د مقالې منځپانګه
- د روميانو ماسک
- د جواني دانو لپاره د روميانو ماسک
- د ټماټو د مخ ماسک داغونه
- د تور سرونو لپاره د روميانو ماسک
- د پوټکي ترکیب لپاره د روميانو ماسک
- د تورو حلقو لپاره د روميانو ماسک
- د وچ پوستکي لپاره د روميانو ماسک
- د تورو ځایونو لپاره د روميانو ماسک
- د ټماټو ماسک د روښانه پوستکي لپاره
- د غوړ پوستکي لپاره د روميانو ماسک
- د پوستکي پاکولو لپاره د روميانو ماسک
- د پوستکي سپینولو ټماټو ماسک
رومياندا په زړه پورې غذايي مواد لري لکه فینولیک مرکبات، کیروټینایډز، فولیک اسید او ویټامین سي. د پوستکي لپاره د روميانو ګټې ve د روميانو ماسک ګټې په لاندې ډول ده:
- د دې انټي اکسیډنټ او انټيټایروسیناز فعالیتونه اکثرا د پوټکي روښانه کولو او پوستکي له زیان څخه د ساتنې لپاره کارول کیږي.
- کله چې په سطحي ډول تطبیق شي، دا د عمر ضد اغیزې ښیې، ښې کرښې، غوږونه او د عمر ځایونه لرې کوي.
- د عکس زیان څخه محافظت چمتو کوي لایکوپین دا لري.
- ویټامین سي په پوستکي کې د کولیجن او ایلیسټین تولید ته وده ورکوي، پوستکي نرم او کلک کوي.
- د روميانو غوښه د طبیعت له مخې د باکتریا ضد او فنګس ضد ده.
دا د پوټکي لخوا تولید شوي طبیعي غوړ او د پوټکي pH کچه توازن کوي.
- مړې حجرې له منځه وړي او سوري قوي کوي.
د دومره پراخو ګټو سره، روميان د پوستکي د مختلفو ډولونو لپاره کارول کیدی شي د مختلفو ستونزو حل کولو لپاره. په کور کې جوړ شوی د روميانو د پوستکي ماسک ترکیبونهتاسو کولی شئ دا په مقاله کې ومومئ.
د روميانو ماسک
د جواني دانو لپاره د روميانو ماسک
مواد
- 1/2 روميان
- 1 چمچ د جوجوبا غوړ
- د چای ونې غوړ 3-5 څاڅکي
دا څنګه کیږي؟
- روميان پاک کړئ او غوړي ښه مخلوط کړئ.
- دا مخلوط په خپل مخ باندې واچوئ او د 10-15 دقیقو لپاره انتظار وکړئ.
– لومړی په ګرمو اوبو وینځئ، بیا په سړو اوبو.
- دا په اونۍ کې 2-3 ځله تکرار کړئ.
د جوجوبا غوړ په اسانۍ سره په پوستکي کې جذب کیږي او پوستکي رطوبت کوي. د چای ونې غوړدا یو انټي سیپټیک دی چې د انتاناتو او دانو ماتولو مخه نیسي.
د ټماټو د مخ ماسک داغونه
مواد
- 2 چمچ د روميانو خالص
- 1 چمچ شات
دا څنګه کیږي؟
– د شاتو او رومي ټوټو مخلوط په خپل مخ باندې واچوئ.
- د 15 دقیقو لپاره انتظار وکړئ یا تر هغه چې وچ شي.
- د ګرمو اوبو سره مینځل.
- دا ماسک په اونۍ کې دوه ځله تطبیق کړئ.
رومي بانجان داغونه کموي، په داسې حال کې چې شات د اړینو مغذي موادو او انټي اکسیډنټ په چمتو کولو سره د شفاهي پروسې سره مرسته کوي.
د تور سرونو لپاره د روميانو ماسک
مواد
- 1-2 چمچ د روميانو خالص
- د اوړو 1 چمچ
- 1 چمچ ساده مستې
دا څنګه کیږي؟
- مستې او د روميانو غوښه ګډ کړئ. بیا په تدریج سره غوړ مخلوط ته اضافه کړئ.
- دا مخلوط لږ څه ګرم کړئ او ښه مخلوط کړئ.
- د یخولو وروسته، ماسک په خپل مخ باندې واچوئ او د 15 دقیقو لپاره انتظار وکړئ.
- په عادي اوبو سره مینځل.
- دا ماسک په اونۍ کې دوه ځله وکاروئ.
لوڅ شوي غوړي دا د ژور پاکونکي په توګه کار کوي او په سوریو کې راټول شوي ټول کثافات لرې کوي. یوغورلیټیک اسید لري، کوم چې د مړو حجرو په پاکولو سره د پاکولو پروسې سره مرسته کوي. تور سرونه به د سوري پاکولو وروسته ورک شي.
