ဆောင်းပါး၏အကြောင်းအရာ
- အိမ်မှာ ရောင်စုံဆံပင်ကို ဘယ်လိုပြုစုမလဲ။
- ၁။ဆေးဆိုးထားသောဆံပင်ကို သုံးရက်ကြာအောင် မဆေးကြောပါနဲ့။
- 2. အရောင်ကာကွယ်တဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သုံးပါ။
- 3. Shampoo လျှော့ပါ။
- 4. ခေါင်းလျှော်ရည်ခြောက်သုံးပါ။
- 5. conditioner သုံးပါ။
- 6. အစိုဓာတ်နှင့် ဝေးဝေးနေပါ။
- 7. အပူကို သတိထားပါ။
- 8. လေးနက်စွာဆက်ဆံပါ။
- 9. တောက်ပြောင်စေရန် ဆီပူပူလိမ်းပေးပါ။
- 10. ကျန်းမာစွာစားပါ။
- 11. သင့်ဆံပင်ကို နေရောင်မှကာကွယ်ပါ။
- 12. ကလိုရင်းကို ရှောင်ပါ။
- 13. သင့်ဆံပင်ကို မကြာခဏ ဆေးမဆိုးပါနှင့်
ဆံပင်ကို အရင်ကလို ဖြူစင်အောင် ဆေးမဆိုးတော့ဘူး။ balayage မှ ဆံပင်အရောင်ကို လုံးဝပြောင်းလဲခြင်းအထိ အရောင်ခြယ်မှုပုံစံများစွာရှိသည်။
သင့်ဆံပင်ကို ဆေးဆိုးခြင်းသည် သင့်အား ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ကွဲပြားသောအသွင်အပြင်ကို ဖြစ်စေသော်လည်း ယင်းကို ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်းက ဆံသားကို ပျက်စီးစေပြီး ပျက်ဆီးစေပါသည်။
အရောင်ဆိုးထားသော ဆံကေသာများ ပျက်စီးခြင်းနှင့် ကွဲအက်ခြင်းများကို ရှောင်ရှားရန် အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရောင်စုံဆံပင်အတွက် ဂရုစိုက်နည်းများ၎င်းတို့ကို ဤဆောင်းပါးတွင် သင့်အတွက် ဖော်ပြထားပါသည်။
အိမ်မှာ ရောင်စုံဆံပင်ကို ဘယ်လိုပြုစုမလဲ။
၁။ဆေးဆိုးထားသောဆံပင်ကို သုံးရက်ကြာအောင် မဆေးကြောပါနဲ့။
ဆေးဆိုးပြီးနောက် အနည်းဆုံး 72 နာရီကြာ ဆံပင်ကို မဆေးကြောပါနဲ့။ မဟုတ်ရင် အလွယ်တကူ ပေါ့ပါးသွားပါလိမ့်မယ်။
ဆံပင်ဆေးဆိုးရာတွင် ဓာတုကုသမှုသည် ဆံပင်အမြစ်များ ပျက်စီးလွယ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသော အတားအဆီးကို ဖြစ်စေသည်။ ဆံပင်ဆိုးဆေးသည် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံကို ပြောင်းလဲစေသည်။
2. အရောင်ကာကွယ်တဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သုံးပါ။
သင်အသုံးပြုသော ခေါင်းလျှော်ရည်သည် ဆံသား၏ အရောင်တောက်ပမှုအတွက် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဆံပင်လျှော်တဲ့အခါ အရောင်ဆိုးထားတဲ့ ဆံပင်အတွက် အထူးပြုလုပ်ထားတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုပါ။ ၎င်းသည် သင့်ဆံပင်ကို ကာကွယ်ပေးပြီး ၎င်း၏ သဘာဝ pH ကို မျှတစေသည်။
3. Shampoo လျှော့ပါ။
