लोबेलियाफूल फुल्ने बिरुवाहरूको जीनस हो, जसका केही प्रजातिहरू शताब्दीयौंदेखि हर्बल औषधिको रूपमा प्रयोग हुँदै आएका छन्। 300 भन्दा बढी लोबेलिया प्रजाति यद्यपि सबैभन्दा धेरै प्रयोग गरिएको प्रकार हो लोबेलिया इन्फ्लाटा. लोबेलिया इन्फ्लाटा, यसको चचेरे भाई प्रजातिको तुलनामा फिक्का फूलहरू छन् र Lobeliaceae बिरुवा परिवारसँग सम्बन्धित छ।
अध्ययन, लोबेलिया इन्फ्लाटा अध्ययनहरूले देखाउँछ कि यौगिकहरूले दम, अवसाद र अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू समाधान गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यद्यपि, सावधानी आवश्यक छ किनभने उच्च खुराक विषाक्त हुन सक्छ र गम्भीर साइड इफेक्टहरू हुन सक्छ।
लोबेलिया के हो?
लोबेलियाउत्तरी अमेरिकाको मूल निवासी फूल फुल्ने बिरुवाहरूको समूह हो। यसमा लामो हरियो डाँठहरू, लामो पातहरू र साना बैजनी फूलहरू छन्। लोबेलिया इन्फ्लाटा त्यहाँ सयौं प्रजातिहरू छन्, सहित
संयुक्त राज्य अमेरिकाको न्यू इङ्गल्याण्ड क्षेत्रमा शताब्दीयौंदेखि मूल निवासी अमेरिकीहरू लोबेलिया इन्फ्लाटा तिनीहरूले यसलाई चिकित्सा र औपचारिक उद्देश्यका लागि प्रयोग गरे।
यो प्रायः खाना विषाक्तताको परिणामको रूपमा उल्टी गर्न मद्दत गर्न प्रयोग गरिएको थियो। दम र मांसपेशी विकारहरूको उपचार गर्न यसलाई धूपको रूपमा जलाइएको थियो। अनुप्रयोगहरूको यस विविधताको कारण, बोटलाई भारतीय तंबाकू र उल्टी जडिबुटी जस्ता नामहरू दिइएको छ।
लोबेलिया इन्फ्लाटा यो आज चिकित्सा उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्न जारी छ। अध्ययनहरूले देखाउँछ कि यसको मुख्य सक्रिय यौगिक, लोबलाइन, अवसाद विरुद्ध सुरक्षा गर्न सक्छ, लागूपदार्थको लतको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ, र मेमोरी र एकाग्रता सुधार गर्न सक्छ।
लोबलाइन कम्पाउन्डको अतिरिक्त लोबेलियामा उपस्थित प्लान्ट यौगिकहरू समावेश छन्:
- लोबेलानिन
- अल्कालोइड
- भिटामिन सी
- क्याल्सियम
- म्याग्नेसियम
- पोटासियम
यो औषधीय बिरुवा श्वासप्रश्वासको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्ने, सूजन कम गर्न र धुम्रपान छोड्न मद्दत गर्ने क्षमताको लागि प्रयोग गरिन्छ।
यो क्याप्सुल, ट्याब्लेट र तरल अर्कको रूपमा पनि उपलब्ध छ, साथै यसको सुकेको पातहरू चिया बनाउन प्रयोग गरिन्छ।
लोबेलियाका फाइदाहरू के हुन्?
लोबेलियायसले धेरै फरक एल्कालोइडहरू समावेश गर्दछ, यौगिकहरू जसले चिकित्सीय वा औषधीय प्रभावहरू प्रदान गर्दछ। प्रख्यात एल्कालोइडहरूमा क्याफिन, निकोटिन र मोर्फिन समावेश छन्।
लोबेलिया इन्फ्लाटामा सबैभन्दा प्रमुख अल्कालोइड लोबेलिन हो, जसले निम्न रोगहरूबाट बचाउन सक्छ।
सूजन कम गर्छ
विभिन्न पशु र प्रयोगशाला अध्ययन लोबेलियाअध्ययनहरूले देखाउँछ कि यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू छन् र प्रो-इन्फ्लेमेटरी साइटोकिन्स कम गर्न सक्छ।
साइटोकाइनहरूको अत्यधिक उत्पादनले क्यान्सर निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी भडकाऊ अवस्थाहरू, प्रतिरक्षा-सम्बन्धित अवस्थाहरू, र क्यान्सर।
दम र श्वासप्रश्वाससम्बन्धी अन्य विकारहरू
लोबेलियादमको आक्रमणका लक्षणहरू जस्तै घरघराहट, अनियन्त्रित खोकी, र छातीको कसिलोपनको उपचार गर्न परम्परागत औषधिहरूसँगै प्रयोग गरिन्छ।
किनभने लोबलाइनले श्वासप्रश्वासको मार्गलाई आराम दिन्छ, सास फेर्न सजिलो बनाउँछ र फोक्सोमा रहेको म्यूकस सफा गर्छ।
लोबेलिया निमोनिया र निमोनिया पनि, दुई प्रकारका फोक्सोको संक्रमण जसले खोकी र सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, अन्य लक्षणहरू मध्ये ब्रोंकाइटिसयो दुखाइ कम गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।
लोबेलियादम र सम्बन्धित समस्याहरूको उपचार गर्न जडीबुटी विज्ञहरू र डाक्टरहरूले प्रायः सिफारिस गरेको भए तापनि, कुनै मानव अध्ययनले श्वासप्रश्वासको अवस्थाहरूमा यसको प्रभावहरूको जाँच गरेको छैन।
केवल एक जनावर अध्ययनले मुसामा लोबलाइन इन्जेक्सनले इन्फ्लेमेटरी प्रोटिनको उत्पादनलाई रोकेर र सूजनलाई रोक्न फोक्सोको क्षतिसँग लड्न मद्दत गरेको पाइएको छ।
यसले अवसाद सुधार गर्न सक्छ
लोबेलियायसमा पाइने यौगिकहरूले अवसाद सहित मूड विकारहरूबाट जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ।
विशेष गरी, लोबलाइनले मस्तिष्कमा केही रिसेप्टरहरू रोक्न सक्छ जुन अवसादको विकासमा संलग्न छन्।
मुसामा गरिएको एउटा पशु अध्ययनले पत्ता लगायो कि लोबलाइनले रगतमा अवसादग्रस्त व्यवहार र तनाव हार्मोनको स्तरलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गरेको छ। अर्को माउस परीक्षणले यो कम्पाउन्डले सामान्य एन्टिडिप्रेसेन्ट औषधिको प्रभावलाई बढाउन सक्छ भनेर उल्लेख गर्यो।
यी अध्ययनहरूको बावजुद, लोबेलिया यसलाई परम्परागत एन्टीडिप्रेसेन्ट औषधिहरूको वैकल्पिक उपचारको रूपमा सिफारिस गर्न सकिँदैन।
ध्यान घाटा हाइपरएक्टिविटी विकार (ADHD)
लोबेलियाध्यान घाटा हाइपरएक्टिविटी डिसअर्डर (ADHD) लाई व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
लोबेलिनले मस्तिष्कमा डोपामाइन रिलिज र अपटेक सुधार गरेर हाइपरएक्टिभिटी र फोकस गर्न कठिनाइ जस्ता केही लक्षणहरू कम गर्न सक्छ।
एडीएचडी भएका नौ वयस्कहरूलाई समावेश गरिएको एउटा अध्ययनले दैनिक ३० मिलीग्रामसम्म लोबलाइन लिँदा १ हप्तासम्म स्मरणशक्ति बढाउन मद्दत गरेको उल्लेख गरेको छ।
पदार्थ दुरुपयोग
लोबेलियापदार्थ दुरुपयोगको लागि सम्भावित उपचारको रूपमा अध्ययन गरिएको छ। लोबलाइनले शरीरमा निकोटिन जस्तै प्रभाव पार्ने भएकाले, यो लामो समयदेखि मानिसहरूलाई धुम्रपान छोड्न मद्दत गर्ने सम्भावित उपकरण मानिन्छ।
केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि लोबलाइन अन्य लागूपदार्थ लतहरूको लागि लाभदायक हुन सक्छ, किनकि यसले न्युरोट्रान्समिटरहरू जारी गर्न जिम्मेवार मस्तिष्क रिसेप्टरहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ जसले लागूपदार्थको लत निम्त्याउँछ।
हेरोइन-निर्भर मुसाहरूमा गरिएको एक पशु अध्ययनले शरीरको तौलको प्रति किलोग्राम 1-3 मिलीग्राम लोबलाइनको सुईले मुसाको हेरोइनको लालसालाई कम गरेको छ।
एन्टिअक्सिडेन्ट क्षमता
अन्य लोबेलिया प्रजातिहरूको यौगिकहरू, विशेष गरी Lobelia cardinalis मा यसमा पाइने अल्कालोइड लोबिनलले एन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा काम गर्ने बताइएको छ ।
Antioxidants तिनीहरू यौगिकहरू हुन् जसले मुक्त रेडिकलहरूसँग लड्छन्। यी प्रतिक्रियाशील अणुहरू हुन् जसले शरीरमा कोशिकाहरूलाई क्षति पुर्याउन सक्छ र क्यान्सर र हृदय रोग जस्ता रोगहरूको जोखिम बढाउन सक्छ।
एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि फ्री रेडिकलहरूसँग लड्नुको अलावा, लोबुलिनले मस्तिष्कलाई संकेत गर्ने मार्गहरूलाई मद्दत गर्दछ।
त्यसकारण, यो यौगिकले रोगहरूमा लाभकारी भूमिका खेल्न सक्छ जुन फ्री रेडिकल क्षतिको परिणाम हो र मस्तिष्कलाई असर गर्छ, जस्तै पार्किन्सन रोग।
मांसपेशी दुखाइ कम गर्छ
लोबेलिया यो मांसपेशी दुखाइ र र्युमेटोइड गठिया द्वारा ट्रिगर संयुक्त गांठहरु को राहत को लागी शीर्ष रूप मा प्रयोग गरिन्छ। यो कीराको टोकाइ र घाउको उपचार गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।
जडीबुटीले मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ र मानव शरीरमा रक्त प्रवाह सुधार गर्दछ। यसैले, यसले मासिक धर्म क्र्याम्प र मांसपेशी क्र्याम्पलाई पनि राहत दिन मद्दत गर्दछ। वास्तवमा, यो 19 औं शताब्दीमा बच्चाको जन्मको समयमा श्रोणि कठोरता कम गर्न प्रयोग गरिएको थियो।
लोबेलिया चियाका फाइदाहरू के हुन्?
