Ny aretina am-bava dia misy fiantraikany amin'ny olona maro eran-tany, simba nify dia iray amin'ireo mahazatra indrindra amin'izy ireo. Ny nify simba sy ny manaraka lavaka nify Mety hisy fiantraikany amin’ny sokajin-taona rehetra izany.
Raha maizina sy marary tsy mahazatra ny endriky ny nify, dia mety ho poakaty izy io.
Inona no atao hoe Tooth Cavity?
Ny nify simba antsoina koa hoe lavaka nifymidika hoe loaka ny nify. Kely ny lavaka raha vao manomboka ary mihamitombo tsikelikely raha tsy voatsabo.
lavaka nify Mety ho sarotra ny manamarika izany, satria tsy miteraka fanaintainana amin'ny voalohany. Ny fanaraha-maso tsy tapaka ny nify dia afaka manampy amin'ny famantarana ny fahasimban'ny nify aloha.
Ny nify simba sy ny lavaka Io no iray amin'ireo olana ara-pahasalamana mahazatra indrindra amin'ny vava. Fahita izany amin'ny sokajin-taona maro, manomboka amin'ny ankizy sy ny tanora ka hatramin'ny olon-dehibe.
Inona no mahatonga ny karies sy ny lavaka nify?
Ny dingana amin'ny fivoaran'ny cavity dia toy izao manaraka izao:
Famoronana plaque
Ny plaque dia sarimihetsika mangarahara sy mipetaka mandrakotra nify. Mety hihamafy eo ambany na ambonin'ny gorodona izany ary mamorona tartar, izay sarotra kokoa ny manala azy.
Attack the Plate
Ny fisian'ny asidra amin'ny takelaka dia mety hiteraka fahaverezan'ny mineraly ao amin'ny enamel amin'ny nify voan'ny aretina. Izany no mahatonga ny nify ho simba sy mivelatra kely na lavaka, izay dingana voalohany amin'ny caries.
Raha manomboka mihalefy ny enamel, ny bakteria sy ny asidra avy amin'ny takelaka dia mety ho tonga any amin'ny sosona anatiny amin'ny nify antsoina hoe dentin. Izany fivoarana izany dia miteraka fahatsapana nify.
Fitohizan'ny fandringanana
Ny nify simbamety handroso mankany amin'ny faritra anaty (pulp) amin'ny nify, izay misy ny nerveuses sy ny lalan-drà. Ny bakteria dia afaka manorisory io faritra io, ka mahatonga azy hivonto. Ny fivontosana dia mety miteraka fanerena nerveuse, miteraka fanaintainana sy fahasimbana maharitra.
Ny olon-drehetra simba na lavaka nify dia tandindomin-doza. Ny lafin-javatra mety hampitombo ny mety hisian'ny fivontosana dia ahitana:
- Ny nify simba dia misy fiantraikany amin'ny lamosina sy ny molaly.
Mihinana sakafo sy zava-pisotro miraikitra amin'ny nify mandritra ny fotoana maharitra, toy ny ronono, gilasy, soda na sakafo/ zava-pisotro misy siramamy hafa.
– Pentina volontsôkôlà, mainty na fotsy eo amin’ny nify
Ahoana no simba nify?
Bakteria maro samihafa no miaina ao anaty vava. Ny sasany dia mahasoa ny fahasalaman'ny nify, fa ny hafa kosa manimba. Ohatra; Hita tamin’ny fikarohana fa rehefa mifanena sy mandevona siramamy ny vondron’ny bakteria manimba, dia mamoaka asidra ao am-bava izy io.
Ireo asidra ireo dia manala ny mineraly amin'ny enamel nify, izay ny sosona ivelany miaro ny nify. Ity dingana ity dia antsoina hoe demineralization. Ny rora dia manampy amin'ny famerenana tsy tapaka io fahasimbana io amin'ny dingana voajanahary antsoina hoe remineralization.
Ankoatra ny fluoride avy amin'ny toothpaste sy ny rano, ny mineraly toy ny calcium sy phosphate amin'ny rora dia manampy ny enamel nify hanasitrana ny tenany amin'ny fanoloana ireo mineraly very nandritra ny "fanafihana asidra." Manamafy ny nify izany.
Na izany aza, ny tsingerin'ny fanafihana asidra miverimberina dia miteraka fahaverezan'ny mineraly amin'ny enamel nify. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mihamalemy sy manimba ny enamel izany, ka miteraka lavaka.
Raha tsorina dia lavaka nify vokatry ny simba ny nify. Izany dia vokatry ny bakteria manimba mandevona siramamy ao amin'ny sakafo sy mamokatra asidra.
Raha tsy voatsabo, dia mety hiparitaka any amin'ny sosona lalina amin'ny nify ny lavaka, ka miteraka fanaintainana sy fahaverezan'ny nify.
Manintona bakteria ratsy ny siramamy ary mampihena ny pH amin'ny vava
Ny siramamy dia toy ny andriamby ho an'ny bakteria ratsy. Ny bakteria roa manimba hita ao amin'ny vava dia Streptococcus mutans sy Streptococcus sorbrinus.
