ਬੇਚੈਨ ਲੱਤ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ RLS ਇੱਕ ਤੰਤੂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਹੈ। RLS ਨੂੰ ਵਿਲਿਸ-ਏਕਬੋਮ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ RLS/WED ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਝਾ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਇੱਛਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਛਾ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

RLS ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਜਦੋਂ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ

ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੱਧ ਉਮਰ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹਾਲਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 80 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੀਰੀਅਡਿਕ ਲਿਮ ਮੂਵਮੈਂਟ (PLMS) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। PLMS ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਮਰੋੜਨ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਅੰਦੋਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। 

ਇਹ ਹਰ 15 ਤੋਂ 40 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। PLMS ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ?

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਸੰਵੇਦਕ ਵਿਕਾਰ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:

- ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਅਕਸਰ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਕੋਝਾ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ।

- ਲੱਛਣ ਜੋ ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਸੌਣ, ਲੇਟਣ ਜਾਂ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ, ਆਦਿ)

ਲੱਛਣ ਜੋ ਅੰਦੋਲਨ ਦੁਆਰਾ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

- ਲੱਛਣ ਜੋ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਲੀਪ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਰਐਲਐਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਿਦਾਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ 25 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹੈ. ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਤਾਵਰਨ ਟਰਿੱਗਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਆਰਐਲਐਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਪੰਜ ਜੀਨ ਰੂਪ ਹਨ। RLS ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਭਾਵੇਂ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਇਰਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਹੈ, ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਲੋਹੇ ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਡੋਪਾਮਿਨ ਮਾਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ RLS ਕਿਉਂ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੋਵਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਧਾਂਤਾਂ 'ਤੇ ਖੋਜ ਜਾਰੀ ਹੈ।

ਕੈਫੀਨ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਜਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ RLS ਕਿਸੇ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ RLS ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ, ਸ਼ੂਗਰ, ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮੁੱਖ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ RLS ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਲੇਟਣਾ। 

ਤੁਸੀਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝਰਨਾਹਟ, ਰੇਂਗਣਾ, ਜਾਂ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ। ਹਿਲਾਉਣਾ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਲਕੇ RLS ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਹਰ ਰਾਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨੀ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

RLS ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਿਲਮਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਵਰਗੀ ਸਧਾਰਨ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੀ ਹਵਾਈ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨਾ ਵੀ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਿਹੜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਜਾਂ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। 

ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਥਕਾਵਟ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਹਲਕੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮਇਹ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਸਮੇਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਕ RLS ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਕ ਹਨ:

ਲਿੰਗ

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ RLS ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਦੁੱਗਣੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਉਮਰ ਦੇ

ਹਾਲਾਂਕਿ RLS ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਿਛਲੀ ਮੱਧ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ

ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ

ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ RLS ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਖਰੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ RLS ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ RLS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਦਵਾਈਆਂ

ਐਂਟੀਨਾਉਸੀਆ, ਐਂਟੀਸਾਇਕੌਟਿਕ, ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ, ਅਤੇ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਦਵਾਈਆਂ RLS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਜਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਨਸਲ

ਹਰ ਕੋਈ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਪਰ ਇਹ ਉੱਤਰੀ ਯੂਰਪੀਅਨ ਮੂਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮਆਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ RLS ਦੇ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

- ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

- ਸਟ੍ਰੋਕ

- ਸ਼ੂਗਰ

- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

- ਉਦਾਸੀ

- ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੌਤ 

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਿਦਾਨ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ।

RLS ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਾਰੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

- ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਇੱਛਾ, ਅਕਸਰ ਅਜੀਬ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।

- ਲੱਛਣ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੰਵੇਦੀ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਿੱਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੰਵੇਦੀ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਸਾਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਪੂਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੇਗਾ।

ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ।

ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ RLS ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮnu ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ:

- ਡੋਪਾਮਿਨਰਜਿਕਸ ਜੋ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। 

- ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ

- ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਜੋ ਸੈਡੇਟਿਵ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

- ਮਿਰਗੀ ਜਾਂ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਕਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤਰੀਕਾ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਦੁਆਰਾ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਇਹਨਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਵਿਧੀਆਂ:

- ਕੈਫੀਨ, ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਜਾਂ ਖਤਮ ਕਰੋ।

- ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕੋ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਨੀਂਦ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

- ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ।

- ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਖਿੱਚੋ।

- ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਲਓ।

- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਜਾਂ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

- ਯੋਗਾ ਜ ਅਭਿਆਸ ਏਹਨੂ ਕਰ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਉਡਾਣ ਭਰਨਾ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਹਿਲਾਂ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮਇਹ ਵਿਕਲਪ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਬੱਚੇ RLS ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਾਂਗ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਬਾਲਗਾਂ ਵਾਂਗ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

RLS ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਬੇਪਰਵਾਹ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। RLS ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ 12 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਾਲਗ ਮਾਪਦੰਡ ਪੂਰੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

- ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਅਕਸਰ ਅਜੀਬ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।

- ਰਾਤ ਨੂੰ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਿੱਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। RLS ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੈਫੀਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਡੋਪਾਮਾਈਨ, ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀਕਨਵਲਸੈਂਟਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋੜੀਂਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ ਲਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ:

- ਗੂੜ੍ਹੀ ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

- ਮਟਰ

- ਸੁੱਕੇ ਫਲ

- ਬੀਨ

- ਲਾਲ ਮੀਟ

- ਪੋਲਟਰੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ

- ਕੁਝ ਅਨਾਜ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਇਰਨ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜੋੜੋ:

- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ

- ਅੰਗੂਰ, ਸੰਤਰਾ, ਟੈਂਜਰੀਨ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਕੀਵੀ, ਤਰਬੂਜ

- ਟਮਾਟਰ ਮਿਰਚ

- ਬ੍ਰੋ cc ਓਲਿ

ਸ਼ਰਾਬ RLS ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲੱਛਣ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਖਰੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ। ਡੇਟਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ RLS ਦਾ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ। ਕੁਝ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਖਣਿਜ ਦੀ ਕਮੀ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕਾਰਨ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ RLS ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਆਇਰਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਮੀਆਂ ਲਈ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਇਲਾਜਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 

ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ

ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਾਮ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਪਰ ਇਹ ਬਾਹਾਂ, ਤਣੇ ਜਾਂ ਸਿਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਕਾਰਨ RLS ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਰ.ਐਲ.ਐਸ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਉਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੋਵਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ਐੱਮ.ਐੱਸ.) ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ, ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਸਮੇਤ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। 

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ RLS ਦਾ ਉੱਚ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।