cauzată de radicalii liberi produși atunci când ficatul metabolizează substanțe toxice.

Un studiu a constatat, de asemenea, că speranța de viață a persoanelor cu ciroză hepatică din cauza bolilor hepatice alcoolice ar putea fi ușor extinsă.

deși extract de ciulin de lapte Deși este utilizat ca terapie complementară pentru persoanele cu afecțiuni hepatice, nu există dovezi că ar putea preveni aceste afecțiuni, mai ales dacă aveți un stil de viață nesănătos.

Ajută la prevenirea declinului în creier legat de vârstă

ciulini A fost folosit ca remediu tradițional pentru afecțiuni neurologice, cum ar fi Alzheimer și boala Parkinson, de peste două mii de ani.

Proprietățile sale antiinflamatorii și antioxidante înseamnă că este probabil neuroprotector și poate ajuta la prevenirea scăderii funcției creierului pe care o veți experimenta pe măsură ce îmbătrâniți.

În studiile pe eprubete și pe animale, s-a demonstrat că silimarina previne deteriorarea oxidativă a celulelor creierului, ceea ce poate ajuta la prevenirea declinului mental.

Aceste studii, de asemenea ciulinDe asemenea, ar putea reduce numărul de plăci amiloide din creierul animalelor cu boală Alzheimer.

Plăcile amiloide sunt grupuri lipicioase de proteine ​​amiloide care se pot acumula între celulele nervoase pe măsură ce îmbătrânesc.

Există un număr foarte mare în creierul persoanelor cu boală Alzheimer, deci ciulin ar putea fi utilizată pentru a ajuta la tratarea acestei afecțiuni dificile.

  Care sunt beneficiile și efectele negative ale ierbii de tuse?

Cu toate acestea, la persoanele care au în prezent boala Alzheimer sau alte afecțiuni neurologice, cum ar fi demența și Parkinson efectele de ciulinNu există niciun studiu uman care să examineze.

În plus, ciulinNu este clar dacă medicamentul este absorbit suficient la om pentru a permite trecerea unor cantități suficiente prin bariera hematoencefalică.

Nu se știe ce doze trebuie administrate pentru ca acest lucru să aibă un efect benefic.

Protejează oasele

Osteoporoza este o boală cauzată de pierderea osoasă progresivă. De obicei, se dezvoltă treptat în câțiva ani și provoacă oase slabe și fragile care se rup ușor chiar și după o ușoară cădere.

ciuliniS-a demonstrat că stimulează mineralizarea osoasă și protejează potențial împotriva pierderii osoase în studiile pe eprubete și pe animale.

Drept urmare, cercetătorii ciulinAcesta sugerează că poate fi o terapie utilă pentru prevenirea sau întârzierea pierderii osoase la femeile aflate în postmenopauză.

Îmbunătățește tratamentul cancerului

S-a sugerat că efectele antioxidante ale silimarinei pot avea unele efecte anticanceroase care pot fi benefice pentru persoanele supuse tratamentului pentru cancer.

Unele studii pe animale ciulinPoate fi util pentru reducerea efectelor secundare ale tratamentelor pentru cancer.

Poate face ca chimioterapia să funcționeze mai eficientă împotriva unor tipuri de cancer și, în unele cazuri, chiar să distrugă celulele canceroase.

Sunt necesare mai multe studii înainte de a determina modul în care silimarina poate fi utilizată pentru a sprijini persoanele care primesc tratament pentru cancer.

Crește producția de lapte matern

ciuliniUn efect raportat al alăptării producția de lapte la mameNi poate crește.

Datele sunt foarte limitate, dar un studiu controlat randomizat a constatat că mamele care au luat 63 miligrame de silimarină timp de 420 de zile au produs cu 64% mai mult lapte decât cele care au luat un placebo.

Cu toate acestea, acesta este singurul studiu clinic disponibil. Aceste consecințe și pentru mamele care alăptează ciulinSunt necesare mai multe cercetări pentru a verifica siguranța. 

Ajută la tratarea acneei

akneeste o afecțiune inflamatorie cronică a pielii. Nu este periculos, dar poate provoca cicatrici. S-a sugerat că stresul oxidativ al organismului poate juca un rol în dezvoltarea acneei.

Datorită efectelor sale antioxidante și antiinflamatorii, ciulinul este benefic pentru persoanele cu acnee.

În mod interesant, un studiu a constatat că pacienții cu acnee au avut o reducere de 8% a leziunilor acneice atunci când au folosit zilnic 210 grame de silimarină timp de 53 săptămâni.

Poate reduce nivelul zahărului din sânge pentru cei cu diabet zaharat

ciuliniPoate fi o terapie complementară utilă pentru a ajuta la tratarea diabetului de tip 2.

ciuliniUnul dintre compușii din acesta, similar cu unele medicamente pentru diabet, crește sensibilitatea la insulină și scăderea zahărului din sângeS-a descoperit că poate funcționa ca asistent.

O recenzie și o analiză recentă a constatat că persoanele care iau silimarină au înregistrat o scădere semnificativă a nivelului glicemiei în post și a HbA1c, o măsură a controlului glicemiei.

În plus, ciulinProprietățile sale antioxidante și antiinflamatorii pot fi, de asemenea, benefice pentru reducerea riscului de apariție a complicațiilor diabetice, cum ar fi bolile renale.

Poate inhiba formarea celulelor grase

În studii recente, ciulinS-a demonstrat că modifică diferențierea celulelor adipoase, unul dintre cele mai intens studiate procese celulare din organism.

Acesta este procesul prin care celulele din corpul nostru pot decide să devină celule adipoase.

ciuliniAre o varietate de efecte asupra chimiei interne a corpului, ceea ce face mult mai dificilă formarea de noi celule adipoase.

  Mișcări ușoare de gimnastică - Pentru a sculpta corpul

Aceasta, supliment de ciulin Aceasta duce la o corelație semnificativă științific între o scădere a țesutului adipos și o scădere a țesutului adipos.

Păstrează nivelurile de fier sănătoase

Fierul din corp este utilizat pentru a activa un compus din sânge numit hemoglobină. Aceasta este molecula responsabilă de capacitatea sângelui de a prelua oxigenul din plămâni și de a-l transporta pe tot corpul.

Aceasta este o sarcină incredibil de importantă, deoarece fiecare parte a corpului necesită un aport constant și regulat de oxigen.

Cu toate acestea, corpul nostru prea mult fier poate conține. Aceasta este adesea o afecțiune numită hemocromatoză și, dacă nu este controlată, poate duce la complicații foarte grave.

CiulinS-a demonstrat că scade nivelul de fier din sânge la cei care sunt periculos de mari.

Acest lucru se datorează faptului că de cele mai multe ori excesul de fier este stocat în ficat și este eliberat foarte repede atunci când rezervele corpului sunt supraîncărcate.

Fier suplimentar, permițând ficatului să se curățe mai eficient ciulin de lapte fără ajutorul tău, poate fi expulzat mai sigur decât poate corpul.

Funcționează împotriva deteriorării celulare datorate radiațiilor

Acest lucru este descoperit doar datorită șoarecilor de laborator. ciulin O altă aplicație pentru.

Studiul a fost realizat pe șoareci cu cancer pulmonar cărora li s-a administrat radioterapie pentru a combate răspândirea bolii.

Șoarecii au fost împărțiți în grupuri; unora li s-a administrat placebo, unora li s-au administrat medicamente convenționale pentru chimioterapie, iar altora li s-a administrat o varietate de tratamente experimentale.

Unul dintre tratamentele experimentale testate de cercetători a fost combinat cu radioterapia pentru șoareci. ciulin a fost să dea.

S-a crezut că proprietățile antioxidante ale extractului de plante, împreună cu abilitățile sale de eliminare a toxicității, ar putea preveni unele deteriorări ale țesutului pulmonar expus la radiații.

Cercetătorii au descoperit că acesta a fost într-adevăr cazul și că extractul dat șoarecilor ar putea reduce și inflamația și fibroza asociate cu expunerea la radiații.

Rata de supraviețuire a șoarecilor din studiu a crescut semnificativ. Acest studiu special nu a fost încă reprodus la subiecți umani, dar cercetarea arată multă speranță.

Bun pentru inimă

ciulini Este protector pentru inimă, ceea ce înseamnă că poate proteja inima de cea mai mare parte a vieții de zi cu zi.

Extract de semințe de ciulin de lapte Luarea acestuia a permis organismului să blocheze o substanță chimică numită izoproterenol, care este responsabilă pentru cea mai mare parte a uzurii pe care o vede în fiecare zi.

S-au efectuat studii pe această temă pe o varietate de animale și prin blocarea efectelor izoproterenolului atât în ​​inimă, cât și în alte părți. ciulin A constatat că ar putea avea suficient efect pentru a îmbunătăți longevitatea.

ciulini Compușii activi din acesta nu numai că au atenuat unele daune pe care le-a acumulat inima de-a lungul timpului, dar au reușit și în creșterea cantității de activitate sănătoasă în inimă.

ciulinia fost capabil să asigure o circulație mai bună și un ritm cardiac mai sănătos la pacienți prin creșterea funcției mitocondriale.