Ny siramamy hohaninay dia mamelona azy roa tonta, ary mamorona takela-nify, sarimihetsika mipetaka tsy misy loko miforona eo ambonin’ny nify. Raha tsy voasasa amin'ny rora na borosy ny takelaka dia mamadika azy ho asidra ny bakteria. Mamorona tontolo misy asidra ao am-bava izany.
Ny maridrefy pH dia mandrefy ny asidra na ny fototry ny vahaolana, ary ny 7 dia tsy miandany. Rehefa latsaka ambanin'ny ara-dalàna na ambanin'ny 5.5 ny pH-n'ny plaque, dia manomboka mandevona mineraly ireo asidra ireo ary manimba ny enamel nify.
Amin'ity dingana ity dia misy lavaka kely miforona. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mihamitombo izy ireo mandra-pisehoan'ny lavaka na lavaka lehibe.
Fahazarana ara-tsakafo mahatonga ny nify
Tao anatin'ny taona vitsivitsy, ny mpikaroka dia nanao poakaty ny nify Hitan'izy ireo fa zava-dehibe amin'ny fiforonan'ny sakafo ny fahazarana sasany
Ny fihinanana tsakitsaky misy siramamy be loatra
Ny ankamaroan'ny fanadihadiana dia mampiseho fa ny fihinanana matetika zava-pisotro misy siramamy sy zava-mamy mankany amin'ny lavaka nify nahita fa nanao izany.
Ny fihinanana sakafo be siramamy matetika dia mampitombo ny fotoana fiposahan'ny nify amin'ny voka-dratsin'ny asidra isan-karazany ary miteraka fahasimban'ny nify.
Tamin'ny fanadihadiana natao tamin'ny ankizy mpianatra, ireo izay nihinana cookies sy chips dia avo efatra heny noho ny ankizy tsy nihinana.
Misotro zava-pisotro misy siramamy sy asidra
Ny loharanon-tsakafo mahazatra indrindra dia ny zava-pisotro malefaka, zava-pisotro ara-panatanjahantena, zava-pisotro misy angovo ary ranom-boankazo. Ankoatra ny siramamy, be asidra mety hiteraka simba ireo zava-pisotro ireo.
Ao amin'ny fandalinana finlandy lehibe, ny fisotroana zava-pisotro misy siramamy 1-2 isan'andro dia 31% bebe kokoa lavaka nify mitondra risika.
Fanampin'izany, ny fanadihadiana natao tamin'ny ankizy Aostraliana 5-16 taona dia nahita fa ny isan'ny sakafo sy zava-pisotro misy siramamy nohanina dia mifandray mivantana amin'ny isan'ny lavaka ao amin'ny nify.
Ny fandinihana natao tamin'ny olon-dehibe maherin'ny 20.000 dia nahatsikaritra fa ireo izay misotro zava-pisotro misy siramamy tsindraindray dia manana 1% ny risika hamoy nify 5-44, raha oharina amin'ireo izay tsy misotro zava-pisotro misy siramamy.
Midika izany fa ny fisotroana zava-pisotro misy siramamy indroa isan'andro na mihoatra dia efa ho avo telo heny ny mety ho very nify mihoatra ny enina.
mihinana sakafo mipetaka
Ny sakafo mipetaka dia vatomamy mafy sy lollipops. Ireo ihany koa ho simba nify mahatonga. Satria raha tazomina ela ao am-bava ireo sakafo ireo dia mivoaka tsikelikely ny siramamy ao aminy.
Izany dia manome fotoana be dia be ao am-bava ny bakteria manimba mba handevonana ny siramamy sy hamokatra asidra bebe kokoa.
Ny vokatr'izany dia ny fotoana maharitra ny demineralization sy ny fotoana fohy ny remineralization. Na ny sakafo voahodina toy ny poti-ovy sy ny crackers misy tsiro aza dia mety hijanona ao am-bava ary miteraka lavaka.
Vahaolana ara-boajanahary sy voajanahary ho an'ny fahapotehan'ny nify sy ny lavaka
Ilaina ny fandraisana andraikitra ara-pitsaboana mba hisorohana ny fahasimban'ny nify maharitra. Ireto fanafody voajanahary manaraka ireto dia afaka manampy amin'ny fisorohana na hamerenana ny lavaka raha toa ka tsy niditra tao amin'ny dentin ilay lo, izany hoe eo amin'ny dingana mialoha ny lavaka.
Vitamin D
Ao amin'ny The Journal of Tennessee Dental Association fianarana navoaka,Vitamin Dmilaza fa mitana anjara toerana lehibe amin'ny fandrindrana ny fahasalaman'ny vava.
Izy io dia manelanelana ny fidiran'ny kalsioma ary manentana ny famokarana peptides antimicrobial. Noho izany, ny sakafo manankarena amin`ny vitaminina D dia ilaina mba hisorohana ny periodontal aretina sy ny lavaka.
Ny sakafo toy ny trondro matavy, ny tamenak'atody ary ny fromazy dia manankarena vitamin D. Miresaha amin'ny dokotera raha te haka fanampin-tsakafo ho an'ity vitaminina ity ianao.
