Ķirbju sula kļuva slavena ar Harija Potera sēriju. Kad izlasīju grāmatu un skatījos filmu, likās kā citādāks dzēriens. Bet, kad jūs meklējat ķirbju sulas priekšrocībasEs atklāju, ka to ir pārāk daudz, lai tos ignorētu. Ķirbju sulas priekšrocības Tie ietver gremošanas veicināšanu, aizcietējuma mazināšanu un pat nomierinošu efektu.
Tā ir veselīga dārzeņu sula. Tāpēc to var dzert gāzēto dzērienu vai fasētu augļu sulu vietā.
To var viegli izspiest, izmantojot sulu spiedi. Šajā nolūkā ļaujiet man sniegt jums padomu. Ābolu sulayTas garšo labāk, ja to sajauc un izspiež. Var pievienot arī citas dārzeņu un augļu sulas. Piemēram; kanēlis. Ar šo dārzeņu sulu labi sader kanēlis. Tas ir jūsu gaumes un iztēles ziņā.
Mēs to varam izmantot daudzās dažādās receptēs no zupām līdz desertiem. ķirbis.Tas ir bagātīgs beta karotīna avots kopā ar vitamīniem B1, B2, B6, D, C. Tas satur arī minerālvielas, piemēram, kāliju, dzelzi, kalciju, varu un cinku.
Nesaki, kas vēl. Turklāt ķirbis satur šķiedrvielas; Šķiedrām ir daudz priekšrocību mūsu ķermenim. Kas?
Tas nodrošina svara zudumu, mazina aizcietējumus, stimulē nieres, mazina ūdens aizturi, uzlabo atmiņu, mazina rīta nelabumu.
Ķirbis novērš sirds slimības un muskuļu deģenerāciju. Tomēr ūdenim ir tādas pašas priekšrocības. Tad ķirbju sulas priekšrocībasApskatīsim to.
Kādas ir ķirbju sulas priekšrocības?
Tas regulē gremošanas sistēmu.
Tam ir caureju veicinoša īpašība. Tāpēc tas mazina aizcietējumus.
Pektīna saturs ir augsts. Tāpēc tas pazemina holesterīna līmeni.
Ķirbju sula ir laba asinsspiedienam, jo tajā ir kālija saturs.
Tas stiprina imūnsistēmu. Tādējādi tas palīdz organismam cīnīties ar infekcijām.
Tas pazemina ķermeņa temperatūru.
Ksamazina kalnu lēkmju un insultu risku.
pusi glāzes trīs reizes dienā dzerot ķirbju sulu, Tas dabiski iznīcina urīnpūslī izveidotos akmeņus.
Tas mazina bezmiegu, pateicoties tā nomierinošajai iedarbībai.
Tas novērš nierakmeņu veidošanos.
Tas nodrošina pareizu nieru un urīnceļu sistēmas darbību.
ādai ķirbju sulas priekšrocībasMēs to varam uzskaitīt šādi:
Tas izdaiļo ādu un saglabā to veselīgu.
Dziedē apdegumus, kodumus un ādas iekaisumus.
Ķirbju sula uzrāda ārstnieciskas īpašības, ja to regulāri lieto.
Noņem grumbas.
Tā ir bieži izmantota mitrinātāju sastāvdaļa, pateicoties tās mitrinošajām īpašībām.
Kā pagatavot ķirbju sulu?
Ķirbju sulas pagatavošana priekš;
Vispirms nomizo ķirbjus.
Pēc tam sagrieziet to mazos gabaliņos.
Sulu spiedē izspiediet sulu no ķirbja.
Ja vēlaties, saldināšanai varat pievienot medu un cukuru.
Varat to sajaukt ar jebkuru augļu vai dārzeņu sulu, kas jums patīk, piemēram, ābolu sulu.
Lai iegūtu dažādas garšas, varat pievienot garšvielas, piemēram, ingveru un kanēli.
Tomēr nepārspīlējiet ar citām sastāvdaļām, lai nesabojātu ķirbju sulas garšu un labumu.
Vasaras mēnešos varat to dzert ar ledu, lai iegūtu atsvaidzinošu dzērienu.
Pateicoties tā ārstnieciskajām un ārstnieciskajām īpašībām, vismaz pusi glāzes katru dienu ķirbju sula Jūs varat dzert.
Ķirbju sulas priekšrocībasEsmu pārliecināts, ka varat to izmēģināt, lai atklātu dažādus dzērienus. Gaidu komentārus no tiem, kas ir mēģinājuši ķirbju sulu.
