Wat zijn de voordelen van chiazaadolie om te weten?

Chiazaad is een steeds populairder wordend zaad dat met zijn hoge voedingswaarde elke dag zijn voordelen toevoegt. Het is een uitstekende bron van omega 3-vetzuren, rijk aan antioxidanten. Biedt vezels, ijzer en calcium.

voordelen van chiazaadolie voor de huid

Verkregen van de plant Salvia hispanica L. Chia zadenDe olie wordt gewonnen door te persen. ChiazaadolieHet wordt in de huidverzorgingsindustrie gebruikt als een krachtig ingrediënt tegen veroudering.

Wat is chiazaadolie?

ChiazaadolieHet wordt gewonnen uit het zaad van de chiaplant. chia-olie, Het heeft sterke antioxiderende eigenschappen en is zeer gunstig voor de huid. 

Chiazaden bevatten vetzuren, voedingsvezels, eiwitten, vitamines, mineralen, polyfenolen en cafeïnezuur, rozemarijnzuur, myricetine en quercetine Het is een krachtige bron van antioxidanten zoals:

Naast de voordelen voor de huid, wordt het ook gebruikt in cosmetische producten omdat het zeer stabiel is en bestand tegen oxidatie. Het wordt gebruikt in vochtinbrengende crèmes, oogcrèmes, lipproducten en zelfs haarverzorgingsproducten.

Wat zijn de voordelen van chia-olie?

wat is chiazaadolie?

Voordeel voor de gezondheid van het hart

  • ChiazaadolieHet is rijk aan ALA, een plantaardig omega 3-vet dat het lichaam niet zelf kan maken en dat via de voeding moet worden verkregen.
  • ALA, eicosapentaeenzuur (EPA), dat gunstig is voor de gezondheid van het hart, en docosahexaeenzuur (DHA) Het helpt bij het creëren van de andere twee omega 3-vetzuren die bekend staan ​​als:

Voordelen voor de gezondheid van de hersenen

  • Door het hoge gehalte aan omega 3, chiazaadolie, ondersteunt de gezondheid van de hersenen.
  • Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat alle vormen van omega 3 - ALA, EPA en DHA - positieve en neuroprotectieve effecten op de hersenen kunnen hebben, wat kan leiden tot beroerte, Ziekte van Alzheimerheeft aangetoond dat het kan leiden tot een verminderd risico op depressie en andere neurologische aandoeningen.
  • chia olieomega 3 vetzuren in droge ogen syndroomHet helpt ook om te behandelen.
  Voordelen van bruine bonen - voedingswaarde en nadelen van bruine bonen

Wat zijn de huidvoordelen van chia-olie?

Hoe chiazaadolie te gebruiken?

Voorkomt vroegtijdige huidveroudering

  • ChiazaadolieHet wordt gebruikt in huidverzorgingsproducten vanwege het hoge vetzuurgehalte.
  • Beschermt tegen ultraviolette (UV) stralen bij topische toepassing.
  • Het vermindert de verschijning van fijne lijntjes en laat de huid er jonger uitzien.

Speciaal samengesteld voor gebruik op de huid chiazaad olie Haal het omdat dit de kans op huidscheuren of irritatie verkleint.

Verzacht de droge huid

  • Chiazaadolieomega 3-vetzuur ALA en omega 6-vetzuur linolzuur is rijk in Deze twee gezonde vetten zijn vooral atopische dermatitis ve psoriasis Het helpt de vochtbarrière van de huid te herstellen bij mensen met een droge huid, zoals:
  • Om de beste resultaten te krijgen bij deze aandoeningen, chia olieDirect na het baden op de huid aanbrengen, want dan neemt de huid het beste vocht op.

Wat zijn de voordelen van chia-olie voor het haar?

Wat zijn de voordelen van chiazaadolie?

Voorkomt dat het haar pluist

  • Haarkroes wordt veroorzaakt door een gebrek aan vocht in de buitenste laag van het haar, ook wel de cuticula genoemd. Wanneer de lokken droog zijn, verhardt de nagelriem en zwelt deze op, waardoor deze gaat pluizen.
  • ChiazaadolieHet is rijk aan verschillende vetzuren die de haarschachten binnendringen om vocht vast te houden. Hydrateert en verzacht het haar.
  • Met deze functie haarbreukvoorkomt ook.

Geeft glans aan het haar

  • Als het haar beschadigd en gedroogd is, ziet het er dof uit. Om een ​​gezonde glans te krijgen, is het noodzakelijk om het haar te hydrateren.
  • chia olie Het wordt ook gebruikt als een natuurlijk haarproduct. Het hoge vetzuurgehalte dringt door in de haarlokken, houdt ze vochtig en onthult hun natuurlijke glans.
  Mondpijnlijke oorzaken, hoe het gaat, wat is goed?

Lost het probleem van grijzend haar op

  • Wit haar laat een persoon er oud uitzien. Het haar kleuren met chemicaliën beschadigt het haar op de lange termijn. Haar als gezond alternatief hiervoor chia olie probeer te rijden.
  • Koper; Het is een element dat ons lichaam niet kent, zoals natrium, ijzer, kalium en enkele andere vitamines. Het heeft eigenlijk enkele eigenschappen die kunnen helpen bij het probleem van grijzend haar. 
  • Verrassend genoeg chia olie bevat koper.
Deel het bericht!!!

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden * Verplichte velden zijn gemarkeerd met