د پوټکي ترکیب لپاره د روميانو ماسک
مواد
- 1 چمچ د روميانو خالص
- 1 چمچ ایوکاډو پیوری
دا څنګه کیږي؟
- دواړه اجزاء سره ګډ کړئ او ماسک په خپل مخ باندې تطبیق کړئ.
- له لسو دقیقو وروسته وینځئ. د نرم تولیه سره وچ کړئ.
- تاسو کولی شئ دا ماسک په اونۍ کې دوه ځله وکاروئ.
د رومي بانجانو اجزاو ځانګړتیاوې به په پوستکي کې د تیلو تولید توازن کړي. avocadoد رطوبت لرونکي او تغذیه کونکي مغذي مواد لري چې پوستکي سالم ساتي. دا د ویټامین سي او ویټامین ای مینځپانګې سره د پوټکي عمر وده هم ورو کوي.
د تورو حلقو لپاره د روميانو ماسک
مواد
- 1 چمچ د روميانو جوس
- د الو ویرا جیل څو څاڅکي
دا څنګه کیږي؟
- مخلوط په احتیاط سره د سترګو لاندې ساحه کې تطبیق کړئ.
- د لسو دقیقو لپاره یې وچ کړئ او بیا یې وینځئ.
- د ګړندي پایلو لپاره دا په ورځ کې یو یا دوه ځله پلي کړئ.
د روميانو غوښه د پوستکي د پاکولو خاصيت لري چې د سترګو لاندې تور پوستکي روښانه کوي. الیلو ویراد انټي اکسیډنټ او التهاب ضد مرکبات لري چې پوستکي بیا تازه کوي او د عمر نښې کموي.
د وچ پوستکي لپاره د روميانو ماسک
مواد
- روميان
- 1 چمچ د اضافي ورجن زیتون غوړ
دا څنګه کیږي؟
- روميان په دوه برخو پرې کړئ. نیم جوس په یوه کڅوړه کې واچوئ.
- د زیتون غوړ اضافه کړئ او مخلوط کړئ.
- دا مخلوط په خپل مخ باندې واچوئ او د 15-20 دقیقو لپاره انتظار وکړئ. د ګرمو اوبو سره مینځل.
- دا په اونۍ کې دوه ځله وکړئ.
د زيتونو تېلدا د مخ ماسک پوستکي نرموي او رطوبت کوي، ځکه چې دا اړین غوړ اسیدونه لري چې پوستکي تغذیه کوي او په اسانۍ سره وچوالی کموي.
د تورو ځایونو لپاره د روميانو ماسک
مواد
- 1 چمچ د روميانو خالص
- د لیمو جوس 3-4 څاڅکي
دا څنګه کیږي؟
- د روميانو په غوښه کې د ليمو جوس اضافه کړئ او په اغيزمنه سيمه کې يې واچوئ.
- د 10-12 دقیقو لپاره یې وچ کړئ.
- د ګرمو اوبو سره مینځل. وچ کړئ او رطوبت وکړئ.
- دا په ورځ کې یو یا دوه ځله تکرار کړئ.
د روميانو د جوس د پوستکي د رنګ کولو ځانګړتیاوې د لیمو جوس په ورته ځانګړتیاو سره وده کوي ترڅو د تیاره ځایونو روښانه کول ګړندي کړي.
د ټماټو ماسک د روښانه پوستکي لپاره
مواد
- 1 روميان
- 2 چمچ د صندل پوډر
- یوه کاچوغه توره
دا څنګه کیږي؟
- روميان په نيمايي کې پرې کړئ او تخمونه لرې کړئ.
- په هغې کې د هګۍ پوډر او د صندل پوډر اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
- دا پیسټ په مساوي ډول په خپل مخ باندې تطبیق کړئ.
- د شاوخوا 15 دقیقو لپاره یې پریږدئ او بیا یې په ګرمو اوبو وینځئ.
- هره ورځ د غوښتنلیک تکرار کول به غوره پایلې ورکړي.
صندل لرګي اکثرا د مخ په کڅوړو کې کارول کیږي ترڅو پوټکي روښانه روښانه کړي. دا هر رنګ رنګ لرې کوي او پوستکي نرموي. تومور دا د پوستکي پیاوړتیا په توګه پیژندل کیږي.
د غوړ پوستکي لپاره د روميانو ماسک
مواد
- 1/2 روميان
- 1/4 کدو
دا څنګه کیږي؟
- د روميانو جوس په يوه کڅوړه کې واچوئ. په دې کې ښه ټوټه شوي ککري اضافه کړئ.