အရောင်ဆိုးထားသောဆံပင်ကို မကြာခဏဆေးကြောခြင်းသည် ဆိုးဆေးမှသွေးထွက်စေပြီး အရောင်ပြောင်းစေပါသည်။ မကြာခဏဆေးကြောခြင်းသည် ဆံသားကို ၎င်း၏ သဘာဝအဆီများကို ဖယ်ရှားစေပြီး ခြောက်သွေ့ မွဲခြောက်ကာ အသက်မရှိစေပါ။
4. ခေါင်းလျှော်ရည်ခြောက်သုံးပါ။
ခေါင်းလျှော်ရည် မလျှော်တဲ့ရက်တွေမှာ အဆီတွေ၊ အညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းထားနိုင်တာကြောင့် ခေါင်းလျှော်ရည်က ဆံပင်ကို သက်သာစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
5. conditioner သုံးပါ။
ခေါင်းလျှော်ပြီးတိုင်း အရောင်ဆိုးထားတဲ့ဆံပင်ကို conditioner သုံးပေးပါ။ Conditioner သည် ဆံကေသာတွင် အကာအကွယ်အတားအဆီးတစ်ခုကို ဖန်တီးပေးသည်။ ဒါက ဦးရေပြားကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ အတားအဆီးကို ပိတ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ဆံသားအတွင်းပိုင်း အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးကာ တောက်ပြောင်မှုနှင့် ထုထည်ကို တိုးပွားစေသည်။
6. အစိုဓာတ်နှင့် ဝေးဝေးနေပါ။
စိုစွတ်သောလေက ဆံပင်အရောင်မှိန်သွားစေသောကြောင့် ရေချိုးခန်းထဲတွင် အချိန်အကြာကြီးနေထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် စိုစွတ်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အချိန်အကြာကြီးနေထိုင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
7. အပူကို သတိထားပါ။
ရေနွေးပူပူသည် အရောင်ဆိုးထားသော ဆံသားများကို ပျက်စီးစေပြီး အရောင်မှိန်သွားစေသည်။ ၎င်းသည် ကောက်ကောက်သံများ၊ ဖြောင့်စက်များနှင့် လေမှုတ်အခြောက်ခံစက်များကဲ့သို့သော အပူစတိုင်လ်ကိရိယာများနှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။
8. လေးနက်စွာဆက်ဆံပါ။
တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် ဆံကေသာတွင် နက်ရှိုင်းသော အေးစက်မှုကို လိမ်းပေးပါ။ ဆံပင်ဆေးဆိုးခြင်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှာ ဆံသားစည်းများ ခံစားရသည့် ပရိုတင်းဓာတ်များ ပျက်စီးခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆံပင်တွေ ပေါက်လာပြီး ကွဲလာတဲ့အခါ ပရိုတင်းဓာတ်တွေ အများကြီးလိုအပ်ပါတယ်။
ပြုပြင်ရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ ဆံသားကို ပရိုတင်းဓာတ်ဖြင့် အာဟာရဖြစ်စေရန်ဖြစ်သည်။ သင်ဝယ်ယူထားသော ပရိုတင်းကုသမှုများ သို့မဟုတ် ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်သော ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လုပ်လို့ရတဲ့ Protein Mask ချက်နည်းလေး...
