Vitiligo के हो, यो किन हुन्छ? हर्बल उपचार कसरी गर्ने?

सार्बजनिक रूपमा ala रोग, टाउनी रोग, छालामा सेतो दाग रोग जस्ता नामले चिनिन्छ vitiligo, एक रोग जसले छालाको रंग गुमाउँछ। 

ठाउँहरूमा कच्चा सेतो दागहरू, समयसँगै बढ्छन्। यो शरीरको कुनै पनि भागमा, साथै कपाल र मुखमा हुन सक्छ।

मेलानिनले हाम्रो कपाल र छालाको रंग निर्धारण गर्छ। जब मेलानिन उत्पादन गर्ने कोशिकाहरू मर्छन् वा असफल हुन्छन् vitiligo उठ्छ। भिटिलिगो, यद्यपि यो कुनै पनि प्रकारको छालामा हुन सक्छ, कालो छाला भएका मानिसहरूमा दागहरू बढी देखिन्छन्। 

यो सरुवा रोग होइन, घातक पनि होइन । Vitiligo यसको उपस्थितिको कारण, यसले मानिसहरूलाई आत्म-विश्वास गुमाउँछ र सामाजिक समस्याहरू अनुभव गर्दछ।

Vitiligo उपचार छालाको रंग पुन: प्राप्त गर्न सक्छ, विशेष गरी जब निदान र प्रारम्भिक उपचार। यद्यपि, यसले छालाको रङ्ग वा रोगको पुनरावृत्तिलाई रोक्न सक्दैन।

vitiligo रोग के हो?

Vitiligo (leucoderma), एक छाला रोग जसमा छालामा सेतो दाग देखा पर्दछ। यी दागहरू शरीरका विभिन्न भागहरूमा देखा पर्छन्।

Vitiligo छाला रोगयो मेलानोसाइट्स को डिसफंक्शन को कारण हुन्छ, कोशिकाहरु जसले मेलानिन उत्पादन गर्दछ। मेलानिन छालाको रंगको लागि जिम्मेवार छ। Vitiligoमेलानोसाइटहरू नष्ट हुन्छन्, जसले मेलानिनको उत्पादनलाई रोक्छ।

Vitiligoयसले मुख, नाक र आँखाको श्लेष्म झिल्ली सहित शरीरका धेरै भागहरूलाई असर गर्छ।

vitiligo कसरी प्रगति गर्छ?

Vitiligoयो केही साना सेतो दागहरूबाट सुरु हुन्छ जुन बिस्तारै केही महिनाहरूमा शरीरमा फैलिन्छ। 

यो मुख्यतया हात, बाहुला, खुट्टा र अनुहारबाट सुरु हुन्छ। यो शरीरको जुनसुकै भागमा पनि विकास हुन सक्छ, जस्तै श्लेष्म झिल्ली (मुख, नाक, जननांग र मलद्वार क्षेत्रको ओसिलो अस्तर), आँखा र भित्री कानहरूमा।

Vitiligoछालामा सेतो दागको प्रचलन व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। जहाँ दाग फैलिएको क्षेत्र केही व्यक्तिहरूमा सीमित छ, केही बिरामीहरूमा रङ हानि बढी छ। 

vitiligo कति सामान्य छ?

Vitiligoयो विश्वव्यापी जनसंख्याको लगभग 1% मा हुन्छ। यो कालो छाला भएका मानिसहरूमा बढी स्पष्ट हुने गरी दुवै लिङ्गहरूमा हुन्छ। 

vitiligo रोगयद्यपि यो जुनसुकै उमेरमा जो कोहीमा पनि विकास हुन सक्छ, यो प्रायः 10-30 वर्षका मानिसहरूमा हुन्छ। यो धेरै जवान वा धेरै वृद्ध मा दुर्लभ छ।

vitiligo को कारणहरू

Vitiligoठ्याक्कै कारण थाहा छैन। शरिरमा मेलानिनको उत्पादन किन रोकियो भन्ने कुरा स्पष्ट छैन । vitiligo को कारणहरू निम्न अवस्थाहरू हुन सक्ने अनुमान गरिएको छ:

• अटोइम्यून डिसअर्डर: बिरामी व्यक्ति प्रतिरक्षा प्रणालीमेलानोसाइट्स नष्ट गर्ने एन्टिबडीहरू विकास गर्न सक्छ।

• आनुवंशिक कारक: Vitiligo लगभग 30% केसहरू परिवारमा चल्छन्। आनुवंशिक, vitiligo को जोखिम बढाउँछ।

• तंत्रिका कारकहरू: मेलानोसाइट्सको लागि विषाक्त पदार्थ छालाको तंत्रिका अन्त्यहरूमा जारी हुन सक्छ।

• आत्म-विनाश: मेलानोसाइट्सको समस्याले तिनीहरूलाई आत्म-विनाशको कारण बनाउँछ।

Vitiligo, शारीरिक वा भावनात्मक तनाव यो पनि केहि अवस्थाहरु द्वारा ट्रिगर गर्न सकिन्छ, जस्तै

के vitiligo पीडादायी छ?

भिटिलिगो दुख्ने छैन। छालाको हल्का रङ भएका भागहरूमा घाम लाग्दा चोट लाग्न सक्छ। सनस्क्रिन प्रयोग गर्ने, घाम बलियो भएको समयमा घामबाट टाढा बस्ने, र सुरक्षात्मक कपडा लगाउने जस्ता सावधानीहरूले अवस्थालाई रोक्न सक्छ।

के vitiligo आनुवंशिक हो?

Vitiligo यो विशुद्ध आनुवंशिक होइन, यो अन्य कारणले पनि हुन सक्छ। विitiligoलगभग 30% पानी भएका मानिसहरूको कम्तिमा एकजना नजिकका नातेदार छन् vitiligo छ।

भिटिलिगो रोगका लक्षणहरू के हुन्?

Vitiligo लक्षण यसरी प्रकट हुन्छ:

• छालाको अनियमित रङ्ग, मुख्यतया हात, अनुहार, शरीरको खुल्ला र जननांग वरपरका क्षेत्रहरूमा।
• टाउको, परेला, भौं वा दाह्रीमा कपाल समयपूर्व सेतो हुनु।
• मुख र नाकको भित्री भागमा रहेका तन्तुहरू (श्लेष्म झिल्लीहरू) को रंग बिग्रनु।

vitiligo को प्रकारके मा निर्भर गर्दछ, रोगले निम्न क्षेत्रहरूलाई असर गर्छ:

• लगभग सबै छाला सतहहरु: विश्वव्यापी vitiligo यस प्रकारको रंग परिवर्तन, भनिन्छ

• शरीरका धेरै अंगहरू: सामान्यीकृत vitiligo यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार, भनिन्छ

• केवल एक पक्ष वा शरीरको भाग: सेगमेन्टल vitiligo यसलाई एक रोग भनिन्छ र कम उमेरमा देखा पर्दछ, एक वा दुई वर्षको लागि बढ्छ, र त्यसपछि प्रगति गर्न रोक्छ।

• शरीरको एक वा केवल केहि क्षेत्रहरू: यस प्रकारको स्थानीयकृत vitiligoरोक्नुहोस् र सानो क्षेत्रमा सीमित।

• अनुहार र हात: Acrofacial vitiligo यो प्रकार, यस प्रकार भनिन्छ, अनुहार, हात, आँखा, नाक, र कान जस्तै शरीर को खोल को क्षेत्र को क्षेत्र मा असर गर्छ।

यो रोग कसरी बढ्छ भनेर भविष्यवाणी गर्न गाह्रो छ। कहिलेकाहीँ उपचार बिना दागहरू आफैं बन्न छोड्छन्। धेरैजसो अवस्थामा, रंगद्रव्यको हानि फैलिन्छ र अन्ततः छालाको अधिकांश भागलाई ढाक्छ।

भिटिलिगोका जटिलताहरू के हुन्?