Ajută la eliminarea toxinelor

ciuliniCea mai comună și importantă utilizare a acesteia este capacitatea sa de a elimina substanțele chimice și toxinele din organism.

Fără suc sau dietă trend, ciulin de lapteNu este capabil să producă rezultatele puternice pe care le are în curățarea organismului de compuși potențial dăunători.

Ciulin S-a dovedit în mod repetat că este eficient în tratarea diferitelor tipuri de toxicitate. ciuliniEste eficient împotriva unei varietăți de otrăviri, inclusiv mușcături de șarpe și otrăvire cu ciuperci.

Poate fi util în îndepărtarea agenților cancerigeni din organism, care sunt una dintre principalele cauze de cancer la toate grupele de vârstă.

  Ce este sindromul tunelului carpian, de ce se întâmplă? Simptome și tratament

Există vreun prejudiciu Thistle?

ciulini ( Silybum marianum ) are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii și are diferite beneficii pentru sănătate.

Deși este considerat în general sigur, este cunoscut faptul că provoacă efecte adverse la unele persoane cu utilizare pe termen lung. ciulini au raportat probleme abdominale, reacții alergice, interacțiuni cu estrogen și unele tipuri de medicamente.

Poate provoca probleme abdominale

Cercetări, ciulin diaree, umflăturăEl observă că poate provoca unele probleme digestive, cum ar fi gazele și greața. ciuliniIngerarea orală a fost, de asemenea, asociată cu dureri abdominale, pierderea poftei de mâncare și modificări ale obiceiurilor intestinale.

Poate provoca reacții alergice

ciulini Poate provoca reacții alergice, în special la persoanele alergice la ambrozie, gălbenele, mușețel și crizanteme.

Unele rapoarte, de asemenea ciulinSe afirmă că poate provoca erupții cutanate și urticarie.

Poate interacționa cu estrogenul

ciuliniSe știe că are proprietăți asemănătoare estrogenilor și unele surse afirmă că poate agrava mai multe condiții de sănătate sensibile la estrogen (cum ar fi endometrioza, în care țesutul endometrial apare în afara uterului și provoacă durere).

ciulini De asemenea, poate reduce nivelul hormonilor din organism. Luați-l împreună cu pastilele de estrogen poate scădea eficacitatea acestuia. 

Pot exista interacțiuni în timpul alăptării și al sarcinii

ciulini Deși a fost folosit în trecut pentru a îmbunătăți fluxul de lapte matern, beneficiile sale în timpul alăptării și sarcinii nu sunt încă pe deplin studiate. Prin urmare, evitați utilizarea acestuia din motive de securitate.

Poate interacționa cu medicamentele pentru colesterol

ciuliniPoate interacționa cu medicamente statinice cunoscute pentru scăderea nivelului de colesterol (scăderea lipidelor). Unele dintre aceste medicamente pot include Mevacor, Lescol, Zocor, Pravachol și Baycol. ciuliniinteracționează cu aceste medicamente deoarece ambele sunt descompuse de aceleași enzime hepatice.

Poate scădea prea mult glicemia

ciuliniconține o substanță chimică numită silimarină care poate reduce nivelul zahărului din sânge. Alături de medicamentele pentru diabet, deși există o lipsă de cercetare directă ciulin de lapte Există posibilitatea ca administrarea acestuia să scadă prea mult nivelul zahărului din sânge.

Poate interacționa cu alte medicamente

Unele medicamente se descompun în ficat și ciulin îl poți reduce. Cu unele medicamente ciulin luarea poate provoca interferențe minore. 

Unele cercetări, de asemenea ciulinSe afirmă că, în general, este posibil să nu prezinte un risc mare pentru interacțiunile medicamentoase la oameni.

Ca rezultat;

ciuliniEste o plantă sigură, care prezintă potențial ca terapie complementară pentru diferite afecțiuni, cum ar fi bolile hepatice, cancerul și diabetul.

Cu toate acestea, multe dintre studii sunt mici și au defecte metodologice, ceea ce face dificilă validarea efectelor acestui supliment.

În general, sunt necesare cercetări de calitate superioară pentru a identifica dozele și efectele clinice ale acestei plante fascinante.

Distribuie postarea!!!

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. câmpurile obligatorii * marcat cu