Өсгий хагарахад юу сайн вэ? Хагарсан өсгийтэй ургамлын гаралтай эм

Хөлийн хэсгийн арьс нь биеийн бусад хэсгүүдээс илүү хуурай байдаг, учир нь тэнд өөхний булчирхай байдаггүй. Энэ хуурайшилт нь арьсыг хагарах шалтгаан болдог. чийгшүүлэх, хэт их бохирдолд өртөх, экзем, чихрийн шижин, бамбай булчирхай болон хайрст үлд Өсгий, хөл хуурайших, хагарах зэрэг эрүүл мэндийн нөхцөл байдал. 

“Өсгий хагарахад юу сайн”, “Өсгий дэх хагарлыг хэрхэн арилгах вэ”, өсгий хагарахад ямар байгалийн гаралтай эмүүд байдаг вэ? асуултанд хариулахаасаа өмнө "Өсгий хагарсан шалтгаанууд" Шалгаж үзье.

Өсгий хагарах шалтгаан юу вэ?

Хуурай, хагарсан өсгийт олон хүчин зүйл байдаг. Өсгийний арьсанд өөхний булчирхай байдаггүй. Хэрэв зохих ёсоор арчлахгүй бол энэ нь хатаж, улмаар арьсыг хагарах, цус алдах шалтгаан болдог. Өсгий хагарсан шалтгаанууд дараах байдалтай байна:

– Псориаз, экзем зэрэг арьсны өвчин.

- Бамбай булчирхай, чихрийн шижин, дааврын тэнцвэргүй байдал зэрэг эрүүл мэндийн эмгэгүүд.

– Өсгий бохирдолд өртөх.

– Хэт их алхах, хатуу шалан дээр удаан зогсох.

Өсгий хагарахад ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

хуурай ба хагарсан өсгийШинж тэмдгүүд нь:

- Өсгий орчмын болон хөлийн доод хэсэг, хөлийн хурууны доор хуурайших.

– Арьсан дээр улаан, хайрст үлд.

- арьс хальслах

– Арьсанд цууралт, цууралт үүсдэг.

- Загатнах

- Хагарлын цус алдалт.

Өсгий хагарлыг хэрхэн засах вэ?

Нимбэг, давс, глицерин, сарнайн хөлний маск

материал

• 1 халбага давс
• 1/2 аяга нимбэгний шүүс
• 2 хоолны халбага глицерин
• 2 халбага сарнайн ус
• Халуун ус
• Уушигны чулуу

-ийн бэлтгэл

– Том саванд бүлээн ус хийж давс, 10-15 дусал нимбэгний шүүс, нэг хоолны халбага глицерин, нэг халбага сарнайн ус нэмнэ. Энэ усанд хөлөө 20-XNUMX минут байлгана.

– Уушгины чулуугаар өсгий, хөлийн хуруугаа үрнэ.

– Нэг цайны халбага глицерин, нэг халбага сарнайн ус, нэг цайны халбага нимбэгний шүүсийг холино. холино хагарсан өсгийтанд хандана уу Энэ нь наалдамхай хольц байх тул та оймс өмсөж, хонуулж болно.

- Өглөө бүлээн усаар угаана.

– Өсгийгөө зөөлөн болтол энэ үйлдлийг хэд хоногийн турш давтана.

Нимбэгний шүүсний хүчиллэг шинж чанар нь хуурай арьсыг эдгээхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр хөлийн улны хагарлаас сэргийлдэг. Сарнайн ус, глицерин зэрэг нимбэгний хүчиллэг шинж чанарыг хослуулсан хагарсан өсгий үр дүнтэй эмчилгээ болж гарч ирдэг 

Глицерин нь арьсыг зөөлрүүлдэг (ийм учраас ихэнх гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэдэг), харин сарнайн ус нь үрэвслийн эсрэг, ариутгах шинж чанартай байдаг.

Нимбэгний шүүс нь арьсыг цочроох, хуурайшихад хүргэдэг. Тиймээс болгоомжтой хэрэглэх нь ашигтай.