भिटिलिगो भएका मानिसहरूरोगको साइड इफेक्टको रूपमा निम्न अवस्थाहरूको उच्च जोखिम पनि छ:

• सामाजिक वा मनोवैज्ञानिक समस्या
• सनबर्न
• आँखा समस्या
• श्रवणशक्ति हानि

भिटिलिगोले निम्न समस्याहरू पनि निम्त्याउन सक्छ;

• सेतो दाग भएका क्षेत्रहरू सूर्यको किरणको लागि बढी संवेदनशील हुन्छन्, त्यसैले तिनीहरू ट्यानको सट्टा जल्छन्।
• भिटिलिगो भएका मानिसहरूरेटिनामा केही असामान्यताहरू र आइरिसको भागमा केही रंग भिन्नताहरू हुन सक्छन्। 
• भिटिलिगो भएका मानिसहरूin हाइपोथायरायडिज्ममधुमेह, घातक रक्ताल्पता, एडिसनको रोग ve alopecia areata जस्ता अन्य अटोइम्यून रोगहरू विकास हुने सम्भावना बढी हुन्छ साथै, अटोइम्यून रोग भएका मानिसहरू vitiligo जोखिम थप।

vitiligo को निदान

डाक्टरले निदान गर्न बिरामीको चिकित्सा इतिहास प्रश्न गर्नेछ। उसले विशेष बत्तीको साथ छालाको जाँच गर्नेछ। उसले आवश्यक ठानेमा छालाको बायोप्सी र रगत परीक्षणको अनुरोध पनि गर्न सक्छ।

भिटिलिगो जस्तै अन्य अवस्थाहरू

त्यहाँ अन्य अवस्थाहरू छन् जुन छाला परिवर्तन गर्न वा रंग गुमाउनको कारण हो। यी vitiligo तिनीहरू फरक अवस्थाहरू हुन्, यद्यपि तिनीहरूले छालाको रङ्ग निम्त्याउन सक्छन् जस्तै:

रासायनिक ल्युकोडर्मा: केही केमिकलहरूको एक्सपोजरले छालाका कोशिकाहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ, छालामा सेतो भागहरू बनाउँछ।

टिनिया भर्सिकलर: यो खमीर संक्रमणले कालो दागहरू सिर्जना गर्दछ जुन हल्का छालामा देखा पर्दछ वा कालो छालामा देखा पर्ने हल्का दागहरू।

अल्बिनिज्म: यो एउटा आनुवंशिक अवस्था हो जुन छाला, कपाल वा आँखामा मेलानिनको मात्रा कम हुँदा हुन्छ।

पिटिरियासिस अल्बा: यो अवस्था छाला को केहि क्षेत्रहरु को रातो र flaking द्वारा प्रकट हुन्छ।

vitiligo को प्रकार के हो?

Vitiligoत्यहाँ दुई प्रकारका छन्, खण्डीय र गैर-खण्डीय रूपमा वर्गीकृत।

गैर-खण्डीय vitiligo: गैर-खण्डीय vitiligo, 90 प्रतिशत केसहरूको लागि लेखा सबैभन्दा सामान्य प्रकार। यसले सममित सेतो दागहरू उत्पादन गर्दछ।

यो सामान्यतया अनुहार, घाँटी र हातहरू जस्तै घाममा पर्दा भागहरूमा हुन्छ। यी बाहेक, निम्न क्षेत्रहरू पनि प्रभावित छन्:

• हातको पछाडि
• हतियार
• आँखा
• घुँडा
• कुहिनो
• खुट्टा
• मुख
• अन्डरआर्म र कम्मर
• नाक
• पेट
• जननांग र मलाशय क्षेत्र

सेगमेन्टल भिटिलिगो: सेगमेन्टल vitiligo यो छिटो फैलिन्छ र यसको रूप अन्य प्रकारको तुलनामा असमान छ। vitiligo संग यसले केवल 10 प्रतिशत मानिसहरूलाई असर गर्छ।

सेगमेन्टल vitiligo यसले सामान्यतया मेरुदण्डको पृष्ठीय जराहरूमा उत्पन्न हुने स्नायुहरूसँग जोडिएको छालाको क्षेत्रहरूलाई असर गर्छ। यसले सामयिक उपचारहरूमा राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छ।

vitiligo कसरी उपचार गरिन्छ?

Vitiligo उपचार यसका लागि छाला विशेषज्ञकहाँ जानुपर्छ । डाक्टरले व्यक्तिको उमेर, छालामा कति असर गर्छ र रोग कति चाँडो बढ्छ भन्ने आधारमा सबैभन्दा उपयुक्त उपचार विकल्प निर्धारण गर्नेछ। vitiligo को लागि उपचार विकल्प यी हुन्;

• सेतो दाग कम गर्न औषधि दिनुपर्छ
• फोटोथेरापी (अल्ट्राभाइलेट लाइट थेरापी)
• लेजर थेरापी
• Depigmentation उपचार

डाक्टरले उपचार विकल्पहरू प्रस्तुत गर्नेछ र सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार सिफारिस गर्नेछ।

Vitiligoक्यामोफ्लाज विधिको साथ, दाग भएका क्षेत्रहरूलाई दागहरूमा मेकअप लागू गरेर छोपिन्छ। यो उपचार विधि होइन। यो दाग ढाक्ने प्रविधि हो जसले व्यक्तिको आत्म-विश्वास मात्र प्रदान गर्छ र समाजमा घुलमिल हुन सजिलो बनाउँछ।

Vitiligo को लागि प्राकृतिक उपचार विधि

vitiligo रोगत्यहाँ प्राकृतिक उपचारहरू पनि छन् जुन तपाईंले सन्दर्भ गर्न सक्नुहुन्छ। यसले रोगलाई पूर्ण रूपमा हटाउँदैन। यसले दागको दृश्यता मात्र कम गर्छ।

जिन्कोगो बिलोबा 

जिन्कोगो बिलोबा निकासी प्रतिरक्षा प्रकार्य समर्थन गर्दछ। यसले छालालाई आफ्नो रंग गुमाएको क्षेत्रहरूमा सामान्य रङमा फर्कन मद्दत गर्छ। सेतो दागहरू बिस्तारै आफ्नो स्पष्टता गुमाउँछन्। डाक्टरले बताए अनुसार जिन्कगो बिलोबा एक्स्ट्र्याक्ट प्रयोग गर्नुहोस्।

हल्दी

हल्दी, vitiligoयसमा कर्क्युमिन पनि हुन्छ, जसले आरामदायी प्रभाव पार्छ। एक चम्चा बेसारको धुलोमा एक चम्चा तोरीको तेल मिलाउनुहोस्। तपाईंको छालामा मिश्रण रगाउनुहोस्। 30 मिनेट पछि यसलाई धुनुहोस्। तपाईं यसलाई हप्तामा तीन वा चार पटक लागू गर्न सक्नुहुन्छ।

अदुवाको रस र रातो माटो

अदुवा यसको रस फाइटोकेमिकल्सको समृद्ध स्रोत हो जसले विलोपन कम गर्न मद्दत गर्दछ। रातो माटोको प्रयोग गर्दा यसले रगतको प्रवाह बढाउँछ र छालालाई रङ दिन्छ।

एक चम्चा रातो माटोमा एक चम्चा अदुवाको रस मिसाएर दागमा लगाउनुहोस्। आधा घण्टा पछि यसलाई धुनुहोस्। तपाईं यसलाई हप्तामा तीन वा चार पटक लागू गर्न सक्नुहुन्छ।

मूलीको बीउ र स्याउ साइडर सिरका

मूलाको बीउ र भिनेगरमा पाइने बायोएक्टिभ यौगिकहरूले रङ्ग र सेतो दाग कम गर्छ।

एक चम्चा मूलाको दानालाई धुनुहोस् र दुई चम्चा एप्पल साइडर भिनेगरमा मिसाउनुहोस्। यसलाई दागहरूमा लगाउनुहोस् र बीस मिनेट पछि धुनुहोस्। तपाईं यसलाई हप्तामा तीन पटक लागू गर्न सक्नुहुन्छ।

