Hva er Berberine? Fordeler og skader med Barber

Berberin er en kjemisk forbindelse som finnes i noen planter. Det er et gult kjemikalie med en bitter smak. Berberine er et av de naturlige kosttilskuddene som er laget til kosttilskudd. Det har svært effektive fordeler. For eksempel; Det styrker hjerterytmen og gagner de med hjertesykdommer. Det senker blodsukkeret. Det gir vekttap. Det er et av få kosttilskudd som har vist seg å være like effektivt som et medisinsk stoff.

Hva er berberin?

Berberin er en bioaktiv forbindelse avledet fra mange forskjellige planter, hvorav det er en gruppe kalt "Berberis". Teknisk sett tilhører den en gruppe forbindelser som kalles alkaloider. Den har en gul farge og brukes ofte som fargestoff.

Berberin har lenge vært brukt i alternativ medisin i Kina for å behandle ulike plager. I dag har moderne vitenskap bekreftet at det gir imponerende fordeler for ulike helseproblemer.

Hva gjør frisøren?

Berberintilskudd har blitt testet i hundrevis av forskjellige studier. Det har blitt fastslått å ha kraftige effekter på mange forskjellige biologiske systemer.

Etter at berberin er inntatt, tas det opp av kroppen og transporteres inn i blodet. Det sirkulerer deretter gjennom kroppens celler. Innenfor celler binder den seg til flere forskjellige molekylære mål og endrer funksjonene deres. Med denne funksjonen er det det samme som funksjonen til medisinske legemidler.

En av hovedaktivitetene til denne forbindelsen er å aktivere et enzym i celler kalt AMP-aktivert proteinkinase (AMPK).

Det finnes i cellene til forskjellige organer som hjernen, muskelen, nyrene, hjertet og leveren. Dette enzymet spiller en viktig rolle i reguleringen av metabolismen. Berberin påvirker også forskjellige andre molekyler i cellene.

Fordeler med Barber

• Senker blodsukkeret

Diabetes mellitus, kalt type 2 diabetes, har blitt utrolig vanlig de siste årene. både insulinresistens forårsaket av mangel på insulin. Det får blodsukkeret til å stige.

Høyt blodsukker skader kroppens vev og organer over tid. Dette gir ulike helseproblemer og forkorter levetiden.

Mest forskning viser at berberintilskudd kan redusere blodsukkeret betydelig hos personer med type 2 diabetes. Effektene av denne forbindelsen på insulin er som følger;

• Det senker insulinresistens og gjør hormonet insulin, som senker blodsukkeret, mer effektivt.
• Det hjelper kroppen med å bryte ned sukker i cellene.
• Det reduserer sukkerproduksjonen i leveren.
• Det bremser distribusjonen av karbohydrater i tarmen.
• Det øker antallet gunstige bakterier i tarmen.

Det senker også hemoglobin A1c (langsiktig blodsukkernivå) kolesterol og blodlipider som triglyserider. 

• Hjelper å gå ned i vekt

Berberintilskudd gir vekttap. Det hemmer veksten av fettceller på molekylært nivå.

• Reduserer hjertesykdom ved å senke kolesterolet

Hjertesykdom er blant verdens ledende årsaker til for tidlig død. Mange faktorer som kan måles i blodet øker risikoen for hjertesykdom. Berberine er kjent for å forbedre mange av disse faktorene. Ifølge forskning er risikofaktorene for hjertesykdom som berberinforbindelsen forbedrer:

• Det senker totalt kolesterol til 0.61 mmol/L (24 mg/dL).
• Det senker LDL-kolesterolet med 0.65 mmol/L (25 mg/dL).
• Det gir 0.50 mmol/L (44 mg/dL) lavere triglyserider i blodet.
• Det øker HDL-kolesterolet til 0.05 mmol/L (2 mg/dL). 

I følge noen studier hemmer berberin et enzym kalt PCSK9. Dette gjør at mer LDL kan fjernes fra blodet.

Diabetes og fedme er også en risiko for hjertesykdom. Alle disse leges med berberin.

• Forhindrer kognitiv svikt

Studier har vist at berberin har terapeutisk potensial mot Alzheimers sykdom, Parkinsons sykdom og traumerelaterte sykdommer. En annen sykdom han behandler er depresjon. Fordi det har en effekt på hormoner som regulerer humøret.

• Fordelaktig for lungehelsen 

Den antiinflammatoriske egenskapen til berberinforbindelsen er til fordel for lungefunksjonen. Det reduserer også effekten av akutt lungebetennelse forårsaket av sigarettrøyk.

• Beskytter leveren

Berberin senker blodsukkeret, bryter insulinresistens og reduserer triglyserider. Dette er tegn på diabetes, men forårsaker leverskade. Berberin beskytter leveren, da det forbedrer disse symptomene.

• Forebygger kreft

Berberin forårsaker kreftcelledød. Det forhindrer naturlig vekst av kreftceller.

• Bekjemper infeksjoner

Berberintilskudd bekjemper skadelige mikroorganismer som bakterier, virus, sopp og parasitter. 

• Hjertesvikt

En studie viste at berberinforbindelsen betydelig reduserte symptomer og risiko for død hos hjertesviktpasienter. 

Hvordan brukes berberin?

Mange av studiene har brukt doser i området 900 til 1500 mg per dag. 500 mg før måltider, 3 ganger daglig (1500 mg daglig) er det mest foretrukne inntaket.

Barbers skader

• Hvis du har en medisinsk tilstand eller tar noen medisiner, snakk med legen din før du bruker berberintilskudd. Dette er spesielt viktig hvis du for tiden tar blodsukkersenkende medisiner.
• Totalt sett har dette tillegget en god sikkerhetsprofil. De mest rapporterte bivirkningene er relatert til fordøyelsen. Krampe, diaréDet er noen rapporter om flatulens, forstoppelse og magesmerter.

Referanser: 1