Метил сульфонил метан (MSM) гэж юу вэ? Ашиг ба хор хөнөөл

Метил сульфонил метан Тиймээс товчилсон хэлбэрээр MSMолон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг хоол тэжээлийн нэмэгдэлбайна Энэ бодис нь үнэндээ ургамал, амьтан, хүн төрөлхтөнд байдаг. Энэ нь хүхэр агуулсан нэгдэл юм. Мөн лабораторид нунтаг эсвэл капсул хэлбэрээр үйлдвэрлэдэг.

MSM метилсульфонилметанЭнэ нь үе мөчний өвдөлтийг намдаах, үрэвслийг багасгах, дархлааг бэхжүүлэхэд альтернатив анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг. Судалгаагаар энэ нь үе мөчний үрэвсэлээс эхлээд rosacea хүртэл олон өвчнийг эмчилдэг болохыг баталсан.

Метил сульфонил метан ямар ашиг тустай вэ?

Үе мөчний өвдөлтийг багасгах

• Метил сульфонил метан Энэ нь үе мөч эсвэл булчингийн өвдөлтийг багасгахад ихэвчлэн ашиглагддаг. 
• Энэ нь өвдөг, нуруу, гар, хонго зэрэг өвдөлтийн нийтлэг шалтгаан болох үе мөчний доройтолтой хүмүүст тустай.
• ЭБЭ, үрэвслийг эрс багасгадаг. Мөн мөгөөрсийг задлахаас сэргийлнэ.

Глутатион түвшин

• MSMҮрэвслийн эсрэг шинж чанар нь шинжлэх ухааны судалгаагаар тогтоогдсон. 
• Энэ нь бидний бие дэх үрэвслийн хариу урвалд оролцдог уургийн цогцолбор болох NF-kB-ийг блоклодог.
• Энэ нь мөн хавдрын үхжилийн хүчин зүйл альфа (TNF-ɑ) болон интерлейкин 6 (IL-6) зэрэг цитокинуудын нийлэгжилтийг бууруулдаг бөгөөд эдгээр нь системийн үрэвсэлтэй холбоотой дохионы уураг юм.
• Эдгээрээс гадна, метил сульфонил метан бидний биеийг бий болгодог хүчтэй антиоксидант глутатион түвшинг дээшлүүлдэг.

Дасгал хийсний дараа булчинг сэргээх

• Булчингийн гэмтэл нь дасгалын явцад тохиолддог ба исэлдэлтийн стресс нэмэгддэг. Энэ нь тамирчдад булчингийн өвдөлтийг мэдрэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь тэдний спортын гүйцэтгэлд саад болдог.
• MSMЭнэ нь үрэвсэл, исэлдэлтийн стрессийг бууруулж, эрчимтэй дасгал хийсний дараа булчингийн нөхөн сэргэлтийг хурдасгадаг. 
• Энэ нь удаан хугацааны дасгал хийсний дараа өвдөлтийг намдаахад тустай. 

Үе мөчний үрэвслийг арилгах

• артритүе мөчний өвдөлт, хөшүүн байдал юм. Энэ нь хөдөлгөөний хүрээг багасгахад хүргэдэг нийтлэг үрэвсэлт өвчин юм.
• ЭБЭ, Энэ нь үрэвслийн эсрэг хүчтэй шинж чанартай тул үе мөчний үрэвсэлтэй холбоотой шинж тэмдгүүдийг сайжруулдаг. Энэ өвчинд хэрэглэдэг эмийн байгалийн хувилбар гэж үздэг.
• Өвдөлт, хөшүүн байдлыг багасгах замаар биеийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Харшил 

• харшлын ринит; нүд услах, найтаах, загатнах, нус гоожих Энэ нь хамрын бөглөрөл, хамрын бөглөрөл зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг харшлын урвал юм. 
• Харшлын ринитийг өдөөдөг нийтлэг хүчин зүйлүүд нь гэрийн тэжээвэр амьтдын үс, цэцгийн тоос, хөгц юм.
• Судалгаа, MSMХаршлын ринит өвчний шинж тэмдгийг бууруулахад үр дүнтэй болох нь батлагдсан. 
• Үрэвслийг бууруулснаар цитокин, простагландины ялгаралтыг саатуулж, харшлын урвалыг бууруулдаг.

дархлаа нэмэгдүүлэх

• Дархлаа нь бидний биеийг өвчнөөс хамгаалдаг эд, эс, эрхтнүүдийн тусгай сүлжээ юм. стресс, өвчин эмгэг, хоол тэжээлийн дутагдал, нойргүйдэл эсвэл идэвхгүй байдал зэрэг амьдралын таагүй нөхцөл байдлаас шалтгаална.
• MSM Хүхрийн нэгдлүүд нь дархлааны тогтолцооны эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Жишээлбэл, энэ нь дархлааг сулруулж болох исэлдэлтийн стресс, үрэвслийг бууруулдаг.
• Энэ нь бидний биеийн гол антиоксидант глутатионыг үйлдвэрлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Глутатион хангалттай байх нь дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаанд маш чухал юм.

хорт хавдартай тэмцэх

• Өдөр бүр метил сульфонил метан шинэ судалгаа, үр дүн гарч байна.
• Хамгийн сүүлийн үеийн судалгааны нэг нь хорт хавдрын эстэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг. Хэдийгээр судалгаа хязгаарлагдмал боловч үр дүн нь найдвар төрүүлж байна.
• Олон тооны туршилтын хоолойн судалгаа MSMХодоод, улаан хоолой, элэг, бүдүүн гэдэс, арьс, давсагны хорт хавдрын эсийн өсөлтийг саатуулдаг нь батлагдсан. Энэ нь хорт хавдрын эсийн ДНХ-г гэмтээж, хорт хавдрын эсийн үхлийг өдөөх замаар үүнийг хийдэг.
• MSM Мөн үсэрхийлэл гэж нэрлэгддэг хорт хавдрын эсүүд тархахаас сэргийлдэг.
• Үр дүн нь үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм. Гэвч тодорхой үр дүн гараагүй тул хорт хавдрын эмчилгээнд хэрэглэх боломжгүй.

Метил сульфонил метан нь арьсанд тустай

• Кератин; Энэ нь бидний үс, арьс, хумсанд үйлчилдэг уураг юм. Энэ нь хүхрийн өндөр агууламжтай цистеин амин хүчил агуулдаг.
• MSMЭнэ нь кератины хүхрийн донор юм. Тиймээс арьсны эрүүл мэндэд маш их тустай.
• Энэ нь арьсны эсийг гэмтээж, үрчлээ гэх мэт эрт хөгшрөлтийн шинж тэмдэг үүсгэдэг үрэвслийг багасгадаг.
• Арьсны улайлт, цочрол, үрэвслийг үүсгэж болно rosacea гэх мэт асуудалтай арьсны өвчний шинж тэмдгийг бууруулдаг

Метил сульфонил метан ямар гаж нөлөө үзүүлдэг вэ?

• MSM Энэ нь аюулгүй гэж тооцогддог бөгөөд ерөнхийдөө гаж нөлөө багатай байдаг. 
• Энэхүү хүнсний нэмэлт тэжээлийн аюулгүй байдлыг үнэлэхийн тулд олон тооны хоруу чанарын судалгаа хийсэн. Өдөрт 4,8 грамм хүртэл тунгаар хэрэглэх нь аюулгүй болохыг тогтоожээ.
• Гэхдээ зарим хүмүүст мэдрэмтгий байдал үүсч болно. Тэдгээр хүмүүс дотор муухайрах, хаван ve суулгалт гэх мэт ходоодны асуудалтай төстэй бага зэргийн хариу үйлдэл үзүүлэх 
• Арьсанд түрхэхэд бага зэргийн арьс эсвэл нүдийг цочроож болно.
• Хүхэр агуулсан эм нь согтууруулах ундаатай холилдоход гаж нөлөө үзүүлдэг. MSMҮүнийг архитай хольж болохгүй.