अनारको पात

दारिम पातलाई रङ्ग कम गर्न प्राकृतिक उपचारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

अनारको पातलाई घाममा सुकाउने । सुकेको पातलाई पिसेर यो धूलो ८ ग्राम पानीसँग दिनहुँ सेवन गर्नुहोस् । यसलाई हरेक बिहान दोहोर्याउनुहोस्।

कालो जीरा तेल

कालो जीरा तेलthymoquinone समावेश गर्दछ। यो बायोएक्टिभ यौगिकले अक्सिडेटिभ तनावलाई रोक्छ, vitiligo लक्षणउपचार गर्छ।

कपासमा कालो बीउको तेलको एक चम्चा छोड्नुहोस्। सेतो दागमा लगाउनुहोस् र आधा घण्टा पछि धुनुहोस्। यसलाई 3-4 महिनाको लागि हरेक दिन दोहोर्याउनुहोस्।

भिटिलिगो र पोषण

Vitiligo यो कुपोषणको कारणले हुने रोग होइन। किनभने vitiligo उपचार को लागि कुनै सिफारिस गरिएको आहार छैन तर, छाला विज्ञहरू प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन स्वस्थ आहार आवश्यक रहेको बताउँछन्। 

vitiligo आहार

• Vitiligo, किनकि यो एक अटोइम्यून रोग हो, फाइटोकेमिकल, बिटा क्यारोटिन र एन्टिअक्सिडेन्ट युक्त आहार। यस्तो आहारले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ, छालालाई स्वस्थ राख्छ र छालालाई यसको सामान्य रंगमा फर्काउन मार्ग प्रशस्त गर्दछ।
• Vitiligo रोगमा, नाशपाती ve ब्लुबेरी नखानमा ध्यान दिनुहोला । यी जामुनहरू हाइड्रोक्विनोनको प्राकृतिक स्रोत हुन्, जसले छालाको रङ्ग निम्त्याउँछ।
• केही vitiligo रोगीहरुसिट्रस फलफूल खाने समस्या भए पनि बेसारको सेवनले केही बिरामीमा नचाहिने लक्षणहरू निम्त्याउँछ।

vitiligo को लागी राम्रो खानाहरु

रोगको शुरुवात र प्रगतिमा पोषणले स्पष्ट प्रभाव पार्दैन। vitiligo आहार वा कुनै आहार सूची छैन। यद्यपि, सन्तुलित र पौष्टिक खाना खाँदा रोगको पाठ्यक्रममा सकारात्मक प्रभाव पार्छ। 

• फलफूल: नेभारा, खुबानी, खजूर, स्याउ र केरा।
• तरकारी: पालक, चुकन्दर, गाजर, आलु, बन्दाबी, मूली, काउली, रातो खुर्सानी, जुचीनी र हरियो सिमी
• प्रोटिन: कुखुराको स्तन, दुबला टर्की, जंगली माछा र जैविक अण्डा। शाकाहारीहरूले प्रोटिनका स्रोतहरू जस्तै किडनी बीन्स, चना, च्याउ र दाल खान सक्छन्।
• दूध: डेयरी उत्पादनहरू केही बिरामीहरूको लागि समस्या हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई समस्या छैन भने, डेयरी उत्पादनहरू उपभोग गर्न सकिन्छ।
• सम्पूर्ण अन्न: ओट्स, ब्राउन राइस, सेतो चामल, couscous, क्विनोआ र मकै।
• पूरकहरू: भिटामिन B12, प्रोटीन, क्याल्सियम, खनिज र DHA vitiligo रोगीहरुहराएको हुन सक्छ। डाक्टरको ज्ञान लिएर पूरकहरू लिन सकिन्छ।
• पेय पदार्थ: अनुमति दिइएको तरकारी र फलफूलको रस पिउन सकिन्छ।
• जडीबुटी र मसला: रोजमेरी, थाइम, तुलसी, धनियाको पात, लौंग, कालो मिर्च, अलैंची, दालचीनी र जायफल।

vitiligo मा बच्ने खानाहरू

• फलफूल: सुन्तला, अमृत, प्रुन, पीच, अनानास, कागती, कागती, खरबुजा, तरबूज, अंगूर, मेवा, अमरूद, अंगूर, नाशपाती र भिटामिन सी को उच्च स्तर भएका अन्य फलफूलहरू
• तरकारी: बैंगन, टमाटर, हरियो खुर्सानी, प्याज र लसुन

