Kieku staqsejt x’frott bħal lumi, larinġ, grejpfrut, u mandarini għandhom komuni, naf li l-istess tweġiba tiġi f’moħħ kulħadd. frott taċ-ċitru u jsaħħu l-immunità minħabba li fihom ħafna vitamina Ċ.
Risposta assolutament korretta. X'jiġri jekk ngħidlek li dawn il-frott taċ-ċitru għandhom karatteristika oħra komuni? Limonene fihom kompost imsejjaħ...
Limonene, żejt estratt minn qxur taċ-ċitru. L-aktar frott taċ-ċitru estratt huma larinġ u lumi. Limonene M'għandux ikun diffiċli li wieħed jinnota x-xebh ta 'ismu mal-lumi.
Dan iż-żejt essenzjali fil-fatt ġie skopert twil ilu. Illum jintuża bħala trattament naturali.
jekk limonene Jekk qajmet il-kurżità tiegħek u trid titgħallem aktar dwarha, imbagħad aqra l-artiklu.
X'inhu Limonene?
Lumi,ġir u kimika li tinsab fil-qoxra tal-frott taċ-ċitru bħal larinġ limoneneJinstab speċjalment fil-qoxra tal-larinġ. Qoxra tal-larinġHuwa fatt diġà magħruf li madwar 97% tal-ikel fih żjut essenzjali. Jekk il-forma kimika ewlenija tagħha hija d-limonene.
L-aroma qawwija ta 'dan il-kompost tappartjeni għal grupp ta' komposti magħrufa bħala terpeni li jipproteġu l-pjanti mill-annimali. Għalhekk, mhix koinċidenza li din is-sustanza tintuża f'repellents għall-insetti.
LimoneneHuwa wieħed mill-aktar terpeni misjuba fin-natura u għandu bosta benefiċċji għall-ġisem tagħna. Għandu proprjetajiet anti-ossidanti, anti-infjammatorji u kontra l-istress.
Użi tal-Limonene
Dan iż-żejt essenzjali; Huwa addittiv użat fl-ikel, kożmetiċi, materjali tat-tindif u repellenti tal-insetti prodotti b'mod naturali. xarbiet karbonatiJintuża wkoll biex jagħti togħma tal-lumi lil ikel ħelu u biz-zokkor.
"Kif jinkiseb Limonene?" Tista 'tistaqsi għaliex il-proċess ta' estrazzjoni taż-żejt mill-qoxra ta 'frott għandu jkun diffiċli.
Limonene Biex tissepara l-kompost mill-qoxra tal-frott, il-ġlud tal-frott huma mgħaddsa fl-ilma, il-molekuli volatili huma kkondensati u rilaxxati bil-fwar u msaħħna sakemm jisseparaw. Dan il-proċess jissejjaħ estrazzjoni permezz ta' "idrodistillazzjoni".
Minħabba l-aroma qawwija tiegħu limoneneużat bħala insettiċida. Huwa ingredjent attiv f'repellents għall-insetti li ma jagħmlux ħsara lill-ambjent.
Prodotti oħra tad-dar li fihom dan il-kompost huma sapun, xampù, lotion, fwieħa, deterġent tal-londri, u deodoranti għall-arja. Jintuża fl-aromaterapija bħala sedattiv minħabba l-proprjetajiet terapewtiċi tiegħu.
X'inhuma l-Benefiċċji tal-Limonene?
Huwa antiossidant qawwi
F'xi studji, dan il-kompost taċ-ċitru instab li jnaqqas l-infjammazzjoni. Naqqas is-sinjali ta 'infjammazzjoni, speċjalment fil-marda ta' l-osteoartrite kkawżata minn infjammazzjoni kronika.
Limonene L-effett antiossidant tal-kompost huwa fost il-każijiet misjuba fl-istudji.
Antiossidanti Huma importanti ħafna għall-ġisem tagħna għaliex inaqqsu l-ħsara taċ-ċelluli kkawżata minn radikali ħielsa. Ġie determinat f'dan l-istudju li jeqred ukoll ir-radikali ħielsa fiċ-ċelloli tal-lewkimja.
Effett kontra l-kanċer
Limonen sustanza kontra l-kanċer. Studji fuq annimali gerriema, limonene Instab li jinibixxi l-infjammazzjoni u l-istress ossidattiv u jinibixxi t-tkabbir ta 'tumuri tal-ġilda fil-ġrieden mogħtija s-suppliment. Hija sejba importanti miksuba f'dawn l-istudji li tista' tiġġieled tipi ta' kanċer bħall-kanċer tas-sider.
Impatt fuq is-saħħa tal-qalb
Limonene inaqqas ir-riskju ta 'mard tal-qalb minħabba li huwa fattur ta' riskju għal mard tal-qalb kolesterol għoliGħandu effett pożittiv fuq il-livelli taz-zokkor fid-demm u tat-trigliċeridi.
It-tnaqqis tal-uġigħ
studji tal-ġurdien limonene iddetermina li l-kompost inaqqas is-sensittività għall-uġigħ ikkawżat minn stress fiżiku.
Huwa maħsub li jnaqqas l-uġigħ mifrux fl-għadam u l-muskoli tal-ġrieden billi jaġixxi fuq in-nervituri.
Fi studju ta’ 100 mara tqila limonene,aromaterapija Intuża bħala żejt u r-riħa tiegħu kienet imxerrda fl-ambjent. Id-dardir, ir-rimettar u l-uġigħ naqsu f’dawn in-nisa, li jinsabu fl-ewwel stadju tat-tqala, speċjalment fejn il-mard filgħodu huwa komuni.
Tnaqqis tas-sintomi ta 'ħruq ta' stonku
ħruq fl-istonku jew ħruq fl-istonku, jista 'jkun ikkawżat minn problemi fl-istonku, jista' jkun ukoll sintomu ta 'tqala. Tkun xi tkun ir-raġuni, tagħmel tħossok orribbli.
Għalkemm il-meraq tal-frott taċ-ċitru jaggrava l-ħruq fl-istonku, limonene kompost jista' jkollu rwol importanti fir-riżoluzzjoni tal-marda.
Fi studju ta’ 19-il persuna li qed jieħdu medikazzjoni għall-ħruq ta’ stonku, xarba waħda biss kuljum għal ġimgħatejn. limonene L-ebda sintomi ta’ ħruq ta’ stonku ma dehru fi 17-il persuna li ħaduha.
Fi studju ieħor, ġimgħatejn wara limoneneInstab li l-mediċina naqqset is-sintomi ta’ ħruq ta’ stonku fil-pazjenti kollha ħlief wieħed.
Jirregola l-movimenti tal-musrana
Limonene jirregola l-movimenti tal-musrana u jżid il-movimenti tal-musrana. Dan ukoll stitikezza Aħbar tajba ħafna għal dawk li għandhom il-problema...
Tistimula l-immunità
Limonenejistimula ċelluli immuni fil-frixa u l-imsaren. Minħabba li żżid il-kapaċità tal-ġisem li jiġġieled infezzjonijiet batteriċi reazzjonijiet allerġiċi inaqqas ukoll.
Stress, ansjetà u dipressjoni
LimonenIl-proprjetà anti-infjammatorja tal-firien naqqset l-istress fil-firien tal-istudju. Limonene Il-livell ta 'ansjetà tal-ġrieden li jieħdu n-nifs tnaqqas b'mod sinifikanti.