Хагарсан өсгийд зориулсан ургамлын тос

материал

• Ямар ч ургамлын тос (чидун, наргил модны тос, наранцэцгийн тос гэх мэт) 2 халбага.

-ийн бэлтгэл
- Хөлөө угааж, цэвэр алчуураар бүрэн хатаана. Дараа нь хөлийнхөө хагарсан хэсэгт ургамлын тос түрхээрэй.

– Зузаан оймс өмсөөд хононо.

- Өглөө хөлөө угаа.

– Унтахынхаа өмнө өдөрт нэг удаа хий.

Ургамлын тос нь арьсанд тэжээл өгдөг өсгий хагарал сайжирдаг.

Хагарсан өсгийд зориулсан гадил жимсний болон авокадотой хөлний маск

материал

• 1 боловсорсон банана
• 1/2 авокадо

-ийн бэлтгэл

– Боловсорч гүйцсэн банана, хагас авокадо нухаж хутгана.

– Үүссэн өтгөн өтгөн зуурмагаа өсгий болон хөлөндөө түрхээрэй.

– 15-20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

– Өсгийгөө зөөлөн болтол өдөр бүр хийж болно.

ногооны салатЭнэ нь хуурай арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг янз бүрийн чухал тос, витамин, тосоор баялаг. гадил Энэ нь чийгшүүлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд арьсыг зөөлөн, толигор болгодог.

Хагарсан өсгийд зориулсан вазелин, нимбэгний шүүс

материал

• 1 халбага вазелин
• 4-5 дусал нимбэгний шүүс
• Халуун ус

-ийн бэлтгэл

– 15-20 минутын турш хөлөө бүлээн усанд дүрнэ. Угааж хатаана.

– Цайны халбага вазелин, нимбэгний шүүсийг холино. Энэ хольцыг өсгий болон хөлийн бусад хагарсан хэсэгт арьсанд шингэтэл үрнэ.

– Ноосон оймс өмс. Шөнө байлгаад өглөө нь угаана. Ноосон оймс нь хөлийг дулаацуулж, хольцын үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг.

– Унтахынхаа өмнө тогтмол түрхээрэй.

Нимбэгний хүчиллэг шинж чанар, газрын тосны вазелин чийгшүүлэх шинж чанар хуурай, хагарсан өсгийэмчилгээнд тусалдаг

Хагарсан өсгийд зориулсан парафины лав

материал

• 1 халбага парафины лав
• 2-оос 3 дусал гич/кокосын тос

-ийн бэлтгэл

– Нэг халбага парафины лавыг гичийн тос эсвэл кокосын тостой холино.

– Холимогийг саванд хийж лав зөв хайлтал халаана.

– Үүнийг өрөөний температурт хөргөнө. Холимогийг хөл дээрээ түрхээрэй. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд унтахынхаа өмнө түрхэж, оймс өмс.

-Өглөө сайтар угаана.

– Унтахынхаа өмнө долоо хоногт нэгээс хоёр удаа түрхэж болно.

Парафины лав нь арьсыг зөөлрүүлэхэд тусалдаг байгалийн зөөлрүүлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. өсгий хагарал Энэ нь сайн эмчилгээ юм

Анхааруулга! Халуун байхдаа парафины лаванд хөлөө дүрж болохгүй. Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол энэ эмчилгээг бүү оролдоорой.

Хагарсан өсгийд зориулсан зөгийн бал

материал

• 1 аяга зөгийн бал
• Халуун ус

-ийн бэлтгэл

– Нэг аяга зөгийн балыг хувинтай бүлээн устай холино.

– Энэ усанд хөлөө 15-20 минут байлгана.

– Зөөлрүүлэхийн тулд бага зэрэг үрнэ.

- өсгий хагаралҮүнийг хурдан арилгахын тулд үүнийг тогтмол хийж болно.

зөгийн бал, өсгий хагаралЭнэ нь арьсыг эдгээхэд тусалдаг байгалийн антисептик бөгөөд тайвшруулах шинж чанар нь арьсыг сэргээхэд тусалдаг.

Хагарсан өсгийд зориулсан будааны гурил

материал

• 2-оос 3 хоолны халбага будаа гурил
• 1 халбага зөгийн бал
• 3-4 дусал алимны цуу

-ийн бэлтгэл

– Хоёр, гурван хоолны халбага будаа гурилыг хэдэн дусал зөгийн бал, алимны цуутай хольж өтгөн зуурмаг болгоно.

– Хэрэв таны өсгий хэт хуурайшиж, хагарсан бол цайны халбага оливын тос эсвэл амтат бүйлсний тос нэмж болно.

– Бүлээн усанд хөлөө 10 минут байлгаад энэ зуурмагийг ашиглан хөлний үхэжсэн арьсыг зөөлөн арчаарай.

– Та энэ хөл угаах аргыг долоо хоногт хоёр удаа хийж болно.

Цагаан будааны гурил нь арьсыг гуужуулж, цэвэрлэж, нөхөн төлжүүлж, толигор зөөлөн болгодог.

Хагарсан өсгийд зориулсан оливын тос

материал

• 1 хоолны халбага оливын тос

-ийн бэлтгэл

– Хөвөн бөмбөлөгөөр чидун жимсний тос түрхээд хөл, өсгийдөө 10-15 минутын турш дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн иллэг хийнэ.

– Зузаан даавуун оймс өмсөөд цагийн дараа угаана.

- Та үүнийг өдөр бүр давтаж болно.

чидун жимсний тосЭнэ бол гайхамшигт эмчилгээ бөгөөд арьсыг зөөлрүүлж, уян хатан болгодог тэжээллэг шинж чанартай. Энэ бол толигор, зөөлөн, эрүүл өсгийтэй болох хамгийн байгалийн аргуудын нэг юм.

Хагарсан өсгийд зориулсан овъёосны будаа

материал

• Нунтагласан овъёосны 1 халбага
• Чидун жимсний тос 4-5 дусал

-ийн бэлтгэл

– Нунтагласан овъёос болон оливын тосыг хольж өтгөн зуурмаг болгоно.

– Үүнийг хөл, ялангуяа өсгий болон хагарсан хэсэгт түрхээрэй.

- Хагас цаг орчим байлгана. Хүйтэн усаар зайлж, дараа нь хатаана.

- хагарсан өсгийТа үүнийг арилгах хүртэл өдөр бүр түрхэж болно.

ОвъёосҮрэвслийн эсрэг, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй тул үхэжсэн арьсны эсийг арилгаж, арьсыг зөөлрүүлнэ.

Хагарсан өсгийд зориулсан гүнжидийн тос

материал

• 4-5 дусал кунжутын тос

-ийн бэлтгэл

– Өсгий болон бусад хагарсан хэсэгт гүнжидийн тос түрхээрэй.

– Арьсаа шингэтэл иллэг хийнэ.

– Өдөр бүр унтахынхаа өмнө түрхэж болно.

гүнжидийн тос Энэ нь маш тэжээллэг, чийгшүүлдэг. Хуурай, хагарсан хөлийг зөөлрүүлж, тайвшруулна.

Хагарсан өсгийд зориулсан кокосын тос

материал

• 2 халбага кокосын тос
• хос оймс

-ийн бэлтгэл

– Кокосын тосыг хөл, өсгий дээрээ түрхээрэй.

– Оймс өмсөөд орондоо ор. Өглөө нь угаана.

– Хөлийг зөөлрүүлэхийн тулд үүнийг хэдэн өдрийн турш давтана.

Наргил модны тос арьсыг чийгшүүлнэ. Мөн үхэжсэн арьсны эсийг арилгана. 

