Cordyceps فنګس څه شی دی، دا څه کوي؟ ګټې او زیانونه

Cordycepsیو پرازیتی فنګس دی چې د حشراتو په لاروا کې وده کوي.

دا فنګسونه په خپل کوربه برید کوي، جوړښت یې بدلوي، او اوږد، نری ډډونه چې د کوربه د بدن څخه بهر وده کوي وده کوي.

د حشراتو او فنګسونو پاتې شوني په لاسي ډول غوره شوي، وچ شوي او د پیړیو راهیسې په دودیز چینایي درملو کې د ستړیا، ناروغۍ، د پښتورګو ناروغۍ، او د ټیټ جنسیت درملنې لپاره کارول کیږي.

Cordyceps اضافي او محصولات چې استخراج لري د دوی ډیری روغتیایی ګټو له امله په زیاتیدونکي توګه مشهور کیږي.

له 400 څخه ډیر کشف شوي کورډیسیپس د دې ډول دوه ډوله د روغتیا څیړنې تمرکز دی: کورډیسپس سینیسیس ve کورډیسیپس ملېشه. 

په هرصورت، د دې څیړنې ډیره برخه د څارویو یا لابراتوار مطالعاتو پورې محدوده ده، نو د روغتیا پاملرنې مسلکیان اوس مهال نشي کولی په انسانانو باندې د هغې د اغیزو په اړه پایلې راوباسي.

په هرصورت، احتمالي روغتیا ګټې ژمنې دي.

Cordyceps څه شی دی؟

د آزاد رادیکالونو، انتاناتو او التهاب سره د مبارزې لپاره د دوی د طبیعي وړتیا له امله، دا مرخیړي د ناروغیو سره مبارزه اغیزمنه مرمۍ دي چې د پیړیو راهیسې د تنفسي اختلالاتو، ټوخي، زکام، ځيګر زیان او نور ډیر څه کمولو لپاره کارول کیږي.

یو ریښتینی "سوپر فوډ" cordyceps مشرومدا کولی شي د عمر او فشار اغیزې ورو کړي، د بدن ناروغۍ څخه پاک ساتلو کې مرسته وکړي، او د انرژي کچه لوړه کړي.

کورډیسیپس مرخیړی ځینې ​​​​وختونه د caterpillar فنګس په نوم یادیږي. دا په طبیعت کې پرازیتي ده ځکه چې دا په یو ډول کیټرپلر وده کوي او بیا خپل کوربه خوري!

د فنګس بنسټ د حشراتو لاروا څخه جوړ دی او له تور نسواري څخه تر تور پورې توپیر لري، خپل ځان د ژوندیزم سره نښلوي. کله چې په بشپړ ډول بالغ شي، دا په حقیقت کې د اخته شوي حشراتو 90 سلنې څخه ډیر مصرفوي.

دا مرخیړي بیا پړسیږي او شاوخوا 300-500 ملی ګرامه وزن ته پراخیږي.

Cordycepsد lilac ډیری التهاب ضد ګټې په دې باور دي چې د دوی د معافیت سیسټم مثبت اغیزه کولو، د اکسیډیټ فشار سره مبارزه، او محافظتي حجرې هڅوي چې بدن د بدلونونو او انتاناتو څخه پاک ساتي.

په ویټرو مطالعاتو کې ، کورډیسیپسدا وموندله چې په ځینو مواردو کې، دا د طبیعي سرطان درملنې په توګه کار کوي، د تومورونو او سرطان حجرو د ودې مخه نیسي.

یو ډول طبیعي "د معافیت لوړولو درمل" ګڼل کیږي cordyceps بشپړونکي دا ډیری وختونه د معافیت پیاوړتیا او روغتیا ته وده ورکولو لپاره کارول کیږي.

دا ممکن د اتومیمون اختلالاتو کنټرول کې هم مرسته وکړي ، سوزش کم کړي ، او د نسج زیان مخه ونیسي پداسې حال کې چې د رغیدو وخت ګړندی کوي.

Cordyceps تغذیه ارزښت

کورډیسیپس مرخیړیدا د انټي اکسیډنټونو ، انزایمونو او ویټامینونو پراخه ډولونو سره ډک شوی چې د دې معالجې اغیزو کې مرسته کوي. د کورډیسیپس تغذیه پروفایلځینې ​​مرکبات په کې پیژندل شوي

کورډیسیپین

کورډیسپیک اسید

N-acetylgalactosamine

اډینوسین

Ergosterol او ergosteryl esters

bioxanthracenes

هایپوکسینتین

اسید deoxyribonuclease

سوپر اکساید تخریب

پروټیز

dipicolinic اسید

لیکټین

د Cordyceps مشروم ګټې څه دي؟

کولی شي د تمرین فعالیت ښه کړي

Cordycepsداسې انګیرل کیږي چې د بدن د اډینوسین ټریفاسفیټ (ATP) مالیکول تولید زیاتوي چې عضلاتو ته انرژي رسولو ته اړتیا لري.

دا هغه طریقه ښه کوي چې بدن اکسیجن کاروي، په ځانګړې توګه د تمرین په جریان کې.

په یوه څیړنه کې، څیړونکو په 30 صحي زړو لویانو کې چې سټیشنري بایسکلونه یې کارولي د تمرین ظرفیت باندې اغیزې آزموینې.

ګډونوالو په ورځ کې 3 ګرامه CS-4 واخیست. ستاسو کورډیسیپس دوی د شپږو اونیو لپاره مصنوعي ډول یا د پلیسبو ګولۍ اخیستې.

د مطالعې په پای کې، د VO2 max د CS-4 اخیستونکو برخه اخیستونکو کې 7٪ زیاتوالی موندلی، پداسې حال کې چې ګډونوالو ته د پلیسبو ګولۍ ورکړل شوي ندي. VO2 max یو میټریک دی چې د فټنس کچه ټاکلو لپاره کارول کیږي.

په ورته څیړنه کې، 20 صحي زاړه لویان د 12 اونیو لپاره 1 ګرام CS-4 یا د پلیسبو ګولۍ اخیستې.

پداسې حال کې چې څیړونکو په دواړو ګروپونو کې د VO2 max کې هیڅ بدلون ندی موندلی، ګډون کونکو ته CS-4 ورکړل شوي د تمرین فعالیت نور اقدامات ښه کړي. 

په یوه څیړنه کې هم کورډیسیپس د مشروم مخلوط اغیزې لري

د دریو اونیو وروسته، د ګډون کوونکو VO2 max د پلیسبو په پرتله 11٪ زیاتوالی موندلی.

په هرصورت، اوسنۍ څیړنې ستاسو کورډیسیپس ښیې چې دا په روزل شوي ورزشکارانو کې د تمرین فعالیت ښه کولو کې اغیزمن ندي.

د عمر ضد خاصیت لري 

زاړه په دودیز ډول د ستړیا کمولو ، ځواک او جنسي ځواک زیاتولو لپاره کارول کیږي. کورډیسیپس دوی کاروي.

څیړونکي فکر کوي چې د دې انټي اکسیډنټ مینځپانګه د عمر ضد وړتیا چمتو کوي.

مختلف مطالعات ستاسو کورډیسیپس وموندله چې دا انټي اکسیډنټ ډیر کړی او په زړو موږکانو کې د حافظې او جنسي فعالیت ښه کولو کې مرسته کوي.

انټي اکسیډنټ مالیکولونه دي چې د وړیا رادیکالونو بې طرفه کولو سره د حجرو زیان سره مبارزه کوي ، کوم چې په بل ډول د ناروغۍ او عمر سره مرسته کوي.

د تومور ضد اغیزې لري

ستاسو کورډیسیپس د تومورونو د ودې ورو کولو احتمال په وروستیو کلونو کې د پام وړ علاقه پیدا کړې.

څیړونکي پدې باور دي چې مرخیړی ممکن په مختلفو لارو د تومور ضد اغیزې ولري. 

د ټیسټ ټیوب مطالعاتو کې ، ستاسو کورډیسیپس دا ښودل شوي چې د انسان د سرطان حجرو ډیری ډولونو وده مخه نیسي ، پشمول د سږو ، کولمو ، پوټکي او ځيګر سرطان.

په موږکانو کې مطالعه ستاسو کورډیسیپس وښودله چې دا په لیمفوما، میلانوما او د سږو سرطان باندې د تومور ضد اغیزې لري. 