Limonen Huwa famuż li huwa volatili ħafna, li jfisser li jevapora faċilment u jinbidel f'gass, li jagħmilha faċli biex jintuża bħala żejt tal-aromaterapija.
sindromu metaboliku
sindromu metaboliku, mard tal-qalb, puplesija u dijabete tat-tip 2 iżid ir-riskju ta 'zokkor fid-demm, xaħam, kolesterol, insulina reżistenza u l-emerġenza ta 'fatturi bħall-pressjoni tad-demm għolja.
fl-istudji limonenenaqqas il-pressjoni tad-demm, ir-rata tal-qalb u z-zokkor fid-demm tal-ġrieden, ikkawżati mill-akkumulazzjoni ta 'xaħam żejjed fil-fwied mard tal-fwied xaħmi mhux alkoħoliku naqqas ir-riskju li tiżviluppa
Fil-ġrieden obeżi limonene, naqqas il-livelli taz-zokkor fid-demm, naqqas l-ammont ta 'kolesterol ħażin u żied il-livell ta' kolesterol tajjeb fid-demm.
Hemm sejba oħra importanti ħafna ta 'dawn l-istudji. Limonene Naqqas ukoll l-aptit u żied it-tqassim taċ-ċelloli tax-xaħam. Għalhekk, għen lill-ġrieden fl-istudju biex jitilfu l-piż.
Infjammazzjoni intestinali
Limonenejipproteġi l-kisja intestinali. Fi studju bbażat fuq iċ-ċelluli limonenespeċi ta 'ossiġnu reattivi mnaqqsa u ċitokini infjammatorji fiċ-ċelloli tal-lewkimja tal-bniedem.
Fil-firien b'infjammazzjoni intestinali, naqas il-mard infjammatorju tal-musrana u ma għamel ħsara lill-kisja tal-musrana l-kbira.
Tħaffef il-fejqan tal-feriti
Huwa applikat fuq il-ġilda tal-ġrieden minħabba l-effett anti-infjammatorju tiegħu. limonene, ħsara mnaqqsa, infjammazzjoni u raxx. Żied il-produzzjoni ta 'ċelluli ġodda u aċċellerat il-fejqan tal-ġilda wara korriment fil-ġrieden.
applikata fuq il-ġilda tal-ġrieden dijabetiċi limoneneNaqqas l-infjammazzjoni u d-daqs tal-ferita u ppermetta li l-ferita tfieq aktar malajr.
Jipproteġi l-għajnejn
Stress ossidattiv, Huwa kkawżat minn radikali ħielsa li jagħmlu ħsara liċ-ċelloli. Minħabba l-proprjetajiet anti-ossidanti tiegħu limonenejipproteġi ċ-ċelloli tal-għajnejn tal-bniedem mill-ħsara.
Limonene Huwa kompost bi ftit riskju ta 'effetti sekondarji u huwa meqjus sikur għall-bnedmin.
Sempliċement għax huwa sigur ma jfissirx li tista 'tapplikaha direttament fuq il-ġilda, għalhekk tippruvax għax instab li tikkawża irritazzjoni f'xi nies, għalhekk oqgħod attent meta tużaha bħala żejt essenzjali.
Limonene disponibbli f'forom supplimentari ppreparati f'konċentrat. B'mod partikolari, D-limonene jinbiegħ bħala suppliment tad-dieta. Minħabba l-mod kif il-ġisem ikisserha, huwa meqjus sikur li jiġi kkunsmat f'din il-forma.
Madankollu, hemm twissijiet għall-kawtela, minħabba li r-riċerka umana dwar dan is-suġġett hija nieqsa. B'mod partikolari, hemm possibbiltà li dożi għoljin jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji f'xi nies.
Mhux possibbli li tiġi ttestjata l-effettività tiegħu fuq nisa tqal u li qed ireddgħu, u mhux rakkomandat li dawn in-nies jużawh.
Id-D-limonene Il-kompost huwa mqassam mill-istess enzima fil-fwied li xi mediċini jintużaw biex jimmetabolizzaw. Għalhekk, billi jinteraġixxi ma 'xi mediċini, jista’ jżid jew inaqqas il-konċentrazzjoni ta’ dawn il-mediċini.
Din l-interazzjoni titnaqqas billi tieħu l-mediċini f'ħinijiet differenti u tħallihom għal mill-inqas erba 'sigħat bejniethom. L-aħjar huwa li titlob lit-tabib qabel tuża tali supplimenti nutrizzjonali u tgħidlu liema mediċini qed tuża.