Gum tsy misy siramamy
Ao amin'ny Journal of Applied Oral Science Ny fanadihadiana iray navoaka dia naneho ny fiantraikan'ny karies amin'ny gum tsy misy siramamy. Afaka mitsako siligaoma tsy misy siramamy 1-2 isan'andro ianao.
Journal of Medicine Traditional and Complementary amin'ny, Misintona menaka miaraka amin'ny menaka voanio manampy amin'ny ady amin'ny mikraoba am-bava, ka misoroka ny fiforonan'ny lavaka sy ny takelaka. Manampy amin'ny fampiroboroboana ny fahasalaman'ny vava ihany koa izy io.
1 sotro fihinanana menaka voanio virjiny fanampinyEnto ao am-bavanao izany ary atodiho. Ataovy izany mandritra ny 10-15 minitra ary mandrora.
Ny fakany licorice, noho ny fiantraikany antimikrobia mahery vaika amin'ny otrikaretina am-bava lavaka nifymanampy amin'ny fitsaboana ny
Ao amin'ny Journal of International Oral Health Araka ny fanadihadiana navoaka, ity nalaina ity dia mampiseho fiantraikany manafoana tsara kokoa noho ny chlorhexidine, zavatra antimikrobia hita amin'ny fanasan-bava.
Miborosy nify amin'ny fakan'ny licorice. Azonao atao ihany koa ny mampiasa vovoka licorice mba hiborosy nify. Diovy amin’ny rano avy eo ny nifinao. Afaka manao izany in-1-2 isan'andro.
Aloe Vera
ao amin'ny Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences fikarohana navoaka, gel aloe veraAsehon'ny vokatra fa miady amin'ny mikraoba am-bava izy io, izay mahatonga ny lava-bato tsara kokoa noho ny toothpastes maro azo amidy.
Makà antsasa-tsaky ny aloe gel vao nalaina amin'ny borosy nify. Ampiasao ity gel ity hiborosy nify mandritra ny minitra vitsivitsy. Kobanina tsara amin’ny rano ny vavanao.Azonao atao in-1-2 isan'andro izany.
Ny fahasarotana ateraky ny nify
lavaka nifyRaha tsy voatsabo dia mety hiteraka fahasarotana isan-karazany izany:
– Marary nify mitohy
Ny fivontosana nify, izay mety ho voan'ny aretina ary miteraka fahasarotana mahafaty, toy ny aretina miditra amin'ny lalan-drà na sepsis
– Fitomboan’ny pus manodidina ny nify voa
- Nitombo ny mety ho tapaka nify
– Sarotra mitsako
Ahoana no hisorohana ny nify sy ny lavaka?
Hita tamin'ny fandinihana fa misy antony sasany mety hanafaingana na hampiadana ny fivoaran'ny lavaka. Anisan'izany ny rora, ny fahazarana misakafo, ny fihinanana fluoride, ny fahadiovana am-bava, ary ny sakafo amin'ny ankapobeny.
ambany misoroka ny fahasimban’ny nify misy fomba sasany;
Fantaro izay hohaninao sy sotroinao
Mihinàna sakafo voajanahary sy miaro nify toy ny voamaina, voankazo sy legioma vaovao ary vokatra vita amin'ny ronono. Mihinàna sakafo misy siramamy na zava-pisotro misy asidra miaraka amin'ny sakafo, fa tsy eo anelanelan'ny sakafo.
Rehefa misotro zava-pisotro misy siramamy sy asidra koa dia mampiasa mololo. Noho izany, ny nifinao dia tsy dia voan'ny siramamy sy asidra.
Mihinàna voankazo na legioma manta miaraka amin'ny sakafo mba hampitombo ny fikorianan'ny rora ao am-bava. Farany, aza avela hatory miaraka amin'ny tavoahangy misy ranon-javatra mamy, ranom-boankazo na ronono vita amin'ny ronono ny zazakely.
Aza mihinana sakafo misy siramamy
Ny sakafo misy siramamy sy mipetaka dia tokony hohanina indraindray. Raha voan'ny sakafo mamy ianao dia sasao ny vavanao ary misotro rano mba hanalefahana ny siramamy miraikitra amin'ny nify.
Rehefa misotro zava-pisotro misy siramamy na asidra, dia aza sotroina moramora mandritra ny fotoana maharitra. Mampiharihary ny nifinao amin'ny fanafihana siramamy sy asidra lava kokoa izany.
Tandremo ny fahadiovana am-bava
Miborosy nify fara fahakeliny indroa isan’andro, lavaka sy simba nifyDingana lehibe amin'ny fisorohana izany
Tsara ny miborosy nify isaky ny misakafo sy alohan'ny hatoriana araka izay azo atao. Afaka manatsara ny fahadiovana am-bava ianao amin'ny fampiasana toothpaste misy fluoride, izay manampy amin'ny fiarovana ny nify.
Mankanesa any amin'ny mpitsabo nify, fara fahakeliny, indroa isan-taona mba hanao fizahana tsy tapaka. Izany dia manampy hamantatra sy hisorohana ny olana aloha.