Өсгий хагарахад зориулагдсан Listerine

материал

• 1 аяга листерин
• 1 аяга цагаан цуу
• 2 аяга ус
• сав газар
• Уушигны чулуу

-ийн бэлтгэл

– Дээр дурдсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан шингэн хольцонд хөлөө 10-15 минут байлгана.

– Хөлөө савнаас гаргаж, уушгин чулуугаар үрж үхэжсэн арьсыг гуужуулна.

– Цэвэр усаар зайлж, хатааж, чийгшүүлнэ.

– Үхсэн арьсыг арилгатал XNUMX-XNUMX хоног давтана.

Листеринээр хөлөө дэвтээснээр хатуурсан үхэжсэн арьсыг зөөлрүүлж, үрэхэд хялбар болгоно. Листерин нь мөн антисептик бөгөөд ихэвчлэн ментол, тимол зэрэг фитохимийн улмаас арьсыг тайвшруулдаг.

Өсгий хагарахад зориулагдсан карбонатын

материал

• 3 халбага хүнсний сода
• Халуун ус
• Бир кова
• Уушигны чулуу

-ийн бэлтгэл

– Савны 2/3-ыг бүлээн усаар дүүргээд хүнсний сода хийнэ. Хүнсний сода усанд уусах хүртэл сайтар холино.

– Энэ усанд хөлөө 10-15 минут дүрнэ.

– Хөлөө уснаас гаргаж, уушгин чулуугаар бага зэрэг үрнэ.

- Цэвэр усаар угаана.

- Та долоо хоногт хоёр удаа түрхэж болно.

Хүнсний сода нь өргөн хэрэглэгддэг цэвэрлэгээний бодис юм. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул үхсэн эсийг арилгаж арьсыг тайвшруулна.

Өсгий хагарахад зориулагдсан Алимны цуу

материал

• 1 аяга алимны цуу
• Халуун ус
• сав газар

-ийн бэлтгэл

– Савыг хөлөө норгох хэмжээний усаар дүүргэ.

– Алимны цуу нэмээд сайтар холино.

– Хөлөө усанд 15 минут байлгасны дараа сойзоор угааж үхэжсэн арьсыг арилгана.

– Маргааш нь эсвэл шаардлагатай бол нэг хоног хүлээсний дараа үүнийг дахин хий.

алимны цууҮүнд агуулагдах хүчил нь хуурайшиж үхэжсэн арьсыг зөөлрүүлнэ. Арьс гуужиж, шинэхэн, эрүүл арьс гарч ирнэ.

Өсгий хагарахад зориулагдсан Epsom давс

материал

• 1/2 аяга Эпсом давс
• Халуун ус
• сав газар

-ийн бэлтгэл

– Савыг дүүргээд эпсомын давс хийж хутгана.

– Хагарсан хөлийг энэ усанд 15 минут байлгана. Үхсэн арьсыг арилгахын тулд скраб.

– Долоо хоногт хоёроос гурван удаа хөлөө зөөлөн болтол давтана.

epsom давс арьсыг зөөлрүүлж, ядарсан хөлийг тайвшруулна.

Өсгий хагарахад зориулагдсан Зуун наст

материал

• зуун настын гель
• Халуун ус
• Сав газар
• хос оймс

-ийн бэлтгэл

-Хөлөө бүлээн усанд хэдэн минут дүрнэ.

– Хатсаны дараа зуун настын гель түрхэнэ.

– Оймс өмсөөд, гель дээрээ хонуул.

– Үүнийг дөрвөөс таван өдрийн турш орой бүр давтан хийвэл хөлөндөө том өөрчлөлт гарах болно.

Зуун наст Хуурай болон үхэжсэн арьсыг тайвшруулна. Коллагены нийлэгжилтийг бий болгосноор ан цавыг эдгээдэг. Үүнд агуулагдах амин хүчил нь арьсыг зөөлрүүлэх үүрэгтэй.

Өсгий хагарахад зориулагдсан Цайны модны тос

материал

• 5-6 дусал цайны модны тос
• 1 халбага кокосын тос эсвэл оливын тос
• хос оймс

-ийн бэлтгэл

– Цайны модны тос болон кокосын тосыг холино.

