നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ ക്ഷീണിക്കുമ്പോൾ, അവ സെൻസിറ്റീവ് ആകുകയും വേദനിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. കണ്ണ് വേദനകൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് ആണ്. മറ്റ് കാരണങ്ങളിൽ ബാക്ടീരിയ, വൈറൽ അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
കണ്ണ് വേദന "നേത്രരോഗം" പുറമേ അറിയപ്പെടുന്ന കണ്ണ് വേദനയ്ക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക് തുള്ളികൾ, തൈലങ്ങൾ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ മരുന്നുകൾ. ഈ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളും ഉണ്ട്. കണ്ണ് വേദന ഒരാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
കണ്ണ് വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
കണ്ണ് വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഒരു വിദേശ വസ്തു: പൊടി, കൂമ്പോള അല്ലെങ്കിൽ കണ്പീലികൾ പോലുള്ള ഒരു വിദേശ വസ്തു കണ്ണിൽ കുടുങ്ങിയേക്കാം. കുത്തൽ, നനവ് അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം.
സൈനസൈറ്റിസ്: ഇത് ഒരു അണുബാധയാണ്, ഇത് സൈനസുകളിലെ ടിഷ്യൂകളിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. സൈനസുകളിൽ സമ്മർദ്ദം കണ്ണ് വേദനകാരണമാകാം.
ബ്ലെഫറിറ്റിസ്: കണ്പോളകൾ വീർക്കുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. കണ്പോളകളുടെ പ്രകോപനം, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ ഇതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളാണ് കണ്ണ് വേദന കണ്ടുപിടിച്ചു.
കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്: ഇത് കൺജങ്ക്റ്റിവയുടെ വീക്കം ആണ്, ഇത് കണ്ണിന്റെ വെളുത്ത ഭാഗം മൂടുന്ന വ്യക്തമായ പാളിയാണ്. ഇത് കണ്ണിന്റെ പിങ്ക് നിറത്തിൽ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും ചൊറിച്ചിലും വീക്കവും വേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
സ്റ്റൈ: കണ്പോളകൾക്ക് കീഴിലോ കണ്പീലിയുടെ വേരിലോ വളരുന്ന ഒരു ചെറിയ ചുവന്ന മുഴയാണ് ഇത്. കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും ചൊറിച്ചിൽ, കണ്ണിൽ നിന്ന് വെള്ളം, ഒപ്പം കണ്ണ് വേദന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
കോർണിയ അബ്രേഷൻ: കോർണിയയിലെ പോറലുകളുടെ രൂപവത്കരണമാണിത്. കണ്ണ് തിരുമ്മുകയോ മേക്കപ്പ് പുരട്ടുകയോ ചെയ്യുന്നത് കോർണിയ അബ്രാസേഷന്റെ സാധാരണ കാരണങ്ങളാണ്. കണ്ണ് വേദന ഈ സാഹചര്യം മൂലമാകാം.
കെരാറ്റിറ്റിസ്: കെരാറ്റിറ്റിസ്, അല്ലെങ്കിൽ കോർണിയ അൾസർ, കോർണിയയുടെ വീക്കം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ഐറിസിനെയും കൃഷ്ണമണിയെയും മൂടുന്ന വ്യക്തമായ മെംബ്രൺ. കണ്ണിന് ചുവപ്പും വെള്ളവും കൊണ്ട് വേദനയുണ്ട്.
ഗ്ലോക്കോമ: ഒപ്റ്റിക് നാഡിയെ തകരാറിലാക്കുന്ന കണ്ണിലെ അണുബാധയാണിത്. ഈ അവസ്ഥ കണ്ണിനുള്ളിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. കാഴ്ചക്കുറവാണ് പ്രാഥമിക ലക്ഷണമെങ്കിലും ദ്രാവകത്തിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദ്ദം കണ്ണ് വേദനകാരണമാകാം.
ഐറിറ്റിസ്: ഇത് ഐറിസിന്റെ വീക്കം ആണ്, കൃഷ്ണമണിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള നിറമുള്ള വളയം. കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ കണ്ണ് വേദന അത് സംഭവിക്കുന്നു.
ഒപ്റ്റിക് ന്യൂറിറ്റിസ്: ഒപ്റ്റിക് നാഡിയുടെ വീക്കം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കണ്ണ് വേദന ഇത് സാഹചര്യത്തിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം.
കണ്ണ് വേദന ചികിത്സവേദനയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചികിത്സകൾ ഇവയാണ്:
കണ്ണുകൾ വിശ്രമിക്കാൻ: കണ്ണ് വേദനതലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പല അവസ്ഥകൾക്കും ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് വിശ്രമമാണ്. കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനിലോ ടെലിവിഷനിലോ നോക്കുന്നത് കണ്ണിന് ആയാസം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
കണ്ണട: നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കോർണിയ സുഖപ്പെടാൻ സമയം അനുവദിക്കുന്നതിന് ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുക.
രൂപീകരണം: ബ്ലെഫറിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റൈസ് ഉള്ള രോഗികളോട് കണ്ണുകളിൽ ചൂടുള്ളതും നനഞ്ഞതുമായ തൂവാലകൾ ഇടാൻ ഡോക്ടർ ഉപദേശിക്കുന്നു. അടഞ്ഞുപോയ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥി അല്ലെങ്കിൽ രോമകൂപം വൃത്തിയാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
വൃത്തിയാക്കൽ: ഏതെങ്കിലും വിദേശ വസ്തുവോ രാസവസ്തുക്കളോ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ കയറിയാൽ, പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് കഴുകാൻ വെള്ളമോ ഉപ്പുവെള്ളമോ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണ് കഴുകുക.
ബയോട്ടിക്കുകൾ: കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്, കോർണിയൽ അബ്രേഷൻ തുടങ്ങിയ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന നേത്ര അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ തുള്ളികളും ഓറൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും ഉപയോഗിക്കാം.
ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ്: കണ്ണിലെ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന ഒഴിവാക്കാൻ കണ്ണ് തുള്ളികളും വാക്കാലുള്ള മരുന്നുകളും സഹായിക്കുന്നു.
കണ്ണുനീർ: ഗ്ലോക്കോമ ഉള്ളവർക്ക് കണ്ണിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ മരുന്ന് അടങ്ങിയ ഐ ഡ്രോപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.
കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ: ഒപ്റ്റിക് ന്യൂറിറ്റിസ്, ഐറിറ്റിസ് തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ അണുബാധകൾക്ക്, ഡോക്ടർ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
വേദനസംഹാരികൾ: വേദന കഠിനവും ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്നതുമാണെങ്കിൽ, അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്നതുവരെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ വേദന മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാം.
വീട്ടിൽ കണ്ണ് വേദനയ്ക്ക് എന്താണ് നല്ലത്?
തണുത്ത കംപ്രസ്
മഞ്ഞുപാളിയുടെ തണുപ്പ് കണ്ണ് വേദനഅതിനെ ശാന്തമാക്കുന്നു.
നാലോ അഞ്ചോ മിനിറ്റ് നേരം ഐസ് പായ്ക്ക് കണ്ണിന് മുകളിൽ വയ്ക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കുക്കുമ്പർ ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ തണുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു. നമ്മുടെ കണ്ണുകളിലും ഇത് അതേ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. കണ്ണുകൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുകയും വേദനയോ പ്രകോപിപ്പിക്കലോ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
കുക്കുമ്പർ അരിഞ്ഞത്, രണ്ടോ മൂന്നോ മിനിറ്റ് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക.
ഇത് 10 മിനിറ്റ് കണ്ണിന് മുകളിൽ വയ്ക്കുക.
കണ്ണ് വേദനഇത് ഒഴിവാക്കാൻ ഇടയ്ക്കിടെ ഉപയോഗിക്കുക.
കറ്റാർ വാഴ ജെൽ
കറ്റാർ വാഴഅതിന്റെ ശാന്തമായ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് വളരെ വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രഭാവം നൽകുന്നു.
ഒരു ടീസ്പൂൺ പുതിയ കറ്റാർ ജെൽ രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക.
കോട്ടൺ ബോൾ മുക്കി കണ്പോളകളിൽ 10 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക.
ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ആപ്ലിക്കേഷൻ നടത്തുക.
കാസ്റ്റർ ഓയിൽ
കാസ്റ്റർ ഓയിൽഉണങ്ങിയ കണ്ണുകൾ വഴിമാറിനടക്കുന്നതിന്റെ ഫലമുണ്ട്. ഈ, കണ്ണ് വേദനഅതിനെ ലഘൂകരിക്കുന്നു.
വൃത്തിയുള്ള ഡ്രോപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ കണ്ണിലും ഒരു തുള്ളി കാസ്റ്റർ ഓയിൽ ഒഴിക്കുക.
എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയം ആവർത്തിക്കുക.
റോസ് വാട്ടർ
പനിനീർ വെള്ളം, കണ്ണ് വേദനഉത്കണ്ഠയും ക്ഷീണവും ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
റോസ് വാട്ടറിൽ പരുത്തി മുക്കി അധികമുള്ളത് നീക്കം ചെയ്യുക.
ഇത് അടഞ്ഞ കൺപോളയിൽ വയ്ക്കുക, പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക.
ദിവസത്തിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഇത് ചെയ്യുക
ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എല്ലാത്തരം കണ്ണ് വീക്കങ്ങളും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലി കളഞ്ഞ് അരച്ചെടുക്കുക.
നീര് പിഴിഞ്ഞ് കോട്ടൺ പാഡിൽ ഒഴിക്കുക.
കുതിർത്ത കോട്ടൺ പാഡ് ബാധിച്ച കണ്ണിൽ 15 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക.
ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ, വെയിലത്ത് രാത്രിയിൽ ആവർത്തിക്കുക.
എപ്സം ഉപ്പ്
എപ്സം ഉപ്പ് (മഗ്നീഷ്യം സൾഫേറ്റ്) സെഡേറ്റീവ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി എന്നിവയുണ്ട്. കണ്ണ് വേദനഇത് ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഒരു ടീസ്പൂൺ എപ്സം സാൾട്ടിൽ അര കപ്പ് ചൂടുവെള്ളം ചേർത്ത് അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ ഇളക്കുക.
താപനില ദൃശ്യമാകുമ്പോൾ, ഈ വെള്ളത്തിൽ കോട്ടൺ ബോൾ മുക്കി കണ്ണിന് മുകളിൽ വയ്ക്കുക.
അഞ്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കൂ. തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കഴുകുക.
ഉപ്പ് കാരണം ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുന്നത് തടയാൻ ചർമ്മം വരണ്ടതാക്കുക, കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും നേരിയ മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക.
മഞ്ഞൾആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുള്ള കുർക്കുമിൻ എന്ന പദാർത്ഥം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഡ്രൈ ഐ സിൻഡ്രോം, ഗ്ലോക്കോമ, പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ തുടങ്ങിയ വിവിധ നേത്ര രോഗങ്ങളിൽ കുർക്കുമിൻ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ചൂടാക്കി അര ടീസ്പൂൺ പൊടിച്ച മഞ്ഞൾ ചേർക്കുക. നന്നായി ഇളക്കുക.
ഈ മിശ്രിതം ഒരു തുള്ളി കണ്ണിൽ ഇടുക.
ഇത് ഒരു ദിവസം 2 തവണ പ്രയോഗിക്കുക.
കണ്ണ് വേദന ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
ഏറ്റവും കണ്ണ് വേദന, ചികിത്സയില്ലാതെയോ ലഘു ചികിത്സയിലൂടെയോ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. കണ്ണ് വേദനഇതിന് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകൾ അപൂർവ്വമായി കണ്ണിന് സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല. കണ്ണ് വേദനഷിംഗിൾസിന് കാരണമാകുന്ന ചില അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഗ്ലോക്കോമ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയും ലക്ഷണങ്ങളും വരാനിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നത്തിന്റെ അടയാളമാണ്. രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഗ്ലോക്കോമ കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഒടുവിൽ പൂർണ അന്ധതയ്ക്കും കാരണമാകും.
