ຊາ Boldo ແມ່ນຫຍັງ, ມັນຜະລິດແນວໃດ, ມັນມີປະໂຫຍດຫຍັງ?

boldo ຊາມັນເປັນຊາສະຫມຸນໄພ. ເປັນໄມ້ພຸ່ມທີ່ມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ໃນອາເມລິກາກາງ ແລະໃຕ້ ພືດ boldoມັນໄດ້ຖືກຜະລິດຈາກໃບຂອງ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາສໍາລັບພະຍາດຕັບ, ບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະປະດົງຂໍ່. ແຕ່ໄລຍະຍາວ ກ້າຫານ ການບໍລິໂພກແມ່ນຄິດວ່ານໍາໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຊັກ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງລໍາໄສ້.

ຊາ boldo ແມ່ນຫຍັງ?

ພືດ boldoເປັນໄມ້ພຸ່ມຂຽວຕະຫຼອດປີມີຖິ່ນກຳເນີດໃນປະເທດຊິລີ ກ້າຫານ ຈາກ​ຕົ້ນ​ໄມ້ ( ໃບໄມ້ປົ່ງປົ່ງ ) ໄດ້​ຮັບ​. ມັນມັກຈະເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເຂດພູດອຍ.

ໃນຂົງເຂດທີ່ພືດຈະເລີນເຕີບໂຕ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນບັນດາປະຊາຊົນເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເຮັດຄວາມສະອາດຕັບແລະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

boldo ຊາມັນບໍ່ໄດ້ດື່ມທຸກໆມື້ຄືກັບຊາສະຫມຸນໄພອື່ນໆ. ມັນມີຜົນກະທົບທາງຢາ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຄືກັບຢາພຽງແຕ່ເມື່ອຈໍາເປັນ.  boldo ຊາບໍລິໂພກປະຈໍາວັນ yerba mate ມັນໄດ້ຖືກດື່ມໂດຍການເຈືອຈາງກັບຊາສະຫມຸນໄພອື່ນໆເຊັ່ນ: 

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຊາ Boldo ແມ່ນຫຍັງ?

ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ

• ຊາໃບ boldoເປັນຊາສະໝຸນໄພທີ່ປະເສີດທີ່ດີຕໍ່ອາການເຈັບກະເພາະອາຫານ ແລະຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ. ຈອກນຶ່ງ ດື່ມຊາ boldoຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດຫົວໃຈ, ກະເພາະອາຫານ ແລະປວດ.
• boldo ຊາ ມັນຍັງດີສໍາລັບລໍາໄສ້. ສະຫນອງການບັນເທົາທຸກໃນກໍລະນີຂອງ bloating, ອາຍແກັສຫຼື colic. 
• ຊ່ວຍບັນເທົາອາການກະເພາະລໍາໄສ້ ໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້ອັກເສບ ມັນມີຜົນກະທົບ soothi ​​​​ng ບັນເທົາອາການອັກເສບໃນກໍລະນີອັກເສບ.
• ຊາສະຫມຸນໄພ boldo, ບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກ, ປ້ອງກັນການສ້າງອາຍແກັສ, ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການກໍາຈັດ toxins.
• ຜົນປະໂຫຍດອີກຢ່າງຫນຶ່ງຂອງຊານີ້ສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານແມ່ນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານມີສຸຂະພາບດີໂດຍການລ້າງເຊື້ອພະຍາດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະແມ້ກະທັ້ງແມ່ທ້ອງໃນລໍາໄສ້. 
• ອາ​ຫານ​ເປັນ​ພິດ​ມັນຍັງມີຜົນກະທົບການປິ່ນປົວແລະການຊໍາລະລ້າງ.

ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຕັບແລະຕ່ອມຂົມ

• ຊາ boldo, ບັນເທົາພະຍາດຕັບເຊັ່ນ: ຕັບ congestion ຫຼື colic. 
• ຜົນກະທົບຂອງການຊໍາລະຂອງມັນຢູ່ໃນຕັບປົກປ້ອງແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຕັບຕໍ່ກັບພະຍາດຕ່າງໆເນື່ອງຈາກສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ພົບໃນຊາ.
• ດື່ມຊາ boldoມັນສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງຕັບໂດຍການກະຕຸ້ນການຜະລິດຂອງນໍ້າບີ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
• ມັນຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການສ້າງກ້ອນຫີນ.

ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ

• boldo ຊາມັນປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເຊື້ອດ້ວຍຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີຂອງມັນ. ມັນປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼືໄວຣັສທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
• ມັນບັນເທົາອາການອັກເສບໂດຍການກໍາຈັດສານພິດແລະແມ່ກາຝາກອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
• boldo ຊາມັນປັບປຸງການປ້ອງກັນຄວາມກົດດັນຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມໂດຍການຊ່ວຍສະຫນັບສະຫນູນແລະເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. 

ສະຫງົບລົງ

• ຈອກນຶ່ງ boldo ຊາມັນມີຜົນກະທົບສະຫງົບກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດ. ນອນບໍ່ຫລັບ ມັນເປັນຢາ sedative ອ່ອນໆທີ່ສາມາດຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈໃນເວລາທີ່
• ຊາຍັງຖືກໃຊ້ເປັນຢາບັນເທົາອາການເຈັບ. 
• ຄວາມເມື່ອຍລ້າມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວແລະ ດື່ມຊາ boldo ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຜ່ອນຄາຍ, ແຕ່ຍັງບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຈັບປວດໃນບໍລິເວນຫົວ.

ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ 

• boldo ຊາ ມັນຍັງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ diuretic. ມັນຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຈາກອົງປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ. 

ບັນເທົາອາການປວດຂໍ້ກະດູກ

• ຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍຂອງຊາສະຫມຸນໄພນີ້, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ ມັນເປັນປະໂຫຍດໃນກໍລະນີຂອງປະດົງຂໍ່ແລະປະດົງຂໍ່. ມັນ soothes ອາການເຈັບປວດໃນຂໍ້ຕໍ່.

ປົກປ້ອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພົກຍ່ຽວ

• ດື່ມຊາ boldoຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພົກຍ່ຽວ. 
• ມັນຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງພົກຍ່ຽວແລະ cystitis ມັນໄດ້ຖືກລະບຸໄວ້ວ່າມັນປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເຊື້ອໃນທໍ່ຍ່ຽວເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ.
• ມັນຍັງຊ່ວຍກໍາຈັດແກນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ຊາ boldo ອ່ອນເພຍບໍ?

• ຍັງມີຜູ້ທີ່ດື່ມຊາ boldo ເພື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. 
• ເນື່ອງຈາກວ່າໃນຂະນະທີ່ມັນລະລາຍແລະທໍາລາຍໄຂມັນ, ມັນເລັ່ງການດູດຊຶມສານອາຫານແລະປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ.

ຊາ boldo ຖືກສ້າງຂື້ນແນວໃດ?

ການກະກຽມຊາ boldo ສໍາລັບ;

• ແຫ້ງ 6 ກຣາມຕໍ່ຈອກຊາ ໃບ boldo ມັນຖືກນໍາໃຊ້ແລະເພີ່ມໃສ່ນ້ໍາຮ້ອນໂດຍບໍ່ມີການຕົ້ມ. 
• ມັນຄາດວ່າຊາຈະໄດ້ຮັບການ brewed ສໍາລັບ 10-12 ນາທີ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງເຖິງຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຕ້ອງການ. 
• boldo ຊາ ມັນຂ້ອນຂ້າງຂົມແລະທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງຫຼື້ໍາຕານເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫວານ. 
• boldo ຊາ ມັນໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າກັນທົ່ວໄປກັບ yerba mate, ຊາສະຫມຸນໄພພື້ນເມືອງໃນພາກພື້ນດຽວກັນ. 

ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຊາ boldo ແມ່ນຫຍັງ?

boldo ຊາ ມີບາງຂໍ້ເສຍທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບການດື່ມເຫຼົ້າ.

• ອາດມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາຫຼຸດເລືອດ ແລະຢາປິ່ນປົວຫົວໃຈ. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ອັນໃດອັນໜຶ່ງເຫຼົ່ານີ້, boldo ຊາ ປຶກສາແພດກ່ອນດື່ມ.
• boldo ຊາການບໍລິໂພກ ascaridole ໃນປະລິມານຫຼາຍອາດຈະທໍາລາຍຕັບ, ການສໍາຜັດກັບຜິວຫນັງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມຜື່ນ. 
• Boldo ຫຼືສ່ວນປະສົມໃດໆທີ່ມີສະໝຸນໄພຊະນິດນີ້ບໍ່ຄວນໃຊ້ໂດຍແມ່ຍິງຖືພາ ຫຼືແມ່ນແຕ່ໃຫ້ນົມລູກ. 
• ເມື່ອໃຊ້ພືດເປັນຢາສະຫມຸນໄພ, ປະລິມານທີ່ແນະນໍາບໍ່ຄວນເກີນ. ການໃຊ້ໄລຍະຍາວຄວນຫຼີກເວັ້ນ.
• ຍັງບໍ່ມີຂໍ້ມູນໃດໆກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງພືດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ພິຈາລະນາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນພິດຂອງພືດ, ມັນບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນເດັກນ້ອຍ.
• ການດື່ມຊາໃນປະລິມານຫຼາຍເກີນໄປໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ອາດຈະເປັນພິດ. ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ, ວິນຫົວ, ວຸ່ນວາຍ, ຊັກ, ແມ້ກະທັ້ງເປັນອໍາມະພາດຫຼືເສຍຊີວິດ. 
• ໃນຂະນະທີ່ຊານີ້ແມ່ນ sedative, ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຢາສະລົບອັນຕະລາຍ, deactivating ລະບົບປະສາດ.
• ຢ່າດື່ມຊານີ້ໃນພະຍາດຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ຕ່ອມຂົມຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືທໍ່ນ້ໍາປະປາຕັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າ boldo ຊາ ສາມາດເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະຕ່ອມຂົມໃນວິທີທີ່ສາມາດທໍາລາຍອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້.

ຊາ boldo ຄວນດື່ມຫຼາຍປານໃດ?

• boldo ຊາ ມັນບໍ່ຄວນດື່ມປະຈໍາວັນ, ຍ້ອນວ່າມັນມີ ascaridole, ເປັນສານປະສົມທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
• ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້, ພຽງແຕ່ 1 ຈອກ (240 ມລ) ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. boldo ຊາ ທ່ານສາມາດດື່ມ. 
• ມັນຍັງມີຈໍານວນນ້ອຍໆປະສົມກັບຊາ yerba mate, ເຊິ່ງອາດຈະປອດໄພກວ່າທີ່ຈະບໍລິໂພກເປັນປະຈໍາ. boldo ຊາ ທ່ານສາມາດດື່ມ. Yerba mate ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນປອດໄພ.