wij allemaal van tijd tot tijd problemen met de spijsvertering we leven. van te snel eten, het verkeerde eten eten, of uitdrogingdmoment… Al deze situaties veroorzaken maagproblemen.
Spijsverteringsproblemen Over het algemeen kan het met eenvoudige middelen thuis worden opgelost.
nu spijsverteringsziektenLaten we uitleggen wat het is en hoe het te repareren.
Wat zijn ziekten van het spijsverteringsstelsel?
Het spijsverteringsstelsel is een complex en vitaal onderdeel van ons lichaam. Het strekt zich uit van de mond tot het rectum. Het maakt het voor ons lichaam gemakkelijker om essentiële voedingsstoffen op te nemen en afvalstoffen af te voeren.
ander type spijsverteringsziekten en ze hebben allemaal verschillende symptomen. Wanneer deze problemen niet worden opgelost, kunnen ze leiden tot enkele complicaties en chronische ziekten.
Wat zijn de symptomen van ziekten van het spijsverteringsstelsel?
chronische constipatie
Chronische constipatie treedt op wanneer het spijsverteringsstelsel lange tijd geen afvalstoffen uit het lichaam kan verwijderen. De volgende symptomen worden gezien:
Hoewel de exacte oorzaak onbekend is, wordt inflammatoire darmziekte meestal veroorzaakt door genetica en problemen met het immuunsysteem. De symptomen zijn:
Hoe worden ziekten van het spijsverteringsstelsel op natuurlijke wijze behandeld?
Kamille thee
Voeg een theelepel gedroogde kamille toe aan een glas water.
Kook gedurende 5 minuten en zeef. Voeg honing toe nadat het is afgekoeld. voor de thee.
Je kunt twee keer per dag kamillethee drinken.
Dankzij de ontstekingsremmende en krampstillende eigenschappen helpt kamille bij krampen, diarree en prikkelbare darmsyndroom Het is een remedie voor verschillende spijsverteringsproblemen zoals Het ontspant de darmspieren. Het verlicht buikpijn.
gember
Voeg een theelepel gehakte gemberwortel toe aan een glas water.
Kook en zeef.
Voeg honing toe als het een beetje is afgekoeld. Drink de thee voordat het te koud wordt.
Je kunt deze thee drinken voor de maaltijd of voor het slapengaan.
gemberverlicht spijsverteringsproblemen. Het verlicht een opgeblazen gevoel en gas. Het verlicht de symptomen van misselijkheid en braken.
korianderzaden
Kook een theelepel korianderzaad en zeef.
Voeg honing toe aan de thee nadat deze is afgekoeld en drink deze op.
Dit moet je één keer per dag drinken.
korianderzadenHet windafdrijvend effect helpt maagklachten te genezen. Het verlicht gas en zelfs darmkrampen.
Voeg de bladeren toe aan twee glazen water en breng aan de kook. Zeef het dan.
Als de thee een beetje is afgekoeld, voeg dan honing toe en drink het op.
Je moet deze thee één keer per dag drinken.
NaneDe menthol erin vertoont ontstekingsremmende en krampstillende eigenschappen die spijsverteringsproblemen zoals het prikkelbare darm syndroom verlichten. Het verlicht buikpijn.
Venkelzaad
Voeg een theelepel venkelzaad toe aan een glas water.
Kook en zeef.
Voor als het koud is.
U moet dit mengsel 2 tot 3 keer per dag voor de maaltijd drinken.
venkelDe ontstekingsremmende en krampstillende eigenschappen verlichten buikpijn die buikpijn en een opgeblazen gevoel veroorzaakt.
Aloe vera
Drink dagelijks twee eetlepels vers aloë-sap.
Aloe veraBevat laxerende stoffen zoals barbaloïne, aloïne en aloë-emodine die de stoelgang bevorderen. Het verlicht indigestie, een opgeblazen gevoel en gas.
kurkuma
Voeg een theelepel kurkumapoeder toe aan een glas water.
Verwarm het even en voeg er wat honing aan toe. voor het mengsel.
kurkumaCurcumine is gunstig voor de spijsvertering. Het heeft ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen die de darmen beschermen tegen schade.
Vitamine D
Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D, zoals yoghurt, vis, ontbijtgranen, soja en eieren.
U kunt ook vitamine D-supplementen nemen door uw arts te raadplegen.
Vitamine Donderhoudt de gezondheid van nuttige darmbacteriën. Het helpt bij de behandeling van spijsverteringsproblemen zoals inflammatoire darmaandoeningen.
Groene thee
Voeg een halve theelepel groene thee toe aan een glas heet water.
Laat 5 minuten trekken en zeef. voor de thee.
Je moet minstens twee keer per dag groene thee drinken.
