Glukosamin Det er et molekyl som finnes naturlig i kroppen vår. Det brukes også som et kosttilskudd.
Det er effektivt i behandling av bein- og leddsykdommer og andre inflammatoriske sykdommer.
Hva gjør glukosamin?
GlukosaminDet er en naturlig forbindelse kjemisk klassifisert som et aminosukker.
Det fungerer som byggesteinen for ulike funksjonelle molekyler i kroppen vår. Primært i leddene er det effektivt for utvikling og beskyttelse av brusk.
GlukosaminDet finnes i noen dyr og andre ikke-menneskelige vev, for eksempel dyreskjell, dyrebein og sopp. Brukes som kosttilskudd glukosamin Den er laget av naturressurser.
Hva er fordelene med glukosamin?
Reduserer betennelse
Glukosamin Det brukes som et supplement for behandling av inflammatoriske tilstander. Fordi det lett reduserer betennelse.
Fordeler for leddhelsen
Glukosamin En av dens roller i kroppen vår er å støtte sunn utvikling av vev mellom leddene våre.
Noen studier har vist at tilskudd glukosaminDen viser at i kan beskytte leddvevet ved å hindre nedbryting av brusk.
Behandling av skjelett- og leddsykdommer
Glukosamintilskudd Det tas for å behandle ulike bein- og leddsykdommer.
Dette molekylet har blitt undersøkt for sitt potensial til å behandle symptomer assosiert med slitasjegikt, revmatoid artritt og osteoporose.
Det har vist seg å ha potensial for ytterligere bruk for å øke beinstyrken.
Fordøyelses- og tarmhelsefordeler
Glukosamin, Det er viktig for tarmhelsen.Tarmmikrobiomet spiller en rolle i utviklingen av tilstander som kronisk betennelse.
Glukosaminkan endre sammensetningen av gunstige bakterier i tarmen. Dette har en positiv effekt på fordøyelses- og tarmhelsen.
Glukosamintilskudd, Crohns sykdom og i behandlingen av kroniske inflammatoriske tarmsykdommer som ulcerøs kolitt.
Det bemerkes at det kan bidra til å reparere slimhinnen i blæren, magen og tarmene.
TMJ Det er en lidelse i det temporo-manibulære leddet i kjeven. Det gjør det vanskelig å snakke normalt, spise og jobbe.
Studier, glukosaminviser at det bidrar til å lindre TMJ-symptomer og smerte hos personer med leddgikt som påvirker kjeven.
Lindrer beinsmerter
Mange mennesker med beinsmerter, lav bentetthet og en historie med brudd finner det nyttig i beinheling. glukosamin får. Spesielt de som lider av kroniske leddsmerter...
GlukosaminDet bidrar til å beskytte leddbrusken som omgir beinene.
Hjertehelsefordeler
Glukosaminhar anti-inflammatoriske egenskaper. Regelmessig bruk senker nivået av C-reaktivt protein i blodet, som er en markør for betennelse.
Ifølge en studie er resultater fra dyre- og tverrsnittsstudier på mennesker bruk av glukosaminviser at det reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer.
Hvor brukes glukosamin?
Interstitiell blærebetennelse: GlukosaminDet er mye brukt som behandling for interstitiell cystitt.
Inflammatorisk tarmsykdom: Inflammatorisk tarmsykdom er assosiert med glykosaminoglykanmangel. Glukosamintilskudd, Støtter behandlingen av inflammatorisk tarmsykdom da den reduserer betennelse.
Multippel sklerose (MS): Noen kilder glukosaminin multippel sklerose (MS) indikerer at det kan være en effektiv behandling for
Grønn stær: glaukom, glukosamin kan behandles med Litt forskning av glukosaminsulfat med antioksidanteffekter som reduserer betennelse i netthinnenøyehelseviser sin støtte.
Hvor mye glukosamin skal brukes?
vanligvis brukt glukosamin dose 1.500 mg per dag. Det kan tas en gang om dagen eller i mindre doser.
Glukosamintilskuddi er laget av naturlige kilder, som skalldyr eller kork, eller kunstig produsert i laboratoriet.
Glukosamintilskudd Det er trygt for de fleste. Men det bør ikke glemmes at det også har noen bivirkninger:
Kvalme og oppkast
diaré
Halsbrann
Magesmerter
Gravide eller ammende mødre på grunn av mangel på bevis for sikkerhet glukosamin burde ikke.
Glukosamin, For pasienter med diabetes kan det forstyrre blodsukkerbalansen. De som har diabetes eller tar diabetesmedisiner, glukosamin bør spørre legen før bruk.
