कोल्ट्सफुट यो एक जडीबुटी हो जुन यसको औषधीय गुणहरूको लागि लामो समयदेखि प्रयोग हुँदै आएको छ। यो अक्सर श्वासप्रश्वास संक्रमण र घाँटी दुखाइ को उपचार को उद्देश्य हर्बल तयारी मा पाइन्छ।
यद्यपि, यसको प्रयोग विवादास्पद रहन्छ, किनकि एक अध्ययनले देखाएको छ कि यसको केही मुख्य तत्वहरूले कलेजोमा क्षति, रगत जम्ने र क्यान्सर पनि निम्त्याउँछ।
कफ घाँस के हो?
वैज्ञानिक नाम Tussilago farfara एक कोल्ट्सफुट यो डेजी परिवारसँग सम्बन्धित फूल हो। क्रिसेन्थेमम गाँउ र सूर्यमुखीसँग सम्बन्धित छ। यसको पहेंलो फूलहरूको कारणले गर्दा युरोप र एशियाका केही भागहरूमा मूल निवासीdandelionवा समान।
यसको कोपिला र पातहरू कहिलेकाहीं हर्बल चिया, सिरप र टिंचरहरूमा थपिन्छन्। वैकल्पिक चिकित्सामा, यो श्वासप्रश्वासको संक्रमण, गाउट, फ्लू, चिसो र ज्वरो जस्ता अवस्थाहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
कोल्ट्सफुटयसको मातृभूमि युरोप र एशियाका विभिन्न भागहरू हुन्। यो हाम्रो देशको मार्मारा, एजियन र भूमध्य क्षेत्रहरूमा प्राकृतिक अवस्थाहरूमा बढ्छ।
बिरुवाले प्रायः सडक किनार र तटरेखा मन पराउँछ। यो आक्रामक छ। यो पाइने माटोमा छिटो फैलिन्छ। यो लगभग गंधहीन छ र एक तीतो स्वाद छ। यो वसन्तमा मह मौरीको पहिलो खाना हो।
यसमा धेरै कम्पोनेन्टहरू छन्, मुख्यतया म्युसिलेज (एसिडिक पोलिसाकराइड्स), ट्यानिन्स, पाइरोलिजिडिन एल्कालोइड्स (धेरै थोरै मात्रामा र केही भिन्नताहरूमा मात्र), स्टेरोइड्स (बिटा सिटोस्टेरोल, क्याम्पास्टेरोल), ट्रिटरपेन्स (अल्फा र बिटा अमिरिन) र फ्लेभोनोइडहरू।
कफ घाँस के को लागी राम्रो छ?
बिरुवामा पाइने पाइरोलिजिडिन एल्कालोइडको सानो मात्रामा जीवाणुरोधी गुण, क्यान्सर निम्त्याउने र कलेजोमा विषाक्त प्रभाव हुन्छ।
यस कारणका लागि, विशेष रूपमा बढेकोहरू प्रयोग गर्नुपर्छ। Mucin polysaccharides विरोधी भडकाऊ र शामक प्रभाव छ। पात र फूलका भागहरू औषधिमा प्रयोग गरिन्छ।
दम, ब्रोन्काइटिस, काली खोकी, घाँटी र मुखको सूजन, तीव्र श्वासप्रश्वास संक्रमण, कर्कश हुने जस्ता गुनासोहरूमा मौखिक रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
श्वासप्रश्वासद्वारा यसको प्रयोगले छाती दुख्ने र खोकीबाट आराम मिल्छ। यो बिरुवा रगत पातलो प्रभाव छ कि निर्धारण गरिएको छ। थप रूपमा, यो निर्धारित गरिएको छ कि यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू, एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू र प्रभावहरू छन् जसले स्नायु प्रणालीलाई बचाउँछ।
यसको सामग्रीमा tussilagon नामक पदार्थमा श्वासप्रश्वास प्रणाली र हृदय र रक्तसंचार प्रणालीलाई उत्तेजित गर्ने विशेषता छ। तसर्थ, यो दमको उपचारमा प्रभावकारी जडिबुटी हो।
ब्रोन्काइटिस, दम, काली खोकी जस्ता रोगका लक्षणहरू कम गर्न यसको प्रयोग गरिन्छ।
यो तीव्र श्वसन संक्रमण, मुख र घाँटी सूजन मा प्रयोग गरिन्छ।
- यसले रगत पातलो पार्ने प्रभाव पार्छ।
- कर्कशताको उपचार गर्दछ।
- यो खोकी दमन र छाती घरघराहट मा उपचारात्मक छ।
कफ घाँसका फाइदाहरू के हुन्?
बिरुवाका मुख्य घटकहरू म्युसिलेज, तितो ग्लाइकोसाइड्स र ट्यानिन्स हुन्, जसले बोटको भडकाऊ विरोधी गुणहरूलाई जन्म दिन्छ र खोकी निको पार्नको लागि कफ खुट्टालाई फाइदाजनक बनाउँदछ।
कोल्ट्सफुटयसलाई खोकी र ब्रोन्कियल भीडको उपचारको लागि उत्तम जडिबुटी औषधिको रूपमा चिनिन्छ।
यसको वनस्पति नाम, Tussilago, को अर्थ 'खोकी निवारक' हो। यो बिरुवा प्रागैतिहासिक कालदेखि नै यस उद्देश्यका लागि र श्वासप्रश्वाससम्बन्धी अन्य विकारहरूबाट राहत पाउन प्रयोग हुँदै आएको छ।
कोल्टस्फुट जरायसमा पाइरोलिजिडिन एल्कालोइड हुन्छ जसले कलेजोमा प्रतिकूल असर पार्न सक्छ।
यद्यपि, जडिबुटी उमालेको प्रक्रियामा यी धेरैजसो अल्कालोइडहरू नष्ट हुन्छन्, र जडिबुटी कम मात्रामा प्रयोग गर्न सुरक्षित छ।
यो विशेष गरी पुरानो खोकीको उपचारमा उपयोगी हुन्छ, जस्तै एम्फिसेमा वा सिलिकोसिसको अवस्थामा।
कोल्टस्फुटका पातहरूयो युरोपेली देशहरूमा औषधीय तयारीको लागि व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, र चीनमा, फूलको स्टेमलाई मनपर्ने सामग्री हो, यद्यपि फूलहरूमा एल्कालोइडको उच्च स्तर हुन्छ।
जबकि पात र फूलहरू सामान्यतया प्रयोग गरिएका भागहरू हुन्, जड पनि कहिलेकाहीं प्रयोग गरिन्छ।
कोल्ट्सफुट साथै दम, ल्यारिङ्गाइटिस, ब्रोन्काइटिस, काली खोकी, टाउको दुखाइ र नाकको भीड जस्ता अन्य अवस्थाहरूको उपचारमा पनि उपयोगी भएको पाइन्छ।
बोटको फूललाई पोल्टिस बनाउन पनि प्रयोग गरिन्छ, जसलाई घाउ, एक्जिमा, अल्सर र सूजन जस्ता छालाको समस्याबाट छुटकारा पाउन प्रयोग गरिन्छ।
कफ घाँस कुन रोगहरूको लागि राम्रो छ?
सूजन कम गर्छ
यो प्रायः दम र गाउट जस्ता सूजन अवस्थाहरूको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, एक प्रकारको गठिया जसले सूजन र जोर्नी दुखाइ निम्त्याउँछ।
केही अनुसन्धानले देखाउँछ कि यो जडीबुटी विरोधी भडकाऊ गुण छ। एक अध्ययन, कोल्ट्सफुटयो फेला पर्यो कि कोलाइटिसमा सक्रिय तत्व तुसिलागोले कोलाइटिस भएका मुसाहरूमा धेरै भडकाउने मार्करहरू कम गर्छ।
मस्तिष्क स्वास्थ्य को लागी लाभदायक
केही अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि यो जडीबुटी मस्तिष्क स्वास्थ्य कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
उदाहरण को लागी, एक परीक्षण ट्यूब अध्ययन मा कोल्टस्फुट निकासी यसले तंत्रिका कोशिकाको क्षतिलाई रोक्यो र हानिकारक मुक्त रेडिकलहरू, यौगिकहरू जसले दीर्घकालीन रोगमा योगदान पुर्याउँछ।
त्यसैगरी जनावरको अध्ययनले मुसालाई दिएको छ कोल्टस्फुट निकासी यसले तंत्रिका कोशिकाहरूलाई बचाउन, मस्तिष्कमा टिश्युको मृत्यु रोक्न र सूजन कम गर्न मद्दत गर्न देखाइएको छ।
पुरानो खोकीको उपचार गर्दछ
परम्परागत चिकित्सा मा, यो जडीबुटी अक्सर छ ब्रोंकाइटिसयो दम र काली खोकी जस्ता श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरूको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
पशु अध्ययनहरूले देखाउँछ कि जडीबुटी पुरानो खोकी विरुद्ध प्रभावकारी हुन सक्छ।
एक जनावर अध्ययन, चूहों कोल्ट्सफुट उनले पत्ता लगाए कि यौगिकहरूको मिश्रणको साथ उपचारले सूजन कम गर्न र खोकीको आवृत्तिलाई 62% सम्म कम गर्न मद्दत गर्छ, जबकि थुकको स्राव बढाउँछ।
अर्को माउस अध्ययनमा, यो निर्धारित गरिएको थियो कि यस बोटको फूलको कोपिलाबाट मौखिक निकासीले खोकीको आवृत्ति घटाउँछ र खोकीको बीचको समयलाई लम्ब्याउँछ।
कफ घाँसको हानि के हो?
जबकि अनुसन्धानले लाभकारी स्वास्थ्य प्रभावहरू पहिचान गरेको छ, त्यहाँ यसको सुरक्षाको बारेमा केही गम्भीर चिन्ताहरू छन्। कोल्ट्सफुट यसमा पाइरोलिजिडिन एल्कालोइड्स (PA), यौगिकहरू छन् जसले मौखिक रूपमा लिँदा तीव्र र पुरानो कलेजोलाई क्षति पुर्याउँछ।
केही केसहरूले यो जडीबुटी र यसको गम्भीर साइड इफेक्टहरू समावेश गर्ने हर्बल उत्पादनहरू देखाउँछन्।
एक अध्ययनमा, एक महिलाले आफ्नो गर्भावस्था भरि खोकी जडीबुटी चिया उनले पिइन्, जसले गर्दा उनको नवजात शिशुको कलेजोमा रक्तनलीहरू बन्द भयो।
अर्को मामला मा, एक पुरुष कोल्ट्सफुट र अन्य धेरै जडिबुटीको सप्लिमेन्ट खाएपछि उनको फोक्सोमा रगत जमेको थियो।
केहि PAs लाई कार्सिनोजेनिक मानिन्छ। कोल्ट्सफुटयो भनिएको छ कि दुई PAs, Senesionin र synchrine ले DNA मा क्षति र उत्परिवर्तन गर्दछ।
मानिसमा यस जडिबुटीको प्रभावमा अपर्याप्त अनुसन्धान छ। तर, हालै गरिएको एक अध्ययनले मुसालाई धेरै मात्रामा दिएको छ कोल्ट्सफुट उनले उल्लेख गरे कि ओभरडोजले तिनीहरूमध्ये 67% लाई कलेजोको क्यान्सरको दुर्लभ रूप विकास गरेको छ। यस कारणका लागि, यसको प्रयोग केही देशहरूमा निषेधित छ।
कफ घाँस कसरी प्रयोग गर्ने?
यस बिरुवाको अर्कहरू तिनीहरूको PA सामग्रीको कारण सिफारिस गरिदैन र जर्मनी र अस्ट्रिया जस्ता देशहरूमा प्रतिबन्धित छन्। यद्यपि, वैज्ञानिकहरूले भिन्नताहरू विकास गरेका छन् जुन यी हानिकारक यौगिकहरूबाट मुक्त छन् र हर्बल सप्लिमेन्टहरूमा प्रयोगको लागि सुरक्षित विकल्प हो भन्ने विश्वास गरिन्छ। यद्यपि, तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दा सावधान रहनु राम्रो छ।
कोल्ट्सफुट बच्चाहरू, शिशुहरू वा गर्भवती महिलाहरूको लागि सिफारिस गरिएको छैन। कलेजो रोग, हृदय समस्या वा अन्य अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्था भएकाहरूले यस जडीबुटीबाट उत्पादनहरू प्रयोग गर्नु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।
– पातको चूर्ण टाउको दुख्ने, निद्रा लाग्ने र नाक बन्द हुने समस्याको उपचारमा उपयोगी हुन्छ ।
- यो स्क्रोफुलस ट्युमरहरूको लागि पोल्टिसको रूपमा बाहिरी रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
- छाती समस्या र खोकी उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
यो छाती गुनासो को उपचार मा प्रयोग गरिन्छ।
– श्वासप्रश्वासको समस्या, खोकी, सिलिकोसिस र क्रोनिक एम्फिसिमामा फाइदाजनक हुन्छ ।
फूलबाट बनेको पोल्टिसले छालाको समस्या जस्तै एक्जिमा, टोकाइ, घाउ, अल्सर र सूजनमा आरामदायी प्रभाव प्रदान गर्दछ।
- घाँटी जलन र सुख्खा खोकीको उपचार गर्न पात, फूल र कोपिला प्रयोग गरिन्छ।
- खोकी घाँस यसले दमबाट राहत दिन्छ।
– यो लेरिङ्गाइटिस, ब्रोन्काइटिस, फ्लू, काली खोकी र फोक्सोको भीड जस्ता अवस्थाहरूमा पनि उपयोगी छ।
- फूल वा पातबाट बनेको पोल्टिस घाउ, एक्जिमा, कीराको टोकाइ र अल्सरमा लगाइन्छ।
घरमा कफ चिया कसरी बनाउने?
बिरुवाबाट बनेको चिया, उबलते पानीमा 1,5-2 ग्राम कोल्ट्सफुटयसलाई 5-10 मिनेटको लागि उमालेर तयार गरिन्छ। चिया दिनमा धेरै पटक पिउन सकिन्छ।
फलस्वरूप;
कोल्ट्सफुटयो एक जडिबुटी हो जुन लामो समयदेखि श्वासप्रश्वासको अवस्था, गाउट, फ्लू, चिसो र ज्वरोको उपचार गर्न जडिबुटी औषधिमा प्रयोग भइरहेको छ।
वैज्ञानिक अध्ययनहरूले यसलाई कम सूजन, मस्तिष्क क्षति, र खोकी सहित धेरै स्वास्थ्य लाभहरूसँग जोड्दछ। तर यसले थोरै विषाक्त पदार्थहरू समावेश गर्दछ र कलेजो क्षति र क्यान्सर सहित गम्भीर हानि निम्त्याउन सक्छ।
त्यसैले स्वास्थ्य जोखिम कम गर्न PA-मुक्त प्रजातिहरू खोज्नुहोस्।
सूजन कम गर्छ
