Шөнийн цагаар хоолой өвдөх шалтгаан юу вэ, яаж эдгээдэг вэ?

Шөнийн цагаар хоолой өвдөх нь улам дорддог. Заримдаа зөвхөн шөнийн цагаар өвддөг. Зүгээрээ Шөнийн цагаар хоолой өвдөхөд юу нөлөөлдөг вэ?

Хоолой чинь өвдвөл залгих үед өвддөг. Хоолойд загатнах, цочрох мэдрэмж төрдөг. Хоолой өвдөх (фарингит) хамгийн түгээмэл шалтгаан нь ханиад, томуу зэрэг вирусын халдвар юм. Вирусын гаралтай хоолой өвдөх нь ихэвчлэн бие даан сайжирдаг.

Одоо алив шөнийн цагаар хоолой өвдөхөд хүргэдэгЭнэ нь яаж явдаг вэ? Асуултынхаа хариултыг хайцгаая.

шөнийн цагаар хоолой өвдөхөд хүргэдэг
Шөнийн хоолой өвдөх нь ихэвчлэн вируст халдварын улмаас үүсдэг.

Шөнийн цагаар хоолой өвдөхөд юу нөлөөлдөг вэ? 

Шөнийн цагаар өдөржин ярихаас эхлээд ноцтой халдвар авах хүртэл янз бүрийн шалтгааны улмаас хоолой өвдөх чи амьдарч чадна. Шөнийн цагаар хоолой өвдөх шалтгаанууд байж болно: 

харшил 

  • Ямар нэг зүйлд харшил өгч, өдрийн турш түүнд өртөх үед таны бие яг л халдлагад өртсөн мэт хариу үйлдэл үзүүлдэг. 
  • Гэрийн тэжээвэр амьтдын үс, тоос шороо, тамхины утаа, үнэртэй ус зэрэг харшил үүсгэгчээс болж шөнийн цагаар хоолой нь шатаж, загатнах мэдрэмж төрж болно.

хоолой руу урсах 

  • Таны синусаас хоолой руу хэт их салиа урсах үед хамрын дараах дусал дусдаг. 
  • Энэ тохиолдолд таны хоолой загатнах, өвдөх болно. 

шингэн алдалт

  • шингэн алдалт тэр цангах нь хоолойг хатаадаг. 
  • Нойрсох үед шингэн алдагдах үед хоолой өвдөх мэдрэмж нэмэгддэг.

Хурхирах, унтах апноэ 

  • Хурхирах нь хоолой, хамарыг цочроож, шөнийн цагаар хоолой өвдөхөд хүргэдэг. 
  • Чанга эсвэл байнга хурхирдаг хүмүүс нойрны апноэтэй байж болно.
  • Унтах апноэ гэдэг нь хүн унтаж байхдаа амьсгалаа түр зогсоодог нөхцөл юм. Энэ нь амьсгалын замын нарийсалт, бөглөрлийн үр дүнд үүсдэг.
  • Нойрны апноэ өвчтэй хүмүүс хурхирах, амьсгалахад хэцүү байдлаас болж хоолой өвддөг.
  Удаан нүүрсустөрөгчийн хоолны дэглэм гэж юу вэ, үүнийг хэрхэн хийдэг вэ?

вируст халдвар

Хоолойн өвчлөлийн 90 орчим хувийг вируст халдвар эзэлдэг. Хамгийн түгээмэл вирусуудын зарим нь ханиад, томуу үүсгэдэг. Хоёр өвчин хоёулаа хамрын бөглөрөл, хамрын дараах дусал дуслаар үүсдэг. Хоёулаа шөнийн цагаар хоолой өвддөг.

рефлюкс өвчин

  • ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчинходоодны хүчил болон бусад ходоодны агууламж улаан хоолой руу орох нөхцөл юм. Улаан хоолой нь ам, ходоодыг холбодог хоолой юм.
  • Ходоодны хүчил нь улаан хоолойн салст бүрхэвчийг шатааж, цочроож, хоолой өвдөхөд хүргэдэг.

“Шөнийн цагаар хоолой өвддөг нь юу вэ?Бидний хэлж чадах бусад нөхцөл байдал нь: 

  • Өрөөний хуурай агаар 
  • Хоолойн булчингийн хурцадмал байдал 
  • эпиглотит 

Хоолойны өвдөлт XNUMX-XNUMX хоногоос удаан үргэлжилбэл та эмчид хандах хэрэгтэй.

Шөнийн цагаар хоолой өвдөхөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?

Хоолой өвдөхөд хүргэдэг нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх нь үргэлж боломжгүй байдаг. Гэхдээ дараах зөвлөмжүүд таныг тав тухтай шөнийг өнгөрүүлэхэд тусална.

  • Орны дэргэд нэг аяга ус байлга. Шөнө сэрэхдээ уух (шингэн алдалтын улмаас хоолой өвдөхөөс сэргийлж)
  • Хамрын дараах дуслыг багасгахын тулд унтахын өмнө синус, харшил, хүйтэн эм ууна
  • Харшил үүсгэдэггүй дэр хэрэглээрэй.
  • Хоолойг цочроож, зарим харшил үүсгэдэг нойрны шүршигч, үнэртэй ус хэрэглэж болохгүй.
  • Харшил үүсгэгч, бохирдол болон бусад цочроох хүчин зүйлсийн нөлөөг багасгахын тулд цонхоо хааж унт.
  • Рефлюксийг арилгахын тулд хоёр, гурван дэр ашиглан унт.

Шөнийн цагаар хоолойны өвдөлтийг намдаахын тулд юу идэж болох вэ?

Зарим хоол, ундаа нь хоолой өвдөхөд таагүй мэдрэмжийг арилгах, цочроохоос сэргийлдэг. Хоолой өвдөхөд тустай хоол хүнс, ундаанууд энд байна...

  • Халуун цай 
  • зөгийн бал 
  • Шөл
  • Юлаф эзмеси 
  • Төмсний нухаш 
  • гадил 
  • Тараг 
  Хүний биед нянгаар үүсгэгддэг ямар өвчин байдаг вэ?

Хэрэв та хоолой өвдөж байгаа бол эдгээр хоолноос татгалзаарай 

  • Цитрус
  • улаан лооль
  • Архи, сүүн бүтээгдэхүүн зэрэг хүчиллэг ундаа
  • Төмсний чипс, жигнэмэг болон бусад хөнгөн зууш 
  • Исгэлэн эсвэл даршилсан хоол. 
  • Улаан лоолийн шүүс, соус
  • Халуун ногоо

Ашигласан материал: 1, 2

Нийтлэлээ хуваалцаарай!!!

хариу үлдээх

Таны имэйл хаягийг нийтлэхгүй. шаардлагатай талбарууд * Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна