Розмари тосны ашиг тус - Розмари тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Розмари тос нь олон мянган жилийн тэртээгээс үүссэн байгалийн гаралтай орц бөгөөд өнөөг хүртэл алдартай хэвээр байна. Гал тогоонд розмарин амтлагч болгон ашигладаг бол розмарин тос нь арьс, үс, эрүүл мэндийн зарим асуудлыг шийдвэрлэхэд үр дүнтэй байдаг. Манай нийтлэлд бид розмарин тосны ашиг тус, анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт хэрхэн өргөн хэрэглэгддэг талаар ярих болно. 

Розмари тос гэж юу вэ?

Розмарин тос нь розмарин ургамлын навч, цэцэгнээс усны уураар нэрэх эсвэл хүйтэн шахах замаар гаргаж авсан эфирийн тос юм. Энэ өвс нь Газар дундын тэнгисийн бүс нутагт ургадаг түгээмэл өвс бөгөөд эм, үнэрт болон хоолны зориулалтаар өргөн хэрэглэгддэг. 

Розмари тосыг үнэрт, арьс арчилгааны, үс арчилгааны, массажны эмчилгээ, булчингийн өвдөлтийг намдаах зэрэг янз бүрийн зорилгоор илүүд үздэг. Антиоксидант их хэмжээгээр агуулагддаг тул олон давуу талтай. Нэмж дурдахад розмарин тос нь антисептик, вирусын эсрэг, нянгийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг шинж чанараараа алдартай.

Розмари тосны ашиг тус юу вэ?

Розмарин тосны ашиг тус нь:

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй

Розмари тос нь үрэвслийн эсрэг нэгдлүүдийг агуулдаг. Тиймээс биеийн үрэвслийг багасгаж өвдөлтийг намдаадаг.

Хоол боловсруулалтыг дэмжинэ

Розмари тос нь хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь хоол боловсруулалтыг хөнгөвчлөх, хий үүсэх, гэдэс дүүрэх зэрэг хоол боловсруулах эрхтний асуудлуудыг арилгана.

Дархлааны системийг бэхжүүлнэ

Розмари тос нь дархлааны системийг бэхжүүлж, биеийг өвчнөөс хамгаалдаг чухал нэгдлүүдийг агуулдаг.

Санах ой, төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг

Розмарины тосны ашиг тус нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, ой санамж, төвлөрлийг сайжруулдаг.

Үсний эрүүл мэндийг дэмжинэ

Розмари тос нь үсний уутанцарыг идэвхжүүлж, үсний ургалтыг дэмжиж, үсийг эрүүл болгодог.

Арьсны эрүүл мэндийг сайжруулна

Розмари тос нь антиоксидант шинж чанартай бөгөөд арьсыг чөлөөт радикалуудаас хамгаалдаг. Мөн арьс, батга арилгахад тусалдаг. экзем Энэ нь арьсны асуудлуудыг арилгахад тусалдаг, тухайлбал:

Стресс, түгшүүрийг бууруулдаг

Розмари тос нь тайвшруулах нөлөөтэй. Энэ нь стресс, түгшүүрийг бууруулахад тусалдаг.

Цусны эргэлтийг хурдасгана

Эрүүл мэндийн шалтгааны улмаас цусны эргэлт удааширч байна гэсэн нийтлэг гомдол байдаг. Энэ нь ихэвчлэн гар, хөлөнд тохиолддог. Цусны судсыг өргөжүүлэх замаар цусыг халаахад тусалдаг розмарин тос нь хуруу, хөлийн хуруунд илүү хялбар хүрэх боломжийг олгодог.

Мөөгөнцөрт розмарин тос сайн уу?

Розмарины тосны ашиг тус нь мөөгөнцрийн халдварын эсрэг үр дүнтэй байдаг. Энэ тос нь байгалийн мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэхэд тусалдаг. 

Мөөгөнцрийн халдвартай газарт розмарин тос түрхэх эсвэл үнэрт эмчилгээ Үүнийг нэмэлт тэжээл болгон хэрэглэх нь мөөгөнцрийн халдварын шинж тэмдгийг арилгах болно. Гэсэн хэдий ч мөөгөнцрийн халдварын хүнд байдлаас хамааран розмарин тос нь дангаараа хангалттай эмчилгээ биш бөгөөд бусад эмчилгээний эмчилгээ шаардлагатай байж болно.

Розмарины тос ходоодонд сайн уу?

Розмарин тос нь ходоодонд сайн эсэхээс үл хамааран хувь хүний ​​сонголт, эрүүл мэндийн байдлаас хамаарна. Энэхүү ашигтай тос нь хоол боловсруулах тогтолцоог идэвхжүүлж, ходоодны хүчлийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ зүрхний шарх Энэ нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг үүсгэж болзошгүй ч зарим хүмүүсийн хувьд хоол боловсруулалтыг зохицуулахад тусалдаг.

Розмари тосыг үнэрлэхийн ашиг тус

Розмари тос нь олон төрлийн хэрэглээтэй. Гаднаас нь хэрэглэж болох тосны үнэр нь бас сайн нөлөөтэй. Розмарин тосыг үнэрлэхийн ашиг тус нь дараах байдалтай байна.

1. Мэдрэлийн системийг дэмжинэ: Розмарин тосыг үнэрлэх нь мэдрэлийн системийг зохицуулахад тусалдаг. Стресс, сэтгэлийн хямрал, түгшүүр зэрэг сэтгэл хөдлөлийн асуудлуудыг арилгадаг.
2. Төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг: Розмариний тосыг үнэрлэх нь оюун санааны тодорхой байдал, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс суралцах, суралцах, шалгалт өгөх гэх мэт оюуны эрчимтэй үйл ажиллагааны өмнө хэрэглэж болно.
3. Санах ойг бэхжүүлдэг: Судалгаанаас харахад розмарин тосыг үнэрлэх нь ой санамжид эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь сэтгэцийн бууралттай холбоотой санах ойн алдагдлыг бууруулахад тусалдаг.
4. Энэ нь амьсгалын замыг нээдэг: Розмари тос нь амьсгалын замын түгжрэлийг арилгаж, ханиалгыг багасгадаг. Үнэрлэх нь амьсгалын үйл явцыг сайжруулж, амьсгалыг тайвшруулдаг.
5. Антиоксидант нөлөө үзүүлдэг: Розмари тос нь хүчтэй антиоксидант нэгдлүүдийг агуулдаг. Ингэснээр чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, эсийг хамгаалж, хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг бууруулдаг.
6. Дархлааг бэхжүүлдэг: Розмари тос нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд дархлааг дэмждэг. Үүнийг үнэрлэх нь биеийн өвчнийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.
7. Энэ нь өдөөгч нөлөөтэй: Розмари тос нь эрчим хүчний түвшинг нэмэгдүүлж, өдөөх нөлөөтэй. Сул тал, ядаргаа нойрмоглох мэдрэмжтэй тэмцэхэд ашиглаж болно.

Розмари тосны арьсанд үзүүлэх ашиг тус

Розмарины тосны ашиг тус нь энэ чухал тосыг арьсанд хэрэглэхэд тохиромжтой болгодог. Арьсанд розмарин тосны ашиг тусыг энд дурдъя.

1. Антиоксидант нөлөө: Розмарин тос нь түүнд агуулагддаг антиоксидантуудын ачаар чөлөөт радикалуудыг цэвэрлэж, арьсыг залуу, эрүүл, гэрэлтсэн байхад тусалдаг.
2. Үрэвслийн эсрэг нөлөө: Розмари тос нь үрэвслийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар арьсны үрэвсэл, батгыг багасгадаг. батга зэрэг асуудлуудыг эмчлэхэд тусалдаг
3. Бактерийн эсрэг нөлөө: Розмари тос нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсан дээрх нянгийн эсрэг тэмцэж халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг.
4. Арьсыг сэргээнэ: Розмари тос нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, арьсыг илүү эрч хүчтэй, шинэлэг харагдуулна.
5. Арьсны өнгө тэнцвэржүүлэх нөлөө: Розмари тос нь арьсны тослогжилтыг тэнцвэржүүлж, арьсны тослог асуудлыг арилгадаг.
6. Батга болон батганы эсрэг үр дүнтэй: Розмари тос нь бактерийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул батга, батга арилгахад үр дүнтэй байдаг.
7. Арьсны толбыг багасгана: Розмари тос нь арьсны нөсөө толбыг багасгаж, арьсны өнгийг жигд болгоно.

Розмари тосыг арьсанд хэрхэн түрхэх вэ?

Розмари тос нь байгалийн гаралтай арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн бөгөөд дараах алхмуудыг дагаж арьсанд түрхэж болно.

1. Энэхүү тосыг арьсандаа түрхэхээсээ өмнө арьсаа цэвэрлэж хатаана. Ингэснээр та арьсныхаа тосны шингээлтийг нэмэгдүүлнэ.
2. Розмариний тосыг хөвөн эсвэл хурууны үзүүрээр арьсандаа шууд түрхээрэй. Хэрэглэхийн өмнө тосыг сайтар сэгсэрнэ.
3. Арьсандаа тосоо зөөлөн иллэг хийнэ. Энэ нь таны арьсанд нэвтэрч, үр дүнтэй болоход тусална.
4. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд розмарин тосыг тогтмол хэрэглээрэй. Гэхдээ өдөр бүр арьсандаа түрхэж болохгүй. Долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэх нь илүү үр дүнтэй үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог.

бус,: Арьсанд розмарин тос түрхэхээсээ өмнө харшилтай эсэхээ шалгах хэрэгтэй. Учир нь энэ нь зарим хүмүүст цочрол, харшлын урвал үүсгэж болзошгүй юм. Хэрэв та ямар нэгэн сөрөг хариу үйлдэл хийвэл хэрэглэхээ зогсоож, арьсны эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Үсний розмарин тосны ашиг тус

Энэ нь байгалийн гаралтай тос учраас розмарин тосны ашиг тус нь үсний асуудлыг арилгахад үр дүнтэй байдаг. Үсний розмарин тосны ашиг тусыг энд харуулав.

1. Үсний уналтыг бууруулдаг: Розмари тос нь үсний уутанцарыг бэхжүүлж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь үс уналтыг бууруулж, шинэ үс ургахыг дэмждэг.
2. Үсийг эрүүл, өнгөлөг харагдуулна: Розмари тос нь хуйханд чийгшүүлж, үсний ширхэгийг бэхжүүлдэг. Энэ нь үсийг эрүүл, өнгөлөг харагдуулдаг.
3. Хаг үүсэхээс сэргийлнэ: Розмари тос нь хуйхан дээрх микроб, мөөгөнцрийг устгаснаар хаг үүсэхээс сэргийлдэг. Тиймээс хуйх нь цэвэр, эрүүл хэвээр байна.
4. Үсний өсөлтийг хурдасгадаг: Розмари тос нь үсний уутанцарыг идэвхжүүлж, үсний ургалтыг хурдасгадаг. Мөн үсийг уртасгаж, бат бөх болгодог.
5. Үсний псориазыг намдаана: Розмари тос нь хуйхан дээрх үрэвслийг багасгаж, хайрст үлдЭнэ нь арьсны цочролоос үүдэлтэй загатнах, үрэвслийг намдаана.

Розмари тосыг үсэндээ хэрхэн түрхэх вэ?

Үсэндээ розмарин тос түрхэхийн тулд та дараах алхмуудыг хийж болно.

1. Эхний алхам бол та розмарин тосыг бусад тостой хольж болно. Жишээлбэл, оливын тос эсвэл кокосын тос зэрэг зөөгч тостой . Энэ нь розмарин тосыг үсэнд илүү сайн нэвтрүүлэх боломжийг олгоно.
2. Холимогийг бэлтгэсний дараа та хольцыг хуйхан дээрээ хөвөн юм уу хуруугаараа дусааж болно. Холимогийг хуйхандаа зөөлөн массаж хийж түрхээрэй. Розмари тос нь үсний уутанцарыг идэвхжүүлж, үсний өсөлтийг дэмждэг.
3. Хуйхандаа түрхсэний дараа үсээ толгой дээрээ цуглуулж, үсээ шүршүүрийн малгай эсвэл алчуураар боож өгнө. Ингэснээр та хуйхаа дулаан, чийглэг байлгах боломжтой. Энэ нь розмарин тосны нөлөөг нэмэгдүүлж, илүү сайн нэвтрэхэд тусалдаг.
4. Та үсээ 30-60 минут байлгаж болно. Хэрэв та үсээ удаан хугацаанд чийгтэй байлгахыг хүсч байвал үсээ хучиж унтаж, шөнийн цагаар үр дүнтэй болно.
5. Хугацаа дууссаны дараа үсээ бүлээн ус, шампуниар угаана. Розмарин тос болон хольцыг үснээсээ бүрэн арилгана.

Та эдгээр алхмуудыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа давтаж хийснээр розмарин тосны үсэнд үзүүлэх нөлөөг ажиглаж болно.

Та розмарин тос ууж болох уу?

Розмари тос нь ихэвчлэн гадны хэрэглээнд илүүд үздэг чухал тос юм. Ийм учраас уухыг зөвлөдөггүй. Розмари тос нь гаж нөлөөгөөр хоол боловсруулах системийг гэмтээж болно. Хэрэв та уух ургамлын гаралтай тос хайж байгаа бол чидун жимсний тос эсвэл кокосын тос гэх мэт өөр сонголт руу хандаж болно. 

Розмари тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Розмари тос нь үнэрт эмчилгээ, арьс арчилгаа, үс арчилгаа, эрүүл мэндийн асуудалд олон төрлийн хэрэглээтэй. Розмарин тосны хэрэглээг энд харуулав.

• Үнэрт эмчилгээ: Розмари тос нь үнэрт эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг тос юм. Энэ нь тайвшруулах, стресс тайлах нөлөөтэй.

• Арьс, үс арчилгаа: Розмари тосыг арьс, үсний эрүүл мэндэд хэрэглэдэг. Арьсанд түрхэхэд батга, батга, экзем гэх мэт арьсны асуудлуудыг эмчлэхэд тусалдаг. Үс арчилгааны хувьд хуйхыг цэвэрлэж, хивэг Үс үүсэхийг багасгаж, үсний ургалтыг дэмжинэ.

• Ревматизм ба булчингийн өвдөлт: Розмари тосыг хэрх өвчин, булчингийн өвдөлт, булчингийн агшилтыг эмчлэхэд ашиглаж болно. Массажны тос болгон хэрэглэхэд өвдөлттэй хэсэгт массаж хийснээр үр нөлөө нь нэмэгддэг.

• Амьсгалын замын эмгэг: Розмари тос нь амьсгалын замын өвчинд сайн. Ялангуяа синусын бөглөрөл, ханиалгах, ханиад зэрэг өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэж болно.

• Хоол боловсруулах тогтолцооны асуудлууд: Розмари тос нь ходоодны хямрал, хий, гэдэс дүүрэх, хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэгийг арилгахад тусалдаг.

• Анхаарал, анхаарал: Розмари тос нь анхаарал, төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь оюун ухааныг сэргээж, сэтгэлийн ядаргааг бууруулдаг.

• Үрэвслийн эсрэг: Розмари тос нь ариутгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Тиймээс тайралт, шарх, түлэгдэлт зэрэг арьсны халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Марталтын үед розмарин тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Розмари тос нь мартамхай байдал, танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулах байгалийн гаралтай эм юм. Марталтын үед розмарин тосыг дараах байдлаар хэрэглэж болно.

1. Хэдэн дусал розмарин тосыг зөөгч тостой (чидун жимсний тос гэх мэт) хольж, хүзүү, толгой, дух зэрэг хэсэгт массаж хийнэ.
2. Буцалж буй устай аяганд розмарин тос нэмээд уураар амьсгална. Энэ нь ой санамжийг сайжруулж, сэтгэцийн мананг арилгахад тусалдаг.
3. Розмарин тосыг анхилуун үнэрт үнэртүүлэгч эсвэл хөвөн дэвсгэрт дусаах нь таны өрөөнд тааламжтай үнэрийг түгээх болно. Энэ арга нь сэтгэцийн сэргэг байдлыг нэмэгдүүлж, анхаарал төвлөрүүлдэг.
4. Шүршүүрийн гель эсвэл шампуньдаа хэдэн дусал розмарин тос нэмээд шүршүүрт орохдоо биедээ иллэг хийнэ. Ингэснээр оюуны эрч хүчийг нэмэгдүүлж, анхаарал төвлөрлийг дэмждэг.

Мигрень өвчний үед розмарин тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Розмари тос нь мигрень өвдөлтийг багасгахад тусалдаг. Энэхүү эфирийн тосыг мигрень өвчний үед дараах байдлаар хэрэглэж болно.

1. Урьдчилан шингэлсэн тосонд (жишээ нь оливын тос, наргил модны тос эсвэл бүйлсний тос) хэдэн дусал розмарин тос нэмээд бугуйныхаа дотор талд түрхээрэй. Арьсаа цочрол, харшлын урвал байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв урвал илэрвэл розмарин тос хэрэглэхээс зайлсхий.
2. Розмари тосыг массажны тос болгон ашиглаж болно. Зөөврийн тосонд хэдэн дусал розмарин тос нэмж, мигрень өвчтэй хэсэгт массаж хийнэ. Зөөлөн үрнэ, гэхдээ хэт хүчтэй дарахаас болгоомжил.
3. Та розмарин тосыг үнэрт эмчилгээний аргаар хэрэглэж болно. Та сарниулагч эсвэл уурын зууханд хэдэн дусал розмарин тос нэмснээр өрөөгөө сайхан үнэртэй болгож чадна. Энэ арга нь мигрень өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
4. Мөн даавуу, салфетка дээр розмарин тосыг хэдэн дусал дусааж, толгой, хүзүүндээ тавьж болно. Энэ нь мигрень өвдөлтийг намдаах шууд үр дүнтэй, практик арга юм.

Синусит өвчний үед розмарин тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Розмари тосыг синусит өвчний шинж тэмдгийг арилгахад ашиглаж болно. Энэхүү ашигтай тосыг синусит өвчний үед дараах байдлаар хэрэглэнэ.

1. Саванд 2-3 аяга ус буцалгана. Буцалж эхлэхэд савыг галаас аваад хэдэн дусал розмарин тос нэмнэ. Толгойгоо алчуураар боож, нүүрээ саванд ойртуулж, уураар амьсгална. Энэ аргаар 10-15 минутын турш уураар амьсгалах хэрэгтэй. Уураар амьсгалах нь синусыг нээж, синусит өвчний шинж тэмдгийг арилгадаг.
2. Зөөврийн тосонд (жишээлбэл, чидун эсвэл кокосын тос) хэдэн дусал розмарин тос нэмнэ. Энэ хольцыг хурууны үзүүрээр синусын хэсэгт массаж хийж түрхээрэй. Массаж байхдаа хөнгөн шахаж, дугуй хөдөлгөөнөөр иллэг хийнэ. Энэхүү массаж нь таны синусыг тайвшруулж, амьсгалахад хялбар болгоно.
3. Та диффузорт розмарин тос нэмснээр синусит өвчний шинж тэмдгийг арилгах боломжтой. Сарниулагч нь розмарин тосыг агаарт цацаж, синусыг тайвшруулна.

Ханиалгахад розмарин тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Розмари тосыг ханиалгахад дараах байдлаар хэрэглэж болно.

1. Тосон дахь дэгдэмхий нэгдлүүдийн нөлөөг сайжруулахын тулд зөөгч тосоор шингэлнэ. Чидун жимсний тос, бүйлсний тос, кокосын тос зэрэг зөөгч тосыг хэрэглэж болно. Ерөнхийдөө 1-2 дусал розмарин тосонд 1 цайны халбага зөөгч тос нэмнэ. Бэлтгэсэн хольцоо алган дээрээ эсвэл цээжиндээ иллэг хийж түрхэж болно. Энэ нь розмарин тосыг цээж, уушигны гуурсан хоолойд нэвтрэн ороход тусалдаг.
2. Та розмарин тосыг уураар амьсгалж болно. Нэг аяга халуун усанд 1-2 дусал розмарин тос нэмнэ. Толгойгоо алчуураар боож, уураар амьсгалахын тулд аяга дээгүүр бөхий. Энэ нь ханиалгыг багасгахад тусалдаг.
3. Та халуун усанд хэдэн дусал розмарин тос нэмж, уураар амьсгалж болно. Үүнийг хийхдээ болгоомжтой байгаарай. Газрын тос шатамхай гэдгийг санаарай.

Розмари тос нь жингээ хасахад тусалдаг уу?

Розмарин тосыг хэрэглэснээр жингээ шууд хасах боломжгүй юм. Энэхүү ашигтай тосыг бодисын солилцоог хурдасгах, биеэс хорт бодисыг зайлуулах зэрэг нөлөөгөөр жин хасах зарим хөтөлбөрт хамрагдах боломжтой. Гэхдээ эрүүл, тэнцвэртэй хооллолтын хөтөлбөр, тогтмол дасгал хөдөлгөөнтэй хамт хэрэглэвэл илүү үр дүнтэй байх болно. Жин хасахад ямар аргуудыг хэрэглэх талаар мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь илүү ашигтай байдаг.

Розмари тосны хор хөнөөл

Хэдийгээр розмарин тос нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн боловч зарим хүмүүст хортой нөлөө үзүүлдэг. Розмарин тосны хор хөнөөлийг энд харуулав.

1. Мэдрэмтгий байдал ба харшлын урвал: Розмари тос нь зарим хүмүүсийн арьсыг цочроох, улайх, загатнах, харшлын урвал үүсгэдэг. Ялангуяа мэдрэмтгий арьстай хүмүүст ийм хариу үйлдэл үзүүлж болно.
2. Хүсээгүй харилцан үйлчлэл: Розмари тос нь зарим эмтэй харилцан үйлчилж, эмийн үр нөлөөг нэмэгдүүлж эсвэл бууруулдаг. Тиймээс эм хэрэглэж байгаа хүмүүс розмарин тосыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
3. Жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэх: Жирэмсэн болон хөхүүл үед розмарин тосыг хэрэглэх нь болзошгүй эрсдэлтэй байдаг. Эдгээр тохиолдолд эмчээс зөвлөгөө авалгүйгээр хэрэглэж болохгүй.
4. Ходоодны эмгэг: Розмари тос нь өндөр тунгаар хэрэглэхэд ходоодны хямралд хүргэдэг. Дотор муухайрах, бөөлжих, ходоод өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
5. Цусны даралт болон сахарын түвшинд үзүүлэх нөлөө: Розмариний тос нь зарим найрлагад агуулагддаг тул цусны даралтыг нэмэгдүүлж, цусан дахь сахарын түвшинд нөлөөлдөг. Учир нь гипертензи Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийн өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
6. Эпилепси зэрэг мэдрэлийн өвчтэй хүмүүст хэрэглэнэ. Розмари тос нь эпилепси зэрэг мэдрэлийн өвчтэй хүмүүст эпилепсийн уналт үүсгэдэг. Ийм хүмүүс хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь чухал юм.

Хүн бүрийн биеийн бүтэц, мэдрэмжийн түвшин өөр өөр байдаг тул розмарин тосны хор хөнөөл нь тус тусдаа өөр өөр байдаг. Тиймээс розмарин тосыг хэрэглэхээсээ өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.

Ашигласан материал: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8