Jakie są objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza? Jak się to leczy?

Treść artykułu

Co to jest niedokrwistość z niedoboru żelaza?
- Jakie są objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza?
  - Niedokrwistość z niedoboru żelaza u kobiet
    - Jak leczy się niedokrwistość z niedoboru żelaza?

Niedobór żelaza jest jednym z najczęstszych niedoborów mineralnych. Brak żelaza w organizmie lub niedostateczne wchłanianie żelaza prowadzi do niektórych chorób. jeden z nich niedokrwistość z niedoboru żelazad. Objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza Należą do nich zimne dłonie i stopy, osłabienie, złamane paznokcie i blada skóra.

Co to jest niedokrwistość z niedoboru żelaza?

niedokrwistośćWystępuje, gdy poziom hemoglobiny w czerwonych krwinkach (RBC) spada. Hemoglobina to białko w krwinkach czerwonych odpowiedzialne za transport tlenu do tkanek.

niedokrwistość z niedoboru żelaza Jest to najczęstszy rodzaj niedokrwistości i występuje, gdy w organizmie nie ma wystarczającej ilości żelaza.

Organizm potrzebuje żelaza do wytworzenia hemoglobiny. Kiedy w krwiobiegu nie ma wystarczającej ilości żelaza, reszta ciała nie może uzyskać potrzebnej ilości tlenu.

Chociaż jest to powszechny stan, wiele osób niedokrwistość z niedoboru żelaza nie jest tego świadomy. U kobiet w wieku rozrodczym niedokrwistość z niedoboru żelazaNajczęstszą przyczyną półpaśca jest utrata żelaza z krwi z powodu obfitego krwawienia miesiączkowego lub ciąży.

niedobór żywieniowy lub wchłanianie żelazaMogą to również powodować choroby jelit wpływające na żołądek.

Co powoduje niedokrwistość z niedoboru żelaza?

niedobór żelaza Jest to najczęstsza przyczyna anemii. przyczynyMożemy to wymienić w następujący sposób.

Niewystarczające spożycie żelaza przez długi czas
Utrata krwi w okresie menstruacyjnym lub zwiększone zapotrzebowanie na żelazo matki i dziecka w okresie ciąży u kobiet w wieku rozrodczym. przyczyny niedokrwistości z niedoboru żelazajest z.
Wrzody żołądka, polipy w okrężnicy, rak jelita grubego mogą powodować krwawienie wewnętrzne. To też niedokrwistość z niedoboru żelazaco go wyzwala.
Chociaż spożywane jest odpowiednie żelazo, pewne zaburzenia lub operacje, które wpływają na jelita, zakłócają wchłanianie żelaza przez organizm.
w kobiecie endometrioza Jeśli tak, może to spowodować ciężką utratę krwi, której nie może zobaczyć, ponieważ jest ukryta w okolicy brzucha lub miednicy.

Pokarmy, które odmładzają skórę – 13 najbardziej korzystnych pokarmów

Jakie są objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza?

Objawy Na początku może być łagodny i niezauważalny. Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z łagodnej anemii, dopóki nie wykona rutynowego badania krwi.

umiarkowany do ciężkiego objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza włączać:

Zmęczenie i słabość
blada skóra
Duszność
Zawroty głowy
Dziwna chęć jedzenia artykułów nieżywnościowych, takich jak ziemia, lód lub glina.
uczucie mrowienia w nogach
Obrzęk lub ból języka
chłód w dłoniach i stopach
szybkie lub nieregularne bicie serca
łamliwe paznokcie
Ból głowy

Kto choruje na anemię z niedoboru żelaza?

Niedokrwistość jest powszechnym schorzeniem i może wystąpić zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet w każdym wieku. Niektórzy ludzie bardziej niż inni niedokrwistość z niedoboru żelaza są zagrożone:

kobiety w wieku rozrodczym
kobiety w ciąży
niedożywionych
Częstymi dawcami krwi
Niemowlęta i dzieci, zwłaszcza te urodzone przedwcześnie lub dorastające
Wegetarianie, którzy nie spożywają innych źródeł żelaza zamiast mięsa.

Jak diagnozuje się niedokrwistość z niedoboru żelaza?

Lekarz diagnoza niedokrwistości z niedoboru żelazaOkreśla się to na podstawie badań krwi. Te testy to:

Badanie krwinek pełnych (CBC)

Pełna morfologia krwi (CBC) jest zwykle pierwszym badaniem, z którego korzysta lekarz. CBC mierzy ilość tych składników we krwi:

Czerwone krwinki (RBC)
Białe krwinki (WBC)
Hemoglobina
Hematokryt
Płytki krwi

Inne testy

Anemię można potwierdzić testem CBC. Lekarz może zlecić dodatkowe badania krwi w celu określenia stopnia zaawansowania niedokrwistości i ustalenia leczenia. Może zbadać krew pod mikroskopem. Inne badania krwi, które można wykonać, obejmują:

poziom żelaza we krwi
RBC
Poziomy ferrytyny
Całkowita zdolność wiązania żelaza (TDBK)

Ferrytyna to białko, które pomaga magazynować żelazo w organizmie. Niski poziom ferrytyny wskazuje na niskie magazynowanie żelaza. Test TIBC służy do określenia ilości transferyny przenoszącej żelazo. Transferyna to białko przenoszące żelazo.