• प्रोटिन: मासु र माछा

• दूध: दूध, दही र छाछ

• पेय पदार्थ: कार्बोनेटेड र चिनीयुक्त पेय, प्याकेज गरिएको फलफूलको जुस, कफी, भिटामिन सी र अल्कोहलले भरपूर ताजा फलफूलको जुस।
• मसला: बेसार (यदि तपाईलाई कुनै आपत्ति छैन भने, तपाइँ यसलाई सेवन गर्न सक्नुहुन्छ)
• अन्य: फ्याटी, मसालेदार, प्रशोधित, प्याकेज गरिएको र डिब्बाबंद खानाहरू नदिनुहोस्। वेफर, अचार र चकलेट नखाने प्रयास गर्नुहोस्।

भिटिलिगोमा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

• Vitiligoतनावपूर्ण वा अप्ठ्यारो घटना पछि हुन सक्छ। त्यसैले तनावबाट टाढा रहनु जरुरी छ ।
• घाममा बाहिर निस्कनुहोस्। पर्याप्त भिटामिन डी यसले छालाको रंग पुनर्स्थापित गर्ने प्रक्रियालाई उत्तेजित गर्दछ। छालामा रहेको मेलानोसाइट्सले सूर्यको किरणमा मेलानिन उत्पादन गर्छ। यसले दागहरू कालो हुन सजिलो बनाउँछ।
• पर्याप्त सुत्नुहोस्। दिमागले राम्रोसँग काम गर्नको लागि, यसलाई हरेक दिन कम्तिमा 7 घण्टा सुत्न र आराम गर्न आवश्यक छ।
• स्वादिष्ट र पौष्टिक खाना खानुहोस्।
• एक शौक प्राप्त गर्नुहोस्।
• नकारात्मक व्यक्ति र नकारात्मक विचारबाट टाढा रहनुहोस्।

Vitiligo र व्यायाम

नियमित व्यायामले मुड बढाउने हर्मोनलाई ट्रिगर गर्छ। यो सकारात्मक रहनको बारेमा हो र vitiligo को फैलावटरोक्न मद्दत गर्दछ

vitiligo कसरी रोक्न?

Vitiligo दबाउन नसकिने। यद्यपि, दागहरूको उपस्थिति कम गर्न सकिन्छ। यस बिन्दुमा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू यहाँ छन् ...

• बाहिर जानु अघि सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्। यसले छालालाई सनबर्नबाट हुने क्षतिबाट जोगाउँछ।
• छालाको टोनमा भएको कन्ट्रास्ट कम गर्नको लागि तपाईंले dermatologically अनुमोदित कन्सिलर उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
• ट्याटु नगर्नुहोस्। Vitiligo उपचार ट्याटुङबाट आफ्नो छालालाई नोक्सान नगर्नुहोस्, किनकि यसले ट्याटुसँग सम्बन्धित नभए पनि नयाँ प्याचहरू देखा पर्न सक्छ।

दीर्घकालीन vitiligo

भिटिलिगो भएका मानिसहरू लगभग 10% देखि 20% पूर्ण रूपमा छालाको रङ प्राप्त हुन्छ। आफ्नो छालाको रंग पुन: प्राप्त गर्ने उच्चतम सम्भावना भएकाहरू, vitiligoयुवाहरू हुन् जो छ महिना भन्दा कममा आफ्नो चरम सीमामा पुग्छन् र मुख्यतया अनुहारको क्षेत्रबाट प्रभावित हुन्छन्।

जो आफ्नो ओठ र खुट्टा, विशेष गरी आफ्नो हात मा छाला रङ प्राप्त गर्न असम्भव छ vitiligo ती हुन्।