Tribulus Terrestris څه شی دی؟ ګټې او زیانونه

د زرګونو کلونو لپاره په طبیعي درملو کې یو مهم. ترابولیس پاریسدا له اوږدې مودې راهیسې د جنسي ضعف څخه د پښتورګو تیږو پورې د هرڅه درملنې لپاره کارول کیږي. 

Tribulus Terrestris څه کوي؟

Tribulus terrestris دا یو کوچنی پاڼی لرونکی نبات دی. دا په ډیری ځایونو کې وده کوي پشمول د اروپا ، آسیا ، افریقا او مینځني ختیځ برخو کې.

د بوټي ریښه او میوه دواړه په دودیز چینایي درملو او هندي آیورویدیک درملو کې په درملو کې کارول شوي.

په دودیز ډول ، خلکو دا بوټي د مختلف احتمالي اغیزو لپاره کارولي ، پشمول د لیبیډو زیاتوالی ، د ادرار د لارې سالم ساتل ، او پړسوب کمول.

نن، ترابولیس پاریس دا د ضمیمه په توګه کارول کیږي چې ادعا کوي د ټسټورسټون کچه لوړه کړي.

د Tribulus Terrestris ګټې څه دي؟

libido ښه کوي

Tribulus terrestrisد جنسي ډرایو او جنسي رضایت زیاتولو لپاره د دې طبیعي وړتیا لپاره پیژندل شوی. یوه مطالعه، ترابولیس پاریس ښودلې چې د دې اخیستل څلور اونۍ وروسته په میرمنو کې د جنسي فعالیت څو اقداماتو ته وده ورکوي ، چې د غوښتنې ، جوش ، رضایت او درد کې د ښه والي لامل کیږي.

همدارنګه، په 2016 کې په بلغاریا کې ترسره شو ترابولیس پاریس د بیاکتنې له مخې، دا هم ښودل شوي چې د جنسي غوښتنې سره د ستونزو درملنه او د عضلې د خرابوالي مخه نیسي، که څه هم دقیق میکانیزمونه ناڅرګند پاتې دي.

د طبیعي ډیوریتیک په توګه کار کوي

Tribulus terrestris دا ښودل شوي چې د طبیعي ډیوریتیک په توګه کار کوي، د ادرار تولید زیاتولو او د بدن پاکولو کې مرسته کوي.

د ایتنوفرمیکولوژی په ژورنال کې په ویټرو مطالعه کې خپره شوې ترابولیس پاریس هغه یادونه وکړه چې د دې درملو درملنه کولی شي ډیوریسس ته وده ورکړي، دا په ګوته کوي چې دا د پښتورګو د تیږو درملنې لپاره مؤثره طبیعي درملنه کیدی شي.

Tribulus terrestris gibi طبیعي diuretics کیدای شي په روغتیا او نورو ګټورو اغیزو ولري ورګکرکه دا کولی شي د وزن کمولو کې مرسته وکړي، د وینی فشار کم کړي، او د ضایعاتو له لارې د زهرجن فلټر کولو لپاره د بدن وړتیا ډیروي.

درد او سوزش کموي

دواړه په ویټرو او حیواني مطالعاتو کې ، ترابولیس پاریس وموندله چې استخراج کولی شي د درد او سوزش کمولو کې قوي اغیزه ولري. د بیلګې په توګه، یوې څیړنې ښودلې چې د لوړ خوراکونو اداره په موږکانو کې د درد کچه کمولو کې اغیزمنه وه.

نورې څیړنې ښیې چې دا ممکن د سوزش مختلف مارکرونو کچه کمه کړي او ممکن د څارویو ماډلونو کې د پړسوب کمولو کې هم مرسته وکړي.

د وینې شکر کموي

ځینې ​​​​څیړنې ترابولیس پاریس ترلاسه کول د وینې د شکر کچهښیې چې دا کولی شي په اداره کولو کې لویې ګټې چمتو کړي یوې څیړنې موندلې چې هره ورځ د 1000 ملی ګرام ضمیمه اخیستل کولی شي د 2 ډوله ډایبایټس میرمنو کې د وینې د شکر کچه د پام وړ کمه کړي، یوازې درې میاشتې وروسته د پلیسبو په پرتله.

په ورته ډول، په شانګهای کې د څارویو څیړنه ترسره شوه، tribulus terrestris په ډایبېټس کې موندل شوي یو ځانګړی مرکب د شکرې په موږکانو کې د وینې د شکر کچه تر 40 سلنې پورې ټیټه کړې.

د زړه روغتیا ښه کوي

د زړه ناروغي په ټوله نړۍ کې د مړینې لوی لامل دی او یوه جدي ستونزه ګڼل کیږي چې ملیونونه اغیزمن کوي.

