"Me pehea te whakaora i te mamae niho i te kainga?" I puta ake pea tenei patai mo te nuinga o tatou i etahi wa i roto i o tatou oranga hei ahuatanga e hiahia ana kia whakautu wawe. Ko te mamae o te niho he ahua whakaraerae, ka pa kino ki a tatou mahi o ia ra. Waimarie, ka taea e tatou te whakaora me te whakaora i te mamae niho me nga momo tikanga ka taea e tatou te tono i te kainga. I roto i tenei tuhinga, ka mohio koe ki nga take o te mamae niho ka kitea nga rautaki whai hua ka taea e koe te whakamahi i te kainga. Me titiro tatou ki nga huarahi e pa ai te mamae niho mo te ataata hauora.
He aha te mate niho?
Ko te mamae niho he raru e pa ana ki te tini o nga tangata. Engari, he rereke nga take o tenei mate mamae. Ka taea e tatou te whakararangi i nga take e mamae ai te niho.
Me pehea te whakaora i te mamae niho i te kainga?
Pito niho: Ko te pirau niho, tetahi o nga tino take o te mamae o te niho, ka puta i te wa ka pakaru nga huakita i nga tohu niho. Ka taea e te mamae koi, te pupuhi.
Nga mate urutomo:mate pukupuku me nga mate periodontal penei i te periodontitis tetahi atu take o te mamae niho. Ki te kore e rongoatia i te wa, ka tino pa ki te hauora o nga niho enei mate.
Te mamae o te niho: Ko te Sinusitis, ka puta mai i te mate o te sinuses, ka mamae ano te waha. Ko te Sinusitis, ina koa kei te kauae o runga, ka mamae te niho.
Ka pa te niho me te huri: Ko te kapo me te huri i nga niho i roto i nga ahuatanga taumaha, i te wa e moe ana ka pa te mamae niho. Ma tenei tikanga ka ngenge te ira niho, ka mamae nga uaua kauae.
Te wera me te makariri: Mena ka mamae koe i te wa e pa ana ou niho ki nga kai wera, makariri ranei, ka ngoikore te paparanga tohu o ou niho. I roto i tenei take, ka kitea nga pito nerve tairongo i runga i te tohu.
Te pakaru o nga niho: Mena ka pa mai, ka pa, ka aitua ranei, ka pakaru, ka pakaru ranei nga niho. I tenei keehi, kare e taea te mate niho.
Puto: Ka puta pea he puku na te mate o te kapia me te niho. Ka taea e te abscess te mamae nui me te pupuhi.
Nga whakatō niho: Ko nga whakato niho he mahi pokanga me whai pakiaka ki te waha. Ko te mamae ngawari me te mamae he mea noa i muri i te mahi.
Te parai i nga niho: Ko te mahi hee te parai, te whakamahi ranei i te paraihe niho pakeke ka mau te kiri o te niho me te paheketanga o nga kapia. Ka mamae pea te niho.
Niho haea: Na te pakaru o nga niho kua pakaru, kua whara ranei, ka rongo koe i te mamae nui o te niho. Ko tenei ahuatanga me wawao wawe te niho niho.
Ko te tangohanga niho, ko nga niho kua pahemo he wahanga: Ko te mamae i muri i te tangohanga niho he mea noa. I tua atu, ka taea hoki e nga niho kore e oti te mamae. Na te mea ka mau nga niho ki raro i te kapia ka hua te pupuhi me te mamae o te kapia.
He maha nga take ka pa mai te mamae niho, ka rereke pea te tikanga maimoatanga i runga i te take. Ka taea e koe te whakaora i te mamae niho i te kainga. Heoi, he pai ake te haere ki te taote niho ki te kimi i te tino take o te mamae me te kimi awhina ngaio mo te maimoatanga. Inaianei kia tirohia nga tikanga ka taea te whakamahi i te kainga:
1. Horoihia ki te wai tote mahana hei whakamama i te mamae.
Tāpirihia he haurua tīpune tote ki te karaihe wai mahana ka horoi i tō waha ki tēnei otinga. Ka taea e te wai tote te whakaora i te mamae ma te whakaiti i te mumura o nga kapia.
2. Hoatuhia te pupuhi makariri
Ka taea e koe te whakaiti i te kaha o te mamae ma te tono tio, he putea ranei kua whakakiia ki te wai matao ki te waahi mamae. Ko te makariri ka whakapouri i te mamae mo te wa poto ka taea te whakaiti i te pupuhi.
3. Whakamahia nga rongoa rongoa mo te mamae niho
Ko nga rongoa mamae, ka taea e koe te tiki me te kore he whakahaunga mai i te maha o nga rongoa, ka whakaora i te mamae o te niho. Heoi, he mea nui ki te whakamahi i runga i nga tohutohu inenga me nga tohutohu.
4.Whakaorangia te mamae ma te whakamahi i te hinu pepa
Hoatu etahi pata o te hinu pepa ki runga i te miro ka pania ki te niho mamae, kapia ranei. hinu minitiıHe taonga whakamihi maori hei whakaiti i te mamae.
5. Hoatuhia te hinu koroka ki te waahi mamae
Taapirihia etahi pata o te hinu koroka ki te miro ka pania ki te waahi mamae. Hinu korowhaKa taea e ia te whakaora i te mamae o te niho mo te wa poto me te whai hua antibacterial.
6.Whakaitihia te mamae me te propolis
propolis, e mohiotia ana he paturopi maori me te awhina ki te whawhai i nga mate kapia. Ka taea e koe te whakaora i te mamae ma te tuku i nga pata propolis ki nga kapia me te waahi mamae.
MaaketeKo te mihi ki ona taonga antiseptic, ka taea e ia te whakaiti i nga huakita kino i roto i te waha me te whakaora i te mamae niho. Taapirihia etahi rau sage ki roto i te karaihe wai kohua, tuku kia maa ka horoi i to waha ina matao.
8. Hoatuhia te wai rēmana
Ko te waikawa taiao o te rēmana ka taea te whakaora i te mamae niho. Hoatu etahi pata o te wai rēmana ki te miro ka pania ki te waahi mamae. Engari kia tupato, ko te nui o te wai rēmana ka paopao te tohu niho.
9. Hoatuhia te hinu rosemary ki te waahi mamae
Te hinu Rosemary, ka taea te whakaiti i te gingivitis me te whakaora i te mamae. Hoatu etahi pata o te hinu rosemary ki te miro ka pania ki te waahi mamae.
10. Ki te kore e ngaro te mamae niho, me toro atu ki te taote niho
Mena kei te mau tonu to mamae niho ahakoa nga mahi i mahia i te kainga, ko te huarahi pai ko te toro atu ki te taote niho. Ko te mamae niho pea he tohu o te raru nui ake, a ka mahia e te niho niho te tohu tika me te hanga mahere maimoatanga.
Ehara i: Ko nga tikanga o runga ake nei ka taea te whakaora mo te wa poto. He mea nui ki te toro atu ki tetahi tohunga ki te whakatau i te take o to mamae me te whiwhi maimoatanga tika.
I roto i tenei tuhinga, i korerohia me pehea te whakaora i te mamae niho i te kainga. Ko te mamae niho he raru e whakaheke ana i te oranga, he mea nui kia tere te kimi otinga. Ka taea e koe te whakaora i te mamae me te awhina i nga tikanga taiao ka taea e koe te whakamahi i te kainga. Heoi, i roto i nga take o te mamae mo te wa roa me nga keehi kino, me tino korero koe ki te taote niho. Kaua e wareware ki te toro ki te taote niho mo te tiaki waha me nga niho hauora.
