ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਕੈਂਸਰ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦਾ ਰੋਗ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦਿਨੋ-ਦਿਨ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਅਤੀਤ ਤੋਂ ਵਰਤਮਾਨ ਤੱਕ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ। ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਰੂਪ।
ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਠੀਕ ਹੈ ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕ ਕੀ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕ ਕੀ ਹੈ?
ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕ1950 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਜਰਮਨ ਖੋਜਕਾਰ ਡਾ. ਜੋਹਾਨਾ ਬੁਡਵਿਗ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਟੀਚਾ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ।
ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰੋਸਣ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਧੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚੀਨੀ, ਰਿਫਾਇੰਡ ਅਨਾਜ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ। ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਗਠੀਏ ve ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਇਹ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰ ਬਡਵਿਗ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਲਸੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪੌਲੀਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਬਡਵਿਗ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ। ਮਿਸ਼ਰਣ 2: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਅਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ 60 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਤੇਲ ਅਤੇ 113 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਰ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖਾਧਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਾਹਰ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
- ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ।
- ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਬਡਵਿਗ ਮਿਸ਼ਰਣਫਲੈਕਸਸੀਡ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਦਾ ਤੇਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਫੂਡ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
Budwig (ਬਡਵਿਗ) ਦੇ ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
- ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕLA ਦਾ ਮੁੱਖ ਨੁਕਸਾਨ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਉਪਲਬਧ ਸਬੂਤ ਕਿੱਸੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
- ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਜੋ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
- ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕਫਲੈਕਸਸੀਡ ਤੇਲ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ?
ਅਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਬਡਵਿਗ ਮਿਸ਼ਰਣਇਹ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕਹੋਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਹਨ:
- ਫਲ: ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਬ, ਸੰਤਰਾ, ਕੇਲਾ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਕੀਵੀ, ਅੰਬ, ਆੜੂ ਅਤੇ ਪਲੱਮ
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ: ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰੋਕਲੀ, ਗੋਭੀ, ਖੀਰੇ, ਟਮਾਟਰ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਾਲਕ
- ਫਲ਼ੀਦਾਰ: ਦਾਲ, ਬੀਨਜ਼, ਛੋਲੇ ਅਤੇ ਮਟਰ
- ਜੂਸ: ਅੰਗੂਰ, ਸੇਬ, ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਦਾ ਰਸ
- ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਬੀਜ: ਬਦਾਮ, ਅਖਰੋਟ, ਪਿਸਤਾ, ਚਿਆ ਬੀਜ, ਸਣ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜ
- ਦੁੱਧ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਦਹੀਂ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਬੱਕਰੀ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਅਤੇ ਕੱਚੀ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ
- ਤੇਲ: ਅਲਸੀ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਹਰਬਲ ਚਾਹ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਪਾਣੀ
ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ, ਖੰਡ (ਸ਼ਹਿਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ), ਰਿਫਾਇੰਡ ਅਨਾਜ, ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨੇਟਿਡ ਤੇਲ ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕਅਖਾਣਯੋਗ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਪੋਲਟਰੀ ਅਤੇ ਆਂਡੇ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹਨ, ਸ਼ੈੱਲਫਿਸ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ।
ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕਬਚਣ ਲਈ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਹਨ:
- ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ: ਸ਼ੈੱਲਫਿਸ਼
- ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ: ਪਾਸਰਾਮੀ, ਸਲਾਮੀ, ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ
- ਸ਼ੁੱਧ ਅਨਾਜ: ਪਾਸਤਾ, ਚਿੱਟੀ ਰੋਟੀ, ਕਰੈਕਰ, ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚੌਲ
- ਸ਼ੂਗਰ: ਟੇਬਲ ਸ਼ੂਗਰ, ਬ੍ਰਾਊਨ ਸ਼ੂਗਰ, ਗੁੜ, ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ
- ਸੋਇਆ ਉਤਪਾਦ: ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ, ਸੋਇਆਬੀਨ
- ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਤੇਲ: ਮਾਰਜਰੀਨ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨੇਟਿਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ
- ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ: ਕੂਕੀਜ਼, ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ, ਬੇਕਡ ਮਾਲ, ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼, ਬੇਗਲ ਅਤੇ ਕੈਂਡੀ
ਕਿਸ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ?
ਬਡਵਿਗ ਖੁਰਾਕ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ:
- ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼
- ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਕਾਰ ਹਨ
- ਜਲੂਣ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ
- ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ
ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