Tribulus terrestrisنه یوازې دا چې سوزش کموي، کوم چې باور کیږي د زړه په روغتیا کې مهم رول لوبوي، دا د زړه ناروغۍ لپاره د خطر ډیری عوامل کمولو لپاره هم ښودل شوي.

د مثال په توګه، یوه څیړنه په ورځ کې 1000 ملی ګرامه وموندله. ترابولیس پاریس ښودلې چې د دې اخیستلو ټول او خراب LDL کولیسټرول کچه راټیټه کړه.

په استانبول کې د څارویو یوې څیړنې ورته موندنې درلودې او راپور یې ورکړ چې دا کولی شي د وینې رګونه له زیان څخه وساتي، پداسې حال کې چې د کولیسټرول او ټرای ګلیسریډ کچه هم کموي.

کولی شي د سرطان سره مبارزه کې مرسته وکړي

پداسې حال کې چې څیړنه لاهم محدوده ده، ځینې مطالعې tribulus terrestris وړاندیز کوي چې دا ممکن د طبیعي سرطان درملنې په توګه ګټور وي.

د چنګنام ملي پوهنتون څخه د ویټرو مطالعې ښودلې چې دا کولی شي د حجرو مړینه رامینځته کړي او د انسان د ځيګر سرطان حجرو خپریدو مخه ونیسي.

په ویټرو کې نورو مطالعاتو موندلې چې دا ممکن د سینې او پروسټاټ سرطانونو پروړاندې هم ساتنه وکړي.

په هرصورت، په انسانانو کې ډیرو مطالعاتو ته اړتیا ده ترڅو معلومه کړي چې څنګه ضمیمه کولی شي د عام نفوس لپاره د سرطان وده اغیزه وکړي. 

په انسانانو کې ټسټورسټون اغیزه نه کوي

Tribulus terrestris کله چې تاسو د اضافي درملو لپاره انټرنیټ وپلټئ، نو تاسو به وګورئ چې ډیری بوټي محصولات د ټیسټورسټون په وده تمرکز کوي.

د بیاکتنې مطالعې د 14 لویو مطالعاتو پایلې تحلیل کړې چې د دې بوټو اغیزې په نارینه او ښځو کې د 60-12 کلونو عمر لري. مطالعې د 2-90 ورځو دوام وکړ او صحي خلک او هغه کسان چې جنسي ستونزې لري.

څیړونکو وموندله چې دا ضمیمه ټسټورسټون نه زیاتوي. نور څیړونکي tribulus terrestris وموندله چې دا کولی شي په ځینو څارویو مطالعاتو کې ټسټورسټون زیات کړي، مګر دا پایله عموما په انسانانو کې نه لیدل کیږي. 

د بدن جوړښت یا د تمرین فعالیت ښه نه کوي

فعال خلک اکثرا د عضلاتو په جوړولو یا د غوړ کمولو له لارې د بدن جوړښت ته وده ورکوي. ترابولیس پاریس ضمیمه ترلاسه کوي.

پداسې حال کې چې څیړنې ښیي چې دا ادعاګانې بې بنسټه دي، داسې فکر کیږي چې دا ممکن د ټسټورسټون بوسټر په توګه د نبات شهرت په برخه کې وي.

په حقیقت کې، څیړنه خورا محدوده ده چې ایا بوټي د بدن جوړښت ته وده ورکوي یا په فعاله خلکو او ورزشکارانو کې فعالیت ښه کوي. 

یوه مطالعه، ترابولیس پاریس معاینه شوي چې څنګه ضمیمه د ورزشکارانو فعالیت اغیزه کوي.

ورزشکارانو د پنځه اونیو وزن روزنې په جریان کې ضمیمه اخیستې. په هرصورت، د مطالعې په پای کې، د ضمیمه او پلیسبو ګروپونو ترمنځ د ځواک یا د بدن جوړښت کې پرمختګ کې هیڅ توپیر شتون نلري.

یوې بلې څیړنې وموندله چې د تمرین برنامې سره په ګډه د دې ضمیمې کارول د اتو اونیو وروسته د پلیسبو څخه ډیر د بدن جوړښت ، ځواک ، یا د عضلاتو برداشت نه زیاتوي.

له بده مرغه tribulus terrestris د ښځو په تمرین باندې د اغیزو په اړه هیڅ مطالعه شتون نلري.

د Tribulus Terrestris کارولو څرنګوالی 

څیړونکي tribulus terrestris دوی د دوی اغیزو ارزولو لپاره ډیری ډوله دوزونه کارولي.

