Kas yra D-ribozė, ką ji veikia, kokia jos nauda?

D-ribozė, yra cukraus molekulė. Jį natūraliai gamina mūsų kūnas. Tai yra DNR dalis ir pirminis ląstelių energijos šaltinis. Tai labai svarbu mūsų organizmui.

Jis padeda organizmui gaminti adenozino trifosfatą, svarbų energijos šaltinį, dar žinomą kaip ATP.

PEKI Kodėl d-ribozė tokia svarbi??

Nes jis aprūpina mūsų ląsteles reikiama energija. Tyrimai netgi nustatė, kad jis palaiko sveikatos problemų, tokių kaip širdies liga, fibromialgija ir lėtinio nuovargio sindromas, gydymą.

gaunamas tiek iš gyvūninių, tiek iš augalinių šaltinių. d-ribozėGalimas ir kaip priedas.

Kas yra ribozė?

D-ribozė randama gamtoje ir žmogaus organizme. Jei dirbtinė versija L-ribozėsustoti. 

D-ribozė Tai paprastasis cukrus arba angliavandeniai, kuriuos mūsų kūnas gamina ir naudoja adenozino trifosfato (ATP) susidarymui. ATP yra mūsų ląstelių mitochondrijų naudojamas kuras.

D-ribozė Jis dažnai parduodamas kaip priedas tiems, kurie nori padidinti sportinius rezultatus. Be to, buvo nustatyta, kad ribozė gali būti naudinga sergantiems lėtinio nuovargio sindromu, širdies nepakankamumu ir fibromialgija.

Kokie yra D-Ribozės pranašumai?

Aktyvina energijos atsargas ląstelėse

• Ši cukraus molekulė yra ATP, pagrindinio ląstelių energijos šaltinio, komponentas. 
• Tyrimai parodė, kad ATP papildai pagerina energijos atsargas raumenų ląstelėse.

širdies funkcija

• D-ribozė, Jis būtinas ATP gamybai ir pagerina energijos gamybą širdies raumenyje.
• Studijos D-ribozės papildas Įrodyta, kad jo vartojimas pagerina širdies ligomis sergančių žmonių širdies veiklą.
• Nustatyta, kad tai netgi teigiamai veikia gyvenimo kokybę.

Mažina skausmą

• D-ribozės papildaiTaip pat buvo tiriamas jo poveikis skausmui.
• Fibromialgija ve lėtinio nuovargio sindromas Nustatyta, kad jis turi skausmą mažinantį poveikį žmonėms, sergantiems
• Įrodyta, kad jis pagerina miegą, suteikia energijos ir mažina skausmą žmonėms, kuriems diagnozuota fibromialgija.
• D-ribozė, Tai žymiai pagerina simptomus pacientams, sergantiems fibromialgija ir lėtinio nuovargio sindromu.

Privalumai pratimų našumui

• Ši cukraus molekulė yra ląstelių energijos šaltinis.
• D-ribozė Vartojant kaip išorinį priedą, jis pagerina pratimų efektyvumą. 

raumenų funkcija

• Mioadenilato deaminazės trūkumas (MAD) yra genetinis sutrikimas. Tai sukelia nuovargį, raumenų skausmą ar mėšlungį po treniruotės.
• Tai genetinė ir yra raumenų sutrikimas, dažniausiai pasireiškiantis baltaodžiams. Kitose veislėse tai nėra labai dažna.
• Studijos D-ribozėnustatė, kad miltai pagerina žmonių, sergančių šia liga, raumenų funkciją.
• Tačiau už šį nepatogumą d-ribozės papildas Norintys juo naudotis, pirmiausia turėtų pasitarti su gydytoju.

D-ribozės nauda odai

• Šis natūraliai pagamintas cukrus yra naudingas odai.
• Senstant mūsų ląstelės gamina mažiau ATP. D-ribozė Tai pagreitina ATP regeneraciją.
• Jis mažina raukšles. Tai suteikia odai ryškią išvaizdą.

Koks yra D-ribozės šalutinis poveikis?

Atliktuose tyrimuose D-ribozės papildasBuvo pranešta apie labai nedaug šalutinių poveikių Nustatyta, kad sveiki suaugusieji jį gerai toleruoja.

Nedidelis šalutinis poveikis yra lengvas diskomfortas virškinimo trakte, pykinimas, viduriavimas ir galvos skausmas yra.

Kas yra D-ribozė?

D-ribozėyra cukrus, kurį mūsų organizmai naudoja adenozino trifosfato (ATP) gamybai – energijai, kuri maitina mūsų ląsteles.

natūraliai kai kuriuose maisto produktuose d-ribozė nors tai nėra reikšminga. Prašymas maisto produktai su d-riboze:

• Jautiena
• Paukštiena
• Ančiuviai
• Silkė
• sardinė
• kiaušinis
• pienas
• jogurtas
• sūrio kremas
• grybai

D-ribozės papildas

D-ribozė Jis tiekiamas tablečių, kapsulių ir miltelių pavidalu. Dažniausiai naudojama miltelių forma. Jis vartojamas sumaišius su vandeniu ar gėrimais. 

Ar man reikia vartoti D-ribozę kaip priedą? 

Šį priedą naudoja tie, kurie nori pagerinti savo pratimų rezultatus. Jis taip pat vartojamas siekiant sumažinti raumenų sustingimą ir raumenų mėšlungį. Norėdami nuspręsti, ar ir kaip naudoti šį priedą, kreipkitės patarimo į gydytoją.

Ar D-ribozė padidina cukraus kiekį kraujyje?

ribozėyra natūralus cukrus, tačiau neturi įtakos cukraus kiekiui kraujyje, kaip sacharozė ar fruktozė. 

Ar ribozė padeda auginti raumenis?

ribozėNors tyrimai, įrodantys, kad miltai gerina sportinius rezultatus, yra riboti, juos populiariai naudoja tie, kurie sportuoja. Savaime raumenų masės nepadidina, tačiau padeda jausti mažiau skausmo po treniruotės.