Iż-żerriegħa taċ-chia hija żerriegħa dejjem aktar popolari li żżid mal-benefiċċji tagħha jum b'jum bil-valur nutrittiv għoli tagħha. Huwa sors eċċellenti ta 'aċidi grassi omega 3, rikki fl-antiossidanti. Jipprovdi fibra, ħadid u kalċju.
Miksuba mill-pjanta Salvia hispanica L.żerriegħa taċ-chiaIż-żejt jiġi estratt bl-ippressar. Żejt taż-żerriegħa taċ-chiaJintuża bħala ingredjent qawwi kontra t-tixjiħ fl-industrija tal-kura tal-ġilda.
X'inhu ż-żejt taż-żerriegħa taċ-chia?
Żejt taż-żerriegħa taċ-chiaHuwa miksub miż-żerriegħa tal-pjanta chia. żejt taċ-chia, Għandu proprjetajiet antiossidanti qawwija u huwa ta 'benefiċċju kbir għall-ġilda.
Iż-żerriegħa taċ-chia fihom aċidi grassi, fibra tad-dieta, proteini, vitamini, minerali, polifenoli u aċidu kaffejku, aċidu rosmariniku, myricetin u quercetin Huwa sors qawwi ta 'antiossidanti bħal
Lil hinn mill-benefiċċji tal-ġilda tiegħu, huwa użat fi prodotti kożmetiċi minħabba li huwa stabbli ħafna u reżistenti għall-ossidazzjoni. Jintuża f'moisturizers, kremi għall-għajnejn, prodotti tax-xufftejn u anke prodotti għall-kura tax-xagħar.
X'inhuma l-Benefiċċji taż-Żejt Chia?
Benefiċċji għas-saħħa tal-qalb
Żejt taż-żerriegħa taċ-chiaHuwa għani fl-ALA, xaħam omega 3 ibbażat fuq il-pjanti li l-ġisem ma jistax jagħmel u għandu jinkiseb mill-ikel.
ALA, aċidu eicosapentaenoic (EPA), li huwa ta 'benefiċċju għas-saħħa tal-qalb, uaċidu docosahexaenoic (DHA) Jgħin biex jinħolqu ż-żewġ omega 3 l-oħra magħrufa bħala
Benefiċċji għas-saħħa tal-moħħ
Minħabba l-kontenut għoli tiegħu ta' omega 3, żejt taż-żerriegħa taċ-chia, jappoġġja s-saħħa tal-moħħ.
Bosta studji wrew li l-forom kollha ta 'omega 3 - ALA, EPA u DHA - jista' jkollhom effetti pożittivi u newroprotettivi fuq il-moħħ, li jistgħu jwasslu għal puplesija, Il-marda ta' Alzheimerwera li jista 'jwassal għal riskju mnaqqas ta' dipressjoni u disturbi newroloġiċi oħra.
Żejt taż-żerriegħa taċ-chiaJintuża fi prodotti għall-kura tal-ġilda minħabba l-kontenut għoli ta 'aċidu xaħmi tiegħu.
Jipproteġi mir-raġġi ultravjola (UV) meta jiġi applikat topikament.
Inaqqas id-dehra ta 'linji fini u jagħmel il-ġilda tidher iżgħar.
Fformulat apposta għall-użu fuq il-ġilda żejt taż-żerriegħa taċ-chia Ġibha għaliex dan inaqqas iċ-ċans ta 'qsim jew irritazzjoni tal-ġilda.
Ittaffi l-ġilda xotta
Żejt taż-żerriegħa taċ-chiaaċidu xaħmi omega 3 ALA u aċidu xaħmi omega 6aċidu linolejku hija għanja fi Dawn iż-żewġ xaħmijiet b'saħħithom huma speċjalmentdermatite atopika vepsorjasi Jgħin biex jirrestawra l-barriera tal-umdità tal-ġilda f'dawk b'kundizzjonijiet tal-ġilda xotta bħal
Biex tikseb l-aħjar riżultati f'dawn il-mard, żejt taċ-chiaApplika fuq il-ġilda immedjatament wara l-għawm għaliex dan huwa meta l-ġilda tassorbi l-umdità bl-aħjar mod.
X'inhuma l-benefiċċji taż-żejt chia għax-xagħar?
Jipprevjeni xagħar minn frizz
Il-frizz tax-xagħar huwa kkawżat minn nuqqas ta 'umdità fis-saff ta' barra tax-xagħar magħruf bħala r-rita. Hekk kif il-fergħat jinxfu, ir-rita tibbies u tintefaħ, u tikkawżaha frizz.
Żejt taż-żerriegħa taċ-chiaHija rikka f'diversi aċidi grassi li jippenetraw ix-xaftijiet tax-xagħar biex jissiġillaw fl-umdità. Moisturizes u ttaffi x-xagħar.
Meta x-xagħar ikun bil-ħsara u mnixxef, jidher matt. Biex tikseb shine b'saħħtu, huwa meħtieġ li moisturize ix-xagħar.
żejt taċ-chia Jintuża wkoll bħala prodott tax-xagħar naturali. Il-kontenut għoli ta 'aċidu xaħmi tiegħu jippenetra l-fergħat tax-xagħar, iżżommhom niedja u jiżvelaw it-tleqqija naturali tagħhom.
Ix-xagħar abjad jagħmel lil persuna tidher qodma. Il-kulur tax-xagħar b'kimiċi jagħmel ħsara lix-xagħar fit-tul. Xagħar bħala alternattiva b'saħħitha għal dan żejt taċ-chia ipprova ssuq.
Ram; Huwa element li mhux magħruf mill-ġisem tagħna, bħal sodju, ħadid, potassju u xi vitamini oħra. Fil-fatt, għandu xi proprjetajiet li jistgħu jgħinu bil-problema ta 'xagħar graying.
