Inona no tsara ho an'ny fitotongan'ny gum? 8 Fanafody voajanahary

fihemorana ny gumFamantarana ny periodontitis izy io ary iray amin'ireo aretina nify mahazatra indrindra. Mihoatra ny 40 taona ny ankamaroany. 

Esorina amin'ny tampon'ny nify ny hihy ary miharihary ny fakany. Fikarakarana nify tsy mety, fiovana hormonina na aretina vokatry ny bakteria Antony toy ny fihemorana ny gumno antony.

Mitranga ny fihemorana noho ny fiborosiana mafy loatra ny nify mandritra ny fotoana maharitra na ny fananganana takelaka. Ny fifohana sigara koa dia manomana ny tany ho amin'izany toe-javatra izany. ao amin’ny fianakaviana fihemorana ny gum Zava-dehibe koa ny fananana olona velona.

 

Ny diabeta sy ny mararin'ny SIDA koa dia atahorana ho voan'io aretina io. fihemorana ny gumNy soritr'aretina mahazatra indrindra dia ny fahatsapan'ny nify, ny hihy mandeha ra, ary ny lavaka ao amin'ny nify.

Raha tsy voatsabo ny fitotongan'ny gum, hiteraka olana lehibe kokoa. ETSY AMBANY Vahaolana ara-boajanahary sy voajanahary ho an'ny fitotongan'ny gum atolotra.

Vahaolana voajanahary amin'ny fitotongan'ny gum

fisintonana menaka

fihemorana ny gum Iray amin'ireo fomba tsara hitsaboana azy ny fisintonana menaka miaraka amin'ny menaka voanio. Fampiharana misintona menakaTena mahasoa ny fahasalaman'ny vava izy io. 

Ny fananana anti-inflammatoire sy anti-bakteria ao amin'ny menaka voanio dia manakana ny bakteria sy mikraoba manimba tsy hiangona ao amin'ny vava. Manatsara ny hihy ny fanaovana diloilo misintona isan`andro, manakana ny fananganana ny lava-bato sy fofona ratsyManakana izany.

  • Makà menaka voanio ao am-bavanao. 
  • Kobanina ao am-bavanao mandritra ny 15-20 minitra izany ary avelao eo anelanelan'ny nifinao. 
  • Esory ny menaka ary miborosy nify amin'ny toothpaste.
  Ny soa sy ny voka-dratsy ary ny fampiasana sira Epsom

menaka kininina

Anti-inflammatoire sy antimicrobial ity menaka tena ilaina ity. fihemorana ny gumMahasoa amin'ny fitsaboana ny. Tena ilaina tokoa izy io mba hiantohana ny fivoaran'ny tavy hihy vaovao. Manimba bakteria manimba ary mampihena ny fiforonan'ny takelaka.

  • Asio menaka kininina mitete vitsivitsy amin'ny rano iray vera. 
  • Sasao amin'io ny vavanao ary otrao ny hihy.

Manimba ve ny dite maitso be loatra?

dite maitso

Hita tamin'ny fanadihadiana fa manatsara ny fahasalaman'ny nify sy ny hihy ny fisotroana dite maitso. 

tombontsoa azo avy amin`ny dite maitso Be loatra ny tsy isaina. Ny iray amin'izany dia ny manala ny radika maimaim-poana ary mampihena ny areti-maso. Miaraka amin'io endri-javatra io, dia manafoana ny pathogens periodontal.

  • Misotroa dite maitso roa kaopy isan’andro.

sira an-dranomasina

Manana fananana anti-inflammatoire sira an-dranomasina, mihemotra ny gumMamono ny bakteria mahatonga azy io. 

  • Asio sira an-dranomasina ny menaka voanio iray sotro. 
  • Rehefa levona ao anaty menaka ny sira dia otraho ao anaty hihy. Andraso minitra vitsivitsy ary kobanina amin’ny rano ny vavanao.

gel aloe vera

gel aloe vera, fihemorana ny gumManana fananana anti-inflammatoire izay hanampy amin'ny fanalefahana ny fivontosana sy ny fanaintainana vokatry ny akne. Aloe vera gel, mihemotra ny gum Fantatra fa manana fananana famerenana amin’ny laoniny.

  • gel aloe vera Esory amin'ny raviny izany ary apetaho amin'ny hihy isan'andro. 
  • Miandrasa 5-10 minitra ary sasao avy eo.

Mety hosorana menaka jirofo ve ny tarehy?

Menaka jirofo

Menaka jirofo lavaka, marary nify, gingivitis Ampiasaina izy io mba hanafoanana ny olana am-bava toy ny: Amin'ny maha-izy azy dia manimba ny mikraoba ao anaty gum. Izy io dia mpanadio izay manakana ny fihemorana bebe kokoa.

  • Osorana menaka jirofo iray na roa mitete moramora amin’ny hihy isan’andro.
  Inona no atao hoe Leptin Diet, ahoana no nanaovana azy? Lisitry ny sakafo Leptin

Menaka sesame

Menaka sesameNy votoatiny manohitra ny inflammatoire sy ny bakteria dia manafoana ny aretina amin'ny hihy. Ara-potoana fihemorana ny gumMamela ny fihemorana ny .

  • Asio menaka sesame telo na efatra mitete amin'ny rano antsasa- vera. Miomàna amin'izany. 
  • Avereno isan'andro ity fampiharana ity.

Amla

fihemorana ny gum ampiasaina amin'ny amlamanatsara ny connective tissue. Azonao atao ny mihinana amla na manindry ny ranony ary misotro azy ho ranom-boankazo mba hahazoana ny tombony azony.

  • Potehina ny ranom-boankazo misy ravina amla 2-3 ary atao fanasan-bava isan’andro.

Ahoana no hisorohana ny fitotongan'ny gum?

fihemorana ny gum Azo sorohina izany amin’ny alalan’ny fampivelarana fahazarana ara-pahasalamana ara-pahasalamana.

  • Miborosy nify tsy tapaka. Aza mampiasa borosy nify mafy volo ary aza mikosoka mafy. Miborosy amin'ny fihetsika malefaka.
  • Floss tsy tapaka.
  • Na dia tsy manana aretina aza ianao dia manatona mpitsabo nify indroa isan-taona. Raha tsikaritra aloha ilay aretina dia ho haingana sy mora kokoa ny fitsaboana azy.
Zarao ny hafatra!!!

Leave a Reply

Tsy havoaka ny adiresy mailakao. Sehatra takiana * nasiana marika izy ireo