– Хагарсан хөлөндөө түрхээд нэг, хоёр минут иллэг хийнэ.

– Оймс өмсөөд хонуул.

– Орой бүр унтахынхаа өмнө хагарсан хөл, өсгий эдгэртэл үүнийг хий.

цайны модны тос тогтмол хэрэглэсний дараа арьсыг цэвэрлэж зөөлрүүлнэ.

Анхааруулга! Цайны модны тосыг арьсанд шууд түрхэж болохгүй, учир нь энэ нь улайлт үүсгэдэг.

Өсгий хагарахад зориулагдсан Уушгины чулуу

материал

• Уушигны чулуу
• Халуун ус
• Сав газар

-ийн бэлтгэл

– 10-15 минутын турш хөлөө бүлээн усанд дүрнэ.

– Үхсэн арьсыг арилгахын тулд уушгин чулуугаар хөлөө зөөлөн үрнэ.

– Усаар зайлж, дараа нь хатаана. Хөлөө чийгшүүлэхээ бүү мартаарай.

- Үүнийг өдөр бүр нэг удаа хий. 

Уушгины чулуун барзгар гадаргуу нь зөөлрүүлсэн үхсэн арьсыг амархан хусдаг.

Анхааруулга! Уушгины чулуугаар хүчтэй үрж болохгүй, учир нь энэ нь арьсны эрүүл давхаргыг амархан гэмтээж болно.

Өсгий хагарахад зориулагдсан Е витамины тос

материал

• Е витамин капсул

-ийн бэлтгэл

– Гураваас дөрвөн ширхэг витамин Е капсулыг нүхлээд доторх тосыг нь гаргаж авна.

– Энэ тосыг гэмтсэн хэсэгт түрхэж, нэг минут массаж хийнэ.

– Е витамины тосыг өдөрт XNUMX-XNUMX удаа дахин түрхэнэ. 

Е витамин нь тэжээл өгч, чийгшүүлнэ өсгий хагаралсайжруулдаг.

Өсгий хагарахад зориулагдсан Ши тос

материал

• 1-2 хоолны халбага органик ши тос
• хос оймс

-ийн бэлтгэл

– Шиа цөцгийн тосыг хөлөндөө түрхэж, нэг, хоёр минут иллэг хийснээр ши тосыг амархан шингээнэ.

– Оймс өмсөөд хонуул.

– Өсгий, хөлийг зөөлрүүлэхийн тулд үүнийг хэдэн шөнө давтана.

Ши тос нь арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлнэ. Мөн эдгээх шинж чанартай байдаг. А аминдэм, Е витамины агууламжтай учраас хуурайшилттай холбоотой арьсны янз бүрийн нөхцлийг сайжруулдаг. 

Дээр дурдсан зөв арчилгаа, эмчилгээ хийснээр эдгэрэлтийн эхний шинж тэмдгүүд 7-14 хоног үргэлжилнэ. 

Өсгий хагарахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

– Өсгий хуурайшихаас сэргийлэх хамгийн эхний алхам бол хөлний хэсгийг зөв чийгшүүлэх явдал юм.

– Тав тухтай гутал өмсөх, хэт их алхах, бохирдолд өртөхгүй байх, хагарсан өсгий Энэ нь урьдчилан сэргийлэх хамгийн хялбар арга юм.

– Өсгийгөө уушгин чулуугаар тогтмол үрж, давстай бүлээн ус эсвэл нимбэгний шүүс нэмсэн усанд дэвтээж байвал хөлийг цэвэрлэж зөөлрүүлнэ.

– Хөлийг амрааж, амрааж, тосоор хөлийн массаж хийх нь хуурайшилтыг багасгадаг хагарсан өсгий сэргийлдэг.

– Арьсыг чийглэг, уян хатан байлгахын тулд их хэмжээний ус уух шаардлагатай.