- ဇလုံတစ်ခုတွင်တစ်ခု ကြက်ဥနှင့်နှစ်ဇွန်း မေonnaiseချောမွေ့သောအရောအနှောရသည်အထိရိုက်နှက်။
- အဆိုပါအရောအနှောကိုဆံပင်ပေါ်လိမ်းပါ။
- ဆံသားအားလုံးကို အုပ်ပြီးတဲ့အခါ Mask ကို ဆံပင်ပေါ်မှာ ၄၅ မိနစ်လောက်ထားပေးပါ။
- ထို့နောက် ခေါင်းလျှော်ရည် အပျော့စားဖြင့် ဆေးကြောပါ။
- ဒါကို တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် ထပ်လုပ်ပါ။
9. တောက်ပြောင်စေရန် ဆီပူပူလိမ်းပေးပါ။
ဆီပူကုထုံး အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လုပ်လို့ရတယ်။ ရောင်စုံဆံပင်ကို တောက်ပြောင်စေတယ်။
အဆီတွေက ဆံပင်ကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။ ဆံသားကို နေရောင်နဲ့ အပူဒဏ်ကနေ ကာကွယ်ပေးတဲ့ အကာအကွယ်အလွှာတစ်ခုလည်း ဖွဲ့ထားပါတယ်။ အိမ်တွင် ရေနွေးပူပူဖြင့် လိမ်းရန် အောက်ပါ အဆင့်များကို လိုက်နာပါ...
- မိမိနှစ်သက်ရာဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း ၂-၃ ဇွန်း (အုန်း၊ သံလွင် သို့မဟုတ် ဂျိုဂျိုဘာဆီ) ကို မီးဖိုပေါ် သို့မဟုတ် မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင် စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာအောင် အပူပေးပါ။
- ဦးရေပြားကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
- ဦးထုပ်ကို အုပ်ပြီး ဆံသားပေါ် ဆီကို မိနစ် 30-45 မိနစ်ခန့်ထားပေးပါ။
- အပျော့စား ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် ဆေးကြောပါ။
- တစ်ပတ်ကို 2-3 ကြိမ်လုပ်ပေးပါ။
10. ကျန်းမာစွာစားပါ။
သင်စားသောအစားအစာသည် ဆံပင်ကျန်းမာရေးကိုသာမက အလုံးစုံကျန်းမာရေးကိုပါ ထိခိုက်စေပါသည်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကနေ အာဟာရဓာတ်တွေက ဆံကေသာကို တောက်ပြောင်ပြီး အားအင်တွေ ပေးပါတယ်။ သံ ve ပရိုတိန်း အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေက ဦးရေပြားနဲ့ ဆံသားကို ကာရင်အဖြစ် ဖွဲ့စည်းပေးတယ်။
အရောင်ဆိုးထားသော ဆံပင်သားကောင်းစေရန်အတွက် ပိန်သောအသား၊ ငါး၊ အဆီနည်းသော ဒိန်ခဲ၊ ကြက်ဥအဖြူ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် ပဲပိစပ်တို့ကို စားသုံးပေးပါ။ အစားအစာများအကြားအသီးအနှံ အခွံမာသီးဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် အစေ့အဆန်များပေါ်တွင် သရေစာ။
11. သင့်ဆံပင်ကို နေရောင်မှကာကွယ်ပါ။
ရာသီမရွေး နေရောင်ခြည်သည် ဆံပင်အရောင်မှိန်သွားသည်။ နေရောင်နဲ့ အကြာကြီး မထိတွေ့ဖို့ ကြိုးစားပါ။ နေပူထဲမှာ အချိန်အကြာကြီး အပြင်ထွက်ရမယ်ဆိုတာ သိရင် အပိုအကာအကွယ်အတွက် ဦးထုပ်ဆောင်းပါ။
12. ကလိုရင်းကို ရှောင်ပါ။
ရေကူးကန်များတွင် ကလိုရင်းက ဆံပင်ကို အရောင်ပြောင်းစေပြီး ပျက်စီးစေပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ရေကူးကန်ထဲသို့ မဝင်မီ သတိထားပါ။ ဆံပင်ကို ရေမထိအောင် ကာကွယ်ဖို့ ဦးထုပ်ဆောင်းပါ။
13. သင့်ဆံပင်ကို မကြာခဏ ဆေးမဆိုးပါနှင့်
သင့်ဆံပင်ကို အရောင်ဆိုးလွန်းရင် ပျက်စီးတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ငါးပတ်ကနေ ခြောက်ပတ်ကို တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီး မလိမ်းပါနဲ့။