Déi meescht Leit iessen heiansdo, besonnesch während Feierdeeg oder Feierdeeg. Dëst ass net en Zeeche vu Binge Iessstéierungen. Binge Iessen gëtt eng Stéierung wann et regelméisseg geschitt an d'Persoun fänkt un Schimmt ze fillen an e Wonsch no Geheimnis iwwer hir Iessgewunnechten. Am Géigesaz zum Iessen fir Genoss staamt et aus engem ongeléiste emotionalen oder mentale Gesondheetsprobleem, oder heiansdo engem medizinesche Zoustand.
Wat ass Binge Iessstéierung?
Binge Iessstéierung (BED), medizinesch bekannt als "Binge Eating Disorder", ass eng sérieux Krankheet déi bedeitend negativ Auswierkunge verursaache kann.Iessstéierungen Et ass déi allgemeng Zort ënner. Et beaflosst bal 2% vun de Leit weltwäit awer ass ënner unerkannt.
Wat ass Binge Eating Disorder?
Binge Iessstéierung ass eng sérieux Iessstéierung déi zu Adipositas a psychologesche Probleemer féiere kann. Et ass definéiert als eng Persoun déi vill méi Liewensmëttel verbraucht wéi normal an enger gewësser Zäit. Wéi och ëmmer, et kann täuschend sinn dës Situatioun nëmmen als zefriddestellend Hongergefill z'erklären. Mir gesinn datt Leit, déi weider iessen iessen, dacks onkontrolléiert iessen.
Ursaachen vun Binge Eating Disorder
Et gi verschidde Faktoren déi dës Situatioun ausléisen.
Déi éischt vun dësen ass psychologesche Stress an emotional Schwieregkeeten. Wann eng Persoun mat Erausfuerderunge vum Liewen konfrontéiert ass, sou wéi eng onroueg Relatioun, Aarbechtsstress, finanziell Schwieregkeeten oder Depressioun, da kënnen se tendéieren ze iessen fir sech mat Iessen ze tréischten oder ze tréischten.
En anere wichtege Faktor ass Ëmweltfaktoren. Besonnesch an engem Ëmfeld ze sinn wou d'Iessen dauernd verfügbar ass an attraktiv kann Binge-Iessstéierung ausléisen. Zur selwechter Zäit kënnen Situatiounen wéi sozial Interaktiounen, Feierdeeg oder Gruppeiessen och Iwwereessverhalen encouragéieren.
Biologesch Faktoren spillen och eng Roll bei der Entwécklung vun der Binge Iessstéierung. Ännerungen am chemesche Gläichgewiicht am Gehir kënne Problemer bei der Kontroll vum Appetit verursaachen. Zousätzlech kënnen hormonell Onregelméissegkeeten och den Appetit vun enger Persoun beaflossen an d'Tendenz fir ze iessen erhéijen.
Schlussendlech kann genetesch Ierfschaft och ënnert den Ursaachen vun der Binge Iessstéierung ugesi ginn. Leit, déi e Familljemember mat Binge Iessstéierunge hunn, si méi wahrscheinlech wéi anerer d'Stéierung z'entwéckelen. Genetesch Faktore kënnen zu der Entwécklung vun dëser Stéierung bäidroen andeems se de Stoffwechsel an den Appetitkontrolle vun enger Persoun beaflossen.
Binge Iessstörung (BED) ass charakteriséiert duerch Episoden vun onkontrolléierten Iwwerschoss a Gefiller vun extremer Schimmt an Nout. Et kann normalerweis zu all Alter geschéien, mä et fänkt am spéiden Adoleszenz, dat ass, an der zwanzeger Joeren. Et ass eng chronesch Krankheet a kann fir vill Joer daueren.
Wéi mat aner Iessstéierungen ass et méi heefeg bei Fraen wéi Männer. Binge Iessen heescht méi iessen wéi déi normal Quantitéit u Liewensmëttel an enger relativ kuerzer Zäit. Bei Binge Iessstéierunge gëtt dëst Verhalen duerch Nout a Mangel u Kontroll begleet. Symptomer vun Binge Iessstéierunge sinn:
Onkontrolléiert Iessen Zauber
BED Patienten hu Schwieregkeeten de Prozess vu Liewensmëttel ze konsuméieren ze kontrolléieren. Wärend onkontrolléiertem Iessen verbraucht eng Persoun séier grouss Quantitéiten un Iessen a kann net ophalen.
heemlech iessen
Leit mat Binge-Iessstéierunge vermeiden iessen virun aneren a konsuméiere Liewensmëttel geheim. Dëst ass eng Strategie fir Iessverhalen ze verstoppen an d'Gefiller vu Schimmt oder Schold ze reduzéieren.
iwwergräifend
BED Patienten konsuméiere Liewensmëttel net fir kierperlechen Honger oder Appetit zefridden ze stellen, mee fir emotional Zefriddenheet oder Erliichterung ze sichen. Dëst manifestéiert sech als Tendenz fir exzessiv a séier ze iessen.
