Czy miód o strukturze plastra miodu jest zdrowy? Jakie są korzyści i szkody?

plaster mioduJest wysoce pożywny i ma wysoką zawartość witamin i minerałów. Istnieje wiele składników odżywczych, których nie ma w odcedzonym miodzie.

plaster mioduMa wiele zalet, zmniejszając ryzyko infekcji serca i wątroby. Jednak bezpośrednio plaster mioduNie zapominaj, że może być pewne ryzyko, jeśli jesz z niego.

Co to jest miód o strukturze plastra miodu?

Plaster mioduJest to naturalny produkt wytwarzany przez pszczoły do ​​przechowywania miodu i pyłku lub do bytowania ich larw.

Miód składa się z sześciokątnych komórek wykonanych z wosku pszczelego, zwykle zawierającego miód surowy. surowy miódRóżni się od miodu komercyjnego tym, że nie jest pasteryzowany ani filtrowany.

plaster miodu, niektóre pyłek pszczeli, zasklep ve Mleko pszczele zawiera również. Te apiterapiasą również produktami używanymi. Występuje tylko w niewielkich ilościach.

Czy można jeść plaster miodu?

w tym komórki miodu i wosku wokół niego plaster miodu jest jedzony. Miód surowy ma bardziej teksturowaną konsystencję niż miód przecedzony. Komórki wosku można żuć jak gumę.

Różnica między miodem plastrowym a miodem filtrowanymUzyskuje się go poprzez odfiltrowanie przefiltrowanego miodu z plastrów.

Jaka jest wartość odżywcza miodu plastra?

• plaster mioduJest bogaty w węglowodany i przeciwutleniacze. Zawiera również śladowe ilości innych składników odżywczych.
• Jego głównym składnikiem jest surowy miód, który zawiera niewielkie ilości białka, witamin i minerałów – ale zawiera 95-99% cukru i wody. 100 gramów kalorie w miodzie o strukturze plastra mioduto jest 308.
• Ponieważ jest nieprzetworzony, surowy miód zawiera enzymy, takie jak oksydaza glukozowa, które nadają miodowi właściwości przeciwdrobnoustrojowe i antybakteryjne. 
• surowy miód syrop kukurydziany o wysokokiej zawartości fruktozy Jest mniej podatny na zanieczyszczenie słodzikami, takimi jak miód i zawiera więcej przeciwutleniaczy niż miód przetworzony.
• Przeciwutleniacze to korzystne związki roślinne, które zmniejszają stany zapalne i chronią organizm przed chorobami. Miód surowy ma 4,3 razy więcej przeciwutleniaczy niż miód przetworzony.
• Polifenole są głównym rodzajem przeciwutleniaczy w miodzie. Badania pokazują, że może pomóc zmniejszyć ryzyko cukrzycy, demencji, chorób serca, a nawet niektórych rodzajów raka.
• plaster mioduZawiera również wosk pszczeli, który dostarcza zdrowe dla serca długołańcuchowe kwasy tłuszczowe i alkohole. Związki te pomagają obniżyć poziom cholesterolu.

Jakie są zalety miodu o strukturze plastra miodu?

Chroni zdrowie serca

• naturalny plaster miodu, Jest korzystny dla zdrowia serca. Badania pokazują, że długołańcuchowe kwasy tłuszczowe i alkohole znajdujące się w wosku pszczelim mogą obniżyć wysoki poziom cholesterolu we krwi, będący czynnikiem ryzyka chorób serca.
• Przeciwutleniacze zawarte w miodzie pomagają poszerzyć tętnice prowadzące do serca. Zwiększa to przepływ krwi i obniża ciśnienie krwi. Zmniejsza to ryzyko powstania zakrzepów krwi, zawału serca i udaru mózgu.

Chroni przed infekcjami

• organiczny miód o strukturze plastra mioduZwiększa zdolność organizmu do zwalczania niektórych bakterii i grzybów. 
• Dzięki swoim właściwościom przeciwdrobnoustrojowym miód zapobiega pasożytom jelitowym i pasożytom jelitowym. Giardia lamblia chroni przed

Zmniejsza kaszel u dzieci

• plaster miodu u dzieci twój kaszel pomaga zredukować. Jednak miód może zaszkodzić dzieciom. C. botulinum zawiera zarodniki bakterii. Dlatego miodu i innych odmian nie należy podawać dzieciom przed 1. rokiem życia.

Alternatywa dla cukru dla diabetyków

• Plaster miodu, Jest alternatywą dla cukru dla osób z cukrzycą. Wystarczy zużyć mniej miodu, aby uzyskać taką samą słodycz jak cukier. 
• Miód podnosi poziom cukru we krwi mniej niż cukier rafinowany.
• Miód wciąż podnosi poziom cukru we krwi. Dlatego diabetycy nie powinni spożywać zbyt dużo.

Poprawia pracę wątroby

• surowy plaster miodu, Pomaga normalizować pracę wątroby i łagodzić objawy stłuszczeniowej choroby wątroby.

Jest naturalnym wzmacniaczem odporności

• jedzenie miodu o strukturze plastra miodupomaga wzmocnić układ odpornościowy. Miód w swojej najczystszej postaci ma zdolność wspomagania układu odpornościowego.

Naturalnie dodaje energii

• surowy plaster mioduZawarte w nim witaminy, minerały i naturalne cukry naturalnie zwiększają energię. 
• plaster mioduPosiada wysoką zawartość węglowodanów, czyli jest naturalnym źródłem energii.

Obsługuje sen

• surowy plaster miodu, Dobry sen Pomaga wytwarzać niezbędne hormony dla 
• Podobnie jak cukier, powoduje gwałtowny wzrost poziomu insuliny i wyzwala serotoninę, hormon poprawiający nastrój.

Jak powinien wyglądać plaster miodu?

plaster miodu Przy zakupie pamiętaj, że ciemniejsze są bogatsze w korzystne związki, takie jak antyoksydanty.

Jak przechowywać miód o strukturze plastra miodu?

plaster miodupozostanie w temperaturze pokojowej przez długi czas. Im dłużej go przechowujesz, tym większe prawdopodobieństwo, że się wykrystalizuje. Postać skrystalizowana jest również jadalna.

Jakie są szkody w miodzie plastra?

• plaster miodu Jedzenie jest ogólnie bezpieczne. Jednak miód „C. Istnieje ryzyko zakażenia zarodnikami jadu kiełbasianego. Są one szczególnie szkodliwe dla kobiet w ciąży i dzieci poniżej 1 roku życia.
• Dużo plaster miodu Jedzenie może powodować rozstrój żołądka.
• Osoby uczulone na jad pszczeli lub pyłki, alergia na miód o strukturze plastra miodu Może też być, dlatego należy go spożywać ostrożnie.
• Chociaż jest korzystny, należy go spożywać z umiarem ze względu na wysoką zawartość cukru.