مطالعې چې د دې احتمالي د وینې د شکر کمولو اغیزې تحقیق کوي په ورځ کې 1000mg کارول شوي ، پداسې حال کې چې د لیبیډو لوړولو مطالعاتو کې کارول شوي خوراکونه هره ورځ شاوخوا 250-1.500mg دي. 

نورې مطالعې د بدن وزن پراساس د خوراک وړاندیز کوي. د مثال په توګه، ډیری مطالعاتو د بدن وزن کې د 10-20 ملی ګرامه خوراکونه کارولي دي.

نو، که تاسو شاوخوا 70 کیلو ګرامه وزن لرئ، تاسو کولی شئ دا په ورځ کې د 700-1.400mg په خوراک کې واخلئ. په هرصورت، پدې اړه هیڅ روښانه لارښوونې شتون نلري.

تر څو خپل موثریت زیات کړي ترابولیس پاریس دا اړینه ده چې د ضمیمه په بکس کې بیان شوي د خوراک لارښوونې تعقیب کړئ. همدارنګه د ټیټ دوز سره پیل کړئ او ستاسو د زغم ارزولو سره پرمختګ وکړئ.

Tribulus terrestrisدا په کیپسول، پوډر، یا د مایع استخراج په بڼه کې شتون لري، د شخصي غوره توب پورې اړه لري، او په ډیری روغتیا پلورنځیو کې موندل کیدی شي.

Saponins په Tribulus Terrestris کې موندل شوي

ډیری بشپړونکي د ساپونین فیصدي سره دوز لیست کوي. saponins tribulus terrestris ځانګړي کیمیاوي مرکبات موندل شوي، او سلنه ساپونین د دې مرکباتو د بشپړولو مقدار په ګوته کوي.

Tribulus terrestris دا د ضمیمو لپاره معمول دی چې 45-60٪ ساپونین ولري. په مهمه توګه، د سیپونین لوړه سلنه پدې معنی ده چې ټیټ دوز کارول کیږي ځکه چې ضمیمه خورا متمرکزه ده.

د Tribulus Terrestris جانبي عوارض

ځینې ​​​​مطالعې چې مختلف خوراکونه کاروي لږترلږه اړخیزې اغیزې یې یادونه کړې. په نادره اړخیزو اغیزو کې د معدې درد یا ریفلوکس شامل دي.

په هرصورت، په موږکانو کې یوې څیړنې د پښتورګو د احتمالي زیان په اړه اندیښنې راپورته کړې. همدارنګه په یو سړی کې دا د پښتورګو د تیږو مخنیوي لپاره اخلي ترابولیس پاریس د مسمومیت یوه قضیه راپور شوې. 

په ټولیز ډول، د معلوماتو ډیری برخه دا نه په ګوته کوي چې دا ضمیمه زیانمنونکي اړخیزې اغیزې لري. په هرصورت، دا د ټولو احتمالي خطرونو او ګټو په پام کې نیولو سره ارزښت لري.

Tribulus terrestria که تاسو غواړئ دا وکاروئ، نو د خپل ډاکټر سره مشوره مه هېروئ.

برسېره پردې، که تاسو امیندواره یاست یا د شیدو تغذیه کوئ، لکه څنګه چې د څارویو ځینې ماډلونه موندلي چې دا ممکن د جنین مناسب پرمختګ مخه ونیسي. ترابولیس پاریس سپارښتنه نه کیږي

په پایله کښې؛

Tribulus terrestrisیو کوچنی پاڼی بوټی دی چې د ډیرو کلونو راهیسې په دودیز چینایي او هندي درملو کې کارول کیږي. پداسې حال کې چې د احتمالي روغتیا ګټو اوږد لیست شتون لري، ډیری یې یوازې په څارویو کې مطالعه شوي.

په انسانانو کې، ځینې شواهد شتون لري چې دا ممکن د وینې د شکر کنټرول چمتو کړي او په هغو خلکو کې د کولیسټرول کچه تنظیم کړي چې د ټایپ 2 ذیابیطس لري.

Tribulus terrestrisکه څه هم دا ټسټورسټون نه زیاتوي، دا کولی شي په نارینه او ښځو کې لیبیدو ته وده ورکړي. الفپه هرصورت، دا د بدن جوړښت یا د تمرین فعالیت باندې هیڅ اغیزه نلري.

پداسې حال کې چې ډیری څیړنې ښیي چې دا ضمیمه خوندي ده او یوازې د لږو اړخیزو اغیزو لامل کیږي، د زهرجن جلا جلا راپورونه هم شتون لري.

لکه څنګه چې د ټولو ضمیمو سره ترابولیس پاریس تاسو باید د اخیستلو دمخه احتمالي ګټې او خطرونه په پام کې ونیسئ، او تاسو باید تل د ډاکټر سره مشوره وکړئ.