Schold a Schimmt
BED Patienten erliewen Scholdgefill a Schimmt no Anfäll vun onkontrolléiertem Iessen. Dëst kann zu engem nidderegen Selbstschätzung a Gefiller vu Wäertlosegkeet féieren.
Leit mat Binge Iessstéierungen erliewen dacks extrem Middegkeet an extremer Onglécklechkeet an Nout iwwer hir Kierperform a Gewiicht. Fir mat dëser Krankheet diagnostizéiert ze ginn, muss eng Persoun op d'mannst eemol d'Woch op d'mannst dräi Méint iessen.
Eng aner wichteg Feature vun der Krankheet ass d'Feele vun onpassende kompensatoresche Verhalen.bulimia nervosaAm Géigesaz zu Binge-Iessstéierungen engagéiert d'Persoun mat Binge-Iessstörung net Verhalen wéi Abführmittel oder Erbrechung fir Gewiicht ze vermeiden a probéiert ze eliminéieren wat se aus dem Kierper iessen während der Iess Episod.
Wéi behandelen ech Binge Eating Disorder?
D'Methoden, déi an der Behandlung vun der Krankheet benotzt ginn, sinn wéi follegt:
kënne
Psychotherapie ass eng effektiv Method fir d'Behandlung vu Binge Iessstéierungen. Kognitiv Verhalenstherapie (CBT) kann hëllefen BED Symptomer ze reduzéieren. An dëser Form vun Therapie gëtt eng Persoun encouragéiert déi emotional a psychologesch Faktoren hannert Iessgewunnechten ze verstoen, Gedankenmuster z'änneren an eng gesond Bezéiung z'etabléieren.
Medikamenter
Et ginn e puer Medikamenter benotzt fir Binge Iessstéierungen ze behandelen. Antidepressiva kënnen hëllefen d'Symptomer vun obsessive-zwanghafte Stéierungen an Depressioun ze managen. Allerdéngs ass d'Medikamenter vläicht net fir jiddereen gëeegent an et ass wichteg e Spezialist ze konsultéieren.
Ernährung Therapie
E gesonden, equilibréierten Iessplang kann BED Patienten hëllefen hir Symptomer ze verwalten. Ernährungsspezialisten encouragéieren gesond Iessgewunnechten andeems en Ernährungsplang erstallt deen dem Individuum ugepasst ass.
Ënnerstëtzung Gruppen
Ënnerstëtzungsgruppen fir Binge-Iessstéierungsbehandlung erlaben der Persoun hir Erfarunge mat anere Leit ze deelen. Dës Gruppe kënnen d'Motivatioun erhéijen an déi richteg Leedung ubidden.
Komplikatioune vu Binge Eating Disorder
Bal 50% vu Leit mat Binge Iessstéierunge sinn fettleibeg. Obesitéit erhéicht de Risiko vun Häerzkrankheeten, Schlaganfall, Typ 2 Diabetis a Kriibs.
Aner Gesondheetsrisiken, déi mat dëser Iessstéierung verbonne sinn, enthalen Schlofproblemer, chronesch Schmerzbedéngungen, Asthma aReizdarm Syndrom Et.
Bei Fraen kann dës Bedingung Fruchtbarkeetsproblemer, Schwangerschaftskomplikatiounen apolycystic ovary Syndrom (PCOS) ass mam Risiko vun der Entwécklung assoziéiert.
Leit mat Binge Iessstéierungen hu Schwieregkeeten a sozialen Ëmfeld ze sinn.
Dës Iessstéierung huet sérieux Auswierkungen op d'Gesondheet vun enger Persoun. Dofir ass et wichteg professionell Hëllef ze sichen. En Therapeut oder Diätetiker kann e Behandlungsplang passend fir d'Persoun erstellen an hien / hatt richteg guidéieren.
Methode wéi Verhalenstherapie a kognitiv Verhalenstherapie ginn an der Behandlung benotzt. Dës Behandlungen hëllefen eng Persoun hir Gedankenmuster a Verhalen z'änneren. Et konzentréiert sech och op d'Entwécklung vu méi gesonde Gewunnechten, déi Binge-Iessen ersetzen kënnen andeems se alternativ Strategien ubidden fir emotional Schwieregkeeten ze këmmeren.
Leit, déi mat Binge Iessstéierunge liewen, brauchen en ënnerstëtzend Ëmfeld. Famill a Frënn solle mat der Persoun während dem Behandlungsprozess sinn an him motivéieren. Hir Verständnis an Ënnerstëtzung spillt eng wichteg Roll bei der Bekämpfung vu Binge Iessstéierungen.
Als Resultat vun;
Binge Iessstéierung ass e Problem deen Behandlung erfuerdert. E passende Behandlungsplang ass noutwendeg fir d'BED Symptomer ze managen an ze verbesseren. Eng Kombinatioun vu Psychotherapie, Medikamenter, Ernärungstherapie an Ënnerstëtzungsgruppen kann BED Patienten hëllefen op eng gesond Manéier ëmzegoen. Et ass méiglech BED mat engem richtege Behandlungsplang a professioneller Hëllef ze iwwerwannen.