Testy krwawienia wewnętrznego

Jeśli lekarz podejrzewa, że krwawienie wewnętrzne powoduje anemię, zleci dodatkowe badania. Jednym z testów, który może zrobić, jest badanie krwi utajonej w stolcu w celu wyszukania krwi w stolcu. Krew w kale może wskazywać na krwawienie w jelitach.

Co to jest dieta wolnowęglowodanowa, jak jest wykonana?

Niedokrwistość z niedoboru żelaza u kobiet

Ciąża, obfite krwawienia miesiączkowe i mięśniaki macicy to powody, dla których kobiety częściej doświadczają tego stanu.

Obfite krwawienie miesiączkowe występuje, gdy krwawienie miesiączkowe u kobiety trwa dłużej i częściej niż u innych kobiet. Typowe krwawienie miesiączkowe trwa od 4 do 5 dni, a ilość utraconej krwi waha się od 2 do 3 łyżek stołowych. Kobiety, które doświadczają obfitych krwawień miesiączkowych, doświadczają tego okresu przez ponad siedem dni i tracą dwa razy więcej krwi niż normalnie.

20% kobiet w wieku rozrodczym niedokrwistość z niedoboru żelaza szacuje się.

Kobiety w ciąży też niedokrwistość z powodu niedoboru żelaza bardziej prawdopodobne. To dlatego, że potrzebują więcej krwi, aby utrzymać rosnące dzieci.

Co powoduje niedokrwistość z niedoboru żelaza?

Osoby z niedokrwistością z niedoboru żelazaWiększość z nich jest łagodna. Nie powoduje to komplikacji. Sytuacja jest zwykle łatwa do naprawienia. Ale jeśli niedokrwistość lub niedobór żelaza nie są leczone, może to prowadzić do innych problemów zdrowotnych:

Szybkie lub nieregularne bicie serca: Kiedy masz anemię, twoje serce musi pompować więcej krwi, aby zrekompensować małą ilość tlenu. Może to prowadzić do nieregularnego bicia serca.

Powikłania ciąży: W ciężkich przypadkach niedoboru żelaza dziecko może urodzić się przedwcześnie lub z niską masą urodzeniową. Większość kobiet w ciąży przyjmuje suplementy żelaza w ramach opieki prenatalnej, aby temu zapobiec.

Opóźniony wzrost u niemowląt i dzieci: Niemowlęta i dzieci z ciężkim niedoborem żelaza mogą mieć opóźniony rozwój. Są też bardziej podatne na infekcje.

Jak leczy się niedokrwistość z niedoboru żelaza?

zdobądź posiłki

Suplementacja żelaza pomaga uzupełnić poziom żelaza w organizmie. Nie należy go stosować bez konsultacji z lekarzem, a dawkę powinien dostosować lekarz. Nadmiar żelaza może być tak samo szkodliwy dla organizmu jak jego niedobór.

Co to jest ogórek morski, czy jest jadalny? Korzyści z ogórka morskiego

Odżywianie

Leczenie tej dolegliwości Ważne jest, aby uzyskać wystarczającą ilość żelaza z pożywienia.

Co jeść na anemię z niedoboru żelaza?

Czerwone mięso
Ciemnozielone warzywa liściaste
suszone owoce
Orzechy jak orzechy laskowe
Zboża wzbogacone w żelazo

Witamina C. pomaga organizmowi przyswajać żelazo. W przypadku przyjmowania suplementów żelaza lekarz może zalecić przyjmowanie tabletek ze szklanką soku pomarańczowego lub źródłem witaminy C, takim jak owoce cytrusowe.

Leczenie podstawowej przyczyny krwawienia

Suplementacja żelazem nie pomoże, jeśli nadmierne krwawienie powoduje niedobór. Lekarz może podać tabletki antykoncepcyjne kobietom z obfitym krwawieniem. Może to zmniejszyć ilość krwawień miesiączkowych każdego miesiąca.

Jak leczy się niedokrwistość z niedoboru żelaza?

Najbardziej naturalnym sposobem leczenia tej choroby jest zapobieganie niedoborowi żelaza. Zapobieganie niedokrwistości z niedoboru żelaza W tym celu konieczne jest spożywanie pokarmów bogatych w żelazo i witaminę C. Matki powinny karmić swoje dzieci mlekiem matki lub mieszanką wzbogaconą w żelazo. Pokarmy bogate w żelazo obejmują: