Amin'izao fotoana izao, tsy mitsaha-mitombo ny fomba vaovao sy ny vokatra fanampiny mba hiarovana sy hanatsarana ny fahasalamantsika. Amin'ireo fomba ireo, ny cysteine N-acetyl, izay nalaza tato ho ato, dia manintona ny saina amin'ny tombontsoa ara-pahasalamana maro. Noho izany, "Inona ny N-acetyl cysteine ary nahoana no zava-dehibe amin'ny fahasalamantsika?" Ato amin'ity lahatsoratra ity, ny soa azo avy amin'ny N-acetyl cysteine dia horesahina amin'ny an-tsipiriany. Voalohany indrindra, mila manana fahalalana isika mba hahatakarana ny atao hoe cysteine n-acetyl sy ny fomba fiasany.
Ny cysteine N-acetyl dia manana fananana antioxidant ary manampy ny sela hiady amin'ny adin-tsaina oksida. Izy io koa dia manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana sy ny fanesorana ireo akora misy poizina ao amin'ny vatana. Noho izany, ny N-acetyl cysteine dia ampiasaina amin'ny fitsaboana sy ny fisorohana ny olana ara-pahasalamana sasany.
Ny cysteine n-acetyl dia ampiasaina betsaka, indrindra amin'ny fitsaboana ny aretina toy ny aretin'ny taovam-pisefoana sy ny aretin'ny havokavoka. Ohatra, amin'ny olona voan'ny aretin'ny taovam-pisefoana toy ny aretin'ny havokavoka obstructive mitaiza (COPD), ny cystine N-acetyl dia manampy amin'ny famerenana ny fiasan'ny taovam-pisefoana.
Ny cysteine n-acetyl dia ampiasaina amin'ny fitsaboana ny fahasimban'ny atiny. Mety hiteraka fahasimban'ny atiny ny toe-javatra toy ny fisotroana toaka na ny aretin'ny atiny. Manatsara ny fahasalaman'ny atiny izy io amin'ny alàlan'ny fanampiana amin'ny fanamboarana ny selan'ny atiny ary manohana ny fizotran'ny detoxification.
N-acetyl Cysteine Benefits
N-acetyl cysteine dia fitambarana matetika ampiasaina ho fanafody sy fanampin-tsakafo. Manampy ny vatana io akora io glutathione Fantatra fa mampitombo ny fahafaha-mamokatra ary manome tombontsoa ara-pahasalamana maro. Ireto ny tombontsoa tsy maintsy fantarina amin'ny N-acetyl cysteine:
1. Antioxidant fananana
Ny N-acetyl cysteine dia manana fananana antioxidant ary manampy amin'ny ady amin'ny radika maimaim-poana ao amin'ny vatana. Izany dia mampihena ny fahanterana amin'ny fisorohana ny fahasimban'ny sela.
2. Detoxification
Ny cysteine n-acetyl dia manampy amin'ny dingan'ny fanadiovana ny atiny. Ny aty dia manala poizina ao amin'ny ra amin'ny fanivanana ireo zavatra manimba ao amin'ny vatantsika. Ny cysteine n-acetyl dia manohana io dingana io, mamela ny aty hiasa tsara kokoa.
Ny cysteine n-acetyl dia manampy amin'ny fiarovana amin'ny aretina amin'ny fanohanana ny fiasan'ny hery fiarovana. Amin'ny fampitomboana ny haavon'ny glutathione ao amin'ny vatana dia mampitombo ny fanoherana ny aretina sy ny aretina.
4. Fananana mucolytic
Ny cysteine N-acetyl dia manify ny mucus miangona indrindra ao amin'ny havokavoka ary manampy amin'ny fanadiovana ny trakta taovam-pisefoana. Noho izany dia manampy amin'ny fitsaboana ny aretin'ny havokavoka toy ny bronchitis mitaiza.
5. Manohana ny aretina ara-tsaina izy io
Ny cysteine n-acetyl dia manana fiantraikany mety hanampy amin'ny fitsaboana aretina ara-tsaina sasany. Indrindra fa ny fikorontanan'ny obsessive compulsive, aretina bipolar Heverina fa misy fiantraikany tsara amin'ny aretina toy ny schizophrenia.
6. Manatsara ny fahasalaman'ny atidoha
Ny fahaizan'ny N acetyl cysteineine mameno ny glutathione sy mandrindra ny haavon'ny glutamate ao amin'ny atidoha dia manatsara ny fahasalaman'ny atidoha. Ny NAC dia mahasoa ho an'ireo manana aretin'ny ati-doha sy ny fitadidiana satria manampy amin'ny fandrindrana ny haavon'ny glutamate sy mameno ny glutathione.
Ny fikarohana momba ny biby dia manoro hevitra fa ny NAC dia mety hampiadana ny fahaverezan'ny fahaiza-manaon'ny marary Alzheimer. Ao amin'ny aretin'i Parkinson, toe-tsaina hafa, ny fanampin'ny NAC dia manatsara ny fiasan'ny dopamine sy ny soritr'aretina toy ny tremors.
7. Manatsara ny fahavokarana eo amin'ny lahy sy ny vavy
Ny fikarohana dia manoro hevitra fa ny famenoana cystine N-acetyl dia azo raisina ho safidy fitsaboana ho an'ny tsy fahampian'ny lehilahy. Ankoatr'izay, ny NAC dia manamafy ny tsingerin'ny ovulationmiaraka amin'ny aretina polycystic ovary (PCOS) Manatsara ny fahavokarana amin'ny vehivavy izany.
8. Mampifandanja ny siramamy ao amin'ny ra
Ny fandinihana biby dia mampiseho fa ny NAC dia mety hampitony ny siramamy ao amin'ny ra amin'ny fampihenana ny areti-maso amin'ny sela matavy ary noho izany dia manatsara ny fanoherana ny insuline. Rehefa tsy mivadika sy salama ireo mpandray insuline, dia manala ny siramamy ao amin'ny ra izy ireo ary mitazona ny haavony ao anatin'ny fetra ara-dalàna.
9. Mampihena ny mety ho aretim-po
Ny N acetyl cysteine dia mampihena ny mety hisian'ny aretim-po amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fahasimban'ny oxidative amin'ny tavy ao anaty fo. Fantatra ihany koa fa mampitombo ny famokarana oksizenina azota, izay manampy amin'ny fanitarana ny lalan-drà sy manatsara ny fikorianan'ny rà. Manafaingana ny fiverenana ao amin'ny fo izany ary mampihena ny mety ho aretim-po.
Loharano proteinina isan-karazany: Ny cysteine n-acetyl dia hita voajanahary amin'ny sakafo be proteinina toy ny hena, trondro ary akoho. Noho izany, afaka mahazo NAC ianao amin'ny fihinanana sakafo misy proteinina avy amin'ny loharanon'ny biby.
Tongolo gasy sy tongolo:tongolo gasy Ny cysteine n-acetyl dia hita voajanahary amin'ny legioma an'ny fianakaviana Allium, toy ny tongolo sy tongolo. Azonao atao ny mampitombo ny fihinananao NAC amin'ny fampiasana matetika ireo legioma ireo amin'ny sakafonao.
Ny legioma toy ny broccoli sy ny laisoa: Ny cysteine n-acetyl dia hita amin'ny legioma toy ny broccoli, cauliflower, ary laisoa. Azonao atao ny mampitombo ny fihinananao NAC amin'ny fihinanana ireny legioma ireny matetika.
Atody:tamenak'atodyAhitana be dia be ny N-acetyl cysteine. Ny fihinanana atody dia fomba tsara hampitomboana ny fihinananao NAC.
Fanampiny: Ny fanampin-tsakafo N-acetyl cysteine dia hita any amin'ny fivarotana sakafo ara-pahasalamana maro, matetika amin'ny endrika ranoka na kapsula. Rehefa mampiasa fanampin-tsakafo dia zava-dehibe ny fikarohana tsara ny marika sy ny mpanamboatra mba hahazoana antoka ny fahamendrehan'ny vokatra.
Ny supplement N-acetyl cysteineine dia miasa amin'ny fampitomboana ny famokarana glutathione ao amin'ny vatana. Glutathione dia molekiolan'ny tripeptide izay antioxidant ary mitana anjara toerana lehibe amin'ny ady amin'ny adin-tsaina oxidative ao amin'ny vatantsika. Ny cysteine N-acetyl dia manala ny radika maimaim-poana sy ny poizina amin'ny fampitomboana ny famokarana glutathione ao amin'ny vatana.
Ny iray amin'ireo tombony lehibe indrindra amin'ity fanampin-tsakafo ity dia ny fanohanana ny fahasalaman'ny atiny. Ny aty dia taova ao amin'ny vatantsika izay manadio poizina ary mandrindra ny fiasan'ny metabolika. Ny famenoana cysteine N-acetyl dia miaro ny sela amin'ny atiny amin'ny fahasimbana ary manohana ny fizotran'ny detoxification.
Ny vokatra tsara iray hafa amin'ny famenoana cystine N-acetyl dia ny fananana mucolytic. Ny mucolytics dia manadio ny trakta taovam-pisefoana amin'ny fanalefahana ny mucus matevina amin'ny mucosa. Izany indrindra traotraoka ary manamaivana ny soritr'aretina vokatry ny aretina taovam-pisefoana toy ny sinusitis.
Ny fananana antioxidant an'ny N-acetyl cysteine supplement dia manohana ny hery fiarovana. Ny adin-tsaina oksizenina vokatry ny radika maimaim-poana dia mety hampihena ny hery fiarovana ary hampihena ny fanoherana ny aretina. Ny cysteine N-acetyl dia manamafy ny hery fiarovana ary miaro amin'ny aretina amin'ny alàlan'ny neutralizing ny radika maimaim-poana.
Ny famenoana N-acetyl cysteine dia tena mahasoa. Saingy tadidio fa tokony hifampidinika amin'ny manam-pahaizana manokana ianao alohan'ny hampiasana fanafody.
Ahoana ny fampiasana N-acetyl Cysteine?
Ny cysteine n-acetyl dia karazana fanafody azo raisina am-bava. Matetika izy io dia hita amin'ny endrika takelaka na sirop amin'ny marika marika maro samihafa. Matetika ny fanafody dia raisina aorian'ny sakafo ary tokony hampiasaina araka ny toromarika momba ny fatra napetraky ny dokotera.
Misy fitsipika ankapobeny momba ny fampiasana N-acetyl cysteine. Zava-dehibe ny misotro rano betsaka rehefa mihinana fanafody. Ny rano dia mampitombo ny fandraisana sy ny vokatry ny zava-mahadomelina ao amin'ny vatana. Fanampin'izany, zava-dehibe ny fampiasana ny fanafody amin'ny fotoana tsy tapaka ary tsy mihoatra ny fatra. Ny fanafody dia matetika ampiasaina amin'ny fatra eo anelanelan'ny 200-600 mg, saingy ny dosage dia mety miovaova arakaraka ny aretinao sy ny tolo-kevitry ny dokotera.
Misy hevitra sasantsasany tokony hodinihina rehefa mampiasa cystine N-acetyl. Voalohany indrindra, raha tsy mahazaka fanafody na manana olana ara-pahasalamana mitaiza ianao, dia tokony hanatona dokotera. Ankoatra izany, ireo izay bevohoka na mampinono dia tokony hanatona dokotera. Mety hiteraka voka-dratsy sasany ilay fanafody. Noho izany dia zava-dehibe ho anao ny fampahafantarana ny mety ho voka-dratsiny.
Ny cysteine n-acetyl dia fitambarana manana fananana antioxidant ary matetika ampiasaina amin'ny fitsaboana ny olana ara-pisefoana toy ny aretin'ny taovam-pisefoana, ny asma, ary ny bronchitis. Na izany aza, toy ny zava-mahadomelina rehetra, ny N-acetyl cysteine dia misy fiantraikany.
Ny voka-dratsiny mahazatra indrindra amin'ny N-acetyl cysteine dia ny maloiloy sy ny fanaintainan'ny kibo. Ny olona sasany dia mety ho marary kibo rehefa mampiasa an'io fitambarana io. Ireo voka-dratsiny ireo dia matetika malemy ary mihena rehefa mandeha ny fotoana.
Ny fanehoan-kevitra mahazaka dia mety hitranga amin'ny olona sasany noho ny fampiasana cysteine N-acetyl. Anisan'izany ny soritr'aretina toy ny maimaika, mangidihidy, hoditra mena, ary mihetsiketsika. Raha sendra fanehoan-kevitra toy izany ianao, dia tokony hajanona avy hatrany ny fampiasana ary manatona dokotera.
Fanampin'izany, ny fampiasana ny N-acetyl cysteine dia mety hiteraka voka-dratsin'ny neurolojia toy ny aretin'andoha, fanina, ary olana amin'ny torimaso ho an'ny olona sasany. Amin'ny ankapobeny dia malefaka ireo vokatra ireo, fa raha miharatsy izy ireo, dia tokony hifampidinika amin'ny dokotera.
Ny cysteine n-acetyl dia mety hifanerasera amin'ny fanafody sasany ary hampitombo ny voka-dratsiny. Tsy tokony ampiasaina miaraka amin'ny fanafody fo sasany, indrindra ny nitroglycerin sy isosorbide dinitrate.
Vokatr'izany;
N-acetyl cysteine dia antioxidant mahery izay manana tombony lehibe maro ho an'ny vatantsika. Manohana ny hery fiarovana izy io ary manampy amin'ny fanesorana poizina. Mampihena ny vokatry ny akora misy poizina koa izy io amin'ny fanatsarana ny fiasan'ny aty. Raha jerena ireo tombontsoa isan-karazany avy amin'ny N-acetyl cysteine dia azonao atao ny mandinika famenon'ny cystine N-acetyl mba hanohanana ny fahasalamanao sy hanomezana izay ilain'ny vatanao.