- دا مخلوط د پنبې په مرسته یا د خپلو لاسونو په مرسته په خپل مخ باندې تطبیق کړئ. د 15-20 دقیقو وروسته مینځل.
- دا په اونۍ کې دوه ځله وکړئ.
بادرنګ پوستکی کلکوي او د pH توازن ساتي. دا د پوټکي سوري هم سختوي ، کوم چې معمولا لوی کیږي کله چې تاسو غوړ پوټکی ولرئ. دا د مخ ماسک به د دانې مخنیوي کې هم مرسته وکړي ، ځکه چې دا د پوټکي له غوړ څخه پاک ساتي.
د پوستکي پاکولو لپاره د روميانو ماسک
مواد
- 1 کوچنۍ روميان
- 1 چمچ مستې
- 2 چمچ د مرغیو اوړه
- 1/2 چمچ شات
- یوه کاچوغه توره
دا څنګه کیږي؟
- روميان په ښه توګه سره وویشئ او ټول اجزا سره ګډ کړئ ترڅو نرم پیسټ ترلاسه کړئ.
- ماسک تطبیق کړئ او د 15 دقیقو لپاره یې وچ کړئ. بیا د اوبو سره مینځل.
- دا ماسک په اونۍ کې یو یا دوه ځله وکاروئ.
د وریجو اوړهدا د پوستکي راټول شوي مړه حجرې لرې کوي او پوستکي روښانه کوي. د دې مخ کڅوړې ټول اجزا به ستاسو پوټکی نرم، روغ او روښانه کړي.
د پوستکي سپینولو ټماټو ماسک
د روميانو او ټوماټو ماسک
مواد
- 1 منځنۍ روميان
- 1 چمچ د غوړیو
دا څنګه کیږي؟
- د روميانو د نرمولو لپاره، په نيمايي کې پرې کړئ او د څو ثانیو لپاره یې په مایکروویو کې واچوئ. پرېږدئ چې یخ شي او ټوټه یې کړئ ترڅو پیسټ جوړ کړئ.
- غوړ اضافه کړئ او دواړه اجزا په ښه توګه سره ګډ کړئ.
– د دې پیسټ یوه مساوي طبقه په خپل مخ او غاړه کې واچوئ. پرېږدئ چې 20 دقیقې پاتې شي.
- له ۲۰ دقیقو وروسته په ګرمو اوبو سره وینځئ. په نهایت کې ، خپل مخ په سړو اوبو ومینځئ او وچ یې کړئ.
د کچالو او روميانو ماسک
مواد
- ¼ ټماټر
- 1 کچالو
دا څنګه کیږي؟
– کچالو او رومي بانجان د هغوی د پوستکي سره په کوچنیو ټوټو وویشئ.
- په بلینڈر کې یې واچوئ او مخلوط کړئ ترڅو یو نرم پیسټ جوړ کړئ.
- د کاسمیټیک برش په مرسته ، دا ماسک په مساوي ډول په پاک شوي مخ او غاړه کې واچوئ او د 30 دقیقو لپاره انتظار وکړئ. بیا د سړو اوبو سره مینځل.
- هرکله چې هره ورځ له بهر څخه راځي نو دا کار وکړئ. په هرصورت، دا ممکن په لومړي سر کې ستاسو پوستکي ته خارښت راولي مګر بیا به ښه شي.
د چرګانو اوړو او د روميانو ماسک
مواد
- 1 روميان
- 2-3 چمچ د مرغیو اوړه
- 1 چای کاشوغه دانه
- ½ کاشوغه شات
دا څنګه کیږي؟
- روميان د پیسټ جوړولو لپاره پاک کړئ.
– د وریجو اوړه، غوړي او شات ور اضافه کړئ.
- ټول اجزاء په ښه توګه سره مخلوط کړئ.
- د دې ضخامت ماسک یو مساوي پرت په خپل مخ او غاړه کې تطبیق کړئ. تر هغه وخته پورې انتظار وکړئ چې ماسک وچ شي او د عادي اوبو سره مینځل شي.
د کدو جوس او د روميانو ماسک
مواد
- 1 روميان
- ½ کدو
- د شیدو څو څاڅکي
دا څنګه کیږي؟
- روميان او قافيه په وړو ټوټو وويشي او بيا يې په بلینڈر کې ګډ کړئ تر څو پيسټ جوړ کړي.
- د پنبې یو بال د روميانو او ککرو ماسک کې ډوب کړئ. په خپل مخ او غاړه باندې تطبیق کړئ.
- د 15 دقیقو لپاره انتظار وکړئ او بیا په عادي اوبو سره وینځئ. تاسو کولی شئ دا هره ورځ مخکې له دې چې بستر ته لاړ شئ د غوره پایلو لپاره پلي کړئ.