निको पार्ने र औषधीय गुण भएका धेरै बिरुवाहरू जस्तै, लोबेलिया बिरुवा को लाभ यो चियाको रूपमा पकाउँदा पनि हुन्छ।
लोबेलिया चिया यो निम्नानुसार तयार छ:
सामाग्री
सुक्खा लोबेलिया पातहरू
Su
मह
यो कसरी गरिन्छ?
- एउटा भाँडोमा पानी उमाल्नुहोस् र एक चम्चा थप्नुहोस् सुक्खा लोबेलिया पातहरू थप्नुहोस्।
- यसलाई पाँच मिनेटको लागि पकाउन छोड्नुहोस् र पातहरू तान्नुहोस्।
– चिया पिउनुअघि यसमा थोरै मह मिसाउनुहोस् । यसले स्वाद बढाउन र कठोर स्वाद हटाउन मद्दत गर्नेछ। तपाईं यसलाई स्वाद गर्न अन्य हर्बल चियाहरू पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
लोबेलिया चियायसका मुख्य फाइदाहरू हुन्:
- धुम्रपान छोड्न चाहनेहरूका लागि लोबेलिया चिया यो सिफारिस गरिएको छ। यसले ई-सिगरेट वा अन्य धूम्रपान उन्मूलन उत्पादनहरूको लागि राम्रो, प्राकृतिक विकल्पको रूपमा कार्य गर्दछ।
– यो चिया पिउनाले तनावपूर्ण स्नायुलाई शान्त पार्न मद्दत गर्छ ।
- कुनै पनि विषाक्तता वा स्वास्थ्य समस्याबाट बच्न लोबेलिया चिया यो एक दिन दुई कप मा यसको खपत सीमित गर्न आवश्यक छ।
लोबेलिया साइड इफेक्ट र खुराक
लोबेलिया यसको अनुसन्धान सीमित भएकोले, त्यहाँ कुनै मानक खुराक वा सिफारिस छैन।
एडीएचडी भएका वयस्कहरूमा गरिएको अध्ययनले ट्याब्लेट फारममा प्रति दिन ३० मिलीग्रामसम्म लोबलाइन सुरक्षित रहेको देखाएको छ।
यद्यपि, वाकवाकी, मुखमा तीतो स्वाद, मुख सुन्निने, एरिथमिया केही साइड इफेक्टहरू जस्तै रक्तचाप बढ्न सक्छ।
साथै, लोबेलियायो बान्ता हुन जान्छ र विषाक्त हुन सक्छ - घातक पनि - धेरै उच्च खुराक मा। पातको ०.६-१ ग्राम सेवन विषाक्त मानिन्छ, र चार ग्राम घातक हुन सक्छ।
बालबालिका, औषधि सेवन गर्ने व्यक्ति, गर्भवती वा स्तनपान गराउने महिला, सुरक्षा अध्ययनको कमीको कारणले लोबेलिया उत्पादनहरु जोगिनै पर्छ।
यदि तपाईं लोबेलिया प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ भने, डाक्टरको सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस्।
लोबेलिया चियायसको प्रयोगले निकोटिन विकल्प र मनोचिकित्सा औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया हुन सक्छ। त्यसैले यसलाई सावधानीपूर्वक सेवन गर्नुपर्छ ।
फलस्वरूप;
लोबेलियाएक फूल फुल्ने बिरुवा हो जुन शताब्दीयौं देखि औषधीय उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिएको छ। केही अध्ययन लोबेलिया इन्फ्लाटाअध्ययनहरूले देखाउँछ कि लोबलाइन, मा सक्रिय यौगिकले दम, अवसाद, एडीएचडी, र पदार्थ दुरुपयोगमा मद्दत गर्न सक्छ।
यद्यपि, मानवहरूमा अनुसन्धान सीमित छ, र लोबेलियाले धेरै उच्च खुराकहरूमा प्रतिकूल साइड इफेक्ट वा मृत्यु निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले चिकित्सकको सल्लाहबिना यसको प्रयोग गर्नुहुँदैन ।