Cordycepsهمدارنګه کولی شي د سرطان درملنې ډیری ډولونو پورې اړوند ضمني اغیزې بیرته راولي. یو له دې اړخیزو اغیزو څخه لیوکوپینیا دی. 

لیوکوپینیا یو داسې حالت دی چې په هغه کې د سپینې وینې حجرو (لیوکوسایټس) شمیر کمیږي، د بدن دفاع کموي او د انفیکشن خطر زیاتوي.

په یوه څیړنه کې، موږکان چې د تابکاری او درملنې وروسته د عام کیموتراپي درمل ټیکسول سره د لیوکوپینیا وده کړې. ستاسو کورډیسیپس اغیزې څیړل شوي دي.

په زړه پورې کورډیسیپس بیرته راګرځیدونکی لیوکوپینیا دا پایلې وړاندیز کوي چې مرخیړی ممکن د ځینې سرطان درملنې پورې اړوند پیچلتیاو کمولو کې مرسته وکړي.

کولی شي د ټایپ 2 ذیابیطس کنټرول کې مرسته وکړي

Cordycepsیو ځانګړی شکر لري چې کولی شي د شکر ناروغۍ درملنه کې مرسته وکړي. 

ډایبېټس یوه ناروغي ده چې بدن نشي کولی د انسولین تولید یا ځواب ورکړي ، کوم چې معمولا د شکرې ګلوکوز حجرو ته د انرژي لپاره لیږدوي.

کله چې بدن په کافي اندازه انسولین نه تولیدوي یا ورته ښه ځواب نه ورکوي ، ګلوکوز نشي کولی حجرو ته ننوځي نو په وینه کې پاتې کیږي. د وخت په تیریدو سره ، په وینه کې د ډیر ګلوکوز درلودل کولی شي جدي روغتیایی ستونزې رامینځته کړي.

له همدې امله ، د شکرې ناروغانو لپاره دا مهمه ده چې د دوی د وینې شکر په ښه ډول کنټرول کړي.

په زړه پورې، کورډیسیپسدا کولی شي د انسولین عمل په نقل کولو سره د وینې شکر په صحي حد کې وساتي.

د شکرې په موږکانو کې ډیری مطالعې ستاسو کورډیسیپس دا د وینې شکر ټیټولو لپاره ښودل شوي.

ځینې ​​​​شواهد وړاندیز کوي چې دا ممکن د پښتورګو ناروغۍ څخه هم ساتنه وکړي ، د شکر ناروغۍ یو عام پیچلتیا.

د 1746 مطالعاتو بیاکتنه کې چې 22 خلک پکې د پښتورګو اوږدمهاله ناروغۍ لري ، کورډیسیپس دا معلومه شوه چې د پښتورګو فعالیت په هغو کسانو کې ښه شوی چې ضمیمه یې کارولې.

د زړه روغتیا لپاره ممکنه ګټې لري

ستاسو کورډیسیپس د مرخیړیو ګټې ورځ تر بلې روښانه کیږي ځکه چې څیړنې د زړه په روغتیا باندې د دوی اغیزې په ګوته کوي.

Cordyceps, ارثیمیا د درملنې لپاره تصویب شوی. په یوه څیړنه کې، ستاسو کورډیسیپس د پښتورګو د اوږدې ناروغۍ سره په موږکانو کې د پام وړ د زړه زخمونه کم کړي.

د پښتورګو د اوږدې ناروغۍ څخه د زړه ټپونه فکر کیږي چې د زړه د ناکامۍ خطر زیاتوي، نو د دې ټپونو کمول کولی شي د دې پایلو څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.

څیړونکو دا وموندل ستاسو کورډیسیپس د اډینوسین مینځپانګې ته منسوب شوی. اډینوسین یو طبیعي مرکب دی چې د زړه د محافظت اغیزو سره رامینځته کیږي.

Cordyceps دا ممکن د کولیسټرول په کچه هم ګټور اغیزه ولري. د څارویو څیړنه ستاسو کورډیسیپس دا د "خراب" LDL کولیسټرول کمولو لپاره ښودل شوي.

