အမျိုးသားတွေမှာ ဆံပင်ခြောက်ခြင်းကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ၊ ဘယ်လိုကုသရမလဲ။

ဆံကေသာထိန်းပစ္စည်း ကြော်ငြာများတွင် အမျိုးသမီး ထုတ်ကုန်များ ရှေ့တွင် ပေါ်နေသော်လည်း အမျိုးသားများသည် အမျိုးသမီးများ ကြုံတွေ့ရသည့် ဆံပင်ပြဿနာ အများစုကိုလည်း ကြုံတွေ့နေရသည်။ 

ဥပမာ, ခြောက်သွေ့သောဆံပင် အသက်အရွယ်မရွေး အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ အရေးကြီးတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်း။နောက်ခံကျန်းမာရေးအခြေအနေ၏ ညွှန်ပြချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဂရုမစိုက်ရင် ပြင်းထန်တဲ့ အကျိုးဆက်တွေ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။

ဆံကေသာထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲအချို့ အမျိုးသားများတွင် ဆံပင်ခြောက်ခြင်း။အဲဒါကို ပြင်ပေးမယ်။

ဆံပင်ကောက်သော အမျိုးသားများ ခြောက်သွေ့မှုပြဿနာ ပိုကြုံတွေ့ရတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များမှ ထွက်လာသော သဘာဝအဆီဖြစ်သည့် ဆီဘမ်သည် ဖြောင့် သို့မဟုတ် လှိုင်းတွန့်ဆံပင်ကဲ့သို့ ဆံပင်ကောက်ကောက်များတွင် လွယ်လွယ်ကူကူ ဆံသားအဆုံးအထိ မရောက်ရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အမျိုးသားတွေမှာ ဆံပင်ခြောက်ရတဲ့အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အလွန်အကျွံ ခေါင်းလျှော်ခြင်း။

• မကြာခဏ ခေါင်းလျှော်ခြင်းက ဆံသားရဲ့ အကာအကွယ်ဆီလွှာကို ပျက်စီးစေပြီး ခြောက်သွေ့စေနိုင်ပါတယ်။
• ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်သုံးရင် သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပါတယ်။ သင့်ဆံပင်တွေ ခြောက်သွေ့နေတယ်ဆိုရင် သုံးရက်တစ်ကြိမ် ခေါင်းလျှော်တာက လုံလောက်ပါတယ်။

နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှု

• ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည် cuticle ဟုခေါ်သော ဆံပင်၏ အပြင်ဘက်အလွှာကို ပျက်စီးစေသည်။ 
• cuticle သည် ဆံပင်၏အတွင်းပိုင်းအလွှာများကို ကာကွယ်ပေးပြီး အရေပြားအတွင်း အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူသည်။ 
• cuticle ပျက်စီးသွားတဲ့အခါ ဆံပင်က ခြောက်သွေ့ပြီး ကြွပ်ဆတ်လာပါတယ်။

low sebum

• ကျန်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေလိုပဲ ဦးရေပြားပေါ်က အရေပြားက ဆီဘမ်အဆီကို ထုတ်ပေးပါတယ်။ 
• Sebum က ဦးရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးတယ်။ ဦးရေပြားက ဆီဘမ်အဆီ အလုံအလောက် မထုတ်ရင် ဆံပင်တွေ မွဲခြောက်ခြောက် ဖြစ်လာပါတယ်။

အပူပေးကိရိယာများ

• ဆံပင်အခြောက်ခံစက်နှင့် ဆံပင်ဖြောင့်စက်ကဲ့သို့သော အပူပေးကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ဆံပင်အတွက် အလွန်အန္တရာယ်များသည်။ 
• ဤကိရိယာများသည် ဆံပင်ပုံစံပြုလုပ်ရန် အပူကိုအသုံးပြုသောကြောင့် ဦးရေပြားကို ပျက်စီးစေသည်။ 
• ရလဒ်အနေနဲ့ ဆံပင်တွေ ကွဲပြီး မွဲခြောက်ခြောက် ဖြစ်သွားပါတယ်။

ရေပူ

• ရေနွေးပူပူသည် ဆံပင်ပုံစံကိရိယာများဖြင့် အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည် cuticles များကိုပျက်စီးစေပြီးဆံပင်စွန်းများကိုကွဲစေသည်။ 
• ဆံပင်ကို ရေနွေးနဲ့ဆေးတဲ့ အလေ့အထရှိတယ်ဆိုရင်၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း။ ခြောက်သွေ့ခြင်းစသည့် ပြဿနာများကို သင် ကြုံတွေ့နေရမည်။ 
• ရေအေး သို့မဟုတ် ရေနွေးအနည်းငယ်ဖြင့် ဆေးကြောခြင်းသည် ပို၍အကျိုးရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆံပင်ထုတ်ကုန်များ

• ကြမ်းတမ်းသောဆံပင်ထုတ်ကုန်များ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ဖြစ်စေသည်။ 
• isopropyl alcohol၊ propanol နှင့် propyl alcohol ကဲ့သို့သော ကွင်းဆက်အတိုကောက်အယ်လ်ကိုဟောများပါရှိသော ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ပါ။

သိုင်းရွိုက်ကမောက်ကမဖြစ်မှု

• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၎င်းသည် လည်ပင်း၏ရှေ့တွင် တည်ရှိပြီး ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ထိန်းညှိပေးသည့် ဟော်မုန်းများ ထုတ်ပေးသည်။ 
• ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များရှိ ပင်မဆဲလ်များပေါ်တွင် လုပ်ဆောင်သော သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများက ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ 
• hypothyroidism နှင့် hyperthyroidism နှစ်မျိုးစလုံးသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို ထိခိုက်စေပြီး ဆံပင်ကွဲခြင်းနှင့် ခြောက်သွေ့ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။

chlorinated ရေ

• ကလိုရင်းပါသောရေဖြင့် ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းသည် ဆံသားအတွင်းရှိ သဘာဝဆီပမာဏကို လျော့နည်းစေသည်။

ဆံပင်ဆိုးဆေး

• ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်း။နောက်တချက်ကတော့ ဆံပင်ဆိုးဆေးပါပဲ။ အရောင်ဆိုးထားသောဆံပင်သည် ဆေးမခြယ်ထားသောဆံပင်ထက် ပိုမိုဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည်။ 
• ဆံပင်ဆိုးဆေးမှာသုံးတဲ့ အရောင်ချွတ်ဆေးက ပရိုတင်းဖွဲ့စည်းပုံကို နှောင့်ယှက်တာကြောင့် ဆံပင်ကို ပျက်စီးစေပါတယ်။

အမျိုးသားတွေမှာ ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်ကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။

ယောက်ျား၏ဆံပင်ခြောက် ရိုးရှင်းသော ပြောင်းလဲမှုများကို အလွယ်တကူ ရင်ဆိုင်နိုင်သည်။ အမျိုးသားများတွင် ဆံပင်ခြောက်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။ ဤသည်မှာ လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်-

• ခေါင်းလျှော်ရည် လျှော့နည်း သင့်ဆံပင်တွေ ခြောက်သွေ့နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ခြောက်သွေ့နေပြီဆိုတာကို သတိထားမိတယ်ဆိုရင် တစ်ပတ်ကို နှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သုံးကြိမ်လောက် ခေါင်းလျှော်တာက လုံလောက်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် အသုံးဝင်သည်။
• ရေနွေး သို့မဟုတ် ရေအေးကို အသုံးပြုပါ။: ရေနွေးနွေး သို့မဟုတ် ရေအေးသည် ခေါင်းလျှော်ချိန်တွင် ဆံပင်အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
• သင်၏ဆံပင်ပွတ်တံကိုပြောင်းပါ။: နိုင်လွန်စုတ်တံများတွင် အနီးကပ်နေရာယူထားသော အမွေးအမှင်များပါရှိသည်။ ဦးရေပြားကို နှိုးဆွပေးတဲ့အပြင် ဒီအမွေးအမှင်တွေက ဆံကေသာအနှံ့ အဆီတွေကို ဖြန့်ဖြူးပေးပါတယ်။
• သဘာဝအတိုင်း ခြောက်ပါစေ။: သင့်ဆံပင်ကို မခြောက်စေနှင့်။ အပူဒဏ်ကို မထိခိုက်စေရန် သူ့ဘာသာ အခြောက်ခံထားပါ။ သင့်ဆံပင်ကို လေမှုတ်ပြီး အခြောက်ခံသောအခါ အနိမ့်ဆုံး အပူပေးချိန်ကို အသုံးပြုပါ။
• ဆီနှိပ်နယ်ခြင်း။ လျှောက်ထားပါ။: ခေါင်းမလျှော်ခင် တစ်ညလုံး ဆီကို လိမ်းပေးပါ။ ဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပေးပြီး ဆံသားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးဖို့အတွက်ပါ။ အုန်းဆီ, သံလွင်ဆီ သို့မဟုတ် အာဂန်ဆီ အစရှိတဲ့ ကယ်ရီယာဆီတွေကို သုံးပါ။

အမျိုးသားတွေမှာ ဆံပင်ခြောက်တာကို မကုသရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

• ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်း။ မကုသဘဲထားပါက ဆံပင်တွေ ပိုပျက်စီးလာပြီး ကျိုးသွားတတ်ပါတယ်။
• ပြင်းထန်သောဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်း။, ဖွဲနု ve seborrheic အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း။ ကဲ့သို့သော အခြားပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဦးရေပြားမှာ ယားယံခြောက်သွေ့တဲ့ အကွက်တွေ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
• ယားယံခြင်းအပြင် ဦးရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။