Existem muitas causas diferentes de dor no corpo. A primeira coisa que vem à nossa mente para aliviar a dor é tomar analgésicos. Mas usar analgésicos por muito tempo prejudica o corpo. Bem naturalmente"O que é bom para dores no corpo??
Existem algumas maneiras naturais de aliviar a dor no corpo. Em nosso artigo, falaremos sobre formas naturais e à base de plantas que são boas para dores no corpo.
O que é bom para dores no corpo?
O que causa dores no corpo?
Muitas vezes, é um sintoma de uma condição médica subjacente. É principalmente inofensivo. Mas antes do tratamento, é necessário conhecer a causa.
"O que é bom para dores no corpo?Quando dizemos ”, não sabemos que vai passar com os materiais que usamos na nossa cozinha.
O que é bom para dores no corpo?
Vinagre de maçã
“O que é bom para dores no corpo??” Quando perguntamos, o primeiro ingrediente que deve vir à nossa mente é o vinagre de maçã. Vinagre de maçãTem propriedades anti-inflamatórias que aliviam a dor e a inflamação.
Adicione uma colher de sopa de vinagre de maçã a um copo de água morna. Misturar.
Adicione um pouco de mel a ele.
Faça isso pelo menos uma vez por dia.
Compressa fria
A compressa fria reduz temporariamente a atividade nervosa nas áreas afetadas. Portanto, alivia as dores no corpo.
Aplique uma bolsa de gelo nas áreas doloridas.
esperar 10 minutos. Repita a aplicação 2 a 3 vezes.
gengibreapresenta potentes propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Esses recursos aliviam a dor no corpo.
Adicione alguns pedaços pequenos de gengibre a um copo de água.
Ferva isso em uma panela. Ferva por 5 minutos. Em seguida, coe.
Adicione um pouco de mel a ele.
Beba o chá antes que esfrie.
Beba chá de gengibre 2-3 vezes ao dia.
curcuma
curcumaPossui propriedades analgésicas que aliviam as dores no corpo e fortalecem a imunidade.
Adicione uma colher de chá de açafrão em pó a um copo de leite quente. Misturar.
Deixe o leite esfriar um pouco. Adicione um pouco de mel a ele.
Beba o leite de cúrcuma.
Por pelo menos uma vez por dia. Pode ser antes de dormir.
canela
canelaÉ uma especiaria usada para dar sabor aos alimentos. Possui propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e cicatrizantes. Com esses recursos, alivia as dores no corpo.
Adicione uma colher de chá de canela em pó a um copo de água morna.
Misturar.
Adicione um pouco de mel a isso. Por enquanto.
Beba a mistura uma vez por dia.
alecrim
alecrimapresenta propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Combate naturalmente as dores no corpo.
Adicione uma colher de chá de alecrim a um copo de água quente.
Deixe fermentar por 5-10 minutos.
Coe e adicione um pouco de mel ao chá. Por enquanto.
Você pode beber este chá 3 vezes ao dia.
Bananas
A dor no corpo às vezes é causada por uma deficiência de potássio. Você pode comer bananas diariamente para compensar essa deficiência.
Suco de cereja
O suco de cereja reduz a dor causada pela inflamação.
Você pode beber 1 copo de suco de cereja sem açúcar duas vezes ao dia.
Óleo de lavanda, Possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Portanto, alivia a dor no corpo devido à inflamação.
Adicione 30 gotas de óleo de lavanda a 12 ml de azeite. Misturar.
Massageie todo o corpo com a mistura.
Lave depois de meia hora.
Faça isso uma vez por dia.
Óleo de menta
Óleo de menta Tem propriedades anti-espasmódicas e anti-inflamatórias. Alivia o espasmo muscular e a inflamação que causa dores no corpo.
Adicione 30 gotas de óleo de hortelã-pimenta a 12 ml de óleo de coco. Misturar.
Massageie suavemente as áreas afetadas com a mistura.
Lave depois de meia hora.
Faça isso uma vez por dia.
vitaminas
"O que é bom para dores no corpo? Quando falamos em deficiência de vitaminas, geralmente não pensamos nisso.
O corpo precisa de várias vitaminas para o funcionamento normal. A deficiência de vitamina B1, D e E pode causar danos nos nervos e nos músculos. Isso desencadeia dores musculares e corporais.
Você pode comer alimentos ricos nessas vitaminas. Você também pode tomar suplementos.
"O que é bom para dores no corpo?" Existem outros remédios naturais para adicionar à sua lista? Você pode escrever um comentário.