LDL په شریانونو کې د کولیسټرول رامینځته کیدو لامل کیږي ، د زړه ناروغۍ خطر ډیروي. په همدې ډول، ستاسو کورډیسیپس دا په موږکانو کې د ټرای ګلیسریډ کچه کمولو لپاره ښودل شوي.

Triglycerides یو ډول غوړ دی چې په وینه کې موندل کیږي. لوړه کچه د زړه د ناروغۍ له لوی خطر سره تړاو لري.

کولی شي د التهاب سره مبارزه کې مرسته وکړي

ستاسو کورډیسیپس ویل کیږي چې دا په بدن کې د التهاب سره مبارزه کې مرسته کوي. پداسې حال کې چې ځینې التهاب ښه دي، ډیر کولی شي د زړه ناروغۍ او سرطان په څیر ناروغیو لامل شي. 

څیړنه، د انسان حجرې کورډیسیپس دا ښودل شوي چې د ځانګړي پروټینونو د فشار لامل کیږي چې په بدن کې د التهاب زیاتوالي سره مخ کیږي.

د دې احتمالي اغیزو څخه مننه، څیړونکي ستاسو کورډیسیپس فکر کوي چې دا د التهاب ضد ګټور مالتړ یا درمل په توګه کارول کیدی شي.

Cordycepsدا د موږکانو په هوایی لارو کې د سوزش کمولو لپاره ښودل شوي ، دا د سالنډۍ احتمالي درملنه کوي.

په هرصورت، مشروم د نسخې درملو په پرتله لږ اغیزمن دي چې د بدن په سوځیدلو سیمو کې د آرامۍ لپاره کارول کیږي.

Cordyceps دا موضوعي استعمالونه هم لري. یوې څیړنې موندلې چې کله په موږکانو باندې په عمومي ډول تطبیق شي، دا د پوټکي التهاب کموي، د التهاب ضد ملکیتونه نور هم روښانه کوي.

د کورډیسپس ضمیمه کارولو څرنګوالی؟ 

Cordyceps sinensis دا ترلاسه کول ستونزمن دي، نو دا په لوړه بیه پلورل کیږي. نو ځکه کورډیسیپس د بشپړونکي اکثریت Cordyceps دا په مصنوعي توګه وده شوې نسخه لري چې CS-4 نومیږي.

خوراک

په انسانانو کې د محدودو څیړنو له امله، د درملو په اړه هیڅ توافق شتون نلري. هغه خوراک چې معمولا د انسان په څیړنه کې کارول کیږي هره ورځ 1.000-3,000 mg دی.

په دې سلسله کې کارول د جانبي عوارضو لامل نه کیږي او د ځینې روغتیا ګټې موندل شوي.

د Cordyceps فنګس زیانونه څه دي؟

تر اوسه په انسانانو کې کومه مطالعه نه ده شوې ستاسو کورډیسیپس امنیت یې نه دی څیړلی. 

په هرصورت، په دودیز چینایي درملو کې د کارونې اوږد تاریخ ښیي چې دوی زهرجن ندي.

په پایله کښې؛

Cordycepsد مرمۍ یو ډول دی چې د پیړیو راهیسې په درملو کې کارول کیږي او په روغتیا باندې ډیری ګټورې اغیزې لري.

احتمالي cordyceps ګټېپه ځینو ګټو کې د معافیت او زړه روغتیا ته وده ورکول، د عمر د پروسې ورو کول، د ورزشکارۍ فعالیت ښه کول، جنسي فعالیت، د وینې د شکر کچه ښه کول، او د سرطان د حجرو وده او پراختیا څخه ساتنه شامل دي.

په ابتدايي ډول د کپسول، ټابلیټ او پوډر په شکل کې شتون لري، د مرخیړیو دقیق خوراک کیدای شي د ځانګړي ډول ضمیمه پورې اړه ولري چې تاسو یې کاروئ، مګر ډیری مطالعاتو هره ورځ 1.000-3.000 ملی ګرامه کارولې.

که څه هم په ډیری خلکو کې د کارونې لپاره خوندي دي ، هغه خلک چې د اتومیمون اختلالات او د وینې د بندیدو اختلالات لري باید د ضمیمه پیل کولو دمخه د خپل ډاکټر